⑴ 天天用小蘇打刷牙有害處嗎
准備一個小杯子.把小蘇打和鹽按1:1的比例調配好,量自己控制,然後放少量水,用牙刷蘸著刷牙。堅持一個星期。晚上只用牙膏刷就可以。
⑵ 美國百歲老人長壽秘訣竟是每天喝三瓶碳酸飲料可靠嗎
日前,一張100多歲的美國老奶奶伊麗莎白手拿碳酸飲料的照片上了微博熱搜,原因是這位百歲老人聲稱自己的長壽秘訣並非每年體檢,而是每天喝三瓶碳酸飲料,並戲稱:「我在60多歲的時候愛上了喝碳酸飲料,當時勸我戒掉碳酸飲料的醫生都死了,而我還好好活著。」
那麼喝碳酸飲料是不是真的有助於長壽呢?上海中醫葯大學附屬岳陽中西醫結合醫院營養科營養師袁春華告訴記者:「影響人類壽命的因素很多,其中基因是
決定性作用,這位老人應該是特例,切勿盲目效仿每天喝三瓶碳酸飲料的做法。碳酸飲料除了含有二氧化碳氣體,還含有果糖、香料、咖啡因、色素、磷酸等添加
劑,長期飲用不利於健康。」
袁春華稱,含有二氧化碳成分的「蘇打水飲料」與弱鹼性蘇打水完全是兩個概念。因為天然蘇打水中的礦物質元素是離子狀態,更易於人體吸收;而人工蘇打水不具備這點,其含有大量添加成分,還可能引起血糖、血脂升高。
盡管天然蘇打水的弱鹼性確實有一定保健功效,比如可以鹼化尿液從而促進尿酸溶解,一定程度上能緩解痛風,但是傳說中的「蘇打水是鹼性的,能改善人體
酸性體質」純屬謠言。袁春華告訴記者:「人體血液正常的pH值為7.35~7.45,呈弱鹼性,並且健康人體內都有完整的緩沖系統,能維持血液pH值在正
常范圍。
人體有完善的酸鹼調節機制,不是外界食物或飲料能輕易改變的。胃腸道通過其自身的調節功能,會很快將進入體內的弱鹼性蘇打水的pH值調節至機體內環境的pH值。」 袁春華提醒,過量飲用蘇打水會引起飲食中的鈉超標,尤其是高血壓患者盡量別喝蘇打水。
曾經有個人說過,當你成功的時候,你拉的屎別人都說香。意思一樣,當你活到100歲,你說你喝農葯喝的,別人都信。
⑶ 吃了食用小蘇打對身體有什麼作用
食用小蘇打可以促進澱粉被人體所吸收,控制酸鹼平衡,中和體內酸性環境,調節ph值。小內蘇打容可以中和胃酸,有效的抑制胃酸分泌,對於治療消化不良,胃痛等症狀有大的幫助。
平時要多注意飲食搭配,可以多選擇蘇打餅干,饅頭,麵包等。吃飯時要細嚼慢咽。每餐七分飽,利於食物的消化與吸收。
(3)蘇打水老人家擴展閱讀:
食用小蘇打主要用於食品、飲料汽水和冷飲中二氧化碳的發生劑、還用於飼料添加劑、醫葯、化學、製革、消防制劑、生物養殖、洗滌劑、環保脫硫、殺菌滅毒、洗浴保健等行業。
食用小蘇打NaHCO₃. 性狀: 白色粉末或細微結晶,無臭、味咸、易溶於水,但比碳酸鈉在水中的溶解度小,微溶於乙醇,水溶液呈微鹼性。受熱易分解。在潮濕空氣中緩慢分解。
⑷ 老人胃酸,胃不好,吃哪種蘇打餅干,喝哪種蘇打水好 速求回答
可拉奧太口餅干 這種蘇打餅干我經常吃 很好的 我胃也不好 經常性胃酸 吃這個感覺不錯
⑸ 鹽能幹什麼
1、提神醒酒
鹽具有清熱安神的作用。當一個人喝酒大醉、嘔吐不止、頭昏腦漲時,可立即喝1小杯鹽水,既可解醉酒,又可盡快消除難受之苦。
2、祛除體臭
鹽具有除臭的功效。腋臭患者可用布包上炒熱的粗鹽擦腋下,或取細鹽150克,菊花100克,加入浴水中,每月浸泡2次,體臭就可以完全得到消除。
3、呵護頭發
將濃鹽水輕輕塗敷頭發根部,約5分鍾後用清水洗凈,每日早晚各1次,連續使用15~20天為1個療程。此方法不僅可去掉頭皮屑,還可防止頭發脫落。
4、護膚美容
杏仁粉50克,細鹽1茶匙,加水調成糊狀敷於面部,每周2次,可使皮膚白皙嬌嫩;粉刺(青春痘)、酒渣鼻患者,於每晚臨睡前用食鹽約20克置於盆中熱水內,待其溶化後趁熱洗面,不僅能清除面部油脂,還可使粉刺逐漸消散。
5、潔白牙齒
牙齒發黃或變黑的人,可將食鹽和蘇打粉按1:2的比例混合後用來刷牙,長期堅持可祛除牙垢、潔白牙齒、防治牙病、保護齒齦。
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食鹽的種類
加鋅鹽:能促進機體免疫功能和生長發育,對兒童、妊娠期婦女、老年人和素食者有幫助。
加鈣鹽:可預防缺鈣所致的疾病,如兒童佝僂病和中老年人骨質疏鬆病。食用加鈣鹽,應同時多吃含磷豐富的食物,如蛋類、豆類等,並多曬太陽,以增加鈣的吸收。
加硒鹽:具有抗氧化、延緩細胞老化的功能,可保護心血管和心肌,適合中老年人、心血管疾病患者等。
加鐵鹽:適合嬰幼兒、婦女及中老年等的補鐵需求。鐵是人體含量最多的一種必需微量元素,又最容易缺乏。
核黃素鹽:適合長期素食者,因為這類人可能缺乏維生素B2,需要適當補充。
低鈉鹽:可降低高血壓、心血管疾病的風險,適合中老年人和患有高血壓、心臟病的人。但低鈉鹽鉀含量高,患有腎臟病、腎功能不全者不宜吃。
⑹ 吃驢肉與什麼相剋
驢肉與下列食物相剋:
1、驢肉不能和金針菇一起吃。中醫認為,驢肉味甘,性涼,含有動物膠等營養成分,而金針菇富含賴氨酸和鋅。即使這樣,驢肉的營養非常豐富,金針菇含有多種生物活性物質,但兩者同時食用能引發心痛,嚴重的話甚至能造成死亡。
2、驢肉不能和豬肉一起吃。驢肉和豬肉同食的話,很容易導致腹瀉。
3、驢肉不能和章魚一起吃。驢肉和章魚同食是很容易會引發心腦血管疾病的,應忌同食。
4、驢肉不能和黃花菜一起吃。驢肉和黃花菜一起吃也是很容易導致心痛的,應該忌同食。
5、驢肉最好也不要和狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃。狗肉、栗子、姜、槐花等這些食物與驢肉一起吃的話,很容易會因和驢肉產生不同的化學反應而有毒素生成,嚴重影響到身體的健康安全。
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驢肉的吃法:
1、黑豆黑棗煲驢骨。用黑豆、黑棗、驢骨等材料煲湯。驢肉加上性味平和且有補腎利水功能的黑豆、滋陰養血的黑棗煲之,此湯醇香可口,平和清潤,有固腎益髓、健筋壯骨的功效,為男女老少皆宜。
2、驢肉阿膠粥。用驢肉、大米,阿膠,調味品等材料熬粥,此粥可補虛益損、補益精血,適用於男子遺精、手足心熱等。
3、驢肉甲魚湯。將甲魚、驢肉洗凈,切塊,同入鍋中,加清水適量燉至肉熟後,加調味品,可滋陰涼血,適用於肺結核陰虛潮熱、乾咳胸痛、咳血等。
4、驢肉山葯湯。用驢肉,大棗,山葯3,調味品適量。將驢肉洗凈,切塊,山葯洗凈,切片,大棗去核,同入鍋中,加清水適量,煮至驢肉熟後,調味服食。可健脾益氣,適用於脾胃氣虛所致的食少乏力、形體消瘦等。
5、山葯香菇炒驢肉。將山葯、香菇,熟驢肉等材料混合炒熟。此菜可益氣和血、降脂祛膩,適用於肢體重困、食慾不振、納差食少、小便短少、大便溏薄等。
⑺ 小蘇打是干什麼用的
1、蚊蟲叮咬
先將小蘇打粉末溶入裝滿清水的容器中,用小蘇打溶液反復清洗被蚊蟲版叮咬的地方,直到沒權那麼癢為止。也可將膏狀的小蘇打塗在被蚊蟲叮咬的地方,可以使癢痛感消失。
2、被蜂蜇傷
出行時被蜂蜇傷疼痛難忍,可用手將膏狀小蘇打均勻地塗在被蜂蜇的、感到腫痛的部位。等到膏狀的小蘇打幹了以後,可以將新制的塗上,反復幾次,腫痛就會減輕。
3、清潔廁所
在馬桶中倒入1杯小蘇打、1杯醋之後,再用馬桶刷清洗,和專門的馬桶清潔劑相比,清洗後更有光澤度!
4、擦洗案板
廚房非常容易藏污納垢,把小蘇打、鹽、水混合在一起,攪拌成糊狀,然後再放幾滴檸檬汁,用來擦洗廚房案板或餐桌,直到桌面看起來光亮如新。
5、清潔銀飾
給濕布蘸上小蘇打後,用來擦洗銀飾,將黑色的東西擦除掉後,沖洗干凈,銀飾馬上就會亮麗一新。
⑻ 喝蘇打水對人體有什麼好處、是不是每個人都適合喝蘇打水
蘇打水能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃。 但是,長期服用蘇打水可能會引起鹼中毒,輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐,重則昏迷,尤其老年人及腎臟病患者,長期服用更易發生鹼中毒 。 幼兒更不要常喝!