怎麼可以緩解老年痴呆

『壹』 老年痴呆症狀的緩解方法

多休息，多吃高營養的食物，魚類，蛋類，牛奶，核桃，堅果，可以改善記憶力，加強對他的生活能力及記憶力的訓練。清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性食物。

『貳』 老年痴呆怎麼治好一點

傳統的方式效果不明顯，不過我覺得有可能是病毒引起的，台灣專家有這方面研究，認為是皰疹病毒，而且針對治療有一定的療效，其次麻省理工學院大腦與認知科學系教授蔡立慧發現用40赫茲的LED燈也可以治療老年痴呆，這個某寶有這個燈。第三是提高免疫力應該也是必須的，這就要加強營養。這三方面文章網路一下有很多

『叄』 老年痴呆怎麼辦

得了老年痴呆症，並非無葯可治，現代醫學著重於通過早期診斷和早期治療減輕痴呆的症狀和進展。患了老年痴呆症的病人，可在醫生指導下適當服用維生素補充劑、抗氧化劑，如銀杏葉制劑，維生素C、E，β—胡蘿卜素等。同時保持良好的心態，保證心理和精神狀態的平衡。堅持健康生活方式，戒煙戒酒；適當鍛煉；健康平衡的飲食有助於疾病的防治，注意飲食多樣化，多食用蔬菜、豆類，水果及全穀物，宜少鹽少糖少油，減少飽和脂肪及反式脂肪攝入等。葯物治療方面，輕中度老年痴呆可選用膽鹼酯酶抑制劑進行治療，包括多奈哌齊、加蘭他敏、利斯的明、卡巴拉汀；中重度患者可以選用高劑量的膽鹼酯酶抑制劑，或加用NMDA受體拮抗劑美金剛進行聯合治療；其他葯物如尼莫地平、銀杏葉提取物、維生素E、吡拉西坦、奧拉西坦等權衡利弊後可以適當選用。老年痴呆症雖然目前尚無逆轉病程的根治方法，但通過規范的葯物治療，加強生活護理，及綜合康復措施，可延緩病程進展，改善認知、精神、行為障礙，爭取最大限度的生活自理。

『肆』 緩解老年痴呆的方法有哪些

1、均衡飲食，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。
2、適度運動，維持腰部回及腳的強壯。
3、避免過度喝答酒、抽煙，生活有規律。
4、預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。
5、小心別摔倒，頭部摔傷會導致痴呆。
6、對事物常保持高度的興趣及好奇心，防止記憶力減退。
7、要積極用腦，預防腦力衰退。
8、關心他人，保持良好的人際關系，找到自己的生存價值。
9、保持年輕心態，適當打扮自己。
10、避免過於深沉、消極、唉聲嘆氣，要以開朗的心情生活。

『伍』 怎樣緩解預防老年痴呆

如何預防老年痴呆症？ 足夠的睡眠。隨著年齡的增長，老年人的睡眠時間也隨之減少，睡眠質量也越來越差，但是應該至少保持每天6小時以上的睡眠。 注意飲食。有人說芝麻、核桃等硬殼食物是益智食品，有益大腦健康，可以考慮適當多吃一些。其實，養成平衡而低脂的飲食習慣是最重要的。大多數人都會從飲食中獲得足夠的維生素，但是適當補充多種維生素也沒什麼害處。在中草葯中，初步證明：銀杏可以稍微減緩老年性痴呆的進展，但沒有太大的作用。 女性適當補充雌激素。很多人認為雌激素可以促進神經傳導液的產生以及新神經細胞的成長，同時促進血液循環以及單糖在大腦的作用。 排除焦慮情緒。焦慮緊張的情緒可能引發可體松和其它激素的分泌，這些激素阻撓心腦細胞的產生，久而久之，會害死某些神經細胞。經常運動或者尋求心理醫生的心理疏導，可以幫助解除焦慮情緒。 限制吸煙、飲酒和咖啡因。飲酒過度會迅速破壞大量腦細胞，從而導致頭暈、喪失平衡、睡眠障礙和意志消沉。吸煙對循環系統危害很大。 維護身心健康。有些身體健康問題，會導致認知功能障礙。比如，心臟病會導致對大腦的血液供應不足、頸椎病有時會壓迫神經，這就需要及時對症治療，確保對大腦的血液供應。 少看電視。長時間看電視，會讓人意志消沉;看電視也沒有讀書、談話以及玩文字游戲、智力測驗等需要動腦筋那樣建設性的刺激。 檢查所用葯物。有的葯物單獨使用副作用比較小，可是和其它葯物同服就會有想不到的副作用，有的中成葯也是這樣，所以應該定期檢查所用葯物。 打破一成不變的習慣。有些習慣使人養成了機械性，對大腦缺乏鍛煉。你可以嘗試做些改變，比如，用平時不使用的那隻手刷牙，不走常走的路，另闢它途等等。專家認為，這些方法雖然簡單，但也許會使你的大腦更加敏捷，預防老年性痴呆的發生。

『陸』 老年痴呆症的症狀有哪些如何進行緩解

老年痴呆症的症狀有哪些？如何進行緩解？

年紀越大的人越容易丟三落四，有時候還會忘了自己是誰，或者是認不清人。別以為是自己年紀的因素，覺得自己記憶力下降了，你有可能得了老年痴呆症了。老年痴呆症的症狀有哪些？如何進行緩解？一起了解下。

父母陪我們長大，我們陪他們變老。筆者曾經看過這樣一段視頻。一個老奶奶孤零零地走在大街上，突然間老奶奶暈倒了。還好有好心人把老奶奶送到了醫院，原來老奶奶是生病了。好心人問老奶奶：怎麼你自己出來了，你家人呢？老奶奶回答：他們忙，不能打擾他們工作，他們每天都很累了，怎麼捨得讓他們陪我出來。

好心人說：再忙也沒有你的命重要呀！老奶奶不再回答只是輕輕地嘆了一口氣。故事講到這，筆者想說的是，父母時時刻刻都在為我們著想，等他們老的時候我們要換位思考。

以上僅是筆者的個人觀點，歡迎您評論留言。

『柒』 如何緩解老年痴呆

對於已經得了痴呆的老年患者，我們可以用葯物以及在生活習慣上進行調整，患者痴呆的症狀可能會得到改善，比如患者是單純性的這種老年性的痴呆，對一些引起痴呆的危險因素，像高血壓，血糖高以及血脂比較高，都必須要用葯物將這些指標達標，這些患者痴呆的一些症狀或者說他的進展就可能會延緩。

還有一些可以應用改善智力的葯物進行治療，向應用多奈哌齊、美金剛等葯物，對於痴呆的患者，它是可以改善他的智力，此外飲食上必須要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。

『捌』 老年痴呆趨於年輕化，吃什麼食物可以有效緩解老年痴呆

菠菜、黃花菜、牛奶是可以有效地緩解老年痴呆的食物。

最近有一則新聞，得到了輿論的廣泛關注。9月21日是"世界阿爾莫茨海默病日"也就是我們傳統意義上的老年痴呆病。有專家表示，最近老年痴呆症有了年輕化的趨勢，他遇到的患者最年輕的只有三十幾歲。主要原因是因為現在人們經常忽視睡眠健康，熬夜會損傷大腦功能。以下幾種是可以有效地緩解老年痴呆的食物。

第3種食品是牛奶

牛奶是一種非常健康的食品，牛奶中富含高含量的蛋白質，同時也富含很多鈣以及各種的氨基酸物質，這種物質對預防老年痴呆是非常好的。多喝牛奶，對我們的大腦有好的作用，也可以促進人們的睡眠，使人們的大腦得到有更好的休息。

以上三種食品是治療預防老年痴呆的三種比較好的食品，僅供大家參考。

『玖』 老年痴呆要怎麼解決

1、每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時：快步走可以運動腰下部的緊張肌，提高攝氧量，有助於刺激腦細胞，防止腦細胞退化，對老年痴呆症的預防，有理想的效能。

2、經常做手指動作的頭腦體操：經常做只手十指指尖的細致活動，如手工藝、雕刻、制圖、剪紙、打字，以及用手指彈奏樂器等，能使大腦血液流動面擴大，促進血液循環，有效的按摩大腦，能幫助大腦活潑化，預防痴呆。

3、得了老年痴呆怎麼辦?老年痴呆患者應應經常使用手指旋轉鋼球或胡桃，或用雙手伸展握拳運動：手指是大腦最突出部份(康德語)。如經常做上述運動，可刺激大腦皮質神經，促進血液循環良好，增進腦力靈活性老年痴呆症，延緩腦神經細胞老化，可預防痴呆。

4、實施頭頸左右旋轉運動：這種運動不但可使上脊椎的轉動變得滑順，預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環不全的病症，還可延緩腦動脈硬化，預防老年痴呆的功效。得了老年痴呆怎麼辦?老年痴呆患者應先將頭頸緩慢地由左向右旋轉一百圈，再將頭頸由右向左旋轉一百圈，隨時隨處可做，方法簡易老年痴呆症狀，效果卓著。

對輕度痴呆的老人，要督促患者自己料理生活，如買菜做飯、收拾房間、清理個人衛生，鼓勵患者參加社會活動，安排一定時間看報、看電視，使患者與周圍環境有一定接觸，以分散病態思維，培養對生活的興趣，活躍情緒，減緩精神衰退。對中、重度痴呆老人，家屬要花一定時間幫助和訓練患者的自理生活能力，如梳洗、進食、疊衣被、人廁，並要求其按時起床。家人或照顧者陪伴患者外出，認路、認家門;帶領患者幹些家務活，如擦桌子、掃地。晚飯後可讓患者看一會兒電視。堅持一段時間後，有些患者生活可以基本自理。

『拾』 可以用什麼方法緩解老年痴呆症

1、多動腦
研究表明，經常進行腦力活動的人發生腦力下降的危險比一般人群低，因此，保持大腦活躍有助於大腦中某些「線路」有效運行。所以，老年人經常進行閱讀、寫作等刺激認知的活動對大腦具有保護作用，可延緩認知障礙症的出現。此外，填字游戲、數讀游戲、攝影、表演、學外語、演奏樂器、猜謎語、做手工等智力活動，既可以降低老人患此病的風險，也可以減緩病情的發展。
2、多吃巧克力
研究發現，每天喝兩杯熱巧克力，有助促進大腦血液循環。趙平表示，血液流通量較低的老人飲用巧克力後，大腦血液流通量增加，記憶力會有所提升，可治療及預防老人痴呆症。
3、定期刷牙
痴呆症患者腦中一種細菌名為「牙齦卟啉單胞菌」，是引發牙周病的一種主要細菌。雖然這種細菌主要生存於口腔內，但它們可在咀嚼過程中或牙科手術時進入血液循環並進入腦部，之後它們會在腦部引發過度免疫反應，導致免疫系統釋放出化學物質「誤殺」腦細胞，造成記憶力喪失、思維混亂等痴呆症症狀。「這種影響並不是一夜之間發生的，而是由細菌的不斷積累所造成的，因此注意平時口腔衛生、定期檢查口腔健康狀況，可有效降低生成老年痴呆症的概率。」
4、多親近花草
在花園中老人更容易被說服和鼓勵。「花花草草可以以多種形式有效增強老人的腦部能量，對痴呆症也有緩解作用。因此，有條件的可以在家中多養些花草，沒條件的可以多去公園走走，親近花草。」