針灸老年痴呆

『壹』 為什麼記性變得很差

導致記性變差的復主要因素如制下：

1. 長期抽煙喝酒：吸煙可導致血管狹窄和腦供血不足；記憶力衰退可能是慢性酒精中毒，兩者都對大腦記憶能力方面造成不良影響。

2. 睡眠不好：長期失眠，大腦得不到休息，導致記憶力減退。

3. 病變：患有生理或是心理上的某些疾病，會感覺渾身沒勁，提不起精神，記憶力下降，注意力不集中。

記性差，給人們的工作生活帶來了許多不便，該如何提高我們的記憶力呢？

Ø 飲食：健忘的人適宜多吃富含蛋白質的食物，如奶類、蛋類、魚類、豆製品等；多食富含纖維素和微量元素的食物，如新鮮的蔬菜水果、粗糙穀物、硬殼果類等。

Ø 運動：保持好的心態，建立良好的生活規律。熱愛生活，常運動的人，學習能力強記憶力也強。在鍛煉身體時可以促進大腦自我更新。

Ø 回憶：每天去記憶或回憶一些重要的、愉悅的事情，加強記憶。此外，記憶中的許多東西是互相聯系、互相啟迪的。

Ø 多用腦：開動腦筋，安排時間來讀書、看報或是寫作。

『貳』 老年痴呆症針灸效果怎麼樣

如果已經有了痴呆症，營養物質和針灸都沒有用的。想像一下人的大腦和神經系統因老化而減退功能,要恢復不是和人逆長一個道理嗎，是不可能的。我們唯一能做的是在腦功能退化前合理鍛煉運用和適當的營養補充。

『叄』 老年性痴呆症的針灸治療

本病雖在宋·竇材之《扁鵲心書》中有「神疑病……痴醉不治，漸至精氣耗盡而死，當灸關元穴三百壯」的記載，但真正引起重視則在本世紀九十年代初。據不完全統計，自1991年至今已發表有關針灸治療本病的論文20餘篇，以國內為主，亦有國外的學者的臨床研究。在治療上，多採用體針之法，且以頭面部穴為主穴。穴位注射亦有較好的效果。不少醫者還運用針刺與中葯結合的方法，以提高療效。
近年來，還較廣泛地開展針灸治療老年性痴呆症的機理研究，結果表明，針刺後老年性痴呆患者大腦皮層興奮性有所提高，並能增加腦供血、供氧量，促進衰退神經元的能量代謝。動物實驗也證實，針刺能改變腦內M受體結合容量，調整cAMP/cGMP的比值，從而改善腦組織內能量代謝，促進腦組織的損傷修復與再生。
綜合已有的工作，已經肯定針灸對老年痴呆症有可靠的效果，但目前仍以治療血管性痴呆為主，且診斷與療效評定標准尚未統一，故有待於進一步加強臨床與機理研究。
電針 （一）取穴 主穴：四神穴、本神、神庭、水溝、風池。
配穴：神門、後溪、足三里、太溪、大椎。
四神穴位置：百會穴左右前後各旁開1.5寸。
（二）治法
主穴為主，酌加配穴，取28號或30號1.5寸毫針，頭部穴採用平刺法，進針0.8～1寸。捻轉得氣後連接G-6805電針儀，連續波，頻率為45次/分，電流強度以病人能耐受為度。留針45分鍾，每隔15分鍾手法行針1次，施提插捻轉手法。每日1次，12次為一療程，療程間隔3天。一般需3個療程以上。
（三）療效評價
本法主要用於老年性血管性痴呆的治療。
療效判別標准：痊癒：主要症狀基本恢復，神志清醒，定向健全，回答問題准確，反應靈敏，生活可自理，能進行一般社會活動。有效：主要精神症狀有所減輕或部分消失，生活基本自理，回答問題基本正確，但反應遲鈍，智力及人格仍有部分障礙。無效：主要症狀無改變或病情有發展，生活不能自理，不能正確回答問題。
共治療30例，以上述療效標准評定，痊癒6例，有效20例，無效4例，總有效率86.7%。優於用西葯治療[1]。
體針 （一）取穴 主穴：百會、四神聰（或四神穴）、神庭、當陽、上星、首面、鼻交、定神、水溝。
配穴：足三里、豐隆、大椎、身柱、命門、腎俞、復溜、太溪、陽交。
當陽穴位置：兩目直視，瞳孔直上入發際1寸處。
首面穴位置：印堂穴直上1.5寸處。
鼻交穴位置：鼻樑後高骨微上凹陷處
定神穴位置：人中溝正中線下1/3與上2/3交界處。
（二）治法
每次酌選4～5個主穴，3～4個配穴。取1.5～2寸毫針，採用透穴之法。先取四神聰或四神穴，針尖均向百會穴平刺。使四針鋒集中於百會穴，留針30分鍾，每10分鍾運針1次。然後，令患者取仰卧屈膝位，針足三里透豐隆，捻針2分鍾，不留針；復溜透太溪，捻針2分鍾，不留針。余穴透刺法如下：神庭穴先透刺左右當陽，後透上星；針首面向下透刺鼻交，針定神向上透刺水溝，取俯卧位，針大椎先向上斜刺8分，捻針1分鍾，再把針關退到皮下向下透身柱穴；針命門，先透刺兩腎俞穴，再把針退回到命門穴上，針尖向上斜刺8分深。以上每透刺1穴，捻針1分鍾，再留針20～30分鍾，每5分鍾運針1次。上法每日1次，10次為一療程，間隔2天，須針3療程以上。
（三）療效評價
以上法共治164例（部分配服中葯），按相當於上述療效標准評價，臨床痊癒126例，有效30例，無效8例，總有效率為95.1%[2～4，12]。
穴位注射 （一）取穴 主穴：分2組。1.百會、風池；2.腎俞。
配穴：足三里、三陰交。
（二）治法
以主穴為主，每次選一組，第二組酌加配穴。第一組注射葯物用胞二磷膽鹼，第二組及配穴用人參注射液（或乙醯谷醯胺）2ml與復方當歸注射液4ml的混合液。以5號齒科注射針頭，抽取葯物，進入穴位後微微快速提插，局部有針感，回抽無血後注入葯液，第一組穴每穴注入1ml，第二組穴主穴注入1.5ml。配穴每穴注入0.75ml，隔日1次，可單用一組穴位，亦可兩組交替使。5次為一療程，療程間隔4天。
（三）療效評價
以本法共治346例，按上述標准評定，基本痊癒105例，有效202例，無效39例，總有效率為88.7%[5～7]。
綜合法 （一）取穴 主穴：百會、神庭、風府、風池、水溝。
配穴：神門、內關、足三里、三陰交、強間、腦戶。
（二）治法
本法採用針刺與中葯或西葯結合治療之法。以主穴為主，酌加配穴，每次選4～5穴，以針刺法，手法平補平瀉，每日1次。中葯可用通脈膠囊（黑木耳5份，水蛭5份，三七2份，按上述比例研面混勻，裝入膠囊，每粒膠囊含生葯0.6g），每日2次，每次服6粒。西葯採用胞二磷膽鹼500mg，靜肪滴注，每日1次。針刺與葯物治療結合（中、西葯物任選一種）。針刺1月為一療程，葯物15日為一療程。
（三）療效評價
以上法共治48例，其中30例針刺結合中葯治療，按上述標准評定，基本痊癒6例，有效18例，無效6例，總有效率為80%[8]。其餘18例為西葯和針刺結合，發現對提高智力和記憶力均明顯優於單純西葯組[9]。
頭針 （一）取穴 主穴：前顳前斜線（前頂至懸厘）、頂後斜線（百會至曲鬢）、頂旁一線（通天穴沿經向後1寸，與正中線平行）、頂旁二線（正營穴沿經向後1寸，與正中線平行）
配穴：語言區、暈聽區、百會、風池、四神聰。
（二）治法
主穴均取，配穴酌加。頭穴沿頭皮快速進針至帽狀腱膜下，以200次/分的頻率持續捻轉3～5分鍾，留針5分鍾重復捻轉2次出針。百會、四神聰直刺，不捻針；風池刺至得氣，用提插捻轉補法，留針30分鍾，每日1次，10次為一療程。
（三）療效評價
以上法共治90例，其中30例配服中葯。結果總有效率為81.7%～93.0%[10，11]。

『肆』 失眠問題

現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的治療方法，優於安眠葯，無專副作用。下面介紹數則以供試用：屬

(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。

(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。

(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。

(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去葯，吃豬心並喝湯，有良效。

(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。

(8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。

(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。

『伍』 長期失眠有什麼危害

睡眠是生命必需的過程，是一種生物節律，佔了生命的三分之一.據兩位美國學者對7000人為期5年半的研究表明，在影響人壽命的7種因素中，睡眠是最重要的一項。睡眠障礙往往引起人體免疫力低下、精神煩躁，還容易引發高血壓、神經衰弱、心腦血管意外及各種心理疾患，甚至造成猝死！據統計，我國每年因睡眠間接導致死亡的人數為600000人……
古代醫學經典《難經》中說：「人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五臟各安其位而寢。」什麼意思呢？就是說如果您老愛失眠，一定是您體內的神、魂、魄、意、志沒有好好待在相應的五臟里所導致的。
為什麼神、魂、魄、意、志不願意各守其位呢？
原來，是您過度的各種情緒傷害了它們。這就是《黃帝內經》里說的「喜傷神」「怒傷魂」「悲傷魄「意傷志」。
都是情緒失常引發的失眠。您可以經常到公園去散散步，充分吸收一下大自然的清新氣息。可以去聽自己喜歡聽的音樂，讓悅耳的旋律來愉悅下自己的心情，可以做可口的美食來放鬆自己，愛惜自己。只要我們放開心情。輕松的面對人生的起起落落，才能盡快從失眠中走出，永遠做生活的強者。有了穩定，愉快的心情，再加上道德修養的提高，以及閱歷的不斷豐富，我們就能身心合一，就能祥和、寧靜、長壽。
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