目送老年痴呆

A. 31歲兒子為老年痴呆母親扮高中生，你能為父母做哪些事

我能為父母做哪些事？看到這個問題的時候我仔細思考了很久，好像真的可以做很多事情，可是仔細想想，想想好像很容易，但是真的做的到嗎？

可能我們大多都到了可以為父母做事情的年紀，可是又無法為父母作出什麼實質性的事情，因為我們並沒有在父母的身邊。如果不是在本地生活穩定，家境優渥的年輕人，可能大部分都出門在有更多發展機會的城市裡打拚著，一年到頭來可能只回家一次甚至多年一次都是有可能的。在這個時候，我們做的最好的事也就是父母最希望的事情就是常回家看看吧。如我媽喜歡寵物，在養貓，我也會經常分享有趣的寵物視頻給他看，她有時候也會給我看，這個時候我們就建立的溝通。因為我發現，其實父母更希望是能在生活中與你多親近，有更多的聯系，所以，我覺得在溝通上多做事，對於他們來說是很重要的。

B. 《目送》中的雨兒 批註

摘要 龍應台《目送》共由七十四篇散文組成，這是為一本極具親情、感人至深的文集，還是一本生死筆記，深邃，憂傷，美麗，由父親的逝世、母親的蒼老、兒子的離開、朋友的牽掛、兄弟的攜手共行，寫出失敗和脆弱、失落和放手，寫出纏綿不舍和絕然的虛無。

C. 龍應台《目送》的摘抄和點評有哪些

1.太疼的傷口，你不敢去碰觸；太深的憂傷，你不敢去安慰；太殘酷的殘酷，有時候，你不敢去注視。

有時候，時代太殘酷了，你閉上眼，不認注視。
————《四千三百年》
龍應台在游覽廈門時，感受到處處都有歷史的痕跡，戰爭盪滌後的城市，令人不忍注視，即使過去了四千三百年，所有建築的背後仍然藏著深深的悲痛。

2.幸福就是，早上揮手說「再見」的人，晚上又平平常常地回來了，書包丟在同一個角落，臭球鞋塞在同一張椅下。
幸福就是，尋常的日子依舊。幸福就是，尋常的人兒依舊。
————《幸福》
在忙碌的生活中，偶爾慢下來體味什麼是幸福，無論多麼的貧窮與不堪，你總會有幸福的時候。

3.時光，是停留是不停留？記憶，是長的是短的？一條河裡的水，是新的是舊的？每一片繁花似錦，輪回過幾次？

母親坐在我對面，忽隱忽現的光，落在她蒼茫的臉上。
————《五百里》
龍應台和已經病重的母親乘火車，越過五百多里路去衡陽，因為媽媽又老年痴呆所以連女兒也不認識，只是不斷叫著「要回家」，龍應台很心痛，安撫著媽媽，也安撫著自己。回憶父親在世時，母親年輕時的光景，感慨萬千。

D. 求刀鋒1937劇情介紹

《刀鋒1937》分集介紹

第一集
上海徐埔橋，監獄，深夜，大雨滂沱。監獄的守衛鄭樹森，誤打誤撞地抓獲了一名准備越獄的死囚犯。牢門重新關上的一刻，犯人微笑著對驚魂未定的鄭樹森說：我叫龐德。鄭樹森被指派給龐德送飯，龐德經常給鄭講些三皇列傳的故事，以及做人的道理，鄭樹森性格懦弱，常常遭受欺負，被同事叫做「頂針」，龐德似乎成了他唯一的「朋友」，兩人之間維系著一種奇怪的友誼。兩年時間過去了，1937年，龐德的刑期到了，龐德求鄭樹森幫自己贖出在青雲閣掛頭牌的女人，小鴨梨。執行槍決時，龐德親自把槍塞到了百般不願的鄭樹森的手裡，槍響之後，鄭樹森昏了過去。鄭樹森辭去了監獄的職位，按照龐德給的地址找到盧計棺材鋪取來了贖人用的一百大洋。鄭樹森抱著大洋，興沖沖的回到家，老年痴呆的爹說給他說了房媳婦，鄭樹森根本不信。

青雲閣，鄭樹森見到了龐德的女人「小鴨梨」喬譙，驚為天人，卻遭到老鴇的刁難，說一百大洋不夠，鄭樹森拔出父親早年做劊子手時用的刀「棗泥」以自己的鮮血做印泥，強贖了喬譙。
第二集
鄭樹森把喬譙帶到家裡，卻遇上父親給自己說的媳婦秦善寶帶著個孩子曹操找上門來。

鄭樹森對喬譙一見傾心，無奈自覺二人差距太大，又有龐德這個大哥在先，無從開口。偏偏鄉下來的秦善寶性格粗魯，曹操也死活不肯認鄭樹森這個新爹，而秦善寶又認定了喬譙是個狐狸精，家裡雞飛狗跳，令鄭樹森頭疼不已。

喬譙被劫回青雲閣，鄭樹森帶著自己的乞丐兄弟「饅頭」前去相救，青雲閣打手環伺，鄭樹森慌亂之中刺傷了青雲閣掌櫃的，帶著喬譙奪路而逃，隨後追來的殺手卻被深藏不露的饅頭殺了個一干二凈。

龐德出現在自己的葬禮上，和喬譙相擁而泣。鄭樹森嚇的魂不附體，原來龐德在監獄里是為了躲避仇家的追殺，又買通了典獄長，鄭樹森射向龐德的那枚子彈是一枚空炮彈，而此番「復活」正是為了向仇家討還二十年前的血債。鄭樹森與龐德把酒言歡，遇上與龐德有殺父之仇的馬永吉找上門來。

第三集
被龐德一番關於其父感人肺腑的演講說的無言以對，馬永吉灰心離開。龐德得意地告訴鄭樹森剛剛那一番說法都是假的鄭樹森抨擊龐德不應該編故事騙人。龐德卻拿出一張紙條讓鄭樹森去討債，討回來的錢就送給鄭樹森，鄭樹森歡天喜地的找到債主，債主微笑著給鄭樹森念紙條：殺掉你面前的這個人，龐德！

鄭樹森苦苦哀求甚至編出一套可憐身世，老闆不為所動，幸被帳房先生所救，帳房先生塞給鄭樹森一張名片，說自己是一位教授，名叫劉景臣，願意教鄭樹森千字文。

鄭樹森憤怒地質問龐德，沒想到龐德對自己的遭遇了如指掌，並反詰鄭樹森也開始編起故事來，鄭樹森無言以對，龐德高興地說鄭樹森已經通過了他人生的第一課，如果不是這樣他就會永遠像一條蟲子一樣活下去。
第四集
霞光里，鄭樹森把討債回來的錢，全部交給秦善寶，讓她帶著兒子回鄉下去，秦善寶二話不說拿起錢袋帶著曹操就走了，卻因為捨不得花車票錢被鄭樹森「認領」回去。

上海灘最大勢力的中和堂堂主虞中和卧病在床，江湖上有人蠢蠢欲動，准備殺了虞中和揚名立萬，龐德得知此事，決定替虞中和鏟除異已。因為虞中和正是龐德二十年前，殺妻滅門的仇人，他絕對不容許他死在別人的手裡。鄭樹森幫助龐德鏟除了想要伏擊虞中和的蘇州幫，並割肉入葯，要鄭樹森給虞中和送去，謊稱虞中和是自己多年交情的老朋友，並給虞中和帶了一口棺材，鄭樹森不疑有他欣然前往。

第五集
喬譙責備龐德不應該拿鄭樹森的生命冒險，並提到了鄭樹森畢竟有恩於他二人，本來泰然的龐德也徒生悔意，喬譙問給虞中和送棺材算是犯了哪一條罪，龐德說要砍去四肢。

鄭樹森被五花大綁在中和堂，行刑前突然高叫「兩國交戰，不斬來史」反而激起虞中和的興致，虞中和告訴鄭樹森如果想學徒，可以來中和堂。

鄭樹森氣喘吁吁趕到龐德公寓，喬譙和龐德都大吃一驚，鄭樹森表示自己知道得罪過龐德讓他多坐了兩年牢求龐德不要再「整治」自己，給龐德磕了個頭，鄭樹森頭也不回地離開。

喬譙鬆了口氣，龐德卻掩飾不住喜悅，認為自己找到了一個可以幫助自己復仇合適的武器，甚至是可以託付江山的人。龐德派親信殺手區十四，去鄭樹森家把錢偷回來，區十四不慎傷了武桐軒，老人一病不起，鄭樹森苦於昂貴的醫葯費。

第六集
虞中和對老婆葉維蓮在外面和面首幽會，無可奈何。卻激怒了女兒虞家茵，性情剛烈的虞家大小姐剁了司機的胳膊還怒斥母親不配做自己的娘，而另一方面龐德給鄭樹森找的「干凈體面的營生」正是做面首，無米下炊的鄭樹森只好勉為其難。實際上鄭樹森交易的對象正是中和堂的經濟支柱匯豐銀行經理的姨太太，龐德希望通過鄭樹森控制這個女人，再控制她的丈夫達到控制中和堂的目的，為了確保萬無一失區十四從旁協助。飯店裡，鄭樹森沒見到姨太太卻遇上另一個面首，唐維特。區十四欲殺之，被鄭樹森所救。

中和堂抓了老盧的兒子，老盧匆匆趕來向龐德報信，有殺手跟蹤老盧找到龐德，幸而被喬譙擊斃。而老盧的兒子供出中和堂的內鬼是葛叔，水裡幸災樂禍，葛叔卻不為所動。

鄭書森回到家裡，除了一身面首的衣服什麼也沒帶回來，秦善寶見狀掏出自己的錢來讓鄭樹森去抓葯，鄭樹森大為感動。
第七集
葯鋪里一個小胖伙計因為感動鄭樹森是個孝子，私自多給了鄭樹森幾包葯，讓老闆抓了個正著，被綁在柱子上。鄭樹森過意不去，回家找饅頭來救人，恰好遇上前來感謝的唐維特和劉景臣，幾個人合力救出小伙計，卻遭到大批人馬圍追，中途還卷進來個東北姑娘謝蕊生。

鄭樹森帶著眾人從鐵架橋上跳進黃浦江，躲過追殺，謝蕊生哀求鄭樹森和兄弟們帶上她，還訴說了她逃難過來的悲慘經歷，眾人皆被打動，劉景臣提議結拜認鄭樹森為大哥，鄭樹森激動的哭了起來。

鄭樹森到龐德公寓去還衣服，卻人去樓空，地上殺手的屍體還是熱的，守侯在現場的馬永吉失控地說龐德不能死在別人手裡，鄭樹森才意識到龐德可能有生命危險，進而想到喬譙。驚慌失措的鄭樹森跑去棺材鋪找老盧。

通過老盧給他的地址，鄭樹森找到了喬譙的公寓，原來龐德認為行蹤已經敗露索性搬到喬譙的公寓來。而透過窗戶，龐德和喬譙正在激情擁吻，鄭樹森默默地把衣服放在門口的台階上。

明白了喬譙對於自己始終是可望不可及，鄭樹森默默接受了現實，他決定迎娶秦善寶過門，秦善寶大喜，兄弟們也是一團高興，忙著張羅，只有曹操恨透了這個窩囊的新爹，他甚至在夜裡把菜刀比向了鄭樹森的脖子。

第八集
龐德在參加鄭樹森喜酒的途中遭到水裡的劫持，水裡逼迫龐德打劫法國人的金鋪，不料龐德干凈漂亮的弄了一袋金子出來，還砸破玻璃，引來租界巡捕嫁禍給中和堂，水裡狼狽不堪。

結婚酒席上，鄭樹森喝的醺醺然，圓房的時候卻顯的很不自在，秦善寶不以為意，直言鄭樹森心裡想著別的女人，並給鄭樹森唱起了家鄉的小曲。老盧找上門來，告之龐德失蹤的消息，希望鄭樹森保護喬譙，鄭樹森二話不說，扔下秦善寶就跑了。
第九集
新婚之夜，鄭樹森睡在喬譙家的大門口。

龐德回來，看見熟睡的鄭樹森不禁微笑，把手中的錢袋放在鄭樹森的手裡，馬永吉跟蹤而至被龐德識破，左右為難的馬永吉無法開槍，龐德卻大度地把剃刀放在馬永吉手裡，讓他幫著自己剃須。鄭樹森把錢袋還給龐德，表示不再來往，喬譙卻私下問鄭樹森兩人是否從此再沒有見面的機會。鄭樹森大病初癒，發現兄弟們已經用龐德送來的錢都做起了小生意，並給自己辦了個水果攤，只有唐維特依舊神出鬼沒，鄭樹森頭疼不已。龐德雙管齊下一方面帶著喬譙到匯豐銀行探聽虞中和的底細。

第十集
一方面讓區十四去要挾和唐維特偷情的杜太太，要她把行長杜志清騙到中和堂名下的華星戲樓見面。龐德要求杜志清撤回銀行對虞中和的資金支持和自己合做，杜志清答應考慮一天，脫身去中和堂告密。

虞中和聽到消息，派葛叔約龐德是夜在華星戲樓相見，整裝待發，虞家茵找到虞中和，虞中和草草告別離去，當天正是虞家茵的生日，苦悶的虞家茵發現母親准備偷溜出去，和面首約會，一氣之下把葉維蓮鎖在家裡。

鄭樹森把唐維特攔在大街上，自己替唐維特來到飯店准備對闊太太進行一番說教，卻遇上虞家茵拿著槍闖了進來，二人相持不下，區十四和馬永吉趕到，大為意外，奉龐德之命來劫持虞中和太太，沒想到竟遇上鄭樹森和虞家茵。

第十一集
戲樓里，虞中和緊鑼慢唱殺機暗涌，而龐德也是不動不搖，穩如泰山，區十四帶著虞家茵突然出現，虞中和大吃一驚，恐怕傷及愛女，計劃全盤作廢。龐德笑盈盈地見過大小姐，兩個老仇人裝做老友演一出文明戲，虞家茵看在眼裡，心知肚明，卻問龐德：自己是不是在哪裡見過他，自己對他有一種很熟悉的感覺。龐德大笑著離去，見到門口的鄭樹森頗感意外，卻也掩藏不住高興。鄭樹森遇到了麻煩，地頭上的流氓常昆找到鄭樹森和兄弟們的小攤子索要保護費。鄭樹森交不出錢來，請常昆吃飯攀交情，常昆酒足飯飽卻毫不領情，並叫自己的手下帶來了秦善寶和曹操，以示威脅，鄭樹森一時不知道如何是好。
第十二集
劉景臣在龐德來看望鄭樹森的時候悄悄告訴龐德，鄭樹森遇到了麻煩，龐德對喬譙說鄭樹森一定會找自己來幫忙，喬譙不置可否。鄭樹森跟蹤常昆，常昆向鄭樹森求情，鄭樹森不為所動：只要我從這出去，你一定派人殺我和我的兄弟。當著常昆懷孕的妻子槍殺了常昆，常昆的老婆突然臨產，剛殺了父親的鄭樹森又手忙腳亂地接生孩子，孩子好容易生下來，鄭樹森又哭又笑。

第十三集
鄭樹森殺死常昆的事情在霞光里一帶傳揚開來，鄭樹森儼然成了新一代的「老大」鄭樹森三十六年來第一次不再被人叫做「頂針」而他也嘗到了「敬而遠之」的滋味，苦惱地鄭樹森請龐德吃飯，龐德卻高興地表示，他已經邁出了人生的第一步，更給鄭樹森講了自己當年的故事，而平常人的「疏遠」正是「老大」之路上所必須經歷的。

中和堂，常昆的頂頭上司田豐林正在向虞中和匯報，鄭樹森殺常昆一事。氣急敗壞的田豐林表示一定要讓鄭樹森血債血償，虞中和卻不以為然，說死了個人不重要，重要的是發現新的人才，並暗示田豐林收鄭樹森做兄弟，田豐林心下不忿。
第十四集
鄭樹森決定去祭奠常昆，兄弟們勸阻無效，鄭樹森卻表示自己要一人做事一人當。常昆家裡卻是另一番情景，男女老少對鄭樹森的到來恐慌不已，哀求鄭樹森放過常妻母子。常妻正跪下哀求，將來孩子一定認鄭樹森是恩人，鄭樹森才深刻的體會到了龐德的話，只要他殺了第一個人，這條路，他一去不回頭了。

苦悶的喬譙回到戲班演出，虞中和帶著女兒來看戲，虞家茵被喬譙的美貌與精湛的技藝所折服，虞家茵喬裝改扮，買下了喬譙用過的琵琶找到了喬譙的家裡，請求喬譙做自己的老師，喬譙但笑不語，卻遇上龐德，虞家茵感到自己已經被識破，匆匆告辭。龐德笑著聊起虞家茵，喬譙卻二話不說趕緊給龐德收拾東西，說虞中和一定會派人跟蹤虞家茵，這里已經不安全了。果然當夜水裡帶人殺到，喬譙冷冷地說：今天只來過一位客人，就是你們家小姐，她讓我叫她家茵。

田豐林親自找到鄭樹森，請他喝酒，酒席上，田豐林說常昆的屍體已經找到，並告訴鄭樹森只要喝了面前這杯酒，就可以不計前嫌，兄弟一起打天下，鄭樹森轉身出門。

第十五集
鄭樹森回到家，發現一片狼藉，暗叫不好，出門劈頭遇見虞家茵來要回手槍，卻從暗處射來冷槍，田豐林派來的追兵已至，鄭樹森拉著虞家茵奪路而逃。

田豐林放話給兄弟們叫鄭樹森下午四點來換秦善寶，否則撕票，而老薩又帶來鄭樹森遇襲的消息。眾人無計可施找到龐德，兵分兩路，喬譙先行獨身去青雲閣拖延時間，龐德帶著兄弟們營救鄭樹森，倉庫里兩伙人展開了激戰，老盧為了救龐德身中數槍，不治而亡，龐德抱著二十多年的老友，潸然淚下。

第十六集
青雲閣里喬譙和田豐林玩起了俄羅斯輪盤賭，一人一槍，秦善寶對喬譙完全改觀，哭著要喬譙不要再玩，最後一槍時，恐懼的田豐林突然反悔不玩，告訴手下，兩個女人一個都不放。秦善寶破口大罵，喬譙冷冷地道，青雲閣氣數已盡。鄭樹森和龐德趕到青雲閣，區十四和馬永吉已經基本控制了局勢，狂暴地鄭樹森一槍解決了田豐林，龐德看在眼裡，皺了皺眉頭。鄭樹森殺了田豐林，田豐林的「前輩」江湖上「資格」最老的柯同生柯老爺子找到虞中和，要求虞中和出面為田豐林報仇。
第十七集
虞中和卻說這么多年，田豐林的事情自己已經很少過問，也不知他與什麼人結下了梁子，還暗示田豐林早有反意，柯同生憤指虞中和不講義氣，拂袖而去。龐德准備給老盧上墳，喬譙勸阻，虞中和一定會趁次機會下手，龐德說自己不能沒有義氣，如果不去，豈不是被虞中和嘲笑貪生怕死，喬譙點頭表示自己願意同去領死，龐德但笑不語，果然虞中和出現在墓地，而區十四也被龐德派到中和堂，劫持虞家茵。區十四失手，反被虞家茵用槍逼住，區十四讓虞家茵殺了自己，如果救不了龐德，寧願一死。沒想到虞家茵聽了原委，表示自己願意去救龐德，區十四吃驚之餘，對虞家茵頓生好感。二人出現在墓地，虞中和的計劃再一次破產。

老盧死了，棺材鋪不能沒人管，龐德把棺材鋪交給鄭樹森打理，雖然開張沒有生意，但眾兄弟乍換了一番天地，卻也高興一番，玩的有生有色。鄭樹森棺材鋪開張大吉，龐德還給棺材鋪安了一部電話，兄弟們圍著看稀罕，秦善寶為鄭樹森做了一件長袍，偏巧喬譙派人送來一套洋裝道賀，氣氛尷尬，秦善寶卻不在意，鄭樹森卻把洋裝包好穿著秦善寶做的長袍去把衣服還給喬譙，喬譙大方接受，卻要鄭樹森當面把衣服穿起來讓自己看看。

虞家茵通過電話把鄭樹森騙到中和堂的別院，說謝謝他救命之恩，要鄭樹森陪自己喝酒，鄭樹森並不領情，轉身出門。葛叔在門外迎接，表示虞中和希望和鄭樹森見一面好好談談，鄭樹森找龐德商量對策，龐德卻要鄭樹森自己決定，並且告訴鄭虞中和是一隻老狐狸。

第十八集
果然，約會當天虞中和臨時改變計劃，通知柯同生要借刀殺人，柯同生派去的殺手卻被龐德制服。

柯同生為了顯示自己的「仁義」給田豐林報仇，派出大量殺手剿殺鄭樹森，志在必得。水裡得知柯同生派人殺鄭樹森大為興奮，趕著向虞中和匯報，卻遭到虞中和一頓教訓，虞中和說柯同生殺鄭樹森就是要在上海灘示威給中和堂沒臉。

喬譙到棺材鋪探望，剛好遇見殺手來襲，喬譙用手槍結果了殺手，卻無法自持終於崩潰，哭倒在鄭樹森的背上。秦善寶卻向鄭樹森表示，自己嫁了他就跟定他，他要是死了，就帶著曹操給爹養老送終。
第十九集
鄭樹森大為感動，卻在兩人圓房之際假裝睡著。

鄭樹森決定不坐以待斃，帶領兄弟突襲柯同生的大煙館，柯同生命懸一線，鄭樹森卻只輕松地要柯同生抬手讓自己和兄弟們吃一碗熱飯。事件之後，鄭樹森在上海灘名聲大振，竟不時有人到棺材鋪來拜山門，並口口聲聲要進「棺材幫」鄭樹森哭笑不得。而中和堂收到消息，虞中和不置可否，龐德卻大為高興，認為對鄭樹森委以重任的時候到了，龐德躊躇滿志的開局，落子無悔，鄭樹森就是那顆棋子。龐德給虞家茵傳信，約她出來見面，虞家茵追問龐德和自己的爹到底是有什麼仇恨，龐德暗示和她的母親有關。

第二十集
虞家茵找到葉維蓮質問，葉維蓮得知「龐德」的名字大吃一驚，她只告訴虞家茵，千萬不要讓你爹殺了龐德。虞家茵懷疑更深。

龐德准備讓鄭樹森登上上海灘的檯面，第一步就是帶他參加上海灘十三位老大在中和堂舉行的聚會，一方面龐德安排喬譙帶鄭樹森看電影，學習富豪們的行為舉止，另一方面龐德在十三家老大中製造可以幫助鄭樹森的人選，利用其不可告人的過去彈劾了何總探長，用金錢的攻勢打動了孟胖子，殺死了死忠虞中和的武閻王，最後還威逼利誘了柯同生就範。

鄭樹森心中矛盾，他想帶著秦善寶和兄弟們離開這是非之地，不想再更深地捲入江湖斗爭，他找到喬譙拿主意，告訴喬譙他可以捨得下上海灘的一切，喬譙卻反問他：「那我呢？」

宴會當晚鄭樹森如約來到中和堂門口，龐德只派了區十四來，並告訴鄭樹森，今天晚上你就是龐德。

第二十一集
鄭樹森在參加晚宴的時候，龐德帶著馬永吉在黑夜的掩護下進行了一系列殺人行動，一半是為了報仇，一半是為了鄭樹森掃清道路。

當人陷在某一種極限的境地時，往往會出現超乎尋常的作為，鄭樹森在爭勇鬥狠的十三家老大的聚會上，徹底擺脫了頂針這個名字。他頂著龐德的名字大碗喝酒，大口吃肉。孟胖子力挺龐德，遭到虞中和的報復。死在餐桌上，被血濺了一身的鄭樹森面不改色，從站在門邊，到坐在席尾，一直坐到了虞中和的身邊。虞中和給鄭樹森看手相，說他煞氣太重，鄭樹森對答如流，綿里藏針。虞中和想收他做個干兒子，鄭樹森卻並不領這個情，他甚至說：今天沒有龐德，這里只有鄭樹森。虞中和惱羞成怒，以區十四曾經溜進中和堂為名要逮捕二人，虞家茵出面相救，謊稱區十四是自己請來的朋友。虞中和啞口無言。在鄭樹森個人的魄力下，柯同生等幾位受惠於龐德的老大的壓力下，虞中和不得不點頭，為鄭樹森在上海灘開了新的鄭字頭堂口。
第二十二集
鄭樹森接到柯同生的生日邀請，找龐德商量，龐德卻沒收到請柬，龐德說這很簡單，請你去是給我倆面子，不請我是給虞中和面子，鄭樹森執意不肯一個人前往，龐德答應，自己給鄭樹森做一回影子。

柯同生沒請龐德的事情傳到中和堂，老謀深算的虞中和認為龐德一定會出現，他支開了葛叔，挑唆水裡在柯同生的壽宴上殺了龐德替父報仇重振水家的聲威，卻被門外的虞家茵聽了個一清二楚。

喬譙和秦善寶喝酒，秦善寶喝的大醉，還感謝喬譙說要不是喬譙鄭樹森到不了今天，說者無心，喬譙卻是黯然神傷。

第二十三集
柯同生的生日上，虞家茵不離龐德左右，二人一起為柯同生演奏曲目，水裡找不到下手的機會，而虞中和也是無可奈何。柯同生表現的頗為器重鄭樹森，虞中和卻頻頻刁難，分蛋糕的時候故意不分給鄭樹森，鄭樹森卻自己伸手拿了一塊，花色俱全的，說自己什麼都想嘗嘗。宴會尾聲，梁探長提出讓鄭樹森按照規矩「進山門」，頂替一個死刑犯在牢里住兩天，成為真正的老大。鄭樹森在十三號死囚的牢房裡和老周談起從前，感慨萬千，以前欺負鄭樹森的獄卒嚇的噤若寒蟬，鄭樹森大度的一笑。
第二十四集
虞中和帶著虞家茵來看鄭樹森，以自己的江山許諾，勸鄭樹森歸順中和堂，鄭樹森明白的拒絕了他。龐德來看鄭樹森，鄭樹森卻沒給龐德說話的機會，在龐德面前，鄭樹森第一次說出了自己的一番道理，龐德無語，這時何探長突然送來了一張死刑判決書。決定在當天午夜十二點對鄭樹森執行死刑。鄭樹森哈哈大笑。

原來是鎩羽而歸的虞中和起了殺心，買通梁探長，趁這個機會殺了鄭樹森。

覺得鄭樹森越來越難控制的龐德在猶豫要不要搭救鄭樹森，喬譙告訴他如果他幾天不救，沒有人再會做他的兄弟，龐德被說服。而喬譙也立即趕去中和堂找虞家茵商量對策。

十二點，鄭樹森被何探長提出牢房准備槍決，龐德無力回天，鄭樹森在刑場上終於對喬譙表明了自己的愛意，喬譙幾乎不能自持，卻被何探長拉開准備行刑，千鈞一發，虞中和打來電話撤消死刑，原來虞家茵以舉槍自盡相逼，虞中和無可奈何。

第二十五集
死裡逃生的鄭樹森接下了梁探長的地盤，第一樁生意是追回一筆被劫的葯材，主犯黃旭初落網，而其他人在黃旭初的掩護下，帶著葯品逃之夭夭，鄭樹森嚴刑拷問黃旭初，所表露出來的殘酷令兄弟們幾不忍觀，黃旭初卻頂住了拷打，還告訴鄭樹森殺一個人不是權利，救一個人才是權利。龐德公寓出現一位不速之客，正是龐德的日本朋友池田隆一，他也是為了葯品及黃旭初的事情而來，而且對龐德和鄭樹森的情況了如指掌。龐德敏感到這批葯品與日本軍方有關，而池田的背後恐怕是一個蓄勢待發的國家。

龐德趕到倉庫阻止鄭樹森殺黃旭初，正趕上秦善寶來送飯，秦善寶卻瘋了一樣撲向黃旭初。原來黃旭初正是秦善寶多年音訊全無的丈夫。

第二十六集
虞家茵把鄭樹森帶到自己的別苑，以救命恩人自居向鄭樹森索要玫瑰花，鄭樹森乾巴巴的答應，明天派個兄弟送來，氣得虞家茵七竅生煙，把氣撒在了捧著玫瑰花來看她的區十四身上。倉庫里，黃旭初給鄭樹森講了革命者的理想主義和奮斗精神，第一次接觸到「思想」的鄭樹森聽的一頭霧水，認為所謂的革命就是打群架，但他記住了一個詞叫做「念想」。並且知道自己的念想就是他大哥的女人，在青雲閣為他彈了一曲琵琶的小鴨梨。
第二十七集
他由劉景臣執筆，為喬譙口述一封情書，卻沒有勇氣交給喬譙，劉景臣背著他悄悄把情書送到喬譙手裡。

秦善寶滿心期待地隨鄭樹森去見黃旭初，遇上特務埋伏，為了不暴露目標，秦善寶與黃旭初相顧無言，擦肩而過。

謝大有砸了鄭樹森的場子，鄭樹森帶兄弟們抓到謝大有，並槍殺了他，謝大有的女兒哀求不成，舉槍自盡，鄭字頭的幾個兄弟受到了極大的刺激，四嫂甚至舉槍對准了鄭樹森。

龐德和鄭樹森在鄭家花園聊天。龐德起勁地說教，鄭樹森卻表現的甚不耐煩，不斷接過龐德的話頭，他甚至在龐德說話的時候睡了過去，在鄭樹森的鼾聲中，龐德感到了他的變化。

龐德找到劉景臣，質問他不肯監視鄭樹森，劉說他覺得鄭樹森現在變的冷血和無情，不再是從前的那個森哥了。

第二十八集
龐德在公寓遇到殺手，殺手被趕來救龐德的鄭樹森擊斃，殺手身份可疑。龐德對喬譙說；這次他不知道是誰要是殺他。龐德召見了他卧底在中和堂的「*細」，竟然是葛叔。葛叔告訴龐德是虞中和要殺他，龐德半信半疑。江湖上一團混水，龐德准備趁亂殺了虞中和，鄭樹森這把槍終於派上用場。

鄭樹森來到中和堂，中和堂已經被葛叔暗地架空，鄭樹森順利地坐在了虞中和的對面，用槍制住虞中和，虞中和自知大勢已去，並不多言，虞家茵趕到廳堂大罵鄭樹森忘恩負義，鄭樹森示意區十四帶她回房，區十四安慰虞家茵不管怎樣，自己都不會讓她受到傷害，卻挨了虞家茵一巴掌。葉維蓮聞訊，匆匆趕到棺材鋪，告訴龐德虞中和不能殺，虞家茵正是龐德的女兒由虞中和一手帶大，正在躊躇滿志的龐德當頭一棒，找到喬譙，要她立即前往中和堂阻止鄭樹森殺虞中和。喬譙趕到卻發現虞中和安然無恙，鄭樹森對他說，上海灘現在三足鼎立，互相牽制，鄭樹森，龐德，虞中和，缺一不可。

龐德無法接受這個現實，一下子彷彿老了十歲，在喬譙的追問下，第一次對喬譙發了脾氣，鄭樹森卻開始信心十足地進行新的計劃。虞中和元氣大傷，中和堂卻出現前所未有的寧靜，一家三口終於又在一張桌子上吃飯。
第二十九集
虞家茵提出一起去看戲，中和堂給各位老大發出邀請，鄭樹森也接到請貼。看戲當天，戲樓門口卻沖出一隊殺手，見人就殺，鄭樹森等人還擊，跟蹤而至的區十四保護虞家茵中了一槍，而唐維特忙著保護一見傾心的葉維蓮，一切更加撲朔迷離，鄭樹森和兄弟們在家研究「鬼」的面目，一切疑點似乎都指向龐德。

第三十集
葛叔給龐德拿來一張字條，上面寫著「殺龐德」，說是虞中和親筆所書。喬譙心生疑竇，她親自到中和堂，找到虞家茵閑話家常，不經意間提出想帶一幅虞中和的字畫，回去臨摹臨摹虞家茵大方地送了她一幅。

鄭樹森得到消息，黃旭初在上海街頭演講，帶著秦善寶興沖沖地趕去，到了現場人頭攢動，群情激昂，幾人費力的向前擠，特務沖到，蘇婭掩護黃旭初撤退，秦善寶和曹操的叫聲被淹沒在人群之中。

第三十一集
鄭樹森遭到綁架被囚禁在小黑屋中的他搞不清對方的來頭，模糊中聽到有人在說日語，鄭樹森裝做弱小可憐，日本人把他丟棄在一處荒郊，鄭樹森沒頭沒腦地亂走，昏倒在地。

池田隆一找到龐德，終於開門見山，希望利用龐德在上海灘的影響力，幫助日本侵佔上海，遭到了龐德斬釘截鐵的拒絕。

黃旭初在野外揀到鄭樹森，把他帶回寓所，並讓鄭樹森第一次意識到了日本人的野心有多麼可怕，還有共產黨的決心和為其獻身的理想，鄭樹森大為感動，黃旭初讓鄭樹森帶給曹操一本《安徒生童話》鄭樹森卻希望他可以和妻子孩子見一面，並提出自己願意替黃旭初去接頭，黃旭初躊躇在三，勉強同意。秦善寶等在公園見面的地方，卻只等來了蘇婭。
第三十二集
原來計劃有變，黃旭初趕到接頭地點，鄭樹森已經打死對方，鄭樹森發現與黃旭初接頭的人已叛變，一批特務趕來，鄭樹森掩護著黃旭初躲進教堂，卻發現喬譙和龐德正在教堂里。

鄭樹森執意要成全秦善寶把黃旭初留在教堂，自己回家去找秦善寶，讓黃旭初帶著他們娘兒倆二人遠走高飛。蘇婭趕到教堂，示意特務馬上趕到。黃旭初會意，向喬譙和龐德告辭，二人惋惜之餘只有目送黃旭初離開。黃旭初乘坐的電車和秦善寶的擦肩而過。

鄭樹森和秦善寶趕到教堂，正好喬譙和龐德出門，而何探長帶著池田趕到，池田恭敬地向龐德打招呼，鄭樹森看在眼裡。饅頭和馬永吉喝酒，遇上水裡，不歡而散。水裡回中和堂的路上遇襲，認定是饅頭和馬永吉所為，馬永吉向龐德表示

E. 我知道你愛我作文-百度

我相信愛是生活中必不可少的我知道你愛我
我相信「愛」字眼大家都肯定都不陌生，他就在的身邊，其實愛也有種，有家人給的愛，有朋友給我愛，接下來我給大家說一下家人給的愛。
的家人給的愛是最無私的、最的，的家人不管是做好，的家人都很愛只是用行動表達的都不善於用語言表達。
我相信每個人上小學的時候，每逢下雨的時候，的父母都會去接的孩子給的孩子那點厚衣服，怕孩子感冒了。
我就有一次，那時候天還下雨，我家人讓我帶著雨傘，說會下雨，我看著天空也要下雨的跡象，帶個雨傘豈讓別人笑話，就帶，都說天比人的臉變得還要快，當我到學校正在上節課的時候天空中就淅淅瀝瀝的下起了小雨，我本想著到放學的時候應該就不下了，誰想到放了學之後雨停並且還越下越大了，別人的爸爸媽媽都拿著雨傘來接的孩子回家，而我卻看見我的家人來接我，學學生差不多都快走光了，這時在下著的雨中模模糊糊的看見人影，慢慢的離我越來越近，沒等走到我的身邊，我就冒著大雨沖了，我興我爸爸來接我了，當我跑到我爸爸身邊的時候我的衣服被淋濕了，我爸爸看著我的衣服都濕瞭然後對我說：為不在那裡等爸爸，全身都淋濕了很容易感冒的，我給我爸爸說：我以為你不會來接我回家了，我很後悔有聽你的話。 我爸爸對我笑了笑然後就帶著我往家走，在回家的路上我爸爸怕再讓我淋到雨就把雨傘一直的往我這邊舉著，幾乎都全身處在大雨當中，到了家中我爸爸全身都淋濕了，我問我爸爸沒事吧，我爸爸對我說：「你爸爸我身體那麼棒，林與不算」我知道爸爸是不讓我擔心是對我說的安慰我的話。
到了晚上，我淋了雨發燒了，我爸爸就抱著我去了醫院，我爸爸走得很快即使很累也並放慢腳步，我看著爸爸擔心我的表情，我的眼淚就涌了，我心裡想以後再也不會不聽家人的話了，到了醫院，醫生說發高燒了建議給我打點滴，掛上點滴之後我就不知不覺的睡著了，等我醒來的時候是在家裡了，那時很晚了，我爸爸擔心我的高燒不退都睡覺，等到我的高燒退了許多了我爸爸才安心的睡覺了。
我一天一天的長大，我感覺和我家人在一起的越來越少了，我一年就能見上我爸爸一次或者兩次，我知道我爸爸是家庭更是我在外面努力拚搏，爸爸我會好好學習不會讓你失望的。
我知道我的家人是很愛我的，同樣我也很愛我的家人，爸爸媽媽謝謝你們對我無微不至的照顧，你們辛苦了！
小荷作文網 那晚我哭了,你的左眼也流下了淚,你說過從不為女人流眼淚的.那滴淚足以見證了2年的愛情. 我知道你愛我的. 你了2次高考以後都...
夜色已從天而降籠罩了大地，兩旁的路燈發出昏黃的光。天上星星，只是隱隱約... 心結驀然解開，陰雲也漸漸褪去。媽媽，其實我很愛你，我知道你也很愛我，我...

F. 《目送》《明白》讀後感300字

《目送》讀後感
「所謂的父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。」人到中年，當你讀到這段話的時候，你的心會不會劇烈的顫動一下？
這是台灣女作家龍應台《目送》中扉頁上的一段話，說得既令人心酸又無奈，步入中年，擁有年輕時所嚮往、所追求的一切，名利、地位、資本，但是平靜下來才發現父親已經遠去、母親也在慢慢的老去、兒子們掙脫自己的保護要遠行、朋友們在曲終之際漸漸散去、兄弟姐妹各自經營著自己的生活，在別人眼中擁有一切的「我」卻無力將他們一一挽留，環顧四周，惟有任憑他們漸行漸遠，默默「目送」。有沒有在這里找到你的影子，這里的「我」又是多少個我們的寫照？這本書與其說是龍應台女士對自己生活的回顧與反省，倒不如說是照出了我們每個人的成長歷程，照出了我們生活中所忽略的最珍貴的事物。
其實，很多時候不是我們去看父母的背影，更多的時候是我們承受愛我們的人追逐的目光，承受他們不舍的，他們不放心的，滿眼的目送。但我們從小到大隻管著一心離開，從未回頭張望過。
印象最深的是以前回老家，每次走時，我昂頭在前面大步流星，偶爾回首，總看見奶奶撩著圍裙的一角不停地擦拭著眼睛。那時很不以為然，又不是再也不見，幹嘛就像最後一次般傷感。但是，真的有一天就成了最後一次。你不管怎樣離開，都不再會有人為你留戀，為你掛牽，為你等待。就算有千萬次的回頭，會有誰人在一直目送著我的離開，哪怕轉了彎仍捨不得收回目光？我們的這一生，被父母目送著，然後我們會目送著我們的孩子蹦跳著離開。但是我們都很難去回頭張望，只因我們知道那份可以依靠的愛一直堅實地存在著。
做兒女的要明白，在父母的有生之年，讓他們的眼睛多點落在我們的面孔上，而不是含淚看著我們漸行漸遠。做父母的也要明白，孩子不是你的附屬物，「有些路啊！只能一個人走」，你能給孩子的只是精神上的慰藉和支持，讓他（她）自己體會孤獨、挫折、失敗等種種坎坷，這才是真正的愛，因為「有些事，只能一個人做，有些關，只能一個人過。」

G. 目送雨兒主要內容100字

主要講了年邁的母親患上了老年痴呆症，記憶力嚴重下降，總是記不住。龍應台還這個長大後的與而是他的女兒，而總是記得龍英才小時候。

H. 血壓一年高三四次，有時還正常，是血管還是血液問題

蘋果 Malus pumila Mill. 科屬薔薇科： 蘋果屬 形態習性：落葉喬木，樹高可達15米，栽培條件下一般高3～5米。樹干灰褐色，老皮有不規則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實為仁果，顏色及大小因品種而異。喜光，喜微酸性到中性土壤。最適於土層深厚，富含有機質，心土通氣排水良好的沙質土壤。 繁殖栽培用嫁接繁殖。砧木有喬化砧和矮化砧。常用喬化砧有：楸子、西府海棠、山荊子，矮化砧主要引進英國品種。採用寬行密植，行向南北。偏南部地區秋冬土壤封凍前栽植，偏北部地區春季解凍時栽植。蘋果自花結實力差，栽植時必須配置授粉樹。 資源分布：原產歐洲東南部，小亞細亞及南高加索一帶。1870年前後始傳入我國煙台，近年在東北南部及華北、西北各省廣泛栽培。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－ 蘋果的結果習性 一、花芽和花：蘋果的花芽分化，多數品種都是從6月上旬開始至入冬前完成，整個過程分為生理分化、形態分化和性細胞成熟三個時期。花芽為混合芽，花序為傘房狀聚傘花序。每花序開花5—8雜，多為5朵，中心花先開，邊花後開，以中心花的質量最好，坐果穩，結果大，疏花疏果時應留中心花和中心果，多疏邊花和邊花果。花芽先發葉後開花，並從果台上抽生副梢，果台副梢抽生的多少、長短隨品種和結果母枝的營養條件而異。果台副梢抽生的力強（二個）、枝條長而壯的品種，如祝光，果實小，產量不高，結果枝群鬆散。對這類品種，應用疏1留1和摘心扭梢等方法控制副梢生長。副梢生長力中（1個或2個）、枝條短（10厘米以下）而粗的品種，如金帥、喬納金等，果實大、豐產，結果枝群緊湊，更新容易，連續結果能力強。副梢生長力弱（1個）、枝條短（3厘米以下）的品種，如元帥系、恩派等，果實大，結果枝群緊湊，易形成雞爪枝群，更新容易，但果台多為隔年結果，應多留預備枝，以減少大小年結果。 二、果實：蘋果的果實是由子房和花托發育而成的假果，其中子房發育成果心，花托發育成果肉，胚發育成種子。果實的體積膨大，前期靠細胞迅速分裂的細胞數目的增多，後期靠細胞體積的膨大。 果實體積的膨大，中期到成熟之前較快，初期和末期較慢，果實重量以成熟前一個月增長最快。果實發育期的長短，一般早熟品種為65—87天，中熟品種為90—133天，晚熟品種為137—168天。 果實色澤是商品的重要指標。蘋果著色的好和差與糖分的積累、礦質元素的協調、環境條件和激素種類、含量等關系很大。後期控施氮肥，增施鉀肥，減少果皮的中的葉綠素，改善通風透光條件，提高日光照射度，做好排水，降低空氣濕度，噴施萘乙酸和2.4—D等激素，都可促進蘋果上色。 蘋果從花蕾出現到果實採收，一般有四次落花落果。第一次在終花期，花梗隨花謝而一起脫落，通常稱為落花。第二次在落花後一周左右，子房略見增大，可持續5—20天，稱為前期落果。第三次在第二次落果後的7—14天，果實已達到姆指至元大，對產量影響較大，稱為生理落果，雲南一般發生在5月份，北方的物候期比雲南晚，發生在6月份，故稱「6月落果」。第四次在果實採收前，落下成熟或接近成熟的果實，故稱采前落果。 第一、第二次落花落果，主要是營養不足和授粉受精不良引起。第三次落果，除果實之間爭奪養分、胚內生長素缺乏外，是梢果爭奪養分激烈所致。因葉片的滲透壓大於幼果，爭奪養分的力量比幼果強，所以除適時做好摘心、剪梢等抑制新梢生長外，還應及時追施謝花花肥，補充養分。 三、種子：為胚囊中的受精卵發育而成。蘋果的正常果實，每果有5個心室，每心室有種子2粒。在果實發育過程中，種子分泌激素刺激果肉生長，所以授粉受精良好、種子充實飽滿的，果形端正，果肉豐腴；反之，種子發育不良或無種子的一方，果肉凹陷瘦削而成畸形果，因此一定要配置授粉樹和改善授粉。 對外界環境條件的要求 一、溫度：蘋果是喜冷涼乾燥的溫帶果樹，要求冬無嚴寒，夏無酷署，年較差小，日較差大。適宜的溫度范圍是年平均氣溫9—14℃，冬季極端最底溫不低於-12℃，夏季最高月均溫不高於20℃，≥10℃年積溫5000℃左右，生長季節（4—10月）平均氣溫12—18℃，冬季需7.2℃以下低溫1200—1500小時，才能順利通過自然休眠。低溫時間不足，發葉、開花推遲而不整齊，有的花芽甚至不萌動，到了5月鱗片松開脫落，成為枯樁，嚴重降低產量；絕對低溫低於-30—-32℃，又發生凍害。據調查，蘋果在雲南不同海拔和溫度地區的表現如下表。 表1蘋果在雲南不同海拔和溫度地帶的表現 海拔高度（米）年平均氣溫（）豐產性果實品質病蟲害生長規律適宜性 1800以下15以上`差差重不正常不適宜 1800—200014—15中中較重較正常次適宜 2000—220013—14豐上輕正常適宜 2400—250012—12.5 2200—240012—13高優極輕正常最適宜 在2200—2400米、平均溫12—13℃地帶，蘋果表現好的原因，主要是夏秋晝夜溫差，積溫足，紫外光線強，蘋果表現豐產穩產，果色鮮艷，果形高裝，五棱分明，糖和維生素C含量高，含酸量低，果膠粘性大，風味好，耐貯性和耐寒性強。冬季低溫足，果樹能順利通過自然休眠，花芽質量好，次春按時萌動，發芽、開花整齊，坐果率高，病蟲害少而輕，所以是蘋果的最適宜地區。海拔2000—2200米、年均溫13—14℃和海拔2400—2500米、年均溫12—12.5℃地區，緊接最適宜區的下帶和上帶，是蘋果的適宜區。海拔1800—2000米、年均溫14—15℃地區，冬溫偏高，在「冷冬」年份基本能順利通過休眠，次年表現較正常；在「暖冬」年份，不能順利打破休眠，就會出現發芽推遲、開花不整齊、產量降低，所以是蘋果的次適宜地區。海拔1800米以下、年均溫15℃以上地區，夏秋溫度過高，降溫晚，不僅果實著色差，糖低酸高，而且枝葉猛長，營養生長期長，遲遲水落葉，花芽分化不良；冬溫過高，休眠期低溫時數不足，花芽不能順過休眠，擾亂了正常生活規律而導致生理紊亂，次春發芽、開花不整齊，坐果率低，病蟲害多而嚴重；在海拔2600米以上、年均溫9℃以下地帶，又年積溫和生長期溫度不足，樹變矮小，節間變短，果實細胞分裂數目少和膨大系數小，導致果小、皮厚、肉硬、糖低，均是蘋果的不適宜地區。因此，發展蘋果應選最適宜和適宜地區建園，才能充分發揮當地的自然優勢和品種的優良性狀，獲得高產優質的果品，收到最佳經濟效益。 二、雨量：蘋果雖原產在夏天乾燥的內陸氣候地區，喜較乾燥環境，但生長期仍需充足水和適宜的空氣的濕度，才能正常生長發育；但雨量過多，濕度過大，又會導致枝葉茂密，病蟲嚴重，果實色差，糖低酸濃。一般以年雨量500—1000毫米、空氣濕度60％—70％為宜。由於雲南雨水的時空分布不勻，旱雨季分明，所以2—5月旱季，應結合追肥每月灌透水一次，以滿足發葉抽梢和開花結果所需的水分；雨季又要做好排水，降低土壤含水量和空氣濕度，以減輕病蟲發生和提高果實品質。 三、光照：蘋果是喜光性果樹。據測定，多數品種的光補償點為600—940勒克斯，飽和點為24000—75000勒克斯。光照不足，直接降低光合作用和樹體營養水平，並影響果實著色和糖分轉化；強烈的直射光過多和照射的時間過長，又易引起枝乾和果實灼傷。所以一定要選好園地和做好整形修剪，改善通風透光和葉幕層合理，才能避免前述弊端。 四、地勢：平地、山地、海灘、河塗都可種植，但以向陽、開闊、背風、四周植被較好的緩斜地，光照好，灌排方便，種植最好；窪地、箐溝，雖土層深厚，但光照差，雨季易積水，空氣濕度過大；陡坡地，土層淺薄，土壤瘦，水土流失重，均不利於果樹生長。 五、土壤：蘋果對土壤的要求不嚴，粘土、砂土、壤土均可，但以土層深厚、土壤疏鬆肥沃的砂質壤土最好。土層淺薄、石礫過多的粘重土壤，須改良後方可種植。適應酸鹼度的范圍為PH值5.3—8.2，最適為5.4—6.8。低於5.4，過酸，易出現缺硼、缺鈣引發的縮果病和苦痘病；高於7.8，偏鹼，易出現缺鐵，引起葉片失綠。 －－－－－－－－－－－－－－－ 園林用途開花季節可供觀賞；果熟季節，累累果實，色彩鮮艷，惹人喜愛。 蘋果原產於歐洲、中亞西亞和土耳其一帶，十九世紀傳入我國。 「一天一個蘋果」是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為「全方位的健康水果」。那麼，到底是哪些保健作用讓它贏得了這樣的美名呢？ 降低血脂：日本果樹研究所的人體試驗表明，每天吃兩個蘋果，3周後受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首。蘋果的果膠進入人體後，能與膽汁酸結合，像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯，然後排出體外。同時，蘋果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。另外，蘋果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。 降血壓：過量的鈉是引起高血壓和中風的一個重要因素。蘋果含有充足的鉀，可與體內過剩的鈉結合並排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，並降低高血壓、中風的發生率。英國著名葯理學家蘇珊·奧爾里奇博士發現，蘋果中所含的多酚及黃酮類物質能有效預防心腦血管疾病。 預防癌症：日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星。假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌症的幾率也能減少20%。法國國家健康醫學研究所的最新研究還告訴我們，蘋果中的原花青素能預防結腸癌。 抗氧化作用：美國康奈爾大學的研究小組把老鼠的腦細胞浸到含有櫟精和維生素C的液體中，發現腦細胞的抗氧化能力明顯增強。同其他蔬菜水果相比，蘋果里含有的櫟精是最好的，而紅蘋果又比黃蘋果和綠蘋果好。所以，對於老年痴呆症和帕金森綜合征患者來說，蘋果是最好的食品。 強化骨骼：蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。 維持酸鹼平衡：70%的疾病發生在酸性體質的人身上，而蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），增強體力和抗病能力。 減肥：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。 至於吃蘋果是否要削皮，那是見仁見智的看法，不削皮，有可能吃下 農葯，削皮呢，蘋果最營養的部分就是皮，而且大部分的纖維也在皮 睡蓮 睡蓮 別名：子午蓮、水芹花 科屬：睡蓮科、睡蓮屬 我國南北各省池沼自生。日本、朝鮮、印度、原蘇聯、西伯利亞及歐洲等地亦有分布。 多年生水生花卉。根狀莖粗短。葉叢生，具細長葉柄，浮於水面，低質或近革質，近圓形或卵狀橢圓形，直徑6-11厘米，全緣，無毛，上面濃綠，幼葉有褐色斑紋，下面暗紫色。花單生於細長的花柄頂端，多白色，漂浮於水，直徑3-6厘米。萼片4枚，寬披針形或窄卵形。聚合果球形，內含多數橢圓形黑色小堅果。長江流域花期為5月中旬至9月，果期7-10月。 耐寒，江南地區冬季不加保護能安全越冬。 喜強光，通風良好，在岸邊有樹萌的池塘，雖能開花，但生長較弱。對土質要求不嚴，pH值6-8，均生長正常，但喜富含有機質的壤土。 生長季節池水深度以不超過80厘米為宜。在長江流域3月下旬至4月上旬萌發，4月下旬或5月上旬孕蕾，6-8月為盛花期，10-11月為黃葉期，11月後進入休眠期。 睡蓮是花、葉俱美的觀賞植物。古希臘、羅馬最初敬為女神供奉，16世紀義大利的公園多用來裝飾噴泉池或點綴廳堂外景。現歐美園林中選用睡蓮作水景主題材料極為普遍。我國在2000年前漢代私家園林中，已有應用，如博陸侯霍光園中的五色睡蓮池。睡蓮的根能吸收水中的鉛、汞及苯酚等有毒物質，還能過濾水中的微生物，故有良好的凈化污水作用。根莖富含澱粉，可食用或釀酒。全草宜作綠肥，又可入葯。 睡蓮（Nymphaea tetragona Georgi） 睡蓮，又名子午蓮。屬睡蓮科，多年生水生花卉。根狀莖短粗，直立。葉漂浮水面，心臟形或寬橢圓形，基部具深彎缺，上面亮綠，下面紫赤色。花單生漂浮水面，花瓣多數，呈白、粉、紅、黃等色，每日上午開花，下午閉合，故名子午蓮，花期6一9月。漿果為宿存萼片所包裹。 原產於東亞地區，我國各地皆有種植。生於池沼中，喜陽光和富含腐殖質的粘土。 睡蓮花葉均秀麗，除作觀賞外，其根狀莖可食用或葯用。 炎炎夏日，清風徐來，碧波盪漾，一叢叢美麗的睡蓮輕舞花葉，形影嫵媚，好似凌波仙子，令人賞心悅目，心曠神怡，不禁聯想起「凌波不過橫塘路，但目送，芳塵去。」、「飄忽若神，凌波微步。」等古人的詩句。 睡蓮為睡蓮科睡蓮屬多年生水生草本，又名子午蓮、水浮蓮、水芹花等，花葉都浮於水面，葉圓盾形，葉面綠色，葉背紫色，花有白、紅、粉、黃、藍、紫等色及其中間色，花期6—8月，每朵花可連續開放4—7天，凋謝後才逐漸卷縮沉入水中結果。由於其花葉俱美，花色豐富，花期較長，所以向來深為人們所喜愛。 睡蓮屬植物的學名NYMPHAEA源於拉丁語NYMPH，意為居住在水鄉澤國的仙女，在古希臘、古羅馬，睡蓮與中國的荷花一樣，被視為聖潔、美麗的化身，常被作供奉女神的祭品。在新約聖經中，也有「聖潔之物，出淤泥而不染」之說。 古埃及則早在2000多年前就已栽培睡蓮，並視之為太陽的象徵，認為是神聖之花，歷代的王朝加冕儀式，民間的雕刻藝術與壁畫，均以之作為供品或裝飾品， 睡蓮在園林中運用很早，在2000年前，中國漢代的私家園林中就曾出現過它的身影。在16世紀，義大利就把它作為水景主題材料。由於睡蓮根能吸收水中的汞、鉛、苯酚等有毒物質，是難得的水體凈化的植物材料，所以在城市水體凈化、綠化、美化建設中倍受重視。 睡蓮大多近午時開放，傍晚閉合，所以曾有詩人這樣寫道：「不要誤會，我們並不是喜歡睡覺，只是不高興暮氣，晚上把花閉了，一過了子夜，我們又開放得很早，提前歡迎著太陽上升，朝氣來到。」 睡蓮大部分原產北非和東南亞熱帶地區，少數產於南非、歐洲和亞洲的溫帶和寒帶地區。目前，國內各省區均有栽培。睡蓮根狀莖可食用或釀酒，又可入葯，治小兒慢驚風。 睡蓮是泰國和孟加拉的國花. 海藻，因生長在低潮線以下的淺海區域—海洋與陸地交接的地方，在這裏海浪的沖擊力比較緩和，海水中含有豐富的礦物質，加上陽光充足，無論是紅藻或褐藻，雖然顏色不同，都含有葉綠素，可以利用日光能行光合作用，製造食物，它們行光合作用，所釋放出來的氧氣，更是動物們呼吸所不可缺少的；海洋世界之所以如此繽紛熱鬧，海藻的功勞實不可沒。 海藻因其外形、顏色、姿態而有不同的種類，經常被人用來料理烹調的有：紫菜、群帶菜（海帶芽）、海帶、紅毛苔等。目前已知的海藻種類約為兩萬三千種，藻類大小形狀差異甚大，最小的如單細胞的單胞藻，長度僅五到二十五mm，也有長達三百公尺的昆布，可以繞房子好幾圈。有些為群體、管狀、絲狀或薄膜狀。漲潮時，海藻隨著海水的水流漂動，一簇簇的好像一片海洋森林，魚兒自由自在的悠遊其間，也是魚、蝦、貝類的托兒所。退潮時，則是外表滑溜，外形無精打採的癱在岩石表面上，一副可憐相，原來它們竟是如此可愛的海中植物。 海藻雖然和一般植物類似，但事實上，它們卻沒有植物的基本構造，沒有根、莖、葉等組織，海藻的根只有固著作用，沒有吸收養份的功能，固著部份長出的莖狀結構稱為葉柄，這些葉柄都要靠海水浮力來支撐。所以依藻類的生態習性，藻類必須有穩固的基底才能附著，台灣藻類分布以北部、東北部、東部及南部的岩岸地區為主，西部地區是沙岸，只有極少數的藻類可生存。 所有的海藻盡管顏色不同，都含有葉綠素，科學家即根據它所吸收太陽光譜中的某種色系，將它們命名。生長在淺海的綠藻會吸收紅色光譜，綠藻的種類有石發、石蒓、水棉等。紅藻能吸收藍光，紅藻有紫菜、石花菜、雞冠菜等。褐藻則界於紅、綠藻之間，最常見的是海帶及裙帶菜。海藻除了當食物，大氣中百分之五十的氧氣是藻類行光合作用放出的，和人類生存環境有著密切的關系。 藻類和一般的高等植物一樣，在生態系中扮演初級生產者的角色，是魚、蝦等的食物來源。人類也視為重要營養成份，鐵、碘、鈣及蛋白質等重要依賴，近年消暑聖品洋菜果凍，就是以海藻的提煉物「洋菜」當凍膠做成的。小孩熱中的零嘴各式海苔以海藻為原料，日式飲食壽司那黑黑的外皮更是非海苔不可，近年諸多保健補血食品、肥料、制葯、甚至提煉工業用的石油，也都以海藻為訴求，這么大的需求量會不會讓原料枯竭呢？ 了解海藻的特徵，再看看海藻不屈不撓，勇於傳宗接代的特性，恰似中華民族五千多年來，歷經外族蹂躪卻能屹立不搖的民族性。海藻雖然天敵多，像人類、風浪、貝類、笠貝及魚蝦，但是生命力算是相當強，因為死後的海藻成體仍可長出新芽取代死去的個體，或從孢子中發芽成長，讓生命生生不息的繁衍下去。加上近年實驗出來的人工養殖方式，海藻應是無虞匱乏。 如果你知道這些海味的營養價值，你會更珍惜這些海底植物。根據「台灣海產常用食品之營養成份表」紫菜中的營養成份非常豐富，蛋白質含量高，比雞肉、雞蛋、豬肉還高；含鐵量也高，高於雞肝、豬肝、牛肝八倍多；而且含鈣量高於乳類七倍多。 海帶營養成份和紫菜大同小異，可防癌，此與它含有大量有關。 裙帶菜雖然整條質地柔軟，卻只有嫩葉部分被採摘曬乾出售。通常市場看到的裙帶菜，表面一層灰狀，葉身茶褐色，煮熟後則是綠色。它的功用和紫菜海帶相同。