對老年痴呆症的干預

『壹』 老年痴呆要怎麼解決

1、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助於刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年痴呆症的預防，有理想的效能。

2、經常做手指動作的頭腦體操：經常做只手十指指尖的細致活動，如手工藝、雕刻、制圖、剪紙、打字，以及用手指彈奏樂器等，能使大腦血液流動面擴大，促進血液循環，有效的按摩大腦，能幫助大腦活潑化，預防痴呆。

3、得了老年痴呆怎麼辦?老年痴呆患者應應經常使用手指旋轉鋼球或胡桃，或用雙手伸展握拳運動：手指是大腦最突出部份(康德語)。如經常做上述運動，可刺激大腦皮質神經，促進血液循環良好，增進腦力靈活性老年痴呆症，延緩腦神經細胞老化，可預防痴呆。

4、實施頭頸左右旋轉運動：這種運動不但可使上脊椎的轉動變得滑順，預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環不全的病症，還可延緩腦動脈硬化，預防老年痴呆的功效。得了老年痴呆怎麼辦?老年痴呆患者應先將頭頸緩慢地由左向右旋轉一百圈，再將頭頸由右向左旋轉一百圈，隨時隨處可做，方法簡易老年痴呆症狀，效果卓著。

對輕度痴呆的老人，要督促患者自己料理生活，如買菜做飯、收拾房間、清理個人衛生，鼓勵患者參加社會活動，安排一定時間看報、看電視，使患者與周圍環境有一定接觸，以分散病態思維，培養對生活的興趣，活躍情緒，減緩精神衰退。對中、重度痴呆老人，家屬要花一定時間幫助和訓練患者的自理生活能力，如梳洗、進食、疊衣被、人廁，並要求其按時起床。家人或照顧者陪伴患者外出，認路、認家門;帶領患者幹些家務活，如擦桌子、掃地。晚飯後可讓患者看一會兒電視。堅持一段時間後，有些患者生活可以基本自理。

『貳』 老年痴呆的預防方法

1、在痴呆還沒有發生時，如果有明確可能引起痴呆的原因，要盡量避免，減少危險因素對痴呆的影響，如應該經常學習新的東西，保持頭腦活躍度。還有戒煙、忌酒，保證每天充足睡眠，堅持經常運動，控制高血壓、高血脂、高血糖，控制體重，防止發生腦血管病，防止頭部外傷，治療血液里邊的高同型半胱氨酸，治療抑鬱症，這些都可以預防老年痴呆的發生，這也叫做一級預防；

2、如果已經發現有證候，要進行二級預防，應該早期發現和早期診斷。早期治療對於延緩老年痴呆發展有非常重要的意義，因為在早期患者往往會有輕度認知損害，如記憶減退等，這些也是老年痴呆的危險狀態，每年會有10%-20%的人群發展到老年痴呆，所以對有輕度認知障礙的人群要進行積極干預和有效預防來防止發生老年痴呆；

3、對於已經發生老年痴呆的病人，要進行三級預防，如果已經診斷痴呆，應該進行系統治療，包括葯物治療、心理治療，除了對病人的治療，還需要對患者家屬進行相關專業知識和護理方面的培訓，並且對他們進行心理支持，這樣在治療同時應該積極預防老年痴呆功能進一步衰退。

『叄』 老人如何預防老年痴呆

第一，教育。認為12年以上的教育對於痴呆發病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發生。我們現在中國還不錯，提倡這種義務教育，大部分人都能達到這個程度。所以我們中國還是很有希望，可能痴呆發病率應該也會隨著我們國家的干預，也會慢慢地減少。
第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對於痴呆的發病是有很重要的作用的，所以我們中年以後盡量要保護聽力。我們現在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經量要減少。
第三，高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經科常見的心腦血管系統疾病，對於痴呆的發病也是有一定的促進作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發生。
第四，到老年以後，我們要盡量避運動減少。因為目前已經顯示，運動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進痴呆的發病。所以我們要把這些危險因素全部干預，全部控制。

『肆』 老年痴呆是常見的疾病，有哪些方法可以進行預防

阿爾茨海默病是老年人記憶喪失的常見原因。這種疾病的治療仍然有限，因此預防起著重要作用。那到底該怎樣預防呢？

經常鍛煉：根據阿爾茨海默氏症研究組織的說法，定期鍛煉可以將阿爾茨海默病的風險降低50％。身體活動不僅可以保持血液流入大腦，還可以增加大腦的保護性化學物質。運動還可以降低過早衰老的風險。

慢性焦慮和壓力會嚴重損害大腦。這增加了阿爾茨海默病和痴呆症的風險。當我們感到壓力時，我們會產生一種叫做β-澱粉樣蛋白的蛋白質，它會破壞神經細胞並導致阿爾茨海默病。

『伍』 老年痴呆調理

老年痴呆，為過度勞累，年老或先天稟賦不足導致氣血虧虛，氣血虧虛則營養內滋潤功能失調，腦部供容血不足，腦髓失去營養，缺血缺氧，因此記憶力下降，頭暈，全身乏力,建議給以補氣血，養血清腦葯如養血清腦顆粒，安神補腦液治療，勿勞累

『陸』 預防老年痴呆症的方法有哪些

老年痴呆症，因為目前病因還不是很確切，所以沒有很好的方法預防老年痴呆症，但可以採取以下辦法有助於預防老年痴呆：
1、重要的生活方式，戒煙、戒酒、多運動，適當參加社會活動，都有助於防止老年痴呆的發生；
2、堅持鍛煉身體，增強體質，有助於防止老年痴呆的發生；
3、及時治療慢性病，對引起老年痴呆的可干預的慢性疾病進行預防，比如缺血性心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、高脂血症，都有助於預防老年痴呆。

『柒』 老年痴呆的防治措施有哪些

人老了都容易患有老年痴呆症，平時可以給你奶奶多吃一些能夠提高記憶力的食物，盡量多陪伴。另外要觀察老人的睡眠問題，我前段時間看資料發現老人的睡眠不好也會誘發老年痴呆。

睡眠障礙與 β-澱粉樣蛋白的有毒蛋白質的形成有關，澱粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性，會損傷其功能並最終導致神經細胞死亡。正是這種澱粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病後期，大腦中澱粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。

如果存在睡不好的情況就要趕緊改善睡眠了，這樣也能預防老年痴呆症。可以試試老來保，這個是中老年專用葯，它是通過調節人體生物鍾的睡眠節律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質量，而且還能促進腦細胞新陳代謝，增強腦活力及腦功能，提高記憶力、改善睡眠效果不好，從而預防老年痴呆症。