老年大學後職業化教育

㈠ 頭腦風暴:老年大學應該開展哪些課程+從老年人的生理特點、心理特點和社會特點

摘要 老年教育屬於教育范疇，是人類社會特有的一種實踐活動，它使受教育者在「增長知識、豐富生活、陶冶情操、增進健康、服務社會」等方面有收獲，有社會影響力。目前對老年教育發展形勢不容樂觀，涉及部門多，但教育體系不健全，主管部門不明確；教學不規范、教學教材資源缺乏；教學經費和教學用房有困難等問題普遍存在，嚴重影響老年人素質教育的提高。因此，必須引起各地的高度重視，把發展老年教育作為推動社會全面進步的重要步驟。老年教育已成為我們生活中不可缺少的內容之一，它同社會發展的經濟、政治、文化關系十分密切，要下真功夫使老年教育與社會同步協調發展。

㈡ 老年大學該開展哪些教育課程能提升老年人的智力

提高老年人思維能力的方法1、玩電子游戲

變老是一個令人害怕的過程。這主要是因為在變老的過程中，首先開始衰退的那些功能是最為重要的，比如說記憶力、注意力以及運動技能。定期的腦力活動可以推遲智力下降的時間(比如說做縱橫填字謎)，這已經不是新鮮理念了。如今，研究人員又發現了一個改善智力的新方式：玩電子游戲可以在某種程度上幫助老年人保持敏銳的思維。

根據研究結果，電子游戲的確可以提高老年人的大腦思維能力。

提高老年人思維能力的方法2、記憶訓練法

就是把人名、面孔、事件等，按一定的思考模式編碼。平時設立一個「毋忘我區」;編寫「須做事項清單」;把要支付的賬單放在大門附近等。

提高老年人思維能力的方法3、健身益腦法

多動腦筋能讓頭腦保持強健。法國人稱此為「腦慢跑」。多動腦筋，鍛煉大腦。因為健身有助於健腦。從事有氧運動能使更多血液輸送到腦部，帶進更多的氧和葡萄糖，可以增強腦功能。身體健康狀況不佳或是疾病的原因，往往會導致記憶力下降。

提高老年人思維能力的方法4、調劑飲食法

正常的飲食標准，必須保證每一天的充足營養，這會有助於記憶。全谷類食物、豆類、花生、芝麻、水果、蔬菜及海產品，都含豐富的葡萄糖和腦黃金，能給大腦提供所需能量。豆類與綠色蔬菜富含葉酸，因為葉酸對記憶有幫助。據說銀杏(白果)也有助於增強記憶，最新的研究成果表明，銀杏含白果酸、白果粉，別稱「抗衰老素」，可促進腦細胞再生。人處於低血糖時，記憶力會受損。

提高老年人思維能力的方法5、睡眠休息法

研究結果表明：睡眠可提高記憶力。那些在學習以後睡一個好覺的人，第二天再學習時的記憶力無疑優於那些通宵熬夜學習的人。晚上睡覺使得第一晚的記憶得到鞏固，大腦會把某些信息定期地進行清除，除非你想把這些信息固定下來。適當的休息對學習非常必要。睡眠可讓大腦有時間去為記憶編碼，也可以抒解精神壓力。

提高老年人思維能力的方法6、應激記憶法

就短期而言，精神壓力能促進記憶，因為這是一種生存機制。但精神壓力持續數小時之後，海馬狀突起耗用葡萄糖的量就減少四分之一，大腦可用來儲存記憶的能量也相應減少。研究記憶應激效果發現了在那些記憶力萎縮的老年人大腦中的神經原需要維持相對較高濃度的應激激素。

長期處在緊張狀態下可導致大腦的永久性變化。老年健忘，基因起一定作用，記憶力減退是不良基因和艱苦的生活相互結合導致的後果。

提高老年人思維能力的方法7、集中一事法

把注意力集中在想要記住的事情上，然後賦予它的意義。我們如果曾把注意力集中於某件事情上，那麼，無論我們是否想記住這件事，都必定能記得住。比如我們容易記住廣告歌訣，它總是伴隨喧鬧、俗麗的廣告播出，還運用了押韻與音樂，有助於記憶。把枯燥無味的事物簡單地組織起來能幫助記憶;又如雜亂無章的貨單，可將其內容分門別類，設法減少須記事項的數目。

提高老年人思維能力的方法8、生活悠閑法

日常生活中多一點悠閑，多關心家人與朋友，多培養幾種愛好，熱愛生活，積極生活，自然就會發現生活中有許多美好而值得記憶的事。這些都對增強記憶力有好處。若是長期承受巨大的精神壓力，大腦可能不再如願。還是把生活節奏放慢些，可使思維清晰很多。

因為，處理新的信息時如果讓自己放鬆些，記憶障礙一般就不會發生。

提高老年人思維能力的方法9、雙手共用法

為了增強記憶，習慣用右手的人，到了中老年時不妨改用左手寫字或做生活瑣事，讓另一半大腦的傳導束完成它並不熟悉的工作，這樣對增強記憶也很有效。

㈢ 職業院校如何利用自身資源為老年教育服務

一、「校中辦校」是時代發展的客觀要求與產物
1、高校發展老年教育前提是我國已進入「雙老期」。1999年，我國60歲以上老年人口佔到總人口的10%，按照國際標准已成為老年型國家。此後，我國老齡化趨勢較為嚴峻，2013年，老年人口數量將突破2億大關。預計未來我國將有三分之一的人口屬於老年人。上海更是在全國始終保持「三早」記錄：最早進入老齡化（1979年）；老齡化程度最高；預期壽命最高（2013年平均壽命為82.47歲）。 如何從容應對人口老齡化，為人口老齡化贏得先機和更多的主動權，這是我國一項長期的戰略任務，老年教育是這項戰略任務的組成部分。
2、高校發展老年教育是為老年人擁有受教育權利創造條件。2013年7月實施的《中華人民共和國老年人權益保障法》（修訂草案）中，特別添加了「老年人有繼續受教育的權利」條文，並明確規定：「國家發展老年教育，把老年教育納入終身教育和社區教育體系，鼓勵社會辦好各類老年學校。」尤為振奮的是此條文放在《權益保障法》第七章「參與社會發展」中，並在總則部分添加了把「參與社會發展做出貢獻的老年人，按照國家有關規定給予表彰或者獎勵。」國家用法律形式保障老年人享有老年教育的權利，並且積極鼓勵、獎勵為社會發展繼續作出貢獻的老年人，這為辦好老年教育尤其是高校中辦好老年大學提供了有力的法律支撐。
3、高校發展老年教育是適應「資源節約型」的客觀要求。國家提倡要建設節約型社會，實現資源共享。當前，在高校、大中專院校、中高職學校中，有很大部分資源存在著閑置現象。如何在這些院校中辦好老年教育，使學校資源充分利用，讓老年人享受到夢寐以求的象牙塔資源，從而形成一個老少和諧共處、共享改革發展成果、共同進步的美好局面，是很多老年人的夢想。
4、高校發展老年教育是體現社會文明不斷進步的生動寫照。隨著社會的發展，人類的平均壽命也在不斷的增長。按照聯合國世界衛生組織的定義，65歲以前是中年人，66歲至75歲為青年老年人，76歲以後才算正式老年人，人的壽命最短也應該是100歲。這個年齡段的劃分，把人的衰老期推遲了10年，對人們的心理健康和抗衰老意志將產生積極影響。如果一個人60歲退休，算他活到90歲，還有三分之一的人生道路將如何度過？特別是具有15年健康路程的年輕老年人，又如何發揮他們的積極性？繼續為社會做貢獻？應運而生的老年教育則為這批年輕老年人、或者年齡更大一些但身體健康的老年人，創造了「老有所為、老有所學、老有所樂」的條件。
5、上海大學老年大學十四年的發展歷程，有力證明了「校中辦校」模式的可行性。上海大學老年大學創辦14年來深受老年人的歡迎，有的甚至改變了他們後半輩子的人生道路。目前，在退休老年人群中，知識層次在提高，不少人過去都具有比較高的，職務、職稱。同時，年齡結構在下降。這一群體，不愁吃、住、穿，需要精神食糧、精神養老和人文關懷，而高校發展老年教育則正是滿足了他們的現實需求。
二、「校中辦校」對老年教育事業的發展具有重要的意義
1、從辦學角度而言，有利於專心致志辦教學、謀特色。高校老年大學是「校中之校」的辦學模式，不但具有學習環境優雅、學科門類齊全、師資力量雄厚、教育資源豐富等優勢，而且又可擺脫安全保衛、後勤保障、設備維修等瑣事，節省了辦學成本和精力，專心致志謀教學和尋求特色發展。這是高校老年大學得天獨厚的優勢。除此之外，還能摸清自己適合干什麼，不適合干什麼，能幹什麼，不能幹什麼。可以「人雲亦雲不雲，老生常談不談」。上海大學老年大學把近五年的發展目標定位在「以老年教育理論研究為引領，以『校中辦校』優勢為依託，以『傳統體育養生』學科建設為特色，以『隨堂聽課』教學空間為創新點，以擴大教學規模和穩定高素質的教師隊伍為基礎，以搭建展示教學成果平台為助力點，不斷發揮引領、示範、輻射功能的上海市示範性老年大學。」校中辦校的優勢如何發揮？領導體制如何保障？師資隊伍如何穩定？學科建設如何發展等等都有待進一步研究與完善。近期，作為「校中辦校」模式拓展內容之一的「隨堂聽課」方式也在不斷的實踐與探索中。這些開拓性的舉措，很大程度上得益於在高校中辦校模式帶來的精力上的有力保障。
2、從老年學員角度而言，是美化人生的體驗和重返社會的保障。老年人參加老年大學學習，圓了年輕時未實現的夢想，提高了自身的素養，結交了新的朋友，充實了晚年的生活，也改善了精神面貌，起到了很好的家庭示範效應和社會帶動效應，為在家庭和社區樹立長者風范奠定了基礎，而且通過學習挖掘、發展了也許連他們自己原本也沒意想到的潛質和特質。就像高校培養目標是創新性人才那樣，高校老年大學辦學目標是「創新自我」。在上海大學老年學員中，出現了電子信息學教授成為攝影師；也出現了機械學教授成為「快樂百歲」講師團成員等等，不乏大器晚成的老人。老年學員通過受教育可以更新知識，增長了老年人重返社會的適應能力，從而有利於這一群體重返社會，承擔力所能及的工作，為社會創造價值。老年教育給老年人搭建了施展新的才能的廣闊舞台與空間，也開辟了發揮作用的新領域與新天地。
3、從高校角度而言，有利於校園文化、學科建設、學校美譽等方面的發展。美國、英國、德國、荷蘭、比利時、西班牙、土耳其、巴西等國都沒有入學年齡限制，一些退休人員盡管年過花甲仍可以和青年人一起上同一所大學，在同一個教室聽課。一些老年教育家便把這類老少同堂的大學稱為「忘年大學」。忘年大學形式為老年人提供與青年人相互交流和優勢互補的場所。「忘年大學」中的「忘年交」，使老年人能與青年人經常溝通，交流感情，形成了一種互相關心的仁愛氛圍，同時，也改善了學風建設。上海大學老年大學嘗試探索的教學新模式暨「隨堂聽課」方式充分證明了這種方式帶來的實效，學風大大改善，校園優秀文化通過這種方式在年輕人中得以傳承，這是促進高校發展的一個方面。另一方面，高校中辦老年大學，高校哺育了老年大學，但隨著老年大學的發展與壯大，它也在不斷發揮自身作用，反哺高校自身建設，高校中辦老年大學的優勢就體現在可以藉助於大學中的優勢學科、優質師資引過來為我所用。在上海大學老年大學的師資中，聘請了相當部分的校內教師，有的還是年輕的碩士、博士畢業生，通過在老年大學的教學，既滿足了他們的教學需要，又歷練了他們的教學技能。因而，其哺育與反哺是相互作用，相輔相成的辯證關系。最後，高校中辦老年大學有利於高校發揮服務社會和參與社會文化建設的功能，為樹立良好聲譽創造了有利條件。
4、從構建和諧社會角度而言，是和諧社會建設不可或缺的因素。老年群體作為社會發展的一個重要群體，其穩定與否直接影響著整個和諧社會的構建。而老年教育作為社會教育、素質教育和法制教育的重要補充和終身教育體系的重要組成部分，其在實現積極健康老齡化和終身教育方面發揮著獨特的作用。高校中辦老年大學，有利於整合校內外師資力量、優美場所、良好氛圍等優質資源，對於提高老年群體的素質、挖掘老年群體的潛力、發揮老年群體的作用，對構建社會主義和諧社會、加強社會主義精神文明的建設至關重要。同時，也為實現全民終身教育工程尋找到了一個新的突破口，並獲得老年人的青睞。上海大學老年大學的有些熱門課程，藉助於高校口碑較好的課程如傳統體育養生、音樂欣賞等，出現了一座難求的現象，充分證明了高校辦老年大學的優勢和強勁吸引力。
三、「校中辦校」的理念提升：堅持以人為本，在彰顯老年教育特色中創新自我
現代社會，無論做什麼事情都要堅持以人為本，舉辦老年大學也不例外，但是對於高校中辦校的上海大學老年大學，在這方面有著獨特的做法。老年教育姓「教」，上海大學老年大學更姓「上大」。從她組建第一天開始，就秉承錢偉長校長提出的堅持「培養學生成為全面發展的人」辦學理念，堅持拆掉「教與學；教學與科研；學科與學科；校內與校外」四堵圍牆等。這些都滲透到老年教育中，成為辦學的理念、宗旨和方法。老年大學把老年人高興作為最大的欣慰，把老年人需求作為最大的追求，把為老年人服務作為最大的願望。也竭力把老年大學打造成為一個「朋友相處、和諧團結、其樂融融的大家庭」；把舉辦老年大學的一個主要目的放在讓老年人不斷「創新自我」上，幫助老年人通過相應的學習，不斷地塑造自我，完善自我，全新自我，從而能美化生活，提升生命和生活的質量，進而能在家庭和社會中樹立長者應有的風范。
1、辦學的目的：從最初的為滿足本校部分離退休人員的精神需求，不斷發展到高校應發揮服務社會的責任。上海大學老年大學創辦初期，就是為了滿足上海大學部分離退休人員晚年的精神生活。經過十幾年的發展，憑借高校創辦老年大學的獨特優勢，學員擴展到非上海大學的老同志，更不斷吸引了來自上海各區的老年人前來參加老年教育。目前，上海大學老年大學的學員中，一半以上為非上海大學的老同志。通過創辦老年大學這種典型的公益性事業，從另一個途徑，彰顯和發揮上海大學作為地方性大學而服務於社會發展的功能，也是上海大學為應對上海老齡化而採取的積極舉措。
2、辦學的便利性：除了上述提及的一些便利硬體條件外，其便利的軟體主要體現在其雄厚的研究力量上。如上海大學社會學（屬國家重點學科），有著名的社會學專家鄧偉志、李友梅、張鍾汝等教授，有較強的學術梯隊和研究能力，也有較多的研究成果和經驗積累。該學科早在上世紀80年代就建立老年社會學研究所，長期關注人口老齡化問題，每年都開展老齡問題課題研究，著有老年社會學、老年社會心理學、老年社會工作等著作，並開設老年社會學、老年社會工作等課程，培養老年學方向的研究生。另外，張鍾汝教授最近被聘為中國老年大學協會老年教育學術委員會委員，將進一步提供最新信息並作研究指導。再加上綜合性大學的研究人員來自法學、心理學、教育學、體育學等學科的中青年教師，他們中不僅有本土培養的研究人員，還有從美國、日本、德國學成歸來的洋博士。除此之外，我們老年大學本身也有一支穩定的研究團隊。這些難得的資源，為深入開展老年教育理論研究方面提供了有力保障。
3、辦學的特色：上海大學老年大學經過十幾年的實踐與摸索，目前已形成四大基本特色：1.充分利用「校中辦校」的優勢，讓老年人充分享有受教育的權力；2.發展特色項目與學科建設相結合，建設好傳統體育養生文化基地；3.整合學校理論研究資源，組建並不斷完善理論研究隊伍；4.融入學校主流文化，為學校文化建設出力。其中最具有特色的、深受廣大老年學員鍾愛的，就是近年來開辦的《傳統體育養生》課程。上海大學老年大學把該課程與老年人較為關注的養生保健問題有機結合起來，開辦了傳統體育養生班，很受老年人喜愛。自引進傳統體育養生學科之後，已開設七門課程，加之體育舞蹈、老年瑜伽、廣場舞等，共計開設十餘門體育課程。
4、辦學後的反哺：在高校中辦校，應需主動融入到高校的主流文化中去，為校園文化建設做貢獻，從中體現老年大學自身的價值。2012年下半年，上海大學舉辦了「菊文化」活動，老年大學也隨之舉辦「老年大學傳統文化周」活動，藉助於大學的菊花展這一平台，向當代大學生和廣大教師宣傳並讓其參與中國的書法、繪畫等傳統文化活動之中，讓他們尤其是國外的留學生們真切體會到中國傳統文化的魅力所在，從而真正做到校園主流文化和老年教育文化的有機融合，同時，也有利於營造尊老、敬老、愛老的良好氛圍。
四、「校中辦校」的辦學機制是老年教育發展的保障
1、初期，高校中辦老年大學在組織上缺乏保障，力量也很薄弱，參與學校的力度也很有限，因而，學校有關部門對老年大學的支持力度也很小。但是，這種情況已不能適應時代的發展和老年人的強烈需求。隨著高校老年大學規模的擴大和老年人反哺高校和社會功能的不斷增強，一個涉及到方方面面部門的組織機構應運而生了——校務委員會。
2、上海大學老年大學「校務委員會」的成立，有力保障了老年大學的發展。一個機構或組織的成立與發展，離不開強有力的組織保障。為了充分利用學校條件，有效整合校內資源，經過多方的努力，上海大學老年大學校務委員會於2012年正式成立。它由上海大學分管校領導直接負責，並由與老年大學運行較為緊密的部門如組織部、人事處、教務處、財務處、宣傳部、後勤等部門領導參加的、主要負責老年大學重大事務決策的一個組織。該組織的成立是老年大學良好、持續、強勁發展的保障。如果老年大學在辦學過程中需要教學場地，可以與上海大學的教務處溝通；如果需要師資及其培訓，可以與人事處溝通；如果需要舉辦大型活動，可以與後勤、財務、宣傳等部門溝通等。實際上，校務委員會的成立也是把老年大學納入上海大學的整個教育系統、行政管理系統、財務系統之中，有利於老年大學的長遠發展；老年大學辦好了，也有利於上海大學的影響力和軟實力的提升，二者優勢互補、相互影響、共同發展。
五、結論與建議
上海大學老年大學歷經十四年「校中辦校」的老年教育的實踐探索認為：高校辦老年教育是可行的，可以充分的利用高校的教學設施和教師資源，為老年教育服務，提高老年教育的辦學水平。
1、「校中辦校」面臨的發展瓶頸問題：①目前高校辦老年大學，學員受教面還不夠大，尤其是高校老年群體所佔比例還不夠高；②其課程設置還有待於豐富，更能滿足老年人的實際需求；③其師資隊伍流動性較大，加上待遇不高，這支隊伍還不夠穩定。 ④高校中創辦老年大學，由於各種原因，其資金始終是個未解決了的問題等。
2、面對發展中遇到的一些問題，我們的思考是：
（1）努力做到「破牆開放辦學」，真正體現校中辦校的實質。具體而言，就是要充分利用上海大學的資源，發揮年輕人激情有活力、老年人從容有定力的優勢，在本科生教室、甚至根據實際情況在研究生教室上課，利用其活動場所實行「隨堂聽課」的方式，讓老年人與年輕大學生共處一室，共同學習，相互影響，共同進步，逐步形成「夕陽」與「朝陽」樂學和樂處的良好氛圍。目前，這一模式經過近2年的摸索與運行，已在校內拆除了老年教育的圍牆，把教學點延伸到大學生課堂，與本科生同堂聽課。不但滿足了老年人求知的慾望，而且對提高教學質量，嚴肅教學秩序，活躍課堂氣氛，起到促進作用。今後，上海大學老年大學將不斷總結經驗，繼續探索，力爭開拓老年學員與研究生「共處一堂課、共處一教室」的喜人局面。
（2）逐步把辦學標桿放在社會坐標體系之中，發揮高校老年大學面向社會、服務社會的功能。在特色項目做大、做強、做響之後，就有了服務社會的實力。2012年，上海大學老年大學與山東省南山老年大學簽訂了《共建協議》，前者是高校中辦學，後者是企業中辦學，通過建立友好學校，做到教育信息互通，教學資源共享，促進共同發展。2013年，根據老年教育發展的大形勢和自身的優勢，又成立「快樂百歲」講師團進社區，為社區老年人服務。除此之外，與奉賢老年大學簽訂合作協議書實行共建，及在濰坊街道開設辦學點等舉措，都是藉助於高校特有的教學、師資、管理等方面的優勢，來積極融入到整個社會老年教育坐標體系之中。這方面的工作仍需要細化並不斷的實踐、摸索、總結。
（3）理論來源於實踐並高於實踐才有指導價值。實行「校中辦校」模式的老年大學應充分利用自身科研優勢和隊伍優勢，多出一些具有前沿性和指導性的理論成果，為實行這一模式的其他老年大學辦學者們提供參考。上海大學老年大學藉助於學校社會學院「老年社會學研究所」等資源開展老年教育研究，利用上海大學學科和科研力量的優勢，把老年教學與學科建設、理論研究結合起來，力爭在老年教育研究領域有所建樹，在先進的、超前的理念方面佔領一塊理論研究「高地」，從而能為上海市制定老年政策、為上海大學發展本校的老年大學，提供製定決策方面的依據。
（4）走國際化辦學道路。當今的世界是老齡化社會，老齡化是個世界性的話題，國外的老齡事業尤其是老年教育發展得較早較快。因而，對於「未富先老」的中國而言，老齡產業尤其是老齡教育剛起步，客觀上需要藉助於國外的經驗。上海大學老年大學將與上海大學一道，積極參與國際化戰略，廣泛開展國際間的交流與合作。2012年上半年，泰國教育團到上海訪問時，特意來到了校中辦校的上海大學老年大學，對方對高校中辦老年大學甚感興趣，通過交流，彼此收獲頗多。今後，老年大學仍將繼續努力與其他國家開展老年教育方面的交流與合作，不斷為自身的可持續性發展開創有利的外部空間。
（5）加大宣傳與溝通，並建議建立相應的考核體系：高校辦老年大學，除了辦出自己的特色外，也要有適當的規模，因而要加大宣傳，逐步提高本校退休老同志的比例，由此可以更有理由向高校提出合理化的建議。此外，作為高校辦老年大學的創始者之一，我們也建議政府在對高校領導層考核指標中，把支持創辦老年大學納入考評指標。

㈣ 老年大學是不是我國職業技術人員繼續教育主要途徑

不是是給退休老人淮備的學習場所，是根據老年人的特點及所需淮備的專業。如書法繪畫歌午烹飪中醫保健之類專業

㈤ 職業教育和老年大學是屬於高等教育么

職業教育有的是高等教育，有的不算。
高職就是高等教育，其中報括高職本科與高職專科，中職就不屬於高等教育。

老年大學不屬於高等教育。

㈥ 臨安老年大學學什麼

臨安老年大學以能力培養為重心，以課程管理為核心，構建知識與技能並重，學歷教育、職業技能培訓和既有經驗認證相貫通的、多層次、階梯型的學習成果認證體系。

老年大學是老人更新知識的課堂，健身養心的場所，開心娛樂的園地，廣交朋友的平台，智力開發的基地。

隨著中國老齡人口的增多，20世紀八十年代，老年大學在中國許多地方興起。1973年，世界上第一所老年大學創辦於法國。

老年大學的辦學方式非常靈活，既有固定場所集中授課，也能遠程授課。老年大學的授課內容非常豐富，主要包括健康、烹飪、藝術等方面。

老年大學面對老年群體.但是老年教育卻是最年輕的教育。所以，辦老齡大學還缺乏經驗和理論的總結。要不斷探索，認真總結，提高對老年大學辦學規律性的認識。

老年大學要充分利用各種條件.達到幫助老年朋友"增長知識.豐富生活.陶冶情操，促進健康"的目的，使清華老人們老有所學、老有所樂、老有所為。辦老年大學，搞教學、抓管理.都要遵循教育的共同規律.其中重要的一條就是發揮學員的教學主體作用。

教師和管理人員既要從學員的實際出發，又要依靠學員來辦學。

㈦ 請問老年大學開哪些課程

一般老年大學的課程設置主要以適應老年教育發展形勢、滿足老專年人精神文化需求，豐富屬老年人知識層面，幫助老年人跟上時代發展步伐為中心。

您可以在一般老年大學以及社區老年大學中，學到如下課程：

舞蹈類：民族舞、交誼舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞等

聲樂類：合唱、民族、通俗、美聲聲樂班

器樂類：古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯、電子琴等

書畫類：國畫、書法、攝影班等

戲曲類：京劇、梆子、豫劇、黃梅戲班等

養生形體類：模特、瑜伽、朗誦、太極、八段錦、西醫養生班等

電子通信與智能手機應用類：日常手機使用與智能手機應用（圖形處理類、聊天軟體、致富軟體、購物軟體）、數碼拍攝班等。

㈧ 老年大學是什麼，可以在裡面學些什麼

隨著我國的實力越來越強，對教育的越來越重視，高等教育已經逐漸在我國普及，幾乎每個人都能夠享受到高等教育，給我們帶來的好處與便利。我們社會的年輕人是將來為社會做貢獻的人，但是那些老年人是已經為了社會做了貢獻，付出了自己畢生的精力，國家自然也不會拋棄他們對於他們的老年生活也是格外的重視。現在我國出現了很多老年大學，就是讓那些老年人在年老的時候還能有所學習，有所收獲，過上充足與滿意的生活生活，這更多的是給到他們精神上的安逸。

並且現在國家提倡活到老學到老，老年大學也真是響應這一個號召，讓那些老年人也能夠不斷的學習，也能夠不斷的創造自己新的人生，讓年輕人看到一些榜樣模範，從而不斷的不停努力。這是社會進步的標志，隨著中國社會人口老年化，當年大學的出現很有必要，它可以讓那些更多的老年人老有所得，老有所依，老有所樂。在裡面可以回顧自己的一生，可以學習更多，可以結交一群志同道合的朋友，這對老年人來說是一種莫大的慰藉。