老年痴呆煩死

『壹』 腦子笨的人如何才能變聰明

7種方法讓你更聰明 不管你已經多聰明或者受過多少教育，你仍能繼續提高和擴展自己的思維能力。增強思維能力並不是非得用功學習或乾脆變成一隻不問世事的書蟲。通過許多竅門、技術或者改變生活方式和飲食結構都能幫助人們增加大腦灰質的溝回，激發腦細胞的潛能。這樣你就變得更聰明。 1、「聰明葯」 年紀大就意味著記憶衰退，反應遲緩和思維模糊嗎？ 到了40歲左右，一個人的思維能力可能就開始減弱。大多數人的腦力都會從那以後持續減弱，直到最嚴重的情況———老年痴呆出現。 對此，一些聲稱能提高大腦認知能力的葯物已經面市，其中最知名的可能就是莫達非尼。這種葯已被批准用於治療嗜睡症。莫達非尼能使人保持90個小時的清醒和警覺，並且不會出現服用安非他明或咖啡後可能產生的顫抖或注意力不集中的症狀。 實際上，莫達非尼還能幫助失眠患者。當他們白天想打瞌睡的時候，這種葯就能使他們保持清醒。 而大多數的莫達非尼處方不是開給嗜睡症患者，而是開給那些僅僅想不睡覺的人——這已經是公開的秘密。 2、食補 食物構築了身體，也包括大腦。那麼能最終對思維產生作用的是哪些食物呢？ 大腦是整個身體最需要營養的器官，它對飲食有很多要求。首先是必須吃早飯。要使大腦保持最佳運作狀態，必須保證穩定的葡萄糖供應。但是降低熱量的攝入也沒錯。按照2003年發表一項研究結果，早飯喝汽水、吃甜食的孩子在記憶力和注意力測試中的平均水準接近70歲的老人。大豆加吐司的組合可能就好得多。 午餐時吃煎蛋和色拉是聰明的選擇。雞蛋富含復合維生素B，這是生成神經傳導物質乙醯膽鹼的原料。而色拉則含有抗氧化劑，包括貝塔胡蘿卜素、維生素C和E。它們有助於清除有害自由基，從而延緩大腦衰老。 3、睡眠法 永遠別低估睡一晚好覺的作用。睡眠不足對你的大腦非常有害。做計劃、解決問題、學習、集中注意力還有記憶能力、機敏度都會因此受到影響。「如果你21小時不睡，你的這些能力就會降低到一個醉鬼的水平。」加利福尼亞大學的西恩·卓孟德說。兩到三天晚睡早起也會產生同樣的效果，更不用說天天熬夜的人。 睡眠時，你的大腦會對你新得到的記憶、實踐經驗和新學的技術等信息進行處理。比如你正在掌握一個新的電腦游戲技巧，你最好玩幾個小時就去睡一覺。當你睡著後，用來學習游戲技巧的部分大腦會被重新激活，同時其它無關的新記憶也會被區分開。等你醒來後，就發現自己在玩游戲時反應更迅速。 4、訓練工作記憶 用正確的方式訓練大腦思考，你會獲得意外的回報。 直到最近，一個人的智商仍被看作是由基因決定的綜合能力，包括空間認知、記憶和口頭表達等等。但是已經有跡象顯示，一個被稱為「工作記憶」的大腦功能可能是我們總智力的基礎。因此，通過提高工作記憶來提高智商的可能性變得非常誘人。工作記憶是一種短時信息存儲系統，是大腦解決各種問題的平台。例如當你計算73減6加7等於幾時，你的工作記憶記下計算步驟，使你直接得到答案。工作記憶的容量和總智商關系密切。 瑞典的一個專家小組發現，用於工作記憶的神經系統可以通過訓練得到生長。他們用磁共振掃描檢測一個成年人在工作記憶訓練前後的大腦活動。經過五個星期的訓練，他的大腦活動量得到明顯增加。 5、記憶力竅門 你是否覺得自己的腦瓜像篩子一樣容易漏東西？別擔心。普通人和記憶天才之間的區別只是在於掌握竅門而非天賦。 研究人員發現，記憶力和智商沒有多少關聯。那些記性好的人只是使用了一些記憶技巧，比如將記憶對象和一些可視的線索相聯系。以記憶整副撲克牌次序為例，可以將每張牌對應一個人或一件東西，然後按照這些人物或東西的出場順序編個故事。 記憶技巧在日常生活中也必不可少。比如你每天把車鑰匙放在同一個地方，把容易忘記的事記在小紙條上等。 6、莫扎特效應 音樂能調節你的思維，但你不可能指望調調音量就變成天才。 美國威斯康新州大學的心理學家弗朗西斯·羅斯徹十年前和同事發現，聽莫扎特的音樂能提高人的計算和空間推理能力。即使是老鼠，在聽過莫扎特的音樂後也要比只聽噪音更快找到迷宮的出口。 有人認為這只是因為音樂使人放鬆，並且有激勵作用。但這或許只是原因之一，對音樂知識的了解也許更關鍵。有研究表明，上音樂課的6歲兒童和上戲劇課的同齡人相比，智商高出2到3個百分點。 7、運動和思維 體育鍛煉不僅能增強肌肉，也能開發智力。你只要堅持每周散步三次，每次半小時，你就能提高學習，集中精神和概括推理的能力，這對老年人的效果尤其明顯。 運動有益大腦的一個原因是運動能促進新生腦細胞的生長。一種理論認為每個人生來所擁有的神經元物質的量是固定和不可再生的。但是美國加州耶魯大學薩克學院的弗雷德·蓋傑認為即使成年人的大腦也能生長新的腦細胞。而且，他認為運動是達到這個效果最好的方法之一。因此，如果你覺得大腦疲勞，出去跑會兒步或許會有幫助

『貳』 怎麼評價電影《戀戀筆記本》

這是一部非常美好的戀愛電影，從中能感受到簡單的浪漫，細膩的手法讓這部影片超乎想像的好。影片採用了回憶的方式來描述，平淡的手法中透露出了高級，也抓住了大家的心思，每個人都想有一場童話般的戀愛，不過事實卻總是差強人意，這部影片卻滿足了大家的幻想，簡單又純粹的愛，正是這個年代所或缺的東西。

在生活當中，已經沒有時間讓我們幻想了，在忙碌的世界中，能夠讓心靈得到些許的慰藉，是件很不錯的事情。對於這樣的影片，更應該抱著放鬆的心態觀看，從中明白的意義也會變得很有道理。《戀戀筆記本》把愛情寫了出來，點點滴滴都讓人遙不可及，卻又難以忘記，賦予自己愛人與被愛的能力，感受戀愛帶來的一切能力，是它所擁有的魅力。

『叄』 什麼是「抱團養老」

首先，就字面意思上的拆分來看，「抱團」就是好幾個人聯合之後形成的一個團體，也可以叫做「組隊」；「養老」那就更顯而易見了，安度晚年。所以「抱團養老」結合在一起的時候，就相當於一群老人一起搭夥養老，互相幫助，安度晚年。

但是當有這樣一個組織出現，這里的老人互相分享自己的閱歷，和別人一起回首自己的一生，即使是在自己不能走路的時候，也可以通過嘴巴和耳朵，去看到更多的未知的世界，這對於老人來說並不是一件壞事。他們也在這個過程中相互學習，繼續總結，思考力與專注力與他們相伴，樂趣與愜意追隨著他們，何嘗不是一件好事？

『肆』 送給癱瘓病人的營養品

送一些補品就行，不要送補骨骼的補品，那樣會鉤起病人的心病，，水果 ，吃的 鮮花 都行，看是多大年齡，男的還是女的

『伍』 腫瘤形成的因素有哪些

大約80%的惡性腫瘤是可以通過簡單的生活方式改變而預防。想要預防腦腫瘤，就需要知道導致腦腫瘤的發病因素。

腦腫瘤的發病因素——腫瘤分子生物學研究

目前研究認為，誘發腫瘤發生的因素有：遺傳因素、物理因素、化學因素和致瘤病毒。

腫瘤分子生物學研究表明，有兩類基因與腦腫瘤的發生、發展密切相關。一類是腫瘤基因，另一類是抗腫瘤基因。抗腫瘤基因的活化和過渡表達誘發腫瘤形成，抗腫瘤基因的存在和表達有助於抑制腫瘤的發生。

腫瘤基因可以存在於正常細胞中，不表達腫瘤特性，當這樣細胞受到致瘤因素作用時，如病毒、化學致瘤和射線等，細胞中的腫瘤基因被活化，細胞的表型發生改變，腫瘤性狀得以表達，這些細胞迅速擴增，從而形成真正的腫瘤實體。

腦腫瘤的發病因素——中醫學理論

我國中醫學認為腦腫瘤發病原因：內為素質因素或易感因素，外為誘發因素或為助長因素，但這兩個因素還不至於發病。

腦腫瘤屬「頭痛」、「頭風」范疇，究其發病原因，主要為腎虛不充，髓海失養，肝腎同源，腎虛肝亦虛，肝風內動，邪毒上擾清竅，痰蒙濁閉，阻塞腦洛，血氣凝滯，「頭為諸陽之會」總司人之神明，最不容邪氣相犯，若感受六淫邪毒，直中腦竅或邪氣客於上焦，氣化不利，經脈不通，瘀血、瘀濁內停，內外全邪，上犯於腦，並留結而成塊，發為腦瘤。

那麼我們了解腦腫瘤的發病因素，平常該如何預防腦腫瘤呢？

1、遠離危險的促癌因素

哪些因素是促癌因素？不健康的飲食如燒烤、油炸、高鹽等都是癌症孕育的溫床。科學研究表明，很多癌症在它們形成以前是能夠預防的。1969年Higginson醫生所作的研究總結出90%的惡性腫瘤是由環境因素造成的。「環境因素」、「生活方式」即是指呼吸的空氣、喝的水、選擇製作的食品、活動的習慣和社會關系等。1988年美國的一份報告詳細比較了國際上惡性腫瘤相關情況，提出大約80%的惡性腫瘤是可以通過簡單的生活方式改變而預防。

2、從合理膳食、運動及控制情緒等方面增加機體的免疫力

如何提高免疫系統功能？首先要管住自己的嘴，合理的健康飲食、堅決戒煙戒酒。其次定期運動鍛煉是必要的增加免疫力的方法。另外控制煩惱，保持心態平和也是遠離疾病的必備法寶。

合理的膳食不僅可以預防癌症，還可以預防其他疾病。研究表明維生素A對降低患癌的危險性起著重要的作用。維生素A支持正常的黏膜和視覺，它直接或間接參與身體大多數組織功能。維生素A存在於動物組織中如肝臟、全蛋和全牛奶，植物中是以β-胡蘿卜素和類胡蘿卜素形式存在，在人體內能轉化為維生素A。維生素A的過度攝入可以造成機體的不良反應，而β-胡蘿卜素和類胡蘿卜素不會出現這樣的情況。

我們了解腦腫瘤的病因，知道腦腫瘤是可以預防的，關鍵是要從生活中的點滴開始。堅持健康的生活方式，定期運動、擁有好心情。

『陸』 門鎖打不開怎麼辦，門鎖打不開的解決方法

門鎖打不開只能報警找開鎖公司幫忙打開。

門鎖打不開的原因：

鎖點位移門難開

門鎖的打開過程是通過鎖芯轉動鎖體再帶動鎖點，如果用鑰匙無法從外面開門鎖，可能是由以下幾種原因造成的，其一是鎖芯故障；其二是鎖芯、鎖體、鎖點三者在裝備問題上出現了問題，如使用時間較長，鎖點可能會出現一兩毫米的位移，或者門體下垂致使某些部位出現了卡滯，無法聯動，導致門無法開啟。

另外一種情況，是需要確認防盜鎖的保險鈕是否關閉。保險鈕是位於門內把手之上的一個旋鈕，這個保險鈕的傳動與鎖芯並不在一起，是單獨的，因此一旦關閉，便無法將門從室外打開。

處於室內卻無法打開房門，除了上述原因中的鎖芯故障、鎖點出現位移之外，還要看防盜門是否已經從外部反鎖。

(6)老年痴呆煩死擴展閱讀：

避免門鎖故障的方法：

1、關門時要避免主鎖鎖舌打開。主鎖鎖舌打開後，如果遇到大風或者關門力量過大，鎖舌與門框撞擊，就可能會造成鎖舌的輕微變形，影響開啟的順暢性，甚至會造成無法開啟的狀況。

2、鎖芯需經常保養。想要保持開鎖的順暢，鎖芯保養必不可少。據介紹，現在有一些品牌，購買其產品自帶鉛筆粉末，每隔一段時間使用鑰匙取少量，即可潤滑。但需要注意的是，一定不能使用油性潤滑劑，因為油易黏灰，鎖眼裡會容易慢慢積存灰塵，產生粘膩，使得門鎖更容易出現故障。

3、經常自查故障，早發現早解決。可以在門打開的狀態下，試著轉動鑰匙，檢查是否順暢，是否有卡頓的情況。鎖匙一個傳動裝置，如果某一部位出現位移，在轉動的過程中發緊、發澀，或者需要較大的力量才能開鎖，就一定要提前找廠家進行調整。

否則就容易存在一定的安全隱患，甚至還會縮短鎖具的使用壽命。此外，門在使用的過程中，由於門扇自重或門活頁原因，導致門扇下沉，產生開門鎖門費力的狀況，要及時調整活頁或者鎖點位置，避免強行開鎖，將鑰匙扭斷，徒增問題。

『柒』 吃辣椒的好處與壞處

一、吃辣椒的好處

1、吃辣椒身材更苗條

《英國營養學雜志》的一項研版究發現，吃飯時加兩勺干權辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的熱量和脂肪量都要少得多。

2、吃辣椒能強健肌肉

辣椒中的姜黃色素能幫助肌肉在大量運動後恢復正常。因此，在進行大量運動前可以吃些辣椒。

3、吃辣椒讓思維敏捷

辣椒中的姜黃色素還能幫助大腦進行「大掃除」，從而有效防止老年痴呆的發生。

4、吃辣椒使人心情愉快

辣椒素能激發人口腔內的「疼痛感受器」，繼而向大腦發出一種信號，使大腦分泌出一種讓人感覺良好的化學物質。這種物質不僅能緩和辣味帶給人的刺激，而且能有效改善人的情緒，使人心情愉悅。

5、止痛散熱

辣椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒中的辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。

二、吃辣椒的壞處

過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。

『捌』 注意力不集中

你好，很高興為你解答。

關於一個集中注意力學習的方法，我是今年考上了北京大學，我學習快速閱讀，我們學校有個速讀班，通過學習快速閱讀提高學習成績，以我個人的經驗，告訴你一個幫助我們提高學習成績和學習效率的學習軟體，希望對你有用。

1、高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。

2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練作為假期學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鍾左右的閱讀速度會達到3000字每分鍾的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。

3、我們班一直學習精英特快速閱讀到現在，我訓練到頂級，今年考上了北京大學，同時通過了香港科技大學面試，你需要的話，我可以給你我的成績。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的，希望我的經歷對你有用。

希望我的回答能幫到你，望採納

『玖』 難過的說說短句

一、有些事，不得不懂，有些人，不得不遇。

二、不管結局是否完美，我愛你，愛了整整回一個曾答經。

三、熬夜可以預防老年痴呆 因為熬夜可以有效地阻止你活到老年。

四、也許有些話該爛在心裡，有些傷要學會隱藏，有些痛該懂得承受。

五、你的一切依然念念不忘，舊照片里笑容依然很燦爛。

六、對一個人最好的放下，就是無論再想念也不會去打擾。終有一天你會知道，失去比擁有更踏實。

七、各有各的生活，各有各的煩惱，人生過客太多，餘生不用你指教了。

八、我羨慕你身邊的那些路人，可以輕而易舉地看一眼我朝思暮想的人。

九、若自己不做出一點樣子，人家想拉你一把都不知你的手在哪裡。