老人家半夜腿痛

㈠ 老人腿痛怎麼辦

老人腿痛怎麼辦？到了這個年紀一般的都會有一些老年病的，去到醫院里檢查一下吧。

㈡ 老人晚上腿疼的睡不著，起來活動活動，就會緩解是不安腿綜合征嗎

老人晚上腿疼，睡不著，起來活動活動就會緩解是不是不安腿綜合症？

有這種可能性。

不安腿綜合症是一種感覺運動障礙疾病，可以發生在任何年齡，中老年多見，女性也比較多。尤其是在缺鐵性貧血、妊娠期尿毒症和帕金森病的女性患者中更為常見。

患者在夜間睡眠或安靜的時候，雙下肢就會出現極度的不適感，比如酸脹、疼痛、燒灼感。只能不停地移動下肢或下地行走才能緩解症狀，從而導致患者會出現嚴重的睡眠障礙。

不安腿綜合症可以通過以下方式進行緩解：

一，葯物治療，如復方多巴制劑或多巴受體激動劑、普拉克索或羅匹尼羅等。都可以起到不錯的緩解疼痛症狀的作用，但服用要注意劑量。

二，定期伸展四肢。不安腿綜合症最典型的症狀就是自發性疼痛症狀，所以可以通過適當按摩、運動來緩解疼痛症狀。一般建議在早晚各做30分鍾伸展運動，可有效減少病症的發生。

三，避開濃茶、咖啡因等茶飲。咖啡因、濃茶、酒精對人的健康有一定影響。也有可能會引起不安腿綜合症的病發。所以建議患者不要飲用含有酒精、咖啡因的濃茶等茶飲。

不安腿綜合症發病率並不低，但很容易被忽視或誤診為腰椎間盤突出。

平時要注意適當的運動，補充鐵、葉酸、維生素b1、維生素e等，避免過度勞累，睡覺前可以進行適當按摩。

㈢ 老年人晚上睡覺腿疼是什麼原因

俗話說，人老腿先老。隨著年齡的增長，人體各方面的功能都在逐漸退化，原本靈活協調的雙腿變得笨拙遲鈍，走路時稍不留神，不是踩空就是磕絆..
平時站著一段時間或行走一段路程後，腰背部出現「下沉感」，雙側小腿發脹，無法繼續站立或行走。需要蹲下來或身體前傾休息一會兒才能繼續行走。最短只能連續行走幾十米或站幾分鍾，嚴重影響工作和生活..
這種情況在醫學上稱之為「間歇性跛行」。造成間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫，也可以是由於下肢的血管病變所引起，臨床上分為神經間歇性跛行和血管間歇性跛行..
如果把椎管比作房子，造成神經間歇性跛行的原因不外乎兩個，要麼是椎管這個「房間」變小了，要不就是「房間」內的東西多了..
「房間」變小隨著年齡的增長，椎管前方的椎間盤失水退變後膨隆，甚至突出，從前方向椎管內擠入，後方的黃韌帶和小關節囊增生、肥厚，同時小關節也增生肥大得像拳頭一樣，從後方和側面壓向椎管。還有一種椎管狹窄來源於脊柱畸形，常見的是椎體之間的不穩定甚至出現明顯的滑移，使得連續平順的椎管出現扭曲或轉折..
血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運動有關，而不是和脊柱姿勢的變化有關。其症狀好發單側，伴有冷感，一般沒有感覺麻痹，步行停止症狀即可改善、消失，最重要的是因為動脈閉塞，這一側的足背動脈搏動一定減弱或消失。
目前為止，還沒有預防椎管狹窄的方法。對輕度的腰椎管狹窄，可以採用短期卧床休息、理療、針灸、注射等保守治療。同時，可通過鍛煉腰背肌和腹肌的力量使脊柱獲得穩定，減輕椎體間和關節突之間的壓力。還可以通過腰圍等支具以及鍛煉減少腰脊柱的前突和過伸狀態，保持腰椎前屈的姿勢，以減少疼痛..
早期鍛煉療法早期鍛煉也能達到治療的目的，首先應通過鍛煉減輕體重，多做增強肌肉力量的鍛煉，同時避免爬山等運動。但要注意的是，在急性炎症期，應禁止鍛煉，少走多坐。待炎症消退後，可選擇對關節沖擊小的柔和運動，如散步、慢跑、游泳、太極拳等，以改善關節功能、促進康復..
日常生活中，通過攝入以下一些食品，可以有效降低血清中膽固醇的濃度，降低動脈硬化斑塊發生的可能..
牛奶含有一種因子，可降低血清中膽固醇的濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收..
大豆含有一種皂甙物質，可以降低血液中膽固醇的含量..
生薑含有一種含油樹脂，具有明顯的調節血脂和降膽固醇的作用..
大蒜含揮發性蒜素，可消除積存在血管中的脂肪，具有明顯的降低有害血脂的作用..
洋蔥在調節血脂，防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗塞方面有良好的作用..
茄子含有較多的維生素P，能增加毛細血管的彈性，對防治高血壓、動脈硬化及腦溢血有一定的作用..
木耳能降低血液中的膽固醇，可減肥和抗癌..
燕麥具有調節血液中膽固醇和甘油三酯的作用，常食可防動脈粥樣硬化..
山楂具有加強和調節心肌，增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用，還能調節血清中的膽固醇..
蜜橘多吃可以提高肝臟的解毒能力，加速膽固醇的轉化，調節血清膽固醇和降低有害血脂的含量..

㈣ 老人經常夜間腿疼而且血壓生升高是啥原因

您好：這種情況在醫學上稱之為「間歇性跛行」。造成間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫，也可以是由於下肢的血管病變所引起，臨床上分為神經間歇性跛行和血管間歇性跛行，這樣就造成血壓有所上升，建議多做活血健身輕微運動。祝你健康！！！

㈤ 老年人腿疼怎麼辦

老年人腿疼，建議去查一查是不是缺鈣及時的補鈣可以避免這種現象

㈥ 老年人經常腿疼怎麼辦，6個妙招教您緩解，一身輕松

都說人未老腿先老，隨著年紀的增長，老年人的身體各項機能都在逐漸發生退化，尤其是原本靈活協調的腿，慢慢的就變得笨拙遲鈍了，有時候走路稍微不留神，就很容易出現踩空或是磕絆的情況。這是因為老年人上了年紀之後，骨骼會變得更加脆弱，因此容易出現腿疼的情況，這時候雙腿就會變得遲鈍，容易出現以上情況。那麼，老年人怎麼做才能緩解腿疼症狀呢?
1、注意補鈣
老年人之所以腿疼，很大一部分的原因是骨質疏鬆，不過大家對骨質疏鬆的認識存在很大的誤區，那就是為了改善骨質疏鬆而大量補鈣，其實老年人是不宜盲目吃鈣片的，想要補充鈣質，可以通過綠色食療的方式來進行。建議老年人在日常飲食中可以多吃一些奶類和豆類食物，這些食物均含有十分豐富的鈣質，足以提供人體的需求量。
2、堅持運動
如果老年人常年缺乏運動，就很容易導致鈣流失嚴重。由於平時很少外出運動，曬太陽的時間就會比較少，因此體內容易缺乏維生素D，進而誘發腿疼的症狀。老年人不妨通過鍛煉來增強肌肉的力量，平時應選擇如散步或太極拳等對關節沖擊小的柔和運動，幫助改善關節功能，緩解腿疼的症狀。
3、情緒平和
老年人的生活並非我們想像中的那麼安逸清閑，其實很多老年人常常受情緒影響或是過分操勞，所以容易導致心身疲勞，進而出現頭痛腰酸、失眠以及腿疼等症狀，其中，腿痛最為明顯，這是因為老年人的肌肉長時間處於緊張狀態，導致新陳代謝速度加快，建議老年人平時要調節情緒，少勞作。
4、注意保暖
如果老年人腿疼比較嚴重，平時一定要注意保暖肢體，尤其是在高溫天氣里，一定要避免空調的冷刺激，平時要做好四肢尤其是腿部的保暖措施。
溫馨提醒：老年人上了年紀之後，身體就大不如前了，但小編建議各位老年人還是要堅持作息規律，養成良好的飲食習慣和睡眠習慣，平時多參加一些戶外運動，這樣才能有效預防腿疼的症狀。需要注意的是，老年人如果突然出現腿痛且疼痛較嚴重，一定要及時就醫檢查治療，以免危及健康。

㈦ 腿疼老年人到夜裡就腿疼怎麼治好

建議只能弄一些外用止痛貼止痛！因為凡屬內服止痛葯均傷肝，傷腎，副作用都太大傷不起了！最關鍵的是老年人腰腿疼病都是多年來形成的老年病，維持現狀是最佳方式，要想去根，不可能！