老年大學新學期思路

『壹』 老年大學工作總結

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，不如靜下心來好好寫寫總結吧。我們該怎麼寫總結呢？以下是我精心整理的老年大學工作總結4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

老年大學工作總結 篇1

XX區老年大學XX分校在區民政局老齡辦、區老年大學指導下，在街工委領導下，堅持「增長知識、豐富生活、陶冶情操、促進健康、服務社會」的辦學宗旨，緊緊圍繞「突出中心抓和諧、引領示範促發展」的工作思路，注重自身建設，開展創先爭優活動，大力推進以「和諧文明」為核心的校園文化建設，現已圓滿完成20xx年第一學期的辦學任務。

一、完善辦學條件，保障辦學水平

辦學條件和環境是辦好老年大學的基本硬體，完善辦學條件才有基礎創造更好的軟環境，使各項工作步入正軌。為此，街工委投放大量資金，為學校配備了現代化教學設施，電腦、鋼琴、投影儀等硬體一應俱全，為學員們提供了優越的學習環境。

二、制定規章制度，規范學校管理

學校領導始終把學校管理放在首位，積極探索完善管理模式，制定規章制度，做到制度上牆。一是加強人性化管理和服務，要求對服務的每一個環節都要體現學員們的願望，滿足他們的需求，做到老有所呼、校有所應，老有所求、校有所為。二是加強場地管理，完善各項安全制度和安全措施，確保學員人身、財產安全和正常的教學秩序。

三、合理安排課程，提高教學質量

20xx年9月11日開學前，區老年大學的領導為分校精心安排課程、制定教學計劃、分配指導教師，並按照計劃對學員進行系統全面的教學指導。20xx年第一學期，街老年大學共開設舞蹈系、音樂系、書法系、美術系四個系，共分為十個班，包括交誼舞一班、交誼舞二班、民族舞班、獨唱班、合唱班、工筆畫班、寫意花鳥畫班、山水畫班、行書班、楷書班，學員已達180餘人。

四、廣泛徵求意見，改善教學工作

開學以來，區老年大學領導與街道領導多次來到學校指導工作，並廣泛徵求學員對教學管理、教師授課的意見建議，對查找出的問題積極整改，促進教學工作的改善，使學員們的滿意率達到98%以上。

總結20xx年的工作，雖然取得了一些成績，但仍存在如品牌課程少、學員興趣不濃等些許問題。在新的一年裡，街老年大學將再接再厲，抓住各種契機，拓寬辦學渠道，增添更多的品牌課程，不斷開創老年大學工作新局面。

老年大學工作總結 篇2

泰山區老年大學工作總結

今年以來，泰山區老年大學在區委、區政府的高度重視下，在區老幹部局的大力支持下，圍繞中心，服務大局，以實施「快樂教育，親情教育」為宗旨，鞏固辦好老年大學，積極開展文化娛樂活動，充分發揮老年教育的陣地和紐帶作用，認真履行工作職責，團結拼搏，開拓進取，扎實工作，較好地完成了今年半年的各項工作任務，取得了工作的新成效。現在就老年大學半年來的工作情況總結如下：

一、正確辦學理念是創建和諧校園的基礎

古人雲：「老人安，天下安」。老年大學是老年教育的一個主要載體，是老年教育的骨幹基地，它的創辦是適應「老齡化」社會的需要。創建和諧校園，正確的辦學理念是基礎。

1．明確了「全納教育」辦學理念。面對老年人的特殊群體，根據老年教育的需要，老年大學必須體現「有教無類」的教育思想。我校對老年人不論職務高低、資歷長短、文化程度、在職離職以及社會老人，都同樣接納，一視同仁，實施平等教育，以體現教育的公平性。

2．明確了「康樂」教育理念。學校尊重老年人的生命特徵，堅持一切從老年人的實際出發。在教育教學活動中，一是盡量滿足老年學員精神層面的願望，吸引他們在娛樂、藝術、文化等方面的注意力，讓他們產生多種樂趣，傾注熱情，重塑自我。二是用知識、文化、人際交往等社會性活動來改變他們生活方式，引導體驗生命的價值，增進身體健康。三是讓他們「休」而不「閑」，對生活重新充滿樂趣，充滿希望，使他們在心理上年輕起來。四是引導、幫助

並給予老年人適應社會的自信力、適應力，從而促進身心快樂、健康。

3．明確了「積極老齡化」人本理念。一是實施「成長」教育，學校教育教學活動體現盡量適應老年學員學習的需求，注入新知識、新技能，以喚醒老年人的內在活力和潛能，使其重新成長，成為積極的老年貢獻者。二是實施「橋梁」教育，「社會參與」是「積極老齡化」的根本表現，社會參與是情怡志暢、長壽健康的源泉。我校通過攝影班走進嘉德、花園等社區，架設了老年學員通往社區和社會的橋梁，通過參加處鎮聯誼活動，發揮學員的技能，展示他們的風采，從中獲得愉悅和健康。

4．以《泰山紅葉》校刊為學校教育工作的載體之一。20xx年6月開始創刊，每學期刊發一次，現已印製第5期。其主要設置了「本期特稿」、「教學園地」、「書法詩詞」、「藝苑薈萃」等欄目，刊發上級會議及文件精神，老師的理論文章、學員的學習生活感悟、書法詩畫攝影作品等等，校刊的創辦加強了學員之間的溝通交流，展示了學員風采，宣傳了學校的辦學成果。繼續完善老年大學博客，上傳學員詩文作品、保健知識

老年大學工作總結 篇3

一、 基本情況

本屆開設了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個專業。報名200餘人次、聘請老師11人。

二、辦學宗旨

滑縣老年大學全面貫徹老年教育的辦學方針，堅持正確的辦學方向，遵循「老有所學，增長知識，豐富生活，陶冶情操，服務社會」的宗旨。堅持從老年人的特點出發，搞好教學管理，積極探索營造健康向上的校園氛圍。

三、教學情況

根據社會需求，本屆新設了健身舞，交誼舞專業。由於學校空間限制，兩個舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差，老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲，一人帶教六、七十人，並在課時之外加班加點。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師，他們在工作中擠時間應聘授課。面對父母般年紀的學員、面對沒有絲毫交誼舞基礎的學員，他們熱情耐心，不厭其煩地講解示範，親自帶跳，用激情傳遞愛心。老師們樂於奉獻的精神深深感動了學員。學員們尊重老師，認真學習，踏著時代的節奏舞出了無限紅火的夕陽之情，風雨無阻。

本屆戲曲專業聘請縣著名藝術家楊民愛和侯全存擔任老師。二位老師採取理論實踐相結合的教學方式。上午講授戲曲理論，下午加班由學員示範練唱，靈活機動，大大提高了學員的演唱水平。「戲曲小舞台，人生大智慧。」經歷過人生大起大落的老人們通過戲曲學習，「閑看庭前花開花落」的生活態度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學習期間報名參賽河南梨園春，順利通過預選，不久將登台獻藝圓自己的戲曲人生之夢。

隨著社會科技與經濟的飛速發張，電腦已走進千家萬戶。掌握電腦操作，了解高科技與時俱進已是當今老年人迫切的需求。本屆電腦班採取集中教學的方式，以彌補老年人記憶力差的弱點。老年人知識老化，給老師的教學帶來重重困難。但是王自傑，靳 兩位老師迎難而上，苦口婆心手把手的教學態度深深打動著每一位學員的心。學員早來晚歸，認真記錄，反復操練攻克了學習中的道道難關，掌握了一定的電腦知識。通過電腦學習，老人們消除了孤獨感，消除了老與新的思維代溝，豐富了晚年的文化生活，體驗了高科技，促進了手腦健康，走進了人生的第二個春天。正如學員李素琴在寫給老年大學感謝信中說的：「在電腦學習班我們非常高興，倍感樂趣。在老師的耐心指導下，我們在短短的時間內學了不少電腦知識，為我們填補了生活空白……」

四、辦學體會

1、 領導重視關心支持是辦好老年大學的根本。

2、 社會各界精英老師的鼎力相助無私奉獻是辦好老年大學的重要條件。

3、 老年大學學員高度的自覺性和組織紀律性是辦好老年大學的前提。

4、 老年大學各級管理人員敬業團結是辦好老年大學的保障。

我們的工作取得了一定的成績，受到了有關領導的贊譽。但是我們的工作還有很大的發展空間。我們將再接再勵，為滑縣老年大學更加美好的明天而繼續努力。

老年大學工作總結 篇4

在市老齡工作委員會的領導、市老齡辦的直接指導和社會各界有識之士的幫助下，學校的各項工作正朝著有序的方向發展。現有專、兼職教師24名，開設9個專業、16個教學班，學員368人（612人次）。他們在這里習書作畫、學詩填詞、唱歌跳舞、操計算機、學烹飪、話歷史，開辟了自己的嶄新天地，構建了自己新的精神家園；以健康的心態和生活方式，積極參加「霜葉紅」品牌系列活動，以自己力所能及的特有方式回報社會，為構建和諧社會獻上一份力量。

為了使各項工作打下更加扎實的基礎，為學校的長期發展創造條件，學校本學期做了以下幾方面的工作：

一.深入宣傳校園思想文化建設目標，以先進的校園文化引領和推動各項基礎工作，控制辦學規模，提高管理水平，積蓄發展後勁。

增長知識。教與學是學校首要的工作，我們千方百計建設一支優秀的教師隊伍，把具有一定專業知識的、有較強授課能力的`、有熱愛老年教育事業並有敬業奉獻精神的聘為學校教師。我們要求每位教師要從老年人的實際出發，把每節課都上成「精品」，使學員「聽得懂、學得會、有興趣」例如：為了進一步充實和提高保健專業的教學內容，特聘市人民醫院原院長心血管專家陶波為保健專業教師。

在教學中，切實貫徹科學性、趣味性、實用性三者相結合；理論和實踐相結合，努力做到頤養康樂型課程與應用技能型課程並舉、藝術類學科與人文類學科並舉、醫療保健與健身活動並舉、專業課與知識講座並舉，以此產生較好的教育效果；還努力做到「課堂教學與社會活動相結合、自娛自樂與對外交流相結合、傳統講授和多媒體教學相結合、教師指導與自治相結合、自我評價與社會評價相結合」受到了教師和學員的廣泛認同及歡迎。

2.豐富生活。使學員晚年生活充實愉快，是老年教育區別於其它教育的顯著特點之一。學校把教學和社會活動相結合，在搞好課堂教學的基礎上，積極開展多樣的活動，如：送文藝節目下鄉，與余橋老年活動中心聯歡；我們要求學員「學習新知識、掌握新技能、結識新朋友」，積極參加班級和社會活動，改變單一的教學模式，在活動中交流溝通，在交流溝通中消除寂寞。

3. 陶冶情操。老年人是優秀文化的傳承者，他們的思想和行為，會影響下一代甚至幾代人。生日禮儀、探望病人等這些活動蘊含著濃濃的親情，而這種溫馨的親情又是老年朋友的精神支柱和賴以生存的重要生命源泉。這學期我們先後探望了6位生病住院學員、為5位學員舉辦生日慶典活動，在這和睦友善的人文環境中，學員彭企麟、唐棣華夫婦由衷地說：「老年大學是我們的樂園，是陶冶情操、老有所樂的理想場所。」

我們在學員中大力提倡讀書，以建設書香校園；學校開辟了閱覽室，提供多種報刊和書籍供教師和學員閱讀。

老年大學不僅是老年朋友讀書學習的地方，也是一個廣泛交流感情的場所。歷史與人物班在教師的指導下，舉辦了讀書札記活動；03音樂班舉行詩歌朗誦活動。許多老年人，在學習過程中，不僅學到新知識，還交了新朋友，並被那真誠的友情所滋潤；開展各種課外活動，使老年朋友在活躍的群體中，因交往而增長知識，而最大的收獲最大收獲就是在這溫暖的群體中得到心靈的慰籍。

4.促進健康。身心健康是晚年生活的前提，我們積極宣傳並實踐「快樂教育」，「服務教育」的理念，共同建設「求真的知識校園、向善的人文校園、愛美的和諧校園」，幫助學員走出孤獨、寂寞、病痛的陰影，朝著「老有所為、老有所樂」的目標邁出了可喜的步伐。樹老怕空，人老怕松。學習新知識，更新舊觀念，積極參加社會活動，培養廣泛的興趣愛好，陶冶情操，了解世界，融入社會，就會忘記自己的年齡，從而保持樂觀的情趣，美好的心情，還能夠解決生理的疲憊和痛苦。學員笑容多了，看病的少了，把老年大學當作他們晚年生活中不可缺少的精神文化樂園。學員宋雲富通過系統學習保健知識，在自我檢查時發現病狀，及時住院治療，並很快地恢復了健康。他老伴感慨地說：幸虧上了老年大學及時發現病情，得到了有效治療，減少了痛苦。音樂班趙惠玲學員從新疆退休來溧，人生地不熟，疾病纏身。來校後，精神面貌發生了根本的變化，身心愉悅，體質大為增強，她說，在學校，老師和藹可親，學員親如姐妹，我消除了孤獨，學到了知識，開闊了眼界，老年大學給了我有生命的支柱。

『貳』 老年大學是什麼以什麼形式開展教學，怎麼報名老年大學課程

9月4日，齊魯晚報·齊魯壹點記者采訪了山東老年大學燕山校區負責人平亞華處長。

據平處長介紹，網上爆出的凌晨排隊報名照片僅是打算插班的老年人，而正式大規模的報名早在網上完成。

9月3日下午，山東老年大學燕山校區交誼舞班正在上課。（齊魯晚報·齊魯壹點記者 翟恆水/攝）

老年大學為何如此受青睞？平處長首先給記者遞上新學期課程表，密密麻麻的程程表令記者大開眼，沒想到老年人學的課程如此「高大上」，太時髦了！難怪學位一位難求！

據平處長介紹，山東老年大學燕山校區有舞體、聲樂器樂、美術培訓三大專業，開設37門課程。除本學期增設的智能手機、攝影後期製作、小提琴課程外，往年的課程也都高大上。

山東老年大學學生精彩的畢業演出（齊魯晚報·齊魯壹點記者 管新華/攝）

看看以下這些令人羨慕的時尚課程：花鳥研究、詩歌朗誦、手風琴、口琴、聲樂、時裝表演、電子琴、鋼琴、二胡、京劇旦角、形體、交誼舞、書法、素描、攝影、太極拳、軟體基礎、花鳥繪畫、豫劇、瑜伽、拉丁舞、電腦提高班、山水畫、樂理、合唱、芭蕾舞、摩登舞、英語口語、葫蘆絲、京胡、工筆畫、茶藝、彩鉛畫、吉他、廣場舞等等，真是琳琅滿目，豐富多彩啊！

據平處長介紹，雖然學校開了177個班，接納了5121人次入學，但由於學位有限，還遠遠不能滿足廣大老年朋友的求知需求。學校在目前飽和的情況下，將爭取最大可能為老年朋友提供學位，並以最優質最時尚的課程與時俱進，為老年學員提供最優質的服務，弘揚「活到老學到老」的中華傳統文明，促進老年事業高質量的發展。

（齊魯晚報·齊魯壹點記者 翟恆水）

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山東老年大學

山東老年大學創辦於1983年，是伴隨著幹部離退休制度的建立，全國開辦的第一所老年大學。現為正廳級參照公務員管理的公益一類事業單位，歸口山東省委組織部，省委老幹部局協助管理，經費列入省財政預算。

『叄』 有沒有老年大學的教案

案例不僅抄要說明教學的思路，襲描述教學的過程，還要交待教學的結果--某種教學措施的即時效果，包括學生的反應和教師的感受，解決了哪些問題，未解決哪些問題，有何遺憾、打算、設想等。以「問題」為主線，有矛盾、沖突甚至「懸念」，能引起讀者興趣和深入思考。

『肆』 陝西師范大學老年大學介紹

『伍』 為何現在老年大學備受老年人青睞

1、圓夢。
現在很多老年人是經歷過上山下鄉的，他們當初雖然錯過了夢想，但這個發達的社會又給了他們新的圓夢機會。
2、精神寄託。
剛一退休，生物鍾紊亂，心情煩躁、抑鬱，感覺退休後沒有一無是處、無所事事。來老年大學上課給自己找到精神寄託，可以分散自己剛退休後煩雜心情的注意力，有益身心。
3、展現自己。
在工作中表現突出、功績優越、又擁有豐富才藝的人群，在一退休後，彷彿失去了自我。在老年大學，不僅能學到文藝愛好，還能通過各種文藝匯演以及才藝大賽展現自己的才華。
4、把快樂帶回家。
以前每天在一起說不到兩三句就互掐的老兩口在上了老年大學之後，回到家都有了自己的興趣愛好要去練習，兩口子就少了相互拌嘴的機會，也有可能會由於個人才華的加深、魅力的升華，使夫妻雙方更加傾慕對方，更加甜蜜。
5、把知識帶回家。
都說年輕人讓老人帶孩子不放心，現在上了老年大學了我們也是「文化人兒」了，平時也可以幫忙輔導一下孫兒的藝術課程，兩輩兒之間的話題和交流也就多了，代溝也少了。

『陸』 如何辦好「老年大學」有什麼好的意見或建議

眾多與共和國同甘共苦，經磨歷劫的老人，對晚年生活充滿美好的期盼，對精神文內化生活有著迫切的需求，政府容著力於老人生活的健康與誠實，有利於全社會的幸福、和諧。對市、區內老齡人口的分布和增速，政府要瞭然於心，並超前一步、深想一些。先依託市、區內的大專院校，集中財力、人力，辦好一批有規模、有品牌、在國際國內有影響的老年大學，再通過交流學習、評比總結，提高面上老年大學的水平，同時不斷創新思路、隨時提出新模式、新辦法。

『柒』 寧波老年大學的發展歷史

1985年9月16日，由市老齡委、市委老幹部局、市農工民主黨聯合創辦的「哈爾濱老年人大學寧波分校」在市政府第三禮堂舉行了成立大會和開學典禮。市府顧問伏慶祥任校長，李堅、常敏毅、趙詩誼任副校長。校辦公室設在市老齡委及蒼水街193號，借用市政協禮堂及教育學院教室，招收學員142人。
老年大學的開辦受到了離退休老同志的歡迎，並在社會上產生了良好的反響，市委老幹部局更是把辦好老年大學視作搞好老幹部工作的一個重要窗口。在他們的重視和關懷下，經過多方調研和考察，決定籌建獨立的「寧波老年大學」。1987年4月16日，經市委、市政府領導同意，中共寧波市委老幹部局、寧波市老齡委發出《關於成立寧波市老年大學的通知》。9月16日，寧波老年大學正式成立，確定校址在鎮明路老幹部局大院內，由市政府撥款5千元作為開辦費，並調整了學校的領導班子，市府顧問伏慶祥任名譽校長，市委常委、組織部長陳勇兼任校長，老幹部局局長張文甫、人事局局長王景清兼任副校長，聘龍支雯為專職副校長，負責日常事務。學校開設了書畫、文史、烹調、攝影、服裝等五個專業，後又設立了鎮海、慈溪、餘姚、象山等四個分校，並著手籌建奉化、寧海兩個分校。同時提出「團結、守紀、活潑、愉快」8個字作為學校的校風。
寧波老年大學在市委、市政府的領導下，按照「上規模、上規范、上水平、上效益和建設規范化示範校、把老年大學辦成當地老年教育中心」的思路辦學，取得了顯著成績。在市委、市政府的高度重視和關心下，1997年5月20日，選址迎鳳街的新教學大樓正式動工建造。98年2月底，學校搬遷至迎鳳街125號。校舍總面積2268m2,為三層前後兩幢樓房，有大小教室17間，總造價900萬元。
隨著我市老齡人口的迅速增長和人們物質文化生活的不斷提高，越來越多的老年人要求進入老年大學學習。學校各方面的條件已明顯不能滿足老年人的這一需要。為了從根本上解決問題，2002年12月，市政府決定，在市中心的廣濟街56號（原寧波市衛校）建造新的寧波老年大學。
2008年1月16日，我校從迎鳳街125號搬遷到廣濟街新校區。新校區位於月湖風景區旁，佔地12畝，市政府投入建設資金4700多萬元（不含地塊費、拆遷費及開辦費），建築面積13245㎡。教學大樓有教室36間，辦公用房22間，其它用房21間（報告廳、多功能廳、圖書閱覽室、書畫展示廳、活動室等）。
二十多年來，學校已由開辦時的借用教室、一個綜合班、142名學員，發展到目前的總建築面積15513平方米，88個專業、201個班級、8900餘名學員，近9900學科人次的多學科、多層次的綜合性老年大學。
自1998年以來，學校先後被省委老幹部局授予「優勝老年大學」和「規范化建設示範校」稱號。今年，在由中國老年大學協會組織的「全國老年教育評選表彰」活動中被評為「全國先進老年大學」，為構建和諧寧波、創造學習型城市，推進寧波三個文明建設作出了貢獻。

『捌』 如何加強老年大學臨時黨組織建設的思考

1、加強組織領導。隨著老幹部活動中心（老年大學）工作的進一步深入開展，對認真做好老幹部活動中心（老年大學）工作的重要性、必要性有了更深一層的認識，並把老幹部活動中心（老年大學）工作納入了老乾工作目標管理責任制。老幹部活動中心（老年大學）工作堅持做到年初有計劃，平時有檢查，年底有總結，並把活動中心的工作做為衡量老幹部工作的一項重要內容。為加強工作人員責任心，提高服務水平，縣委老乾局制定了老幹部活動中心（老年大學）工作人員崗位責任制，使工作人員樹立了全心全意為老幹部服務的思想，深受老幹部的好評。
2、強化政治學習。多年來，中心堅持以老幹部活動中心（老年大學）為陣地，積極組織老幹部開展了各種的形式的政治學習活動，提高了老幹部思想道德水平和科學文化素質。為加化老幹部政治學習，中心將每月的15日、18日、20日、26日分別確定為一般退休幹部、副科級以上離退休幹部及漢族幹部的固定政治學習日和副縣級以上黨員離退休幹部閱讀文件日，定期不定期的舉辦各種形勢的報告會和重大問題情況通報會，使廣大老幹部及時了解了國際國內的政治風雲變幻和自治區、自治州的各項方針政策及且末縣的發展思路，堅定了廣大老幹部思想信念，使廣大老幹部思想常新，政治永存。
3、開展文體活動。多年來，中心從本縣的實際出發，積極動腦子，想辦法，不斷改善活動條件，豐富活動內容，充分利用老幹部活動中心（老年大學）這塊有效陣地，開展了各項有利於老幹部身心健康的文化體育活動。在每年的「元旦」、「春節」、「古爾邦節」、「三八婦女節」、「五一」、「老人節」和國慶節期間，中心都要舉辦老幹部麻將、象棋、跳棋、撲克、乒乓球、檯球等項目比賽，並為取得各項比賽的優勝者頒發獎品，從而調動了老幹部參加活動的積極性。
4、加強自身建設。長期以來，中心堅持以文明、務實、嚴謹、創新為原則，以老幹部滿意為目標，以老有所學、老有所樂，老有所教為目的，狠抓工作人員思想教育和業務培訓，取得了很好的效果；並堅持將每周三和周五定為工作人員業務知識學習日和政治理論學習日，對工作人員進行世界觀、人生觀、價值觀和思想品德、職業道德、社會公德教育，使工作人員愛崗敬業，任勞任怨，全心全意為老幹部服務。
5、提高管理服務。通過不斷探索，老幹部活動中心（老年大學）建立健全了各項規章制度，並對活動設施的管理、保養、維修有了明確規定：要求工作人員做到「六會」（即：會講、會做、會示範、會保養、會排除一般故障、會做思想政治工作）。為提高工作人員的管理和服務水平，老幹部活動中心（老年大學）堅持以老幹部的需求為目的，融娛樂性、健康性、思想性和藝術性為一體，科學合理的安排每項活動內容，並定期不定期的召開徵求老幹部意見會，聽取老幹部的意見和建議，總結經驗，查找不足，改進工作思路，創造活動條件，創新活動項目，不斷提高服務質量和管理水平

『玖』 老年大學工作計劃

著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。駐足觀望，電子、網路鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

身處信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裡，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

2．自我盤點

2．1 興趣愛好

業余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。

2．2 優勢與優點

學習成績優秀，擔任班幹部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤於思考，考慮問題全面。

2．3 劣勢與缺點

目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過於執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

2．4 生活中的成功經驗與失敗教訓

成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會並獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心裡特難受。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

2．5 職業取向分析測試

為了進一步認清自我屬於何種類型的社會人，初步確定個人今後未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什麼，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了霍蘭德職業傾向測驗量表，並對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下為測驗結果：
心目中的理想職業(專業)：公務員、科技工作者、醫生

感興趣的活動排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

職業能力傾向測試：R(實際型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。RIS：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡製作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3．未來職業規劃

3．1 確定職業通路

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不願到全面管理的位置，而只願在技術職能區提升。

成功標准：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師—工程師—高級工程師－副總工程師—公司總工程師。在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和准備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3．2 未來人生職業總規劃

圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003——2006年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作好專轉本或就業准備。（具體規劃見後）

2006——2009年 熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009——2021年 穩步發展期：在此10年左右的時間里， 努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網路、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，並結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。
心目中的理想職業(專業)：公務員、科技工作者、醫生

感興趣的活動排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

職業能力傾向測試：R(實際型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。RIS：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡製作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3．未來職業規劃

3．1 確定職業通路

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不願到全面管理的位置，而只願在技術職能區提升。

成功標准：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師—工程師—高級工程師－副總工程師—公司總工程師。在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和准備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3．2 未來人生職業總規劃
圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003——2006年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作好專轉本或就業准備。（具體規劃見後）

2006——2009年 熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009——2021年 穩步發展期：在此10年左右的時間里， 努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網路、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，並結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。

2021——2041年 事業有成期：此為職業生涯發展的黃金時期，應抓好這一階段，使本人發展到個人事業的頂峰。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：重點加強知識的更新，熟練掌握本專業領域技術技能，並成為技術權威，並具有較強的生產技術管理經驗，途徑：加強學術交流，虛心向年青人學習新技術。

（2）個人發展、人際關系：成為單位的中流砥柱或中層領導，注意管理方法的學習總結，加強對年青人的指導幫助，帶動新一代快速成長。

（3）婚姻家庭：在工作時注意處理好家庭與工作關系，保證家庭和睦。

（4）生活習慣、興趣愛好：前些年養成的良好生活習慣將成為現階段寶貴的一筆財富，注意繼續保持。

2041——2046年 發揮余熱期：此時已退休，若體力、精力還不錯，可繼續參加業余工作，為社會盡自己的一份力量，同時也為充實自己的老年生活，注意勞逸結合，千萬不得過分勞累，時間視具體情況而定，但若有不適就提前停止工作，進入下一時期。

2046年以後 頤養天年期：忙碌了一輩子，該多多休息了。在家可養花弄草，閑庭信步，外出遊覽祖國大好河山，兒孫膝下承歡，盡享天倫之樂。這時候，我終於可以慢慢回顧自己過去走過的路，有可能的話還可以寫一部個人回憶錄。無論在別人的眼中我的一生過得如何，我總可以很自豪地在回憶錄的最後一頁寫上兩個字：成功！

3．3 短期目標規劃

千里之行，始於足下。本人計劃先從目前在校的三年短期規劃作為自己職業生涯總規劃的開始篇。希望能夠走好第一步，為以後更長的路打下堅實基礎。

A、在校期間總的目標規劃
思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、***理論、「三個代表」重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。積極參加黨團活動，「三學」活動等。

社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動、下廠參觀實習等工作。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。

科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網路信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，校運動會。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。

技能培訓方面：為了後期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，並具有較為扎實而全面的專業基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期通過二級計算機考試；（2）大二上半學期參加英語三級（B）等級考試並通過；（3）大三上半學期參加四級考試並力爭通過；（4）大三時期在技能培訓方面注重於電子信息技術專業英語的學習、積累，參加無線電調試工（高級）、通信終端維修工等專業考工並通過。

學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀職業方向類、專業類書籍和其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，博採眾長，又紅且專。

B、三年階段規劃
大學一年級 試探期：初步了解職業，特別是自己未來可能從事的職業即自己所學專業——電子信息技術對口的職業，並通過參加選修課的形式學習文學藝術類課程，努力提高本人的人際溝通能力。多和師長們進行交流，多參加學校、院系組織的各種活動，以提高人際交流的技巧，豐富社會的閱歷。

大學二年級 定向期：作好兩手准備：（1）繼續學習深造，專業方向為電子信息技術類，（2）就業，在有合適單位、崗位的情況下，可以考慮先工作。圍繞這兩個方面，本學年本人一方面做好專轉本考試的准備工作，了解與之相關的要求，做好迎考復習；同時注意提高自身的基本素質，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間後從事與自己未來職業有關的專業類工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

大學三年級 分化、沖刺期：若大二專轉本成功，則到新的學校繼續學習專業知識；若不幸落弟，則為成功畢業並找工作為主要目標。注意提高求職技能、搜集就業信息。在平時的學習、研討中，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性；學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經畢業的校友了解往年的求職情況，開始畢業前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和准備；最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分准備的情況下進行施展演練。能夠為自己的三年大學學習生涯交上一份令自己和所有關心我的人滿意的完美答卷。

4．結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在於其具體實施並取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理准備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天註定，七分靠打拚！愛拼才會贏！

『拾』 老年大學是什麼，可以在裡面學些什麼

老年人上的大學，琴棋書畫都有哦，還有老年模特隊，還有其他專業，望採納