『壹』 老年人尿酸高怎麼回事
您好,尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿專酸增多而引起的一種代屬謝性疾病。建議適當有氧運動,一定不可以做劇烈的運動,以免關節過勞;多喝白開水或淡茶水,少喝熱性的飲料;多吃素,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,蓮花白,青菜忌食菠菜,多吃水果;少吃肉;啤酒是一定要禁忌的;養成每天或經常用熱水泡腳的習慣;多吃蔬菜,多喝水;不吃海鮮。
『貳』 老人家尿酸高吃什麼好呀
1.多吃高鉀質食物:如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
2.多吃行氣活血、舒筋活絡的食物,上海治療尿酸高常使用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。
3.多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黃,熟地、山茱萸、山葯、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。
4.多吃鹼性食物:冬瓜利尿消炎、清熱解毒,還可以醒酒、減肥。西瓜,擁有利尿元素基、酸檸檬黃素,使鹽順利隨尿排出。
注意事項
還要限制引起尿酸高的食物,避免高嘌呤,高蛋白食物,還有刺激性食物也要少吃,控制每天總能量的攝入,有規律的生活。
『叄』 前兩天陪老爸體檢,醫生說他尿酸值有點高,老人家平時生活很注意,怎麼會這樣哪些原因會引起尿酸高啊
病情分析:尿酸高飲食治療是第一重要,應首先戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。酸奶也是可以吃的啊。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的<br/>意見建議:如果還是不能控制症狀,可選用降低血尿酸的葯物如別嘌呤醇 ,可使用非留體類抗風濕葯如消炎痛、布洛芬等 ,緩解關節疼痛症狀。
『肆』 老人尿酸高的原因
尿酸高容易導致通風,尿酸跟飲食有關系,然後告訴你要少吃肉。除了要少吃肉以外,還需要禁食動物內臟,啤酒,海鮮等含嘌呤高的飲食。後期還是注意飲食,盡量不要吃辛辣刺激,海鮮類食物。同時定期復查尿酸。
『伍』 老人尿酸過高該怎麼辦
尿酸增高常見於痛風,除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高,例如某些葯物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等。
『陸』 老人尿酸高怎麼辦飲食方面注意啥
合理的飲食可以起到預防和治療尿酸高的作用,尿酸高病人應多吃一些有低嘌呤食物,還有一些鹼性食物,但還要注意營養的平衡,在身體代謝平衡的條件下,起到降低尿酸的作用。
『柒』 老人尿酸高怎麼治療
閔清華來 主治醫師
鄭州大自學第二附屬醫院 全科
一、節制飲食,防止肥胖。盡量維持體重在理想范圍內,如需減肥應緩慢進行,因為快速減肥會引起組織較快分解,反而造成大量尿酸的產生。
二、多吃鹼性食品,如蔬菜、五穀雜糧、馬鈴薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是鹼性食品,而且具有利尿作用,對痛風患者更有利。
三、多喝水,以助尿酸的排出。少飲酒,因為酒在人體內代謝產生乳酸,影響尿酸排泄,尤其是喝酒時再吃肉禽類、火鍋等,更會使嘌呤的攝入量加倍。
四、限制蛋白質的攝入,多選用牛奶、雞蛋、脫脂奶粉和植物油等,這些含嘌呤少;還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成;蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
五、辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經,誘使痛風發作,應盡量少吃。
六、保持精神愉快,避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關節損傷等誘發因素。
『捌』 老人三高 尿酸高 應該怎麼吃東西比較好
老年人抄三高是指高血壓,高血脂,高血糖等疾病,患者最好多吃些燕麥,玉米,洋蔥,苦瓜,芹菜等食物,可以降低身體內的膽固醇,軟化血管,還能有效降低血壓。同時要養成定時定量的飲食習慣,不要暴飲暴食,還要保證充足的睡眠和保持良好的心態,並經常進行慢跑,散步,打太極拳等運動鍛煉,以增強體質而改善三高的症狀。
『玖』 尿酸高,老人需要注意些什麼
一般來說長期尿酸偏高會引起痛風,主要原因是長期高尿酸,會導致身體無法代謝出去,故沉澱在身體里,使得人體發生畸變,引起關節疼痛等病變。