缺血性血管老年痴呆

① 腦供血不足引起的頭暈怎樣治

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。
腦供血不足是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。而腦供血不足臨床表現為以下幾點：運動神經功能失靈這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈，常見的表現如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞咽困難，一側肢體無力或活動不靈，持物跌落，走路不穩或突然跌跤，有的出現肢體痙攣或跳動 。感覺功能障礙由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發麻或異物感；有的入視物不清，甚至突然一時性失明；不少人有突然眩暈感；有的肢體自發性疼痛；還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。精神意識異常如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆徵象。也有的人表現為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁；有的可以出現短暫的意識障礙或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關。

葯物：半夏10克、白術30克、天麻10克、雲苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蟬衣6克、雞血藤30克、生龍牡各15克、熟地15克、天冬12克、大雲18克。此方意在健脾化痰，補腎填精，養腦通絡，故而達到眩暈自定之目的。葯水煎服，一日一劑，連服一周可矣

我國有3500萬腦血管病患者。
在人類各種疾病死因的排序中，腦血管病一直位居前三位之內，目前在我國城市居民中已位居死因首位。腦血管病具有發病率高、致殘率高、死亡率高和復發率高的特點，是中老年人致死和致殘的主要疾病。由於老年人口的不斷增加和生活水平的提高，腦血管病的發病率仍在不斷上升。統計資料表明：我國腦部疾病的發病率占人口的12.6％，其中腦血管疾病患者有3500萬，每年新增260萬。對於許多腦血管病患者來說，腦供血不足（腦缺血）是亟需解決的問題。腦缺血是由於腦動脈硬化等原因，使腦動脈管腔狹窄，血流減少或完全阻塞，腦部血液循環障礙，腦組織受損而發生的一系列症狀。症狀多見頭暈、頭痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、視物模糊等。治療方法可分為直接改善腦心供血和能量代謝的對症治療，以及阻止動脈硬化進程和消除狹窄閉塞血管的病因治療。血管暢通，大腦有活力 飲食運動，都要跟上合理服用葯物對於保護腦血管非常重要，良好的生活習慣對於保護腦血管也是不可或缺的。除了腦動脈硬化外，因頸椎病導致的供血障礙也是腦血管病的主要病因之一。因此，患者不能因為得了病就徹底和運動絕緣。其實，合理的運動，包括中醫中的導引術（五禽戲、八段錦）等，都有改善頸椎病的功效，並且動作輕緩，非常安全。從飲食上來說，腦血管供血不足者的飲食盡量要清淡。若飲食習慣不能立即改變，那麼至少晚餐吃得清淡些，晚飯不要過飽、過遲，這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至於過高。其次，假如有飲酒的愛好，最好節制一些。再次，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜，飽和脂肪含量高的肥肉、動物的內臟都要控制。最後，盡量多吃蔬菜、粗糧，炒菜時少放油。多吃海帶、黑木耳、芹菜等一些有「血管清道夫」功效的素菜。編輯本段危害腦血管病的發病率隨著年齡的增長而逐漸增大，其主要發病基礎是腦動脈硬化，正常成年人的平均腦血流為每分鍾100克腦組織40-60毫升，同時大腦對血液供應不足非常敏感，當血液供應降到正常值的75%-85%時人就會產生判斷錯誤和意識障礙，降到正常值的51%-65%時即可出現昏迷。腦循環停止幾秒鍾就會導致喪失知覺，幾分鍾即可造成不可逆性的神經元損傷。因此，保持連續不斷的充足穩定的血液供應對維持大腦的正常功能非常的重要。生活中我們經常可以發現有些中老年朋友經常頭暈、頭痛，記憶力減退，失眠、凡事都打不起精神來，可是到醫院進行儀器檢查（如CT、MRI）和神經體征檢查卻都沒有發現異常。國際醫學界最新的研究發現，引起上述症狀的最主要的原因是大腦長期的、慢性的腦供血不足，醫學家把這種疾病命名為：慢性腦供血不足（CCCI）。因此，在40歲以上的中老年朋友當中，慢性腦供血不足（CCCI）的現象很常見，同時醫學家對慢性腦供血不足（CCCI）進一步研究表明：如果對慢性腦供血不足（CCCI）不加以重視的話，其逐漸發展極易導致老年痴呆症和腦中風的發生。慢性腦供血不足的轉歸在臨床上，當腦血流逐漸降低時，最先出現的臨床表現是各種自覺症狀，隨著腦血流的進一步下降，逐漸會表現出精神症狀，只有當腦血流下降到相當明顯時才會表現出神經症狀和體征。同時隨著血流的逐漸下降，大腦的器質性改變逐漸變得更為明顯。慢性腦供血不足的轉歸及其與其它腦缺血發作類型之間的關系。慢性腦供血不全如果控制不好，在一定情況下就會出現一過性相對完全的腦機能障礙，即發展成為一過性腦供血不足，嚴重時發展成為臨床上的缺血性卒中，即腦梗塞。編輯本段頸椎引起腦供血不足病理分型1，頸型：枕頸部痛，頸活動受限，頸肌僵硬，有相應壓痛點。X線顯示：頸椎在病變節段改變；2，神經根型：頸椎伴上肢放射痛，頸後伸時加重，受壓神經根皮膚節段分布區感覺減弱，腱反射減弱，肌萎縮，活動受限。X線顯示：椎體增生，鉤椎關節增生明顯，椎間隙變窄，椎間孔變小；3，脊髓型：早期下肢發緊，行走不穩，晚期一側下肢或四肢癱瘓，二便失禁或尿瀦留，受壓脊髓節段以下感覺障礙，肌張力增高，反射亢進，椎體束征陽性，X線片示：椎間隙狹窄，椎體後緣增生較嚴重並突入椎管。CT，MRI檢查示：椎管變窄，椎體後緣增生物或椎間盤膨出壓迫脊髓。4，椎動脈型：頭痛眩暈，耳鳴，耳聾，視物不清，有體位性猝倒，頸椎側彎後伸時症狀加重，CT顯示左右橫突孔大小不對稱，一側相對狹窄，橫突間距變小，鉤椎關節增生；5，交感神經型：眼臉無力，視力模糊，頭痛，頭暈，枕頸痛，CT顯示色椎增生，椎間孔變狹窄，頸椎有不同程度錯位，椎動脈有受壓現象。抗血小板聚集治療腦供血不足抗血小板葯物主要包括阿司匹林（Aspirin），噻氯匹啶（ticlopidine），氯吡格雷（clopidogrel）等，其中阿司匹林用於臨床治療急性缺血性腦卒中的療效研究較多。通常選擇在疑為動脈粥樣硬化血栓所致的TIA患者卒中的預防和治療，研究表明數種不同的抗血小板葯可有效預防和治療腦血管病患者的卒中和其他血管意外，常用抗血小板葯物有阿司匹林和噻氯匹定，兩葯合用有顯著地相加抑制聚集的效果。最近的一項研究報告把19436例發病48 h以內的腦梗死患者隨機分成兩組，一組給予阿司匹林300 mg，另一組則不給阿司匹林，2周後結果為：給予阿司匹林組比末給予阿司匹林組的缺血性腦卒中再發者顯著減少，差異有統計學意義。半年後，阿司匹林組較未給予阿司匹林組恢復好，顯示阿司匹林可改善預後。國內也對21106例急性腦梗死進行了阿司匹林治療效果的研究，顯示阿司匹林可明顯減少卒中的再發率，且不增加出血性卒中。多個研究結果推薦：非出血性梗塞且未進行溶栓和抗凝治療的急性缺血性腦卒中，應在發病48小時內盡早使用阿司匹林抗血小板治療，其推薦劑量為:100一325mg/d。腺苷受體拮抗劑噻氯匹啶主要抑制二磷酸腺昔(ADP)誘導的血小板聚集，在增高PC12水平的同時可降低TXA2的水平，比阿司匹林的抗血小板作用更強。因此，這類葯物在缺血性卒中預防中的應用已受到廣泛重視。氯毗格雷與噻氯匹啶化學結構類似，能抑制ADP誘導的血小板聚集。研究結果顯示，氯毗格雷在降低缺血性卒中血管病變方面，略優於阿司匹林，使發生缺血性血管病變的相對危險度降低8.7%，不良反應比阿司匹林更少，可用於對阿司匹林無效或不能耐受的患者。與阿司匹林不同，奧扎格雷只阻礙TXA2的合成，而有利於PC12在內皮中的合成。日本曾對598例腦梗死急性期的患者分別使用奧扎格雷和尿激酶，結果表明奧扎格雷較尿激酶更安全有效。目前正在開發更為有效的抗血小板葯物，其中最具希望的是血小板糖蛋白受體拮抗葯。臨床應用的有3類:單克隆抗體、膚類和小分子物質。歐美對74例24h內發病的急性缺血性腦卒中進行了血小板糖蛋白受體的單克隆抗體阿昔單抗的Ⅱ期臨床試驗。結果顯示3個月後遺留輕度後遺症或完全恢復的病例給葯組佔35％，安慰劑組為20％，日常生活能力改善者給葯組為50％、安慰劑組為40％，療效有顯著差異且未見嚴重的出血性並發症，作為一種安全、治療時間窗寬的葯物是比較理想的，目前已開始Ⅲ期臨床試驗。有研究表明阿昔單抗與溶栓葯或抗凝葯聯用可增強抗血栓療效。[1]編輯本段腦供血不足患者要養成良好的生活習慣一、最好睡前喝一杯水，二、養成早睡早起的習慣；三、適當鍛煉，如快走等；另外，還應該單獨拿出來說的是，一定要吃早餐，飲食清淡，少吃糖、鹽和豬油，可適當多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海帶、魚等食物。飲食中還要多多注意具有食療的食物：多吃大蒜，可緩解腦供血不足症狀；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，具體做法是葛根磨粉曬干，每日晨起取乾粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。 多吃富含葉酸的食物，如蔬菜、大豆。 另外多吃一些香蕉，因為它富含鉀，具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。

② 什麼樣的人容易得老年痴呆

1.高齡老人來
2.文化程度低者
3.免疫功能源低下者
4.攝入鋁過多者
5.患有缺血性腦血管病者
6.老年女性
7.家族中數代有老年痴呆病人者
8.受過腦外傷者
9.喪偶、獨居、情緒抑鬱者
10.患有腦部器質性疾病者
如帕金森病、腦腫瘤、腦炎者，甲狀腺功能減退、葉酸及維生素B12缺乏、梅毒、愛滋病患者等，易繼發老年痴呆。長期大量飲酒、服用抗焦慮葯和抗痙攣葯以及一氧化碳中毒，可能也與老年痴呆的發生有關。

③ 老年痴呆症是一種怎樣的疾病

老年痴呆症是一種神經系統短路或者部分腦神經細胞死亡導致思維功能混亂或者衰退的疾病，該病多數在六十歲後出現，主要表現在人記憶力衰退，人變得邋遢，思維混亂，性格固執，語無倫次，出門常忘記回家的路等

④ 老年痴呆症是怎樣形成的

所謂的老年痴呆症，又稱阿爾茨海默病
(alzheimer's
disease,ad)
是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。其特徵性病理變化為大腦皮層萎縮，並伴有β-澱粉樣蛋白
(β-amyloid,β-ap)
沉積，神經原纖維纏結
(neurofibrillary
tangles
,
nft)
，大量記憶性神經元數目減少，以及老年斑
(senileplaque,sp)
的形成。目前尚無特效治療或逆轉疾病進展的治療葯物。也是四大常見的神經退行性疾病之一（其它三種為亨廷頓氏病、盧伽雷氏症、帕金森氏病）。

老齡化趨勢讓老年性痴呆患者數量增多
隨著現代醫學的發展，越來越多的老人變得年輕而又充滿了活力。但是請不要忘記：在不久的將來，我國將進入老齡社會。同時伴隨著一個不可忽視的問題——老年痴呆症的發病率在逐年增高。

調查發現：我國北方患老年痴呆的平均年齡為75、76歲，患血管性痴呆的年齡多在68歲左右。65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上，而到80歲，此比率就上升到15-20%。

老年痴呆患者的日常生活能力下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理；有的還有幻聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年痴呆病人的平均生存期為5.5年，老年痴呆症繼心血管病、腦血管病和癌症之後，成了老人健康的「第四大殺手」。

痴呆已不是老年人的「專利」
四五十歲就痴呆的人，數量也在逐年增加。不只是老年人，50歲的女兒陪同80歲老母親看病，竟然雙雙被診為老年痴呆；47歲婦女丟三落四，同樣是老年痴呆惹的禍……這些都在顯示，患老年痴呆的年齡在提前。老年痴呆逐步呈現年輕化趨勢，血管性因素在發病中所起的作用也日益突出。

⑤ 腦供血不足的注意事項

早睡早起；適當鍛煉，如快走等；一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠三白（糖、鹽、豬油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。從營養價值看，四條腿（豬、牛、羊）不如兩條腿（雞、鴨），兩條腿不如一條腿（蘑菇），一條腿不如沒有腿（魚）。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
現狀
我國有3500萬腦血管病患者。
在人類各種疾病死因的排序中，腦血管病一直位居前三位之內，目前在我國城市居民中已位居死因首位。腦血管病具有發病率高、致殘率高、死亡率高和復發率高的特點，是中老年人致死和致殘的主要疾病。由於老年人口的不斷增加和生活水平的提高，腦血管病的發病率仍在不斷上升。統計資料表明：我國腦部疾病的發病率占人口的12.6%，其中腦血管疾病患者有3500萬，每年新增260萬。
對於許多腦血管病患者來說，腦供血不足（腦缺血）是亟需解決的問題。腦缺血是由於腦動脈硬化等原因，使腦動脈管腔狹窄，血流減少或完全阻塞，腦部血液循環障礙，腦組織受損而發生的一系列症狀。症狀多見頭暈、頭痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、視物模糊等。治療方法可分為直接改善腦心供血和能量代謝的對症治療，以及阻止動脈硬化進程和消除狹窄閉塞血管的病因治療。
血管暢通，大腦有活力 飲食運動，都要跟上。
合理服用葯物對於保護腦血管非常重要，良好的生活習慣對於保護腦血管也是不可或缺的。除了腦動脈硬化外，因頸椎病導致的供血障礙也是腦血管病的主要病因之一。因此，患者不能因為得了病就徹底和運動絕緣。其實，合理的運動，包括中醫中的導引術（五禽戲、八段錦）等，都有改善頸椎病的功效，並且動作輕緩，非常安全。
從飲食上來說，腦血管供血不足者的飲食盡量要清淡。若飲食習慣不能立即改變，那麼至少晚餐吃得清淡些，晚飯不要過飽、過遲，這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至於過高。其次，假如有飲酒的愛好，最好節制一些。再次，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜，飽和脂肪含量高的肥肉、動物的內臟都要控制。最後，盡量多吃蔬菜、粗糧，炒菜時少放油。多吃海帶、黑木耳、芹菜等一些有「血管清道夫」功效的素菜。 腦血管病的發病率隨著年齡的增長而逐漸增大，其主要發病基礎是腦動脈硬化，正常成年人的平均腦血流為每分鍾100克腦組織40-60毫升，同時大腦對血液供應不足非常敏感，當血液供應降到正常值的75%-85%時人就會產生判斷錯誤和意識障礙，降到正常值的51%-65%時即可出現昏迷。
腦循環停止幾秒鍾就會導致喪失知覺，幾分鍾即可造成不可逆性的神經元損傷。因此，保持連續不斷的充足穩定的血液供應對維持大腦的正常功能非常的重要。
生活中我們經常可以發現有些中老年朋友經常頭暈、頭痛，記憶力減退，失眠、凡事都打不起精神來，可是到醫院進行儀器檢查（如CT、MRI）和神經體征檢查卻都沒有發現異常。
國際醫學界最新的研究發現，引起上述症狀的最主要的原因是大腦長期的、慢性的腦供血不足，醫學家把這種疾病命名為：慢性腦供血不足（CCCI）。
因此，在40歲以上的中老年朋友當中，慢性腦供血不足（CCCI）的現象很常見，同時醫學家對慢性腦供血不足（CCCI）進一步研究表明：如果對慢性腦供血不足（CCCI）不加以重視的話，其逐漸發展極易導致老年痴呆症和腦中風的發生。 首先，慢性腦供血不足可引發腦缺血缺氧，使腦實質發生廣泛彌散性病變，腦的整合機能就會明顯受損。患者可出現頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠、多夢、記憶力明顯減退等症狀。有的還會表現為性格突然改變，與平日反差極大等。這都表明老年人存在著由於慢性腦供血不足所引起的腦功能衰退的症狀。另外，還有一種情況更應引起人們的高度警惕：中老年人突然一側肢體麻木或無力，不能持物，嘴角歪斜，說話不清楚，單眼黑朦或視物飄動等。此類症狀可反復發作，這在醫學上稱為「短暫性腦缺血」，是中風即將來臨的信號。
其次，腦供血機制十分復雜，從解剖角度看，營養腦組織的兩大動脈為頸動脈和椎基底動脈。頸動脈系統是供應腦部血流的主要通道，大腦3/4的血液來自頸動脈，而椎基底動脈主要營養內耳、腦橋、中腦、間腦、小腦、枕葉皮層及顳葉等部分。任何原因引起的顱內外動脈口徑變小或血管變硬，都可減少腦供血。在諸多使腦血管變狹窄的原因中，最主要的是動脈粥樣硬化，還有相當一部分是由顱外血管狹窄造成的。除血管因素外，血液流動的速度也起到很大的作用。研究證明，腦血流量和血壓的高低有直接關系，血壓太高或太低都會減少腦血流量。以收縮壓為標准，隨著血壓的升高，腦血流量增加，但當血壓超過160毫米汞柱時，反而使腦供血量降低。血液成分的變化也對腦供血有一定影響，血中膽固醇的濃度太高，它就會沉積在動脈血管壁內，使血管管腔狹窄，導致腦供血不足，甚至引起腦梗塞。 腦供血不足與腦動脈硬化有關，是指大腦某一局部的血液供應不足而引起的腦功能障礙。大腦的慢性供血不足，最易導致頭暈、睡眠障礙、記憶力減退等三大症狀。在此基礎上，某些誘因，如過度疲勞等可引起一過性腦缺血發作，病人會出現昏厥、失語、偏癱等症狀。不過這種發作一般只持續數分鍾，最長24小時後就可緩解。如果發生椎—基底動脈供血不足，則表現為眩暈、共濟失調、吞咽困難、復視等。
患者如有腦動脈硬化伴一過性腦缺血發作表現，可通過血脂、膽固醇、血糖及腦電圖等檢查明確診斷。本病的治療著重於預防復發，可在醫生的指導下選用擴張腦血管、改善腦供血的葯物；患者平時應注意勞逸結合，保證充足的睡眠和樂觀穩定的情緒；飲食上應低脂肪、低膽固醇、低鹽。 抗血小板葯物主要包括阿司匹林（Aspirin），噻氯匹啶（ticlopidine），氯吡格雷（clopidogrel）等，其中阿司匹林用於臨床治療急性缺血性腦卒中的療效研究較多。通常選擇在疑為動脈粥樣硬化血栓所致的TIA患者卒中的預防和治療，研究表明數種不同的抗血小板葯可有效預防和治療腦血管病患者的卒中和其他血管意外，常用抗血小板葯物有阿司匹林和噻氯匹定，兩葯合用有顯著地相加抑制聚集的效果。
最近的一項研究報告把19436例發病48 h以內的腦梗死患者隨機分成兩組，一組給予阿司匹林300 mg，另一組則不給阿司匹林，2周後結果為：給予阿司匹林組比末給予阿司匹林組的缺血性腦卒中再發者顯著減少，差異有統計學意義。半年後，阿司匹林組較未給予阿司匹林組恢復好，顯示阿司匹林可改善預後。國內也對21106例急性腦梗死進行了阿司匹林治療效果的研究，顯示阿司匹林可明顯減少卒中的再發率，且不增加出血性卒中。
多個研究結果推薦：非出血性梗塞且未進行溶栓和抗凝治療的急性缺血性腦卒中，應在發病48小時內盡早使用阿司匹林抗血小板治療，其推薦劑量為：100一325mg/d。腺苷受體拮抗劑噻氯匹啶主要抑制二磷酸腺昔(ADP)誘導的血小板聚集，在增高PC12水平的同時可降低TXA2的水平，比阿司匹林的抗血小板作用更強。因此，這類葯物在缺血性卒中預防中的應用已受到廣泛重視。氯毗格雷與噻氯匹啶化學結構類似，能抑制ADP誘導的血小板聚集。
研究結果顯示：氯毗格雷在降低缺血性卒中血管病變方面，略優於阿司匹林，使發生缺血性血管病變的相對危險度降低8.7%，不良反應比阿司匹林更少，可用於對阿司匹林無效或不能耐受的患者。與阿司匹林不同，奧扎格雷只阻礙TXA2的合成，而有利於PC12在內皮中的合成。日本曾對598例腦梗死急性期的患者分別使用奧扎格雷和尿激酶，結果表明奧扎格雷較尿激酶更安全有效。目前正在開發更為有效的抗血小板葯物，其中最具希望的是血小板糖蛋白受體拮抗葯。臨床應用的有3類:單克隆抗體、膚類和小分子物質。
歐美對74例24h內發病的急性缺血性腦卒中進行了血小板糖蛋白受體的單克隆抗體阿昔單抗的Ⅱ期臨床試驗。結果顯示3個月後遺留輕度後遺症或完全恢復的病例給葯組佔35%，安慰劑組為20%，日常生活能力改善者給葯組為50%、安慰劑組為40%，療效有顯著差異且未見嚴重的出血性並發症，作為一種安全、治療時間窗寬的葯物是比較理想的，目前已開始Ⅲ期臨床試驗。有研究表明阿昔單抗與溶栓葯或抗凝葯聯用可增強抗血栓療效。

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記憶力下降 老年痴呆症首發症狀

80歲的劉老先生出現記憶力減退、變懶、越來越孤僻的情況已有5年，幾年來他一直說自己77歲，外出後自己找不回來。兒女開始以為父親老糊塗了，等到就診時，已經是老年痴呆晚期，延誤了最佳治療時間。
老年痴呆是一種由於大腦器質性損害而引起的腦功能障礙，使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發生進行性退化和持續性智能損害，影響日常生活和社交能力的病症。老年痴呆症是靜悄悄的疾病，沒有痛癢等明顯症狀，早期只是出現記憶力減退、健忘等症狀，很多病人誤認為這是正常的衰老，以致就診率極低，常使病人錯過有效治療機會。據最新統計，天津市65歲以上的老年人中，老年痴呆總患病率為5.22％，80歲患病率達15.9％。據估算，全市現有10萬痴呆老人，每年新增近1.8萬至2萬人。但僅有2％的家庭帶老人進行了正確的治療，其他家庭的痴呆老人吃的大都是營養葯，從而錯過最佳的治療時機。
專家說，記憶力下降是老年痴呆症最突出的首發症狀。老年性痴呆的記憶障礙以記住新知識能力受損和回憶近期知識困難為特點。患者的日常表現為丟三落四、說完就忘。專家分析五大類人群屬於該病的高危人群：老年女性（男女病人比例為7：26）；文化程度低者；免疫功能低下者；喪偶、獨居、情緒抑鬱者；患缺血性腦血管病,有長期高血壓、高血脂、心臟病等病史者。專家稱，痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍，已成為繼心臟病、癌症、中風之後的老年人第四大殺手。由於目前臨床准確診斷老年痴呆尚有難度，基因診斷、基因治療還沒有全面開展，對於有痴呆傾向或可疑的痴呆病人，只有進行早期治療、干預。

http://lzcb.lznews.cn/show.aspx?id=6232&cid=22

治療老年痴呆症有新方

隨著人們生活水平的不斷改善，老年人口的數量和所佔比例不斷提高，老年痴呆症的發病率日趨增高，老年腦健康問題也受到社會的關注。據不完全統計，65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上，而到80歲，此比率就上升到15—20%。老年痴呆症總是在人不知不覺中起病，呈持續進行性智能衰退，智能直線下降，病程一般是5至12年，而老年痴呆病人的平均生存期為5.5年，該病已成為現代社會老年人的主要致死疾病之一。

發生老年痴呆症的病因，目前尚未完全清楚。研究發現與多種因素有關，如：遺傳因素、飲食中鋁含量過高、膽固醇過高、高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素，其發病還往往與受教育程度低、不愛動腦子、性格內向、不願與人接觸及不良生活方式如嗜酒等有關。此外婦女在更年期後雌激素水平低下等也會造成痴呆。痴呆的早期表現是認知出現障礙，也就是記憶力差。

科學實驗研究結果顯示，傳統補腎中葯六味地黃丸，具有抗衰老及抗氧化作用，對老年痴呆症有獨特療效，且有助於增強記憶。這項研究從中醫補養類方劑中選用主治「腎怯，神不足」的六味地黃丸。研究探討發現，六味地黃丸具有抗衰老及抗氧化作用。西醫醫學衰老論也已證實，衰老與記憶能力減退有關。科研人員進行了「六味地黃丸」增強記憶能力的葯理學研究，研究結果表明：六味地黃丸可改善學習記憶障礙，並有助於增強記憶，給葯時間愈長，葯效愈明顯。

老年人選用有療效保證的六味地黃丸，對治癒老年痴呆症是非常關鍵的。比如宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸。雖然六味地黃丸的六味葯材均出自名方，但是選用何處出產的葯材，就代表著葯效的區別。例如地黃、山葯以河南產為品質最好；山茱萸以河南伏牛山出產為最佳。八百里伏牛山歷來就有「天然葯庫」的美譽，宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸就選材於此，所謂「葯材好，葯才好」。同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點，深受老年朋友的歡迎。且不添加防腐劑，保持了中葯的天然特色。再說，六味地黃丸價格也比較便宜，相比市場上動輒幾十上百元的所謂治療老年痴呆症的葯品來說，十幾元的價格，一瓶可以吃8天，平均每天用葯價才一元多，還是很經濟的。

另外，掌握早期老年痴呆症狀的識別，早期發現、早期診斷、早期干預，能改善症狀，延緩病情的發展。老年人平時要做到：

1、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科檢查就診。

2、合理飲食。老年人消化功能差，應多吃些清淡的食物；如魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助；

3、保護好牙齒。研究人員發現，青年時期缺牙不補，易患早老性痴呆。

4、多參加一些社會活動特別是文體活動，培養廣泛愛好，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。老年人要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。人要活到老，學到老，用腦到老。

5、高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂症、糖尿病、中風等都會引起老年痴呆症的發生和病情惡化。因此，患有此疾病的人應及時治療。平時可在醫生的建議下適當服用六味地黃丸進行以上疾病的輔助治療及日常保健。

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老年痴呆症的治療和護理

去年 12月初一個星期五的晚上 ,我下班剛回到家 ,同事小伍急匆匆打來電話 ,說他母親不見了 ,我叫來醫院一輛小車陪同小伍在長沙城裡轉來轉去。忙碌了一個通宵 ,終於在天快亮時 ,在長沙汽車南站的馬路上看到了小伍的母親。她告訴我們 :「昨天下午我出門買菜 ,不知怎麼的 ,就認不得回家的路了 ,只好在街上走來走去。」小伍的母親原來是一名優秀的內科主治醫生 ,精明能幹 ,退休後 ,竟然慢慢患了老年痴呆症。

所謂的老年痴呆症 ,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙 ,簡單點說就是在沒有意識障礙的狀態下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙。一般老年痴呆症常常發生在 50歲以後 ,起病隱匿 ,發展緩慢 ,最早期往往是以逐漸加重的健忘開始 ,如果不注意 ,通常不容易發現 ,常聽有些老年人說 :「老了 ,記性不行了 ,不中用了。」這其實可能就是老年痴呆症的先兆 ,按照病情的發展 ,可大致分為三個階段 :

第一階段 (健忘期 ):這個階段的表現是記憶力明顯減退 ,例如開始時忘記講過的話、做過的事或重要的約會等 ,慢慢地連往事也遺忘了。與此同時 ,思維分析、判斷能力、視空間辨別功能、計算能力等也有所降低 ,但有時還可以保持過去熟悉的工作或技能。

第二階段 (混亂期 ):這時除第一階段的症狀加重外 ,很突出的表現是視空間辨認障礙明顯加重 ,很容易迷路。常見的還有穿衣也很困難 ,或把褲子當衣服穿 ;不認識朋友或親人的面貌 ,也記不起他們的名字 ,不能和別人交談 ,盡管有時會自言自語。

第三階段 (極度痴呆期 ):病人進入全面衰退狀態 ,生活不能自理 ,如吃飯、穿衣、洗澡均需人照顧 ,大小便失禁。

根據醫學研究表明 ,對於老年痴呆症至今還沒有特效葯物和治療方法。臨床上常使用可以增加乙醯膽鹼這種神經遞質數量的葯物來治療 ,從而改善病人的智力、行為能力和控制情緒能力 ,提高病人的生活質量。除了必要的葯物治療之外 ,家庭治療和護理也非常重要。

掌握和運用與病人相處的方式方法

家人在與病人講話之前要先說明自己是他(她 )的什麼人 ,這樣便於溝通 ;對病人說話要慢慢說 ,而且要說得很清楚 ,千萬不要大聲喊叫 ,這樣可能刺激病人的情緒 ,導致病情惡化 ;不要命令病人做什麼事情 ,對病人說話句子要簡短、清晰 ,不要把他們弄糊塗了 ;要有耐心 ,千萬不要著急 ,跟病人說話 ,如果他們一次沒有聽懂 ,可以慢慢重復兩三遍 ,直到他們明白為止。

親人的行為舉止表情要保持自然 ,不要誇張 ;與病人交談時 ,要看著他們的眼睛 ,保持適當距離 ,因為靠得太近 ,他 (她 )會感到害怕 ,離得太遠 ,他 (她 )又聽起來費勁 ;我們如果要接近他 (她 ),動作盡量輕 ,而且要從正面走近 ,不要從後面接近 ,這樣很容易嚇倒他 (她 ),導致情緒失控 ;微笑、親切的目光和表情 ,這些都給病人以鼓勵。

病人的家庭治療和護理

要有專人按時安排病人吃飯、服葯、休息和外出活動 ,最好設置一個時間表。如果家人沒有時間負責的話 ,要向請的護理人員或者保姆交代清楚。將葯品放在一個固定的地方 ,並貼上標明葯品名稱、用法、劑量的標簽。在衣櫃和抽屜上貼上標簽 ,上面寫明裡面的物品名稱。衣櫃和抽屜中的東西要碼放整齊 ,便於患者需要時及時找到。在顯而易見的地方 ,貼上提示字條 ,以免病人外出時忘記關掉家用電器的電源、煤氣閥門和大門等。給病人帶上標記家庭地址、電話和回家路線用的卡片 ,以備不時之需。如病人外出時發病 ,可以依據卡片勾起回憶 ,好心人也能夠將病人護送回家。將重要電話號碼做成卡片放在顯眼的位置 ,還要在電話號碼的旁邊貼上該號碼使用者的照片。

盡管老年痴呆症的發病率是隨年齡的增大而增加 ,但是如果在生活中 ,多多注意老年人的飲食、健康、社交等方面 ,老年痴呆症是可以預防和減少其發生的幾率的。美國紐約哥倫比亞大學醫學專家是對 1772名當時年齡為 65歲以上的老人進行為期 7年的跟蹤研究後 ,得出了這一結論。他們公布最新研究結果顯示 ,閱讀、看電影、散步、外出用餐、訪友等休閑活動可能有助於降低罹患阿爾茨海默症 (又名老年痴呆症 )的風險。研究將種族、教育、職業等因素考慮在內 ,經常參與休閑活動的老人患老年痴呆症的風險比其他人小 38%。在各種休閑活動中 ,諸如閱讀之類的智力活動對預防老年痴呆症的作用最大 ,其次是社會性活動和體力活動。

⑦ 關於老年痴呆

通常判斷人的智力以及行為異常是通過以下方式進行判斷的，大腦的功能包括語言、記憶、視空間、情感、人格、認知等，如果這六大功能有2-3項受到了損害，那麼我們就認為這個人是有了痴呆。

通常判斷人的智力以及行為異常是通過以下方式進行判斷的，大腦的功能包括語言、記憶、視空間、情感、人格、認知等，如果這六大功能有2-3項受到了損害，那麼我們就認為這個人是有了痴呆。

可以概括為三大方面的功能，包括認知功能、精神行為、社會功能。實際上我還碰到過這樣的例子，有的病人突然變得非常節省，節省得有些過頭了，老是等著吃別人吃剩下的飯菜。而且在沒有住院以前他和他同樣患有痴呆的母親一起在附近撿垃圾，自從他們開始撿垃圾後胡同里都不需要清潔工了。家裡四間房有三間堆滿了垃圾，送到養老院後他們家的垃圾動用了兩大卡車來進行清運。總之老年痴呆的表現是多種多樣的。

在臨床見到最多的還是在記憶力方面的下降，一般認為老年人記憶力下降是很正常的，但是如果有精神行為的改變，比如白天呼呼大睡，夜晚瞎鬧，或者動不動就發脾氣，在這種情況下有時候才會請大夫來看病。

造成這些認知、人格等障礙的原因又是什麼呢？

實際上老年痴呆具體包括了六十多種疾病，有很多疾病都可以進入痴呆這一期，比如老年性痴呆、血管性痴呆、帕金森氏病引起的痴呆。這些痴呆的種類很多，引起痴呆的表現也不一樣，原因也各不相同。

最常見的就是我們今天所說的老年性痴呆也就是阿爾茨海默病，其次就是血管性痴呆。

什麼樣的人容易得老年性痴呆？

一般來說老年性痴呆是一個與年齡特別有關系的疾病，一般我們把老年性痴呆界定為60歲以上所患的疾病，當然60歲以前也有可能得老年性痴呆，我們稱之為早老性痴呆，這種情況很少。

怎樣辨別血管性痴呆？

如果是血管性痴呆應該有明顯的血管性痴呆的證據。血管性痴呆分很多種，一類是腦梗塞引起的，一類是腦缺血引起的，一類是腦出血引起的，一類是血流灌注不好引起的。必須有這方面的證據，可以通過很多方法進行檢查。

首先要看患者有沒有高血壓、糖尿病，有沒有腦血管疾病發病的危險因素。看片子的時候不僅要注意看腦子有沒有萎縮，還要注意看腦子裡面有沒有梗塞灶等。首先要有腦血管病的證據，然後是要有痴呆的證據，而且相互還應該有關聯，通過以上三點進行分析判斷就可以知道是否為血管性痴呆。

無法控制大小便也是老年痴呆的早期表現嗎？

很多痴呆患者會出現大小便控制不好或者大小便失禁，但是一般都出現在疾病晚期。有個別情況會在早期出現大小便失禁，比如有一種疾病叫做大腦正常壓力的腦積水，也就是腦壓雖然正常，但是腦子里有太多的水，患者首先表現為記憶力下降、大小便

實際上很多人都是在老年痴呆很嚴重了以後才來就醫的，那麼這時候還有什麼好的方法嗎？

一般老年痴呆或者血管性痴呆分為三個等級，也就是輕中重度。我們提倡老年痴呆早期治療，但是往往由於公眾缺乏這方面的知識，很多病人到醫院都已經是中晚期了。在這個時候治療是有辦法的，但是治療效果遠遠比不上早期治療的治療效果。中晚期治療首先是要對症治療，針對性干預治療肯定是可以減輕一些症狀的。

老年痴呆患者早期有哪些表現是值得我們注意的？

老年痴呆在中晚期治療效果比較差，進一步說在早期治療效果也是有一定的問題的。因此我們有必要把老年痴呆的治療時機更往前提一提，比如在正常的老年人記憶力下降和老年痴呆之間有一個階段是值得重視的，我們認為這是一種輕度的認知障礙或者輕度的血管性認知障礙。

首先這種認知障礙肯定是有記憶力下降，而且超過了正常老年人記憶力下降的幅度，速度也要快一些。再就是一些計算能力等有所下降。第三點是復雜活動能力會受到損害但是一般的生活沒有問題。第四點就是肯定不是老年痴呆的狀態。具備以上四點就是一種從正常衰老到老年痴呆的移型階段，這也是我們目前最為感興趣也是最需要我們做工作的階段。

怎樣體會記憶力下降速度是否正常呢？

隨著年齡增長記憶力肯定是會隨之下降的，但是正常的記憶力下降不會影響到以下兩個方面，一個是不會影響到正常社會功能和生活，一個是還可以學習一些新的東西。但是輕度認知障礙就會稍微嚴重一些，比如我們曾經評定過有輕度認知障礙的小組和正常老化小組的記憶成績，發現輕度認知障礙組確實在記憶力方面要比正常老化組差一些。評定輕度認知障礙我們是根據國際通用標准，包括本人的記憶力障礙主訴，家人和其他人也認為確實有記憶力下降，再就是有2-3個精神科醫生一致認為患者存在記憶力下降。

全面評估後我們會進行一些追蹤工作，因為有一部分輕度認知障礙或者輕度血管性認知障礙的人的狀況是維持原地不動的，有一部分病人隨著時間推移可能會有一些好轉，只有三分之一左右的人病情會逐漸惡化轉變為老年痴呆。一開始我們的追蹤工作很重要，如果通過一年或者半年的隨訪發現病情的惡化程度不可遏制，這時候我們可以採取一系列措施尋找病因、糾正不良因素、給葯等，這些治療措施都應該在醫生指導下進行。我們所說的不良因素包括飲食、應該盡量避免患一些慢性疾病，包括高血壓、糖尿病、血脂的控制，避免腦外傷等。這些因素很多實際上在年輕的時候就應該注意預防和控制。

危險因素有沒有心理和情緒方面的？

我覺得保持良好的全身健康，良好的飲食習慣，良好的休息習慣，用腦習慣，防止慢性病發生都是很重要的。特別需要強調的還是早期治療的問題。

有沒有可能在中青年時期就開始注意預防的問題呢？

完全有可能。很多危險因素是和我們的生活方式有關的，除了控制慢性疾病的危險因素，控制情緒也很重要，我們發現抑鬱情緒也是患痴呆的一個先兆，應該盡量避免高強度的輻射、吸煙、大量飲酒等。另外葯物運用可以用一些抗氧化劑比如維生素C、維生素E等，可以用一些清除自由基的葯物等，可以用一些非載體的抗炎葯等。非常關鍵一點就是55歲以後應該把記憶測查作為常規檢查的一部分。

未雨綢繆是很重要的，我們如果在源頭做工作或者在中游做工作都比在下游做工作更加有效。另外老年痴呆在某種程度上有一定的遺傳性，家庭中如果有老年痴呆患者，其他成員在30歲以後就應該注意這方面的情況，比如出現健忘的表現後就要定期去醫院進行測查。一旦發現問題就可以進行早期預防。

預防老年痴呆在飲食上應該注意什麼？

有些飲食是可以幫助我們補充大腦營養的，比如一些深海魚類、清淡飲食等，不要吃很高的膽固醇、脂肪，多吃一些清淡的、維生素、纖維素以及不飽和脂肪酸含量高的食物。

飲食方面除了必要的蛋白質供應，還要注意多吃新鮮水果和蔬菜。

⑧ 老年痴呆症

首先應該去正規的醫院進行檢查，確定病情的發病程度，老年痴呆症可以在精神科醫生指導下口服奮乃近，腦靈素進行改善病情。

⑨ 老年痴呆症都有哪些症狀

記憶力下降 老年痴呆症首發症狀

80歲的劉老先生出現記憶力減退、變懶、越來越孤僻的情況已有5年，幾年來他一直說自己77歲，外出後自己找不回來。兒女開始以為父親老糊塗了，等到就診時，已經是老年痴呆晚期，延誤了最佳治療時間。
老年痴呆是一種由於大腦器質性損害而引起的腦功能障礙，使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發生進行性退化和持續性智能損害，影響日常生活和社交能力的病症。老年痴呆症是靜悄悄的疾病，沒有痛癢等明顯症狀，早期只是出現記憶力減退、健忘等症狀，很多病人誤認為這是正常的衰老，以致就診率極低，常使病人錯過有效治療機會。據最新統計，天津市65歲以上的老年人中，老年痴呆總患病率為5.22％，80歲患病率達15.9％。據估算，全市現有10萬痴呆老人，每年新增近1.8萬至2萬人。但僅有2％的家庭帶老人進行了正確的治療，其他家庭的痴呆老人吃的大都是營養葯，從而錯過最佳的治療時機。
專家說，記憶力下降是老年痴呆症最突出的首發症狀。老年性痴呆的記憶障礙以記住新知識能力受損和回憶近期知識困難為特點。患者的日常表現為丟三落四、說完就忘。專家分析五大類人群屬於該病的高危人群：老年女性（男女病人比例為7：26）；文化程度低者；免疫功能低下者；喪偶、獨居、情緒抑鬱者；患缺血性腦血管病,有長期高血壓、高血脂、心臟病等病史者。專家稱，痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍，已成為繼心臟病、癌症、中風之後的老年人第四大殺手。由於目前臨床准確診斷老年痴呆尚有難度，基因診斷、基因治療還沒有全面開展，對於有痴呆傾向或可疑的痴呆病人，只有進行早期治療、干預。

http://lzcb.lznews.cn/show.aspx?id=6232&cid=22

治療老年痴呆症有新方

隨著人們生活水平的不斷改善，老年人口的數量和所佔比例不斷提高，老年痴呆症的發病率日趨增高，老年腦健康問題也受到社會的關注。據不完全統計，65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上，而到80歲，此比率就上升到15—20%。老年痴呆症總是在人不知不覺中起病，呈持續進行性智能衰退，智能直線下降，病程一般是5至12年，而老年痴呆病人的平均生存期為5.5年，該病已成為現代社會老年人的主要致死疾病之一。

發生老年痴呆症的病因，目前尚未完全清楚。研究發現與多種因素有關，如：遺傳因素、飲食中鋁含量過高、膽固醇過高、高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素，其發病還往往與受教育程度低、不愛動腦子、性格內向、不願與人接觸及不良生活方式如嗜酒等有關。此外婦女在更年期後雌激素水平低下等也會造成痴呆。痴呆的早期表現是認知出現障礙，也就是記憶力差。

科學實驗研究結果顯示，傳統補腎中葯六味地黃丸，具有抗衰老及抗氧化作用，對老年痴呆症有獨特療效，且有助於增強記憶。這項研究從中醫補養類方劑中選用主治「腎怯，神不足」的六味地黃丸。研究探討發現，六味地黃丸具有抗衰老及抗氧化作用。西醫醫學衰老論也已證實，衰老與記憶能力減退有關。科研人員進行了「六味地黃丸」增強記憶能力的葯理學研究，研究結果表明：六味地黃丸可改善學習記憶障礙，並有助於增強記憶，給葯時間愈長，葯效愈明顯。

老年人選用有療效保證的六味地黃丸，對治癒老年痴呆症是非常關鍵的。比如宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸。雖然六味地黃丸的六味葯材均出自名方，但是選用何處出產的葯材，就代表著葯效的區別。例如地黃、山葯以河南產為品質最好；山茱萸以河南伏牛山出產為最佳。八百里伏牛山歷來就有「天然葯庫」的美譽，宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸就選材於此，所謂「葯材好，葯才好」。同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點，深受老年朋友的歡迎。且不添加防腐劑，保持了中葯的天然特色。再說，六味地黃丸價格也比較便宜，相比市場上動輒幾十上百元的所謂治療老年痴呆症的葯品來說，十幾元的價格，一瓶可以吃8天，平均每天用葯價才一元多，還是很經濟的。

另外，掌握早期老年痴呆症狀的識別，早期發現、早期診斷、早期干預，能改善症狀，延緩病情的發展。老年人平時要做到：

1、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科檢查就診。

2、合理飲食。老年人消化功能差，應多吃些清淡的食物；如魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助；

3、保護好牙齒。研究人員發現，青年時期缺牙不補，易患早老性痴呆。

4、多參加一些社會活動特別是文體活動，培養廣泛愛好，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。老年人要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。人要活到老，學到老，用腦到老。

5、高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂症、糖尿病、中風等都會引起老年痴呆症的發生和病情惡化。因此，患有此疾病的人應及時治療。平時可在醫生的建議下適當服用六味地黃丸進行以上疾病的輔助治療及日常保健。

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⑩ 預防老年性痴呆的措施有哪些

祖國傳統醫學一貫主張「不治已病治未病」，老年性痴呆除在已病之後積極治療之外，未病之時更應立足於預防。我們老年人平時可以從以下幾個方面，做好老年性痴呆的預防工作。

（1）培養良好的心理素質

我們老年人身體開始逐漸老化，在身體的帶動下，心理素質也開始脆弱起來。為此，我們應該樹立良好的世界觀，實事求是地、科學地分析周圍發生的一切，並能冷靜、妥善地予以處理，避免偏激，固執等心理偏差的產生，保證心理反應適度。

參加力所能及的工作與學習，以獲得心理上的滿足感，防止寂寞。培養業余愛好，增進生活情趣，調劑精神生活，改善心境，生活有規律，使心理活動和生活富有節奏感，有利於培養健康的心理。

（2）注意精神調養

人們常說：「笑一笑，十年少」，這說明精神之調養重在調節七情之氣，注意保持樂觀情緒，應節思慮，去憂愁、防驚恐。應該居處安靜，無為懼懼，無為欣欣，婉然從物而不爭，與時變化而無我，意志和，精神定，悔論不起，魂魄不散，五臟俱寧，這是精神調理的第一要義。

這就是說，我們老年人要寧靜無懼，恬淡虛無，與世不爭，知足常樂，清心寡慾。做到外不受物慾的誘惑，內不存情慮的激擾，這樣氣血調和，才能健康不衰。

要注意維持人際關系，避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂鬱症，因為憂鬱症也是老年性痴呆症的危險因素。避免精神刺激，以防止大腦組織功能的損害。另外，維持家庭和睦可以保持心情愉快，能增強抗病能力。

同時，要避免過度的精神刺激，如大怒、憂傷等對大腦的功能是一大危害，所以應以寬闊的心胸面對人生，調節情感，做到情緒愉快而穩定，心理協調，正確對待環境的刺激。

（3）安排合理的飲食

適當限制熱量的攝入，每天攝入的熱量與消耗的熱量應保持平衡，飲食飢飽適中，體重不宜過重。低脂肪飲食，以植物油為主，脂肪不應超過總能量的25%，盡量攝入優質蛋白，如雞蛋、魚或瘦肉等。少吃油煎、煙熏食物，禁煙酒。

（4）多參加各種鍛煉

根據有關機構的調查發現，在認知功能障礙的人中，低學歷占較大比例，所以老年人不要怕多用腦，多用腦勤用腦的人發生認知功能障礙的機會相對較少。

「生命在於運動」，許多人都知道，運動可降低中風機率，其實，運動還可促進神經生長素的產生，預防大腦退化。實踐證明，適當的體育鍛煉有益於健康，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利於大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統的活動水平。但要循序漸進，量力而行，持之以恆，方可達到理想的效果。除整體性全身活動外，盡量多活動手指。

（5）防治疾病傷害

疾病是引起老年性痴呆的一個重要因素，因此我們老年人要積極防治各種老年病，尤其是心腦血管病等，對預防老年性痴呆有積極的意義。如缺血性腦血管病，多易發生腦梗死；長期患有高血壓、高脂血症或糖尿病、心臟病等病史，並有吸煙、嗜酒、缺乏運動、飲食不當等種種不良生活習慣者，常有多次發作的腦梗死，造成腦部廣泛病變，腦組織萎縮，因而易患血管性和老年性痴呆或同時存在混合性痴呆。

此外，免疫功能低下易發生病毒感染。有研究認為，某些病毒感染會引起中樞神經系統的退行性改變，可導致老年性痴呆的發生。