Ⅰ 老年人大腿部肌肉酸痛是怎麼回事
引起酸痛的原因太多了，需要具體看你身體情況，有各種測量的報告才行。
Ⅱ 老人大腿根兒疼怎麼辦
腰椎間盤突出。骨質增生屬於退行性病變。這種突然疼痛可以吃止痛葯。建議到醫院針灸，按摩。平卧休息。盡量睡硬板床。貼止痛膏葯。
Ⅲ 老年人大腿根部疼痛
你好，通常腿痛有很多原因，可能是有神經受壓，也可能是關節炎，也可能是有血供不足。建議進一步檢查，平時要注意休息，避免勞累，可以適當理療。
Ⅳ 老年人腿疼是什麼原因
引起老年人腿疼的疾病比較多，臨床中比較常見的有以下幾種：1、腰椎間盤突出壓迫神經所導致的坐骨神經痛，疼痛多集中於單側下肢，疼痛范圍主要表現為大腿後側、小腿後側、足底或者足背放射樣疼痛、放電樣疼痛。2、腰椎管狹窄症，因為腰椎管狹窄，壓迫硬膜囊或者神經所導致的腿疼，多表現為單側或者雙側下肢放射痛、間歇性陂行，也就是行走一段距離之後疼痛加重，休息之後疼痛可以減輕。3、帶狀皰疹，下肢出現帶狀皰疹也可引起腿疼，此種疼痛比較劇烈，休息之後不能緩解，而且皮膚表面會有水皰發生。4、膝關節炎，膝骨性關節炎也可以導致膝關節周圍，甚至放射至大腿或者小腿區域的疼痛、活動受限。
Ⅳ 老年人大腿肌肉內側痛是怎麼回事
你好，引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的，比如說腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼。
Ⅵ 80歲的老人左大腿根部骨折怎麼辦
病情分析： 自訴由於外傷老年人導致大腿根部骨折，多見股骨頸骨折，而內股骨頸需要根據斷端對位情容況考慮保守治療還是手術治療以及預後。指導意見： 像你訴說的情況，如果是股骨頸骨折，內翻型，斷端移位角度大於五十度，預後較差，容易股骨頭壞死，而如果是股骨粗隆骨折，預後較好。再者如果擔心手術承受能力的話，大可不用擔心，因為這手術技術現在已經很成熟，但如果說手術風險，每個手術都存在。醫生會盡量降低手術風險而已。而如果手術的話，當然較容易恢復，較快可以下地功能鍛煉，因為骨折不致命，致命的是老年人長期卧床引發並發症才致命，比如肺炎，泌尿系統感染，褥瘡等，所以如果保守治療，後期護理需要到位。建議你通過醫生診察，確定具體情況，再做相應處理
Ⅶ 急~~~~~老年人腿疼怎麼辦
老年人腿痛怎麼辦？
如果排除風濕外
老年人腿痛的原因：
老人出現腿痛、或間歇性跛行和走路沒勁兒時，可能是血管堵塞了，應該考慮看外周血管科。
供應四肢血液的血管稱為外周血管。在老年人中，由外周血管堵塞引起的四肢不適很常見，常常誤認為「老年關節病，體力不好，或坐骨神經有問題等。
腿痛症狀不能只當成是老年慢性病，不著急慢慢地治療，最終延誤診治良機。
關節病和神經病變引起的腿痛和外周血管病變引起的腿痛是可以區分開的。前者引起的腿痛是持續性的，而後者是間歇性跛行和疼痛,如行走幾分鍾後出現小腿、臀部、髖部或足弓疼痛、發緊、僵硬或沉重，但休息幾分鍾後又能恢復行走，反反復復。
另外：
1.骨質疏鬆
2.間歇性跛行:
是否經常感到四肢無力、容易疲勞或出現四肢冰冷和麻木的感覺?您是否有小腿肚或足部乏力、酸脹、疼痛的感覺,休息後疼痛又會消失。是否在不運動的情況下,您的足趾、足部或小腿肚也出現持續性的疼痛,到了夜裡更為劇烈，這些症狀要考慮間歇性跛行
3.血管間歇性跛行：
血管間歇性跛行與神經間歇性跛行的表現有點相似,但是兩種完全不同的疾病。前者屬於血管外科疾病,後者屬於骨科範疇。由於兩者的發病都在老年期,脊柱和血管的改變可以同時存在,所以發病表現相似,不易區別。
血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運動有關,而不是和脊柱姿勢的變化有關。其症狀好發單側,伴有冷感,一般沒有感覺麻痹,步行停止症狀即可改善、消失,最重要的是因為動脈閉塞,這一側的足背動脈搏動一定減弱或消失。
4.骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節酸痛,其特點是:疼痛-緩解-再疼痛,反復發作。清晨起床時疼痛較劇,稍活動後疼痛即緩解,活動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。若處於某位置過久或活動多時,疼痛又起,可聽到關節粗糙摩擦聲。隨年齡增長,症狀會逐漸增重,還可影響其他關節部位。
判斷骨性關節炎主要依靠X線檢查,關節間隙不等寬或狹窄、關節處的骨質疏鬆、骨質增生或關節膨大乃至變形、軟骨下骨板硬化和骨贅形成等,是骨性關節炎的基本特徵。
防骨質疏鬆，平時多注意合理飲食、定期運動。
保持均衡飲食確保攝取足夠的鈣質及維生素D，如高鈣低脂的鮮奶及芝士、魚類及深綠色的菜都是好的選擇。根據體質的陰陽偏頗，定期選服補腎之品，在一定程度上能穩定和提高人的性激素水平，間接抑制破骨細胞的骨吸收活動。應戒煙及避免過量飲酒，及時防治全身性代謝性疾病，如高血壓、糖尿病、痛風等。
堅持適當運動長期堅持循序漸進的運動，如游泳、保健操、太極拳、散步等，不僅可減緩骨量的丟失，還可明顯提高骨鹽含量，促進骨細胞的活性。但不宜參加劇烈運動，尤其是引起肌肉過度酸痛的運動。打拳、跳舞時轉身、轉頸及彎腰動作不宜太猛，避免上下跳。可根據個人的身體狀況做一些負重的運動，如爬坡、上樓梯等，幫助建立骨骼的鈣質儲備。工作、活動或休息時，均不要長時間處於同一體位或姿態，要經常進行動作位置的變換調整。
治療腿疼的手法分以下5個步驟：
1、捏跟腱：跟腱就是俗稱的懶筋，位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。
2、推小腿：如果是小腿後面麻木疼痛，就推小腿肚兒；如果是小腿外側麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推，可以塗些「按摩乳」或隔著一層軟布，推20至30次。
3、點穴：第1個穴位在坐骨結節(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯線的中點。第2個穴位是大腿後方中央。第3個穴位是在小腿肚中央。第4個在內踝的後方。跪在床上，用中指或拇指按在穴位上，以有酸麻脹感為佳，每個穴位點1分鍾。
4、抖腿：站立時，用健側腿持重，患側放鬆，手掌按在大腿後方左右抖動肌肉1至2分鍾，然後坐下，微屈膝關節，手掌按在小腿後方，左右抖動肌肉1至2分鍾。抖動要連續、流暢、自如。
5、牽拉：趴在床上，雙手抓住床頭，由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉，待患者感到疼痛減輕或消失時，維持這種牽拉力，直至沒勁了為止，連續牽拉5至10次。
除了上述手法治療外，還應該注意保暖防潮，以利於腿痛的防治。
預防腿部衰老5法
1、以手扶牆或桌子，分別用單足站立10秒鍾，左右交替20次。
2、以手扶牆或桌子，抬起腳後跟，然後下蹲5秒鍾，使胸部盡量貼近大腿，反復做15～20次，注意蹲下起立時動作要慢。
3、扶牆或桌子，用腳跟踢自己的臀部，左右交替20～30次。
4、坐在沙發或椅子上，壓膝壓髖，用雙手把持住小腿中上段，使大腿分開、合攏，使髖部盡量外展，做10～20次。
5、平卧床上，左腿盡力屈髖屈膝，雙手抱住下肢使膝關節盡量貼近同側肩部，停留3～5秒鍾復原，左右交替，20～30次。
Ⅷ 老年人腿筋疼是因為什麼
出現這些症狀不知道是否做過腰椎間盤CT，如果沒有建議查一個腰椎間盤CT，有專可能是椎間盤屬突出引起的神經壓迫，根據結果對症治療，葯物理療，手術治療等等，另外查一下血鈣，是否有低鈣現象。髖關節X光片也應作檢查。
Ⅸ 中老年人大腿抽筋是什麼原因
不少中老年人夜間睡熟時常常發生小腿抽筋，以致痛醒，起床活動後症狀減輕，搞得整夜不得安寧。通常，人們習慣把腿抽筋和缺鈣聯系在一起，這是因為缺鈣確實會引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相當一部分與腿部血液循環不暢有關。 小腿抽筋醫學上稱為「腓腸肌痙攣」，中老年人腿痛抽筋，大都與動脈硬化引起腿部血液供應障礙有關。動脈硬化後，血流不暢，腿部供血減少，代謝產物不能被血液帶走，當代謝物積累到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮，從而引起疼痛抽筋。隨著動脈硬化及血管堵塞的加重，病人的症狀還會加重，發作的次數會明顯增多，發作的時間也會逐漸延長。 由於老年人鈣質吸收能力減弱以及鈣質流失，會出現骨質疏鬆，補鈣是很有必要的。但老人因血管發生動脈粥樣硬化、循環不好而引發抽筋，光靠補鈣是不行的，必須選用一定的葯物治療動脈粥樣硬化，改善血液循環才能有效地補鈣。在醫生指導下服用膠原蛋白、維生素E、川芎等.可以起到積極的治療效果，同時還需積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病等。 還需要注意休息和在睡眠中使腿部保暖的問題，要穿適當的衣物、蓋好被子使腿部處於溫暖中。平時要加強體育鍛煉和運動，每日對小腿肌肉進行按摩，促進局部血液循環。才能有效解除老年人腿抽筋的問題。
Ⅹ 老年人怎樣練大腿肌肉
老年人的話不建議做難度太大的運動，練大腿的話做做深蹲就最好的，而且深蹲不光練大腿，大腿小腿都能練到。