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七十歲老人家一直做夢怎麼治

發布時間:2022-08-30 01:55:04

Ⅰ 七十多歲老人經常做夢是怎麼回事應吃什麼葯

三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所..
這個是早有言論的,老人隨著年紀大了,就會有思念的情緒,這個是必有的,因為他所處在的年代和你們是不同的,他所經歷的人群,以及美好的記憶,不是在這個年代,所以難免有孤立感。
晚輩可能也經常在外面忙碌,日有所思夜有所夢,所以吃葯是解決不了問題的!

老年人晚上經常做噩夢是怎麼回事

失眠是一種心理狀況不佳的表現。
足部的失眠點,經常做按摩應該效果會不錯。
其實最重要是保持好心態。
最好找一個可以讓你託付終生的人,相愛可以讓你很有安全感。
安心了自然可以睡好覺。

1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加註意,不難發現。原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠症狀,要及時求醫。不能認為:失眠不過是小問題,算不了病而延誤治療。

(3)身心松馳,有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒,放鬆一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然後就寢,對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態,有許多具體方法,例如:放鬆功,已在民間流傳,可以藉助。此外,再介紹兩種簡而易行之法:

①閉目入靜法。上床之後,先合上雙眼,然後把眼睛微微張開一條縫,保持與外界有些接觸,雖然,精神活動仍在運作,然而,交感神經活動的張力已大大下降,誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。

②鳴天鼓法。上床後,仰卧閉目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指頭彈擊後腦勺,使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後,頭慢慢靠近睡枕,兩後自然安放於身之兩側,便會很快入睡了。

(4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響,例如:火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導睡眠的條件反射。

(5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素;同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質,具有鎮定安神作用,從而促使人體安穩入睡。

(6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜,且可因人而異。但睡眠以側卧為佳,養生家曹慈山在《睡訣》中指出:「左側卧屈左足,屈左臂,以手上承頭,伸右足,以右手置於右股間。右側卧位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆,睡得安穩。

(7)若疲勞而難以入睡者,不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為,這類水果的芳香味,對神經系統有鎮靜作用;水果中的糖分,能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態

Ⅲ 八十三歲的老人每天都做夢,該怎麼治

問題是可以解決的,但是,要走出長期以來的誤區:睡得多不做夢就是睡得好,生活中總有這樣的例子: . 有些人長期睡眠時間極少,但精力卻很充沛; . 有些人卻總是精神萎靡不振、疲憊不堪。 . 由此可見,睡眠的質量與睡眠時間並非成正比,而不做夢也不代表就是睡得好。 . 醫學資料表明: . 青壯年每夜睡7~9小時,小孩增加1~3小時,老人減少1~3小時,這樣一來睡眠量已足夠。 . 睡覺有夢者,說明大腦有良好的記憶功能,正是健康的表現,從某種意義上講,多夢者很可能長壽。 . 建議做到以下幾點: . 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。 . 二、建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節律。 . 三、創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起「入睡條件反射」。 四、白天適度的體育鍛煉,有助於晚上的入睡。 . 五、養成良好的睡眠衛生習慣,如保持卧室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝濃茶、咖啡,可樂等。 . 六、自我調節、自我暗示。可玩一些放鬆的活動,做些家務,聽聽輕柔的音樂,也可反復計數等,放鬆自己,反而能加快入睡。 . 七、限制白天睡眠時間,除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外,應避免午睡或打盹,否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。 . 根據臨床經驗,成功的研製出具有滌痰息風、散結開竅、通經活絡、寧心安神之標本兼治的成葯——安神丸系列。該葯含有多種生物活性很高的鎮靜、醒腦、開竅的有效物質,及18種氨基酸、鋅等微量元素,能雙向調節人體中樞神經系統,改善調節大腦興奮與抑制過程,增強機體免疫力,對改善異常腦電圖作用明顯。同時也排除常年因服用西葯而形成的依賴性、成癮性及副作用。

Ⅳ 老人天天做夢說夢話怎麼辦

弄清楚原因,這個是最重要的。如果是過分焦慮,擔心子女和其它親人,或者想事情,就容易睡不著。 再一個,如果是因為在家閑來無事,在家悶著,也不利於身心。可以發展一些個人愛好。比如養花。或者找一些老年朋友,跳舞,運動,彈唱。生活充實了,也快樂了,利於身體和精神健康。 最忌天天在家閑著。尤其是內向的人,更容易悶出問題。 多帶他們出去走走。除此以外,吃葯也非常關鍵,如果擔心吃西葯產生依賴性,可以去買一兩個療程的中葯助眠寶來吃,這個葯治療失眠很管用。 1. 保健療法:每天按摩太陽穴,百會穴數次,用保健木梳梳頭5分鍾,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。 2. 飲食療法:取大棗,小麥,冰糖,先取大棗、小麥水煎去渣取汁,納入冰糖烊化頓服,每晚1次。 3. 葯粥療法:取大棗,元肉,大米,砂糖適量。先取大米煮粥,待沸時加入大棗、元肉,煮至粥熟時,調入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1劑。 4. 填臍療法:取酸棗仁,研為細末,置肚臍中,外用傷濕止痛膏固定,1日1換。 5. 敷足療法:取硃砂,加漿糊適量調勻,置於傷濕止痛膏上,貼敷於腳心湧泉穴上,包紮固定,每晚1次。 6. 足浴療法:磁石,菊花、黃芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁熱浸洗雙足15-30分鍾,每晚1次
希望採納

Ⅳ 老年人經常做夢怎麼辦

人在淺層睡眠的狀態下就會做夢,因為大腦還沒進入休息狀態,進入深層睡眠就很少有夢了,淺層睡眠一般醒了以後還會感覺累感覺困,就是因為全身沒有休息好,沒得到足夠的恢復,這跟平時工作生活都有關系,平時保持一個良好的心態,不要緊張,睡覺之前喝點牛奶之類的不要喝咖啡可樂的刺激性的飲料,心情放鬆才會睡好,不要在睡前考慮太多事情,俗話說日有所思夜有所夢就是這個意思.

老人家晚上經常做噩夢,還大叫,白天精神挺好的,有人說可能白天碰到

科學的說做惡夢常常是三種因素導致的,一是睡眠環境受到打擾會導致惡夢。內二是身容心壓力大,會導致發夢。三是身體出現某種疾病, 但是還沒有發現,多夢就是一種信號,這時需要到醫院做常規檢查。
指導意見:
一般可以到針灸科針灸配合按摩治療,葯物用谷維素,五味子顆粒,刺五加,六味地黃丸,健腦補腎丸等葯物都可以試試, 多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質, 不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律。

Ⅶ 老年人睡覺總做夢應該吃些什麼葯物

首先說明一下,多夢並不一定是病態。做夢對每一個正常人來說是必不可少的,而且還有一些好處。
睡眠實際上包括兩種狀態,一種是非眼球快速運動的睡眠,又叫正相睡眠,在這個階段中,沒有眼球快速運動;另一種狀態稱為眼球快速運動睡眠,又叫異相睡眠,在這個階段中,一個顯著的特點是睡眠中出現眼球快速運動。
眼快動睡眠又被稱為有夢睡眠,而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠,共同構成了整個睡眠過程。
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了,最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記 得夢的內容的,只能是睡眠質量不高,或者是多夢。
不知道你什麼工作,工作壓力如何,平時的生活狀態怎樣。
現在生活壓力大,很多人,尤其女性長期精神緊張, 思慮過度,使肝腎虧虛、氣血不調,大腦營應不足,從而導致神經衰弱、失眠多夢等。

若是有神經衰弱的症狀,可以適當調節一下
神經衰弱症狀
(1)腦力不足、精神倦怠 經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退。
(2)對內外刺激的敏感
(3)情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性
(4)緊張性疼痛 通常由緊張情緒引起,以緊張性頭痛最常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項僵硬,有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。
(5)失眠、多夢
(6)心理生理障礙 如頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽萎、早泄、月經不調等

現介紹幾種臨床上行之有效、簡單易學的按摩方法。
抹額:以兩手指屈成弓狀,第二指節的內側面緊貼印堂,由眉間向前額兩側抹,約40次左右。
按揉腦後:以兩手拇指羅紋面,緊按風池,用力旋轉按揉,隨後按揉腦後,約30次左右。酸脹為宜。
搓手浴面:先將兩手搓熱,隨後掌心緊貼前額,用力向下擦到下頜,連續10次。
按摩耳廓:人體軀乾和內臟均在耳廓有一定反應部位,按摩它有助於調節全身功能。
拍打足三里:該穴位在膝蓋骨外側10厘米處(即脛骨腓骨間),拍打至有酸麻脹感覺即可。
泡足踏石:取一些小鵝卵石鋪於水盆底,倒入開水,待水溫熱時,置雙足於盆中,泡足踏石20分鍾。每晚睡前做一次,長久堅持,失眠多夢會不葯而愈。

多夢是指從睡眠中醒來,自覺亂夢紛紜,常伴有頭昏神疲的一種表現。中醫對多夢證的治療常採用以下兩種方法。

(1)辨證論治

①心氣不足

症狀:多夢易驚,失眠,神疲睏倦,短氣,或喜悲善哭,精神恍惚,舌質淡,苔薄白,脈細弱。

治法:養血益氣,寧心安神。

選方:參香散加減。

葯物:人參9g,黃芪、茯苓、白術、山葯各12g,蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

②心血不足

症狀:心悸怔忡,心煩失眠,多夢易驚,健忘頭昏,面色不華,舌淡,脈細。

治法:養血安神。

選方:四物湯合茸砂丹加減。

葯物:熟地、當歸、白芍、川芎各12g,鹿茸、硃砂各6g,炒棗仁18g。

③心陰不足

症狀:心悸怔忡,失眠多夢,五心煩熱,咽干舌燥,舌紅少津,脈細數。

治法:養陰補心安神。

選方:益氣安神湯加減。

葯物:當歸、茯神、麥冬、生地各12g,黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g,酸棗仁18g,硃砂3g。

④心腎不交

症狀:心煩,失眠,多夢,遺精,腰酸腿軟,潮熱盜汗,舌紅無苔,脈細數。

治法:交通心腎。

選方:黃連阿膠湯加減。

葯物:黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g,雞子黃1枚,龍骨12g。

⑤心膽氣虛

症狀:驚悸不寧,膽怯善恐,夜寐多夢,胸悶氣短,舌質淡,苔薄白,脈細弦無力。

治法:養心益氣,壯膽鎮驚。

選方:平補鎮心丹。

葯物:酸棗仁、龍齒各12g,車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山葯各9g,五味子,遠志、人參各6g,肉桂、硃砂、甘草各3g。

⑥心脾兩虛

症狀:心悸健忘,少寐多夢,氣短神疲,面色萎黃,食少倦怠,腹脹便溏,舌質淡嫩,苔白,脈細弱。

治法:補益心脾。

選方:歸脾湯。

葯物:人參、遠志、木香各6g,黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g,炙甘草3g。

⑦痰火內擾

症狀:夢擾紛紜,頭暈心悸,急躁易怒,痰多胸悶,舌質紅,苔黃膩,脈滑數。

治法;清熱化痰。

選方:黃連溫膽腸加減。

葯物:黃連6g,半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g,甘草、生薑各3g,大棗5枚,珍珠母12g。

最後祝你健康!!

Ⅷ 老人家87歲了,這兩天夜裡做噩夢,說胡話,能有什麼辦法減輕症狀嗎

一。老人的社會企圖心比較強。(估計這個不可能)二。希望得到所有人的喝采關懷。(本人覺得這點比較可能)他在潛意識中一定會認為,他被鬼抓走,所有的人都應該會把注意力都集中在他身上。這樣一來就達到了他受人注意的目的。事實上,在夢中他之所以怕鬼,是為了表現他的無助,他不是怕鬼,他怕的是大家不注意他,只是用鬼來帶他偽裝罷了。隨意,本人覺得應該多和老人聊聊天,談談他喜歡,感興趣的東西,多關心呵護他,這樣老人才會比較踏實。三。可能確實會遇到這樣的事。但是這是老一輩的人思想的原型,也許我們年輕的人真的不能夠體會這種思想,根深蒂固了已經。鬼魂這個東西不能夠說他一定不存在,信則有不信則無。中國科學院還有專門的靈魂學研究呢。總而言之,這時候的老人最需要的是關心,照顧。多陪陪他吧。以上有的參考周公解夢網

Ⅸ 老爸七十多歲了晚上睡覺經常做夢還有夢游是怎麼了

做夢本屬正常生理現象,但是很多人並不知道,再加上老一輩的傳統觀念,封建迷信思想對夢這一生理現象不科學的解釋,使人們對做夢感到恐懼,從而加重了心理負擔,從原有的正常生理現象變成了病態現象,從而引發失眠多夢。科學認識做夢現象,減輕心理壓力有助於緩解因為此原因引發的失眠多夢。睡眠環境的改變同樣可能引發多夢。例如搬新家,亦或者住校初期都可能有一段時間的失眠多夢情況,這屬於正常現象,因為突然改變了熟悉睡眠環境,需要時間適應,過了適應期之後這種現象就會消失。睡眠規律顛倒引發多夢。白天工作晚上睡覺是一個人正常的生活規律,但是現在有很多人已經打破了這個正常的生活規律,變成晚上「工作」,白天睡覺,強行改變生活規律,自然會出現種種狀況,多夢便屬於其中之一,只要調整回正常的生物鍾相信此現象會有所改善。心理壓力大導致多夢。現在社會競爭日益激烈,很多人感到岌岌可危,怕明天醒來的時候已經是一個沒有工作的人,過重的心理壓力足以摧毀一個人正常的生活規律,多夢也就不足為奇了,學會釋放自己,釋放壓力可以改善這種現象。病痛導致多夢。當一個人生病的時候,生理和心理的防線都十分的薄弱,很容易受到外界不良刺激,從而引發多夢。此時我們首先要注意的是身體調養,只有好的身體才能抵抗外界不良刺激,其次是心態的調養,不要給自己太多的心理壓力。負面情緒引發多夢。是人都擺脫不了七情六慾,雖屬於正常的生理現象,但是我們應該學會控制自己的情緒,尤其是負面情緒。當情緒引發多夢的時候,我們不要過重關注多夢本身,而是應該注重情緒的調節,不要治標不治本。不良生活習慣引發多夢。有很多人喜歡吃夜宵,其實這是一種很不好的生活習慣,臨睡前吃東西尤其是吃的過多很容易影響睡眠質量從而引發多夢。當然不只是吃宵夜,過度飢餓亦或者是臨睡前劇烈運動及作息無規律都可影響睡眠,引發多夢。

Ⅹ 老年人晚上多夢是什麼原因,應該怎麼辦呢

到老年後,失眠就成了一個困擾健康的大問題,很多老年人就診時,常把做夢多作為主要症狀訴說。

老年人常夢見什麼

那麼老年人經常會有一些什麼樣的夢
呢?根據醫學專家調查發現,通常老年人的夢有兩個常見主題:一是對過去的回憶,二是疾病與死亡。人到年老時,白日里常回顧自己的一生,因而在夢中也常出現一生中的事。

這些夢很大程度上和老年人的心理有關系。如果老人一生過得比較滿意,則其夢總是平靜、快樂的。否則就會出現惡夢或帶憂郁的夢。老年人比中年人更常夢見童年,往往表示希望自己能返老還童。有關和疾病的夢在老年人中很常見,這反映出老年人對自己健康狀況的擔憂。

常做一種夢可能預示疾病

夢里參加宴席,卻沒有吃到佳餚反而惡心嘔吐;在夢里遇到死去的親人、墳地;夢見牙齒突然掉個精光……當老年人做了奇怪可怕的夢,他們會比年輕人更加疑心夢是疾病的預兆。那麼這些夢到底是不是在暗示一些心身疾病呢?

北京大學心理系沈政教授介紹,在分析夢境時,必須要拋開人為因素。心理學家曾做過這樣的實驗,往熟睡的人眼前噴水霧,1分鍾後把他叫醒,醒後所有的人都說夢見下大雨或掉進大海等與水有關的夢境。實驗發現,夢境與睡眠時的環境有關。夢境也受睡覺姿勢影響,如一條腿壓住另一條腿,就會夢到被人追趕卻跑不動;枕頭壓迫下頜就會夢見掉牙齒;手壓迫胃部,就會夢到胃部不舒服等。卧室環境、睡前的狀況也會影響夢境,如卧室離高速路或火車道近,就會在夢中聽到怪響;睡前吃得不舒服,就會夢里感到惡心。

但是,沈政介紹說,研究已經證實,在正常睡眠情況下,如果一個人在最近一段時間內頻繁做內容大致相同的夢,可以看作是神經系統對健康的一個警告,預示有潛在的疾患,應做全面的檢查必須予以重視。

夢中聽到怪響,預示聽覺系統可能有潛在疾患;夢見吃東西,感覺惡心、嘔吐,感到胃部不舒服,則預示消化系統有潛在的疾患;夢見掉牙齒,連續幾日內都做相同的掉牙齒的夢則與口腔運動和胃腸道功能有關,提示消化系統和呼吸系統有疾病的存在。老年人常夢見有人追逐,自己身體歪斜扭曲,肢體沉重,情緒激動,醒後心有餘悸、大汗、心跳加快。這些都可能與心腦供血不足有關,可能是冠心病心絞痛腦血管的先兆。

當然有些潛在的疾病,如三叉神經痛在夜間就會表現得更厲害。因為,夜深人靜、人無須應付外部刺激。這時,人會感到體內潛在的病灶就會表現得異常突出,疼痛感就會在夢中出現,這種情況屬於體內的刺激。

做夢對身體有害嗎

一般認為,夜夢多是老年人睡眠障礙的主要表現。其實,睡眠過多及睡眠過深、睡眠周期顛倒,都屬老年人的睡眠障礙的表現。夢是發生在睡眠時的生理現象,不必為夢多而憂慮。

但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。研究證明,做夢可以鍛煉腦的功能。當然,一睡就惡夢連篇,就應另當別論了。

做夢也有度,過度損害人的身心健康。一般認為,做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。夢多就是得了神經衰弱症的說法是缺乏科學依據的,也是不能輕信的。

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