㈠ 老人大學有什麼課程
老年大學課程:包括英語、文學與創作與欣賞、歷史、楷書、行書、山水畫、攝影創作、交誼舞、廣場舞、民族舞、秦腔唱腔、秦腔表演、模特形體、聲樂、二胡、鋼琴、醫學保健、中醫基礎、中醫保健、老年心理學、電腦初級教程、電子閱讀、網上生活、太極拳、太極劍、烹調、花卉養殖、工藝製作、法律知識等。
㈡ 老年大學舞蹈老師在開學怎樣發言
一、基本情況 本屆開設了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個專業。報名200餘人次、聘請老師11人。 二、辦學宗旨 滑縣老年大學全面貫徹老年教育的辦學方針,堅持正確的辦學方向,遵循「老有所學,增長知識,豐富生活,陶冶情操,服務社會」的宗旨。堅持從老年人的特點出發,搞好教學管理,積極探索營造健康向上的校園氛圍。 三、教學情況 根據社會需求,本屆新設了健身舞,交誼舞專業。由於學校空間限制,兩個舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差,老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲,一人帶教六、七十人,並在課時之外加班加點。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師,他們在工作中擠時間應聘授課。面對父母般年紀的學員、面對沒有絲毫交誼舞基礎的學員
㈢ 徐州彭城老年大學都有什麼班
彭城老年大學更名為徐州老年大學。有38個專業、155個班級。專業有老年舞蹈 器樂 養生,運動·音樂、烹飪、書法、國畫·電腦培訓、英語口語等專業
㈣ 徐州老年大學怎麼樣
老年大學,讓深刻的人更加深刻,這就是徐州老年大學的魅力
㈤ 老年大學學什麼課程全天上課嗎
您好,老年大學的課程設置主要以適應老年教育發展形勢、滿足老年人精神文化需求,豐富老年人知識層面,幫助老年人跟上時代發展步伐為中心。
老年大學一般並非全天上課,是否全天上課以及上課時間應視您所報名的課程而定。
以石家莊市暮享老年大學為例,暮享老年大學目前開設的課程有:
舞蹈類:民族舞、交誼舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞、舞蹈興趣班
聲樂類:合唱、民族、通俗、美聲聲樂班
器樂類:古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯、電子琴等
書畫類:國畫、書法、攝影班等
戲曲類:京劇、梆子、豫劇、黃梅戲班等
養生形體類:模特、瑜伽、朗誦、太極、八段錦、西醫養生班等
電子通信與智能手機應用類:日常手機使用與智能手機應用(圖形處理類、聊天軟體、致富軟體、購物軟體)、數碼拍攝班等。
您可以以如上課程作為參考。
㈥ 老年大學能學些什麼
您好,老年大學能學到什麼是根據您希望學到的課程以及您所報名的老年大學所決定的。
一般老回年大學的課程設置主答要以適應老年教育發展形勢、滿足老年人精神文化需求,豐富老年人知識層面,幫助老年人跟上時代發展步伐為中心。
您可以在一般老年大學以及社區老年大學中,學到如下課程:
舞蹈類:民族舞、交誼舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞等
聲樂類:合唱、民族、通俗、美聲聲樂班
器樂類:古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯、電子琴等
書畫類:國畫、書法、攝影班等
戲曲類:京劇、梆子、豫劇、黃梅戲班等
養生形體類:模特、瑜伽、朗誦、太極、八段錦、西醫養生班等
電子通信與智能手機應用類:日常手機使用與智能手機應用(圖形處理類、聊天軟體、致富軟體、購物軟體)、數碼拍攝班等。
您可以以如上課程作為參考。
㈦ 老年大學該開展哪些教育課程能提升老年人的智力
提高老年人思維能力的方法1、玩電子游戲
變老是一個令人害怕的過程。這主要是因為在變老的過程中,首先開始衰退的那些功能是最為重要的,比如說記憶力、注意力以及運動技能。定期的腦力活動可以推遲智力下降的時間(比如說做縱橫填字謎),這已經不是新鮮理念了。如今,研究人員又發現了一個改善智力的新方式:玩電子游戲可以在某種程度上幫助老年人保持敏銳的思維。
根據研究結果,電子游戲的確可以提高老年人的大腦思維能力。
提高老年人思維能力的方法2、記憶訓練法
就是把人名、面孔、事件等,按一定的思考模式編碼。平時設立一個「毋忘我區」;編寫「須做事項清單」;把要支付的賬單放在大門附近等。
提高老年人思維能力的方法3、健身益腦法
多動腦筋能讓頭腦保持強健。法國人稱此為「腦慢跑」。多動腦筋,鍛煉大腦。因為健身有助於健腦。從事有氧運動能使更多血液輸送到腦部,帶進更多的氧和葡萄糖,可以增強腦功能。身體健康狀況不佳或是疾病的原因,往往會導致記憶力下降。
提高老年人思維能力的方法4、調劑飲食法
正常的飲食標准,必須保證每一天的充足營養,這會有助於記憶。全谷類食物、豆類、花生、芝麻、水果、蔬菜及海產品,都含豐富的葡萄糖和腦黃金,能給大腦提供所需能量。豆類與綠色蔬菜富含葉酸,因為葉酸對記憶有幫助。據說銀杏(白果)也有助於增強記憶,最新的研究成果表明,銀杏含白果酸、白果粉,別稱「抗衰老素」,可促進腦細胞再生。人處於低血糖時,記憶力會受損。
提高老年人思維能力的方法5、睡眠休息法
研究結果表明:睡眠可提高記憶力。那些在學習以後睡一個好覺的人,第二天再學習時的記憶力無疑優於那些通宵熬夜學習的人。晚上睡覺使得第一晚的記憶得到鞏固,大腦會把某些信息定期地進行清除,除非你想把這些信息固定下來。適當的休息對學習非常必要。睡眠可讓大腦有時間去為記憶編碼,也可以抒解精神壓力。
提高老年人思維能力的方法6、應激記憶法
就短期而言,精神壓力能促進記憶,因為這是一種生存機制。但精神壓力持續數小時之後,海馬狀突起耗用葡萄糖的量就減少四分之一,大腦可用來儲存記憶的能量也相應減少。研究記憶應激效果發現了在那些記憶力萎縮的老年人大腦中的神經原需要維持相對較高濃度的應激激素。
長期處在緊張狀態下可導致大腦的永久性變化。老年健忘,基因起一定作用,記憶力減退是不良基因和艱苦的生活相互結合導致的後果。
提高老年人思維能力的方法7、集中一事法
把注意力集中在想要記住的事情上,然後賦予它的意義。我們如果曾把注意力集中於某件事情上,那麼,無論我們是否想記住這件事,都必定能記得住。比如我們容易記住廣告歌訣,它總是伴隨喧鬧、俗麗的廣告播出,還運用了押韻與音樂,有助於記憶。把枯燥無味的事物簡單地組織起來能幫助記憶;又如雜亂無章的貨單,可將其內容分門別類,設法減少須記事項的數目。
提高老年人思維能力的方法8、生活悠閑法
日常生活中多一點悠閑,多關心家人與朋友,多培養幾種愛好,熱愛生活,積極生活,自然就會發現生活中有許多美好而值得記憶的事。這些都對增強記憶力有好處。若是長期承受巨大的精神壓力,大腦可能不再如願。還是把生活節奏放慢些,可使思維清晰很多。
因為,處理新的信息時如果讓自己放鬆些,記憶障礙一般就不會發生。
提高老年人思維能力的方法9、雙手共用法
為了增強記憶,習慣用右手的人,到了中老年時不妨改用左手寫字或做生活瑣事,讓另一半大腦的傳導束完成它並不熟悉的工作,這樣對增強記憶也很有效。
㈧ 徐州老年大學校長2021年
摘要 學校堅持以人為本、改革創新、協調發展和服務社會的理念,走特色興校、文化強校之路,突出加強辦學特色建設、教學規范建設和校園文化建設,確立了「崇德、尚學、康樂、和諧」的校風,實行了教學部和班主任雙輪驅動的工作機制,建立和完善了一二三課堂相互結合、協調發展的教學組織網路體系,為廣大師生員工創造了團結和諧的學習和工作環境。吸引了大批社會老年人群,走出了融入社區、服務社會、參與發展的新路子。
㈨ 誰知道徐州老年大學都有啥專業
老年舞蹈,書法,等等
㈩ 請問老年大學開哪些課程
一般老年大學的課程設置主要以適應老年教育發展形勢、滿足老專年人精神文化需求,豐富屬老年人知識層面,幫助老年人跟上時代發展步伐為中心。
您可以在一般老年大學以及社區老年大學中,學到如下課程:
舞蹈類:民族舞、交誼舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞等
聲樂類:合唱、民族、通俗、美聲聲樂班
器樂類:古箏、二胡、葫蘆絲、薩克斯、電子琴等
書畫類:國畫、書法、攝影班等
戲曲類:京劇、梆子、豫劇、黃梅戲班等
養生形體類:模特、瑜伽、朗誦、太極、八段錦、西醫養生班等
電子通信與智能手機應用類:日常手機使用與智能手機應用(圖形處理類、聊天軟體、致富軟體、購物軟體)、數碼拍攝班等。