買點什麼補品給老人家好

『壹』 什麼保健品適合父母吃的，想給父母買點

常常有人問父母亂買保健品怎麼辦？小編對此只想說一句：那就自己先給他們買好，讓他們買無可買。人到中老年，身體狀況逐漸走下坡路，各個器官的功能開始減退，免疫系統低下，一些疾病就會隨之而來。此時，適量吃些保健品，可對機體起到調節作用。針對中老年人易患高血壓、高血脂、冠心病、腦中風、糖尿病、肝硬化等疾病，小編給大家盤點了一些可以給父母買的保健品。需要注意的是，保健品畢竟不是葯物，不可能立竿見影，一般要吃3-6個月才能有效。另外，由於人體吸收能力有限，保健品最好不要吃得太雜，在一段時間內選擇一兩種堅持吃即可。補充保健品前，最好咨詢醫生或營養師再食用。

1、魚油

魚油含有豐富的EPA、DHA和維生素E。EPA能疏導清理心臟血管，有效防止多種心血管疾病和炎症的發生，增強免疫力；DHA具有補腦健腦、提高視力、防止近視的作用；維生素E能幫助延緩衰老。適用於老年人、三高患者和肥胖人群。

2、魚肝油

老年人多有視力問題。魚肝油可以保護視力，緩解眼睛干澀及眼睛疲勞，預防白內障、青光眼及夜盲症，並維持皮膚上皮組織健康；預防或改善高血壓、冠心病等與脂肪相關的疾病，維護心腦血管健康，活躍思維，增強記憶力。

3、輔酶Q10

保護心臟和調節血壓及膽固醇水平，提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力，醫學上廣泛用於心血管系統疾病。且對於抗腫瘤有一定療效。

4、蜂膠

蜂膠是一種天然的抗生素。對患慢性炎症、免疫力低下者常用有益，對中老年人來說是有效降三高的天然保健品，可以強化微血管、調控血壓，還能抗病毒，增強抵抗力等，是非常好的天然保健品。此外蜂膠有強大的抗氧化、清除自由基的作用，特別適合女性美容養顏及老年人日常保養。

5、大蒜精油

增強抵抗力，降低膽固醇，增強血管彈性，預防三高。適合抵抗力較弱和三高人群，可配合魚油、亞麻籽油一起服用，維護心腦血管健康，降三高。

6、葡萄籽精華

葡萄籽精華可以減輕過氧化對人體的損害，保護大腦和血管，保護眼睛，保護免疫系統及延緩衰老。特別適用於40-60歲期間的中老年人，長期服用能有效改善膚色和細紋，看起來更年輕。

7、乳薊

乳薊具有保肝、強肝的功能，減輕肝炎、肝硬化等症狀，防止酒精、葯物、化學物(如四氯化碳等)、殺蟲劑、空氣中的污染及放射性等對肝臟功能的破壞。

8、卵磷脂

卵磷脂可以保護心臟和肝功能，預防心臟疾病及糖尿病等。糖尿病人每日服用20g卵磷脂，糖尿病的恢復相當明顯。卵磷脂也是一種天然解毒劑，能分解體內的毒素。通過增加血紅素，為皮膚提供充分的水和氧氣等營養，使皮膚變得光滑柔潤。

9、銀杏葉片精華

銀杏葉片精華對老年人失眠、多夢或者睡眠質量不高很有效果，可以幫助老年人促進睡眠，提高睡眠質量，改善血液循環，預防冠心病和心絞痛，預防心腦血管疾病，預防老年痴呆。適用於三高、腦梗塞腦供血不足、血液循環不良等人群，尤其是老年人。

10、益生菌膠囊

老年人多有腸胃問題。益生菌膠囊含嗜乳酸桿菌、雙歧桿菌等，能改善腸胃菌群平衡，降低腸道有害菌的研製，改善便秘及腹瀉等腸道問題，清理腸胃，幫助消化

『貳』 送老人什麼營養品比較好

送老人什麼營養品好，這個我有發言權。爺爺年紀大，身體一直不錯，這幾年腿腳不靈活，上台階時膝蓋有點酸疼，使不上勁，有時要靠著拐杖才方便；之前以為是老人年紀大，正常現象，後來才知道這是因為體內缺氨糖。爺爺生日的時候，我給買了好幾瓶鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片送他，爺爺收到開心的不得了。

鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片是專門給老年人補氨糖的產品，聽說還不錯，不僅可以保護和修復軟骨，還可以緩解關節疼痛，裡面含有氨糖和軟骨素，對關節疼痛、修復軟骨能起到"1+1 >2"的效果，同時還可以增強人的代謝能力，因為氨糖軟骨素鈣片可以增加體內的信使核糖核酸和脫氧核糖核酸的合成，促進細胞的新陳代謝。

氨糖的全名叫氨基葡糖糖，它是形成軟骨細胞的重要營養素之一，也是軟骨基質和關節液的基本成分，能夠幫助生成關節液，潤滑關節軟骨面，減少骨與骨之間的磨損，從而達到保護和修復關節軟骨，緩解關節疼痛、形成軟骨細胞的作用。這是人體無法合成的一種物質，體內缺氨糖，容易關節疼，這時需要及時補充氨糖。

針對送老人什麼營養品好這個問題，對於老人而言送氨糖產品是很實用的，氨糖能有效預防和緩解關節疼痛，修復軟骨。我爺爺吃鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片好幾個月，膝關節沒以前疼的厲害，下樓遛個彎什麼的家人也不擔心；而且鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片里還含鈣元素，能有效補充人體所需的鈣物質，幫助增強骨骼密度，維護骨骼健康。

送老人什麼營養品好，這個還是要看老人缺什麼，送到心坎上才是好禮物。老人普遍缺氨糖，容易軟骨磨損，導致關節疼痛，建議通過鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片及時補氨糖，提前預防才是正解。

『叄』 老年人吃什麼補品好

現在很多的老人都非常的重視養生保健，每個子女都希望父母們度過一個健康幸福的晚年，老年人吃什麼營養品好呢?生活中老年人吃什麼好呢，老年人在飲食上面需要注意什麼呢?一起來了解一下吧。
老年人吃什麼營養品好呢？
1、蛋白質
老年人蛋白質合成能力降低,利用率也低,因此需要注意補充。調查顯示,在我國農村地區,老年人優質蛋白質攝入明顯不足。一般來說,蛋白質主要分兩類,雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等是動物蛋白質的來源,大豆、堅果、谷類等食物則是植物蛋白質的來源。值得推薦的是,雞蛋中蛋白質利用價值較好,但因蛋黃含膽固醇較高,比較適合不需限制膽固醇攝入的老人。吃雞蛋時最好做成蛋羹,每天1~2個為宜。而膽固醇水平高的老人,可以適當多吃魚肉,還能補充多種不飽和脂肪酸,有助降低膽固醇。
2、鈣
鈣不僅影響骨骼健康,還對心血管、內分泌、神經、肌肉系統具有重要作用。老年人對鈣的需求較高,但調查顯示,我國老人每天每人的鈣攝入量僅在500毫克左右,僅為推薦量的一半。長期缺鈣的老人更容易出現關節疼痛、身高變矮、食慾減退、失眠多夢等問題。因此,老人應該定期監測骨密度,並注意補鈣。食物中,牛奶、酸奶、乳酪是公認的補鈣佳品,乳糖不耐受的人可以選擇酸奶。補充劑中,碳酸鈣等無機鈣性價比最高,氨基酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等有機酸類鈣鹽吸收利用率略高。
3、鐵
調查顯示,我國各類人群的平均貧血率是20.1%,而老年人群的貧血率高於全國平均水平,這和缺鐵有一定關系。長期缺鐵和貧血會導致老人虛弱無力、抗病能力下降、大腦容易疲勞、記憶力減退等問題。補鐵的最佳食物是富含血紅素鐵的肉類和動物內臟,其中牛肉的鐵含量較高。另外,一些黑色食物,比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是補鐵的好食物。值得提醒的是,果蔬中富含的維生素C可以促進鐵吸收,因此補鐵是最好將肉類、谷類、果蔬同食。需要強調的是,貧血不代表一定缺鐵,也可能由於慢性病或缺乏維生素B12、葉酸導致,因此老人貧血要先查明病因。
4、鋅
細心的子女會發現,父母年老後做的菜越來越咸,這和老人味覺退化有關,而適當補鋅可以提升味覺。日本大學醫學部調查發現,60~65歲的味覺障礙者中,28%血液里鋅含量不足,而通過補鋅,70%的人症狀得到改善。因此,味覺不好、食慾不振的老人可以到醫院檢測體內鋅含量,如果確實缺鋅要及時補充。嚴重缺鋅可在醫生指導下口服含鋅葯物。缺鋅不太嚴重和健康的老人不妨多吃含鋅的食物來對抗味覺障礙。食物中鋅的供應主要來自貝類、蝦蟹、肉類、魚類,芝麻、松子的鋅含量也很高,而精米白面和果蔬中的鋅含量較低。
5、維生素D
維生素D可以增加人體對鈣的吸收和利用,如果長期缺乏可能導致軟骨病或骨質疏鬆。近年來還發現,維生素D對預防多種癌症、免疫系統功能障礙、多發性硬化症、抑鬱症等多方面的疾病都有幫助。一般來說,人體中維生素D來源有兩個:一是通過曬太陽依靠自身皮膚合成;二是從牛奶、蛋黃、海魚、蘑菇類等食物中獲取,但含量比較少。由於老年人的皮膚功能下降,通過曬太陽自身合成維生素D的數量有限,需要格外注意膳食補充。老人可以在醫生指導下適當服用維生素D補充劑。

『肆』 給老年人應該買點什麼補品

因而倡議老年人能服食一些補鈣的葯品和保健品，如果是缺鐵性血虛，除開從食物中增加鐵的吸取外，能吃一些含鐵保健品
在說到保健品時，先說說炊事 一: 炊事: 該當多吃素，由於蔬菜水果中除開含有豐富的維生素、礦事物以外，還含有豐富的炊事纖維，既可防止糞便乾燥，又可減少糞便中有害事物對腸壁的損傷，防止腸癌另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食物，而一般高蛋白食物屬酸性食物在人的身體胃中，肉、米、麥等食物消化後常例會發生酸性反映，這就需要蔬菜和水果來中和，保持體內酸鹼均衡古人早就提出了「五菜為充」的觀點，申明蔬菜對消化系統有「充盈」和「疏浚」的作用因而，要有一個好胃口和健康的消化系統，必須經常多吃些蔬菜水果 固然多吃肉類食物會導致很多疾病，但並非說我們一點肉都不能吃，由於畜肉、禽肉中動物蛋白，是人的身體必需的養分事物歐羅巴洲科學家前不長就人們經常食用的紅肉(牛肉、豬肉、羊肉等)做出了定論:經常吃紅肉有增加患腸癌風險以是，在確保酸鹼均衡的同時，最好以白肉如魚肉、雞肉、鴨肉等代替紅肉對偏愛肉食的人來說，李教授強調，在吃膽固醇豐富的食物時，一定要搭配一些蔬菜、水果和豆類等，以增加膽固醇的排泄，減少膽固醇在體內的合成與吸取，防止動脈粥樣硬化的發生 澱粉類食物主要經過兩種方法抑止腸癌:一是當澱粉步入腸道後，經一系列反映有助於增加糞便，促使結腸排泄，加快致癌代謝物排出體外二是澱粉在腸內經發酵酶作用，會發生大量的丁酸鹽實驗曾證明，丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑止劑，它能夠直接抑止大腸細菌繁殖，防止大腸內壁可能致癌的細胞發生 在生活中該當如何挑選含澱粉的食物呢?對繁忙的上班族來說，超市中粗加工未經去除穀皮的全穀食物，如谷類麵粉和水發酵製成的應是首選采辦谷類麵粉和水發酵製成的時要注認辨認:如果成分表的第一位就是谷類，申明它的谷類含量的確豐富;如果谷類成分排在其他成分或者糖的後面，申明這種食物里谷類成分不多還有一個方法是:用手拿著麵粉和水發酵製成的，如果覺得麵粉和水發酵製成的密實緊湊，有明顯的麥粒，就是谷類含量豐富的麵粉和水發酵製成的 除開谷類麵粉和水發酵製成的以外，用蕎麥做成的面條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯的挑選富含B族維生素、維生素E的五穀雜糧粥，比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用 二: 老年人的保健品挑選: 保健品具有保健功能，但是不講科學亂吃保健品不僅不會起到保健功效，還會損傷老年人的健康不按需要亂服保健品會導致機體的某種功能失調及由此發生其他副作用，比如單項維生素補多了，又正好是不容易於排出體外的維生素A等，有時可能會中毒有些中草葯補品吃多了，會由於葯性發生中毒、傷肝等後果有些保健品中增加了一定量的激素，服食者一定要注意全體均衡，激素多了對健康損傷很大 保健品不以醫治為目的，只用於疾病防止和保持健康，合用於特定人群，如亞健康人群、某種維生素缺少等因而，保健品不能作為日常飲食替代品，這一點老年人要特別注意但補鐵該當在醫生的指導下舉行，由於鐵元素不容易排出體外，過量補鐵會導致鐵中毒 先檢測身體再選保健品 老年人該當按照什麼來挑選保健品呢?固然服食保健品不需要醫生開處方，抗衰老類的保健品一般老人都能服食但最好按照老人的全面身子骨兒檢查情況，綜合分析後挑選合適的保健品 老人每年該當在春秋兩季身子骨兒檢查，服食保健品前最好向養分科醫生咨詢如擔心血液中缺少某種微量元素，就去醫生院長養分科做頭發化驗或抽血檢測，按照檢查結果，看缺什麼，缺多少，醫生給出合適的補充方案調節一段時間後，老人該當再做檢測，如果指標達標了，就不要再進補由於再進補會造成其他不適 老年人能服食這樣一些保健品，一是抗衰老類的保健品，其主要功能是抗自由基比如維生素C、維生素E、番茄紅素等二是進步免疫力、促進新陳代謝功能的保健品三是改善腸道功能的保健品，如乳酶生等他特別提示說，一種保健品不要吃太長時間，由於健康就是要「均衡」具體挑選保健品時該當注意以下六個方法:一、認清屬性，就是看自己能否歸屬某保健品列舉出的特定人群二、找到自身需求三、認識產品中的有效成分(功效成分)，不要因廣告中的功效鼓吹而轉移了注意力比如腦白金等調整睡眠類的保健品，今朝市場上有四半百種之多，名稱不相同，鼓吹不相同，但其有效成分都是褪黑素4、注意生產單位和批准文號，看能否有「健」字型大小五、看產品仿單上注意事項里是不是有「適合人群」，如果沒有此項申明，至少能判斷此種保健品是不正規的六、有的保健品申明裡還列舉出了「不適合人群」，采辦前一定要仔細閱讀對照
老人一般是不喜愛做晚輩的花錢，她們簡朴慣了嘛，以是，你給她們買太貴的東西她們是不忍放棄用的，也會很疼愛不如給她們買點老年人吃的東西、補品這樣她們不忍放棄吃要你們吃時，你就告訴她:「您看，這是老年人吃的，不適合我們的您要是不吃就只能扔了」這樣她們就能接管啦呵呵，這是我的一些經驗了以前為了給老人買禮品我可沒少挨罵啊!以是啊有時間多陪陪他們 多是最好的葯了

『伍』 有什麼適合家裡老人用的營養品嗎

老人上了年紀應該吃的補品包括以下幾種：1、蛋白質，老年人蛋白質合成降低，利用率下降，所以應該及時補充，無論是動物蛋白還是植物蛋白都應該增加攝入，比如雞蛋、牛奶、魚蝦、大豆、堅果、谷類等。2、鈣，老年普遍存在鈣攝入量下降，長期的缺鈣，老人會覺得關節疼痛、食慾下降、失眠、多夢，牛奶、酸奶、乳酪是公認的補鈣佳品。3、鐵，據調查老年人普遍存在缺鐵，長期缺鐵容易導致貧血，缺鐵和貧血會讓老人覺得虛弱無力，抵抗力下降，黑木耳、黑米、黑芝麻、牛肉等可以充分補充鐵。4、維生素A、維生素B1、維生素D，可以有效的預防角膜病、軟骨病、骨質疏鬆和周圍神經病變等，富含量多的食物包括牛奶、蛋黃、海魚、綠葉菜、谷類和豆類、薯類等老年人的營養品有很多，現在走到哪裡都可以看到很多營養品，什麼燕窩，補血養腦，補氣益中等等各種各樣的產品琳琅滿目，讓人目不暇接。更奇葩的是老人家里的座機每天都有不少的推銷老年人營養品的電話，很多老年人難以辨別真偽，善良的老人們輕易就相信了，於是花了不少錢買了一大堆所謂的營養品堆在家裡，想起來吃一點，有沒有用自己也不清楚。所以作為晚輩應該給予長輩更多的關心，這樣他們才能安穩過上晚年。其實我們都知道很多營養品是假的，即使是真的，可以想像得到營養成分到底有幾成。老年人因身體衰竭，的確是需要營養，但是平時生活中，我們接觸的營養品足夠老人們補充的了，如牛奶、酸奶、蜂蜜、紅棗等，還有雞鴨魚肉等等，只要是常吃這些營養豐富的食物，老人們的營養是沒問題的，再配合平時經常性的散步，每天一刻鍾的曬太陽，只要堅持做到了，老人的身體一定是健康的。對啦，最重要的一點就是要有一個好的心態，這個的確太重要了。

『陸』 看望老人帶什麼補品好

如果看望的老年人有病，可以攜帶蛋白粉，藕粉沖劑，黑芝麻迷糊，這些營養健康食品很受患者好評的，這樣的價格也能消費得起的。

『柒』 中老年人送什麼補品好

1、補血營養品：對於女性長輩來說，補血的營養品應該是最為合適的禮物了，特別是比較有人氣的阿膠或是補血劑，可以幫助女性長輩打造最好的氣血和容顏，因而是非常值得推薦的補品之選。

2、高檔營養品：如果想要送比較體面的營養品給老人的話，那麼像是海參或是燕窩之類的高檔營養品會是更加不錯的選擇，而且無論在包裝上和效果上都是非常值得認可的。

3、進口營養劑：進口的營養劑對於年紀比較大的長輩來說可能更貼心一些，一方面小巧的瓶裝可以讓老人飲用更加方便一些，而且快速的回復效果對於老人來說也是特別需要的。

4、暖心足浴器：在呵護老人身體健康方面，足浴器也是發揮著非常重要作用的一款禮物，特別是可以全自動按摩的足浴器，可以讓老人在享受按摩的同時獲得一份健康很不錯的。

5、多功能按摩椅：作為送老人的健康禮物，多功能的按摩椅也是非常受青睞的一款，像是可以模擬專業按摩手法的全自動按摩器，能夠讓老人輕松卸去疲憊和不適，作為送老人的禮物也是相當周到的。

『捌』 過年過節，送老人什麼營養品好呢

我覺得記憶老年人它的吸收和消化系統都已經退化了的緣故，再送老人禮品的時候，我覺得還是一些粥類糊類的是比較合適的。

『玖』 給爸媽買什麼營養品比較好

一、按摩椅
老年人的身體比較容易疲勞，所以年輕人在選擇禮物的時候，保健類型是最為合適的，其中按摩椅就是不錯的選擇，能夠很好的消除身體疲勞，起到疏通經絡的作用，在睡眠方面也會得到提升，實用性也是特別高的。

二、足浴盆
在送長輩補品禮物排行榜中，足浴盆是最受歡迎的，它的性價比也是很高的，而且對於老年人來說，泡腳也是他們養生的一種方式，足浴盆也會更加方便，裡面設置的按摩儀器還能起到按摩穴位的效果，幫助滲身體消除疲勞。

三、燕窩

燕窩是非常好的保健食品，送給長輩單做禮物也是不錯的選擇，會有很不錯的保健效果，能夠為人體提供多種氨基酸，讓氣血更好更通暢，對皮膚也有很好的美容作用，是一個功能型很全面的營養品。

『拾』 給老人買點什麼補品比較好

給年的老人買補品：可以買純奶，鈣奶，豆奶粉，芝麻奶粉。這些不但滋補，還容易消化是不錯的送禮佳品。