社區老年廣場舞開展活動

Ⅰ 社區老年人七月搞啥子活動最好

社區老人企業，搞啥活動最好？我認為應該打打撲克，下下象棋，我認為這樣是比較好的，因為天氣比較熱，調和通風涼快的地方，這也是一種啊，快樂

Ⅱ 社區老年活動可以搞些什麼活動

1、揀拭社區內路邊的白色垃圾
2、清理自行車棚
3、環保知識講座
4、有獎知識競賽
5、組織大家在社區內唱歌，吸引路人注意，宣傳環保。6、象棋,健身操，健身舞，太極拳，各種棋類活動,唱歌;跳舞; 運動要適當,要有規律

Ⅲ 如何發揮廣場舞在社區群眾文化建設中的重要作用

群眾舞蹈活動在群眾文化生活中具有廣泛的社會作用：
一、群眾舞蹈具有滿足群眾自娛自樂的作用
隨著社會的發展，人民群眾的審美心理和審美要求也隨之發生變化，群眾對業余文化生活也會隨之產生更高的要求。群眾廣場舞蹈是從群眾自娛性開始的，在社會生活中，人們抒發喜怒哀樂的時候，就會伴隨著舞蹈的存在。隨著物質生活水平的提高，人們對精神生活的需求也相應提高了，電影、電視、戲劇等已遠遠不能滿足人們的精神需求，人們更願意參與到自娛自樂的文化活動中來，而群眾廣場舞蹈本身所具有的特性使人們更容易參與到其中，舞蹈所獨有的審美情趣，是其他娛樂活動所無法替代的。在這種情況下，群眾的參與意識更加強烈，希望從自身的投入中展示生命的情懷，並從中獲得審美價值和生命情趣，群眾喜歡上了自娛自樂的廣場舞蹈活動。為消除疲勞、陶冶情操、煥發精神，他們自覺地步入了自我娛樂的廣場舞蹈當中，在廣場舞蹈中人們不再只是觀眾了，而更多的是「表演者」。他們通過舞蹈充分地展現了自己的個性，廣場舞蹈已逐漸成為群眾樂於接受的藝術活動，滿足了群眾自我娛樂的需求。群眾需要廣場舞蹈，離不開廣場舞蹈，廣場舞蹈在群眾文化活動中具備重要的作用。
二、群眾廣場舞蹈具有促進社會和諧的作用
隨著城市的建設和發展，人們的生活水平、居住環境都有了很大的提高和改善，居住面積大了，環境好了，但是，隨之而來的是，鄰里間的相互接觸越來越少，鄰里間的情感交流也隨之淡漠，鄰居之間相互不認識、在園區里形同路人。街道、社區的群眾廣場舞蹈活動，客觀上為人們之間的情感交流架起了橋梁。在城市裡不論公園、廣場、街道、社區、大街小巷，隨處可見的文化活動形式，大多是以群眾舞蹈為主，有各少數民族傳統舞蹈，例如藏族的弦子、鍋庄、彝族的左腳舞、苗族的蘆笙舞、東北秧歌、健身舞等等，這些別具特色的群眾舞蹈，每天都吸引著成千上萬的居民百姓，他們在工作之餘、茶餘飯後，紛紛走出封閉式的高樓庭院，參加到社區、廣場文化活動中來，既豐富了業余文化生活，同時也打破了居民之間互不相識、互不往來的沉悶局面，使那些有著相同情趣、相同愛好的社區居民相聚在一起，抒發情感，建立友情。群眾廣場舞蹈所表現的形式是一種群體活動，人們是通過這種群體的表現，來展現廣場舞蹈集體美，所以人們在相互配合之間產生默契，進而增加彼此之間的友誼，在追求美的同時，促進了鄰里間的了解，增進了鄰里間的和諧。
三、群眾廣場舞蹈具有強身健體、美化心靈的作用
舞蹈是人的肢體語言。舞蹈以人體為表現工具，通過有節奏、有組織和經過美化的流暢性動作來表達情意。群眾廣場舞蹈作為舞蹈藝術的一個分支類別，它是人們深受喜愛的一項文化活動，它融音樂、美術等藝術元素於一體，是高雅的全身性的文化活動，它即能健身、娛樂、陶冶情操，拓寬視野，也可以使人精神煥發、身心健康，在優美節奏中享受著生命的快樂，並不受場地、器材和鍛煉者年齡、性別的限制，動作的繁簡、難易可以根據舞者自身的需要而編排，是大眾易於接受，易於開展的大眾健身的最佳方式。現在廣場舞蹈已經成為人們精神生活中的一項極受歡迎的藝術活動。
隨著社會的發展，人們的生活和工作壓力過大，身心常常處於緊張疲勞的狀態，跳舞能夠消除多餘脂肪，改善人體心血管循環和呼吸系統狀態，增強人體肌肉力量和關節靈活性，提高人體四肢與軀干及全身的協調能力。
廣場舞蹈是一種比一般意義上的運動更為高級的運動，在身心兩個方面都達到調試和發展，尤其對中老年人保持一顆年輕心，延緩衰老，延長青春是大有意義的。在人們健康意識日益增強的今天，廣場舞蹈作為一種歡快、節奏感強的群眾文化形式，健身的作用是無可替代的。
人們通過運用形體自由地表現心靈，抒發內在情感，可以使人們在美的愉悅中充分發展，使他們的創造力和想像力，通過重力、節奏、人體平衡得到訓練，可以培養人們對人體美，對時間、空間的感受，使舞蹈成為鍛煉創造性思維，開發智力、想像力的一種極好的形式。
人們在不斷滿足物質生活的同時，對健體強身也愈加重視，以各種形式參加豐富多彩的活動，而群眾廣場舞蹈恰恰是強身健體的載體，伴隨著優美的音樂，人們有節奏的運動著全身。而音樂在群眾廣場舞蹈中有著不可或缺的作用，由於編舞者對音樂的欣賞不同，而編排出的舞蹈也不同，所以，給群眾廣場舞蹈帶來了各種風格的各個領域的音樂，而音樂所表現的都是各地、各民族最優秀、最美好的語言，長期的潛移默化的熏陶，使人們在跳舞的同時凈化和美化了心靈。

四、群眾文化生活中舞蹈的重要意義
1.在群眾文化中發揮著先鋒的作用。中國是一個有著五千多年的悠久歷史的古老大國，在歷史的長河中，舞蹈作為一種基本的藝術形式貫穿了整個發展過程，無論是在影視劇還是在文獻中都能發現舞蹈的影子，例如唐朝的《霓裳羽衣曲》等。在舞蹈中，人們可以通過肢體語言將自己在現實生活中所無法或不想被人所知的喜怒哀樂等情緒盡情的釋放出來，這樣不僅能夠緩解生活、工作中的壓力，而且通過與其他人進行舞蹈與舞蹈間的交流，對豐富自己的精神生活也具有十分重要的作用。同時，在一些地區所舉行的廣場文化中，群眾舞蹈作為開場舞出現，能夠很好的活躍氣氛，使人們更積極的參與到文化生活中。同時，在舞蹈過程中，人與人之間可以進行溝通交流，這對克服社會關系冷淡化有著積極的影響。因此，群眾廣場舞蹈和群眾文化的關系是相輔相成的，二者缺一不可，群眾廣場舞蹈在群眾文化中起著先鋒的作用。
2.推進群眾文化的發展。隨著我國經濟的飛速發展，人們的生活水平日益提高，在物質生活的不斷豐富的同時，人們也開始注重對精神生活的追求，對文化生活方面也提出了更高的要求。因此，在許多公共場合都舉行了很多文化娛樂活動，而群眾廣場舞蹈，作為人們喜聞樂見的藝術形式，自然成為群眾文化中重要的表現形式，也成為建設群眾文化中的一個重要環節。近年來，雲南省文化廳專門圍繞廣場舞的發展組織了各類比賽，已成功舉辦了兩屆「大家樂」廣場舞蹈大賽，推出了一批藝術性強、民族性強、參與性強的優秀廣場舞蹈作品提供給各縣區、街道辦和少數民族村寨推廣學習。已形成政府引導，群眾參與的大好格局。在群眾文化的發展過程中，群眾舞蹈逐漸遍布整個中華大地，在全國范圍內掀起了群眾文化的一個又一個高峰。
3. 延續群眾文化。中國是一個多民族的國家，在不同的民族有著不同的舞蹈形式，由於地域方面存在的差異，同種歌舞在各個民族中也演繹出不同的風格及裝扮，而且其演繹形式也各具特色。在歷史發展的過程中，舞蹈不僅將古老的形式傳承下來，並充分的吸收當代所具有的精華，使舞蹈形式不斷創新、不斷發展，這個過程也是群眾文化不斷得到提升的過程。群眾文化在舞蹈的傳承中將自己獨具特色的「味道」保留下來，即使形式不斷更新，但內涵卻始終不變，這正是對文化的傳承與延續。群眾不僅能夠在舞蹈中自我娛樂，還能感受其中的文化熏陶。
4.為群眾進行文化活動創造前提。人們要從事文化活動，首先要有一個健康的體魄。在我國群眾文化生活中，舞蹈備受人們的喜愛。不同年齡層的人們選擇不同的舞蹈形式。小朋友比較青睞於芭蕾舞等講究柔韌性的舞蹈；青年人則喜歡在工作之餘進行一些健美方面的舞蹈，例如健美操等，以求達到美體塑身的功效；而對於老年人，由於年齡和體力方面的制約，他們大都喜歡一些舒緩的舞蹈形式，例如打太極、扭秧歌等。通過長期的舞蹈，既能強身健體，還能使人們在舞蹈中暫時從生活、學習或工作中所遭受的壓力中解脫出來，不斷擴展自己的胸懷，在根本上提高人們對生活的激情。
結束語：
群眾廣場舞蹈是人民群眾文化生活中不可缺少的組成部分。群眾廣場舞蹈是社會發展的必然產物，它以社會的、時代的文化意識為內核，是一種具有精神內涵的文化狀態，它以一種藝術樣式為外表，形成一種輻射面極廣、牽動人心極強、對社會生活無所不及的融精神性、文化性、審美性為一體的文化實踐活動。而群眾廣場舞蹈發展的歷史表明，群眾廣場舞蹈是人類文化的濃縮與人類文明的結晶。
群眾舞蹈活動從來沒有今天這樣蓬勃發展。人們在自娛自樂的同時，強身健體、愉悅心情、緩解壓力、增進友誼、陶冶情操、凈化心靈、在社會主意精神文明中發揮了它應有的作用。

Ⅳ 廣場舞是大媽們的情感依託嗎

曾幾何時，城市裡大大小小的廣場就被大媽們占據了。茶餘飯後，走在街上，感覺哪都能看到廣場舞大媽的身影。ang的一下，我們的媽媽奶奶，上了年紀的親戚，都齊刷刷加入了浩浩盪盪的廣場舞大軍。
不管是市區的廣場，還是鄉鎮的廣場，只要有一方空地都可以看到她們炫動的不知疲倦的舞姿。早上你還在睡夢中，她們就開始跳舞;晚上你剛吃飽晚飯，散步消食，她們還在跳舞，彷彿有一股看不見的強大力量在做背後推手，挑撥著她們的興奮神經，鼓動著她們的高昂鬥志。為什麼大媽熱衷於廣場舞呢?
網友口中的「大媽」，實際生活中，我們常見到另外一類中老年女性，她們賦閑在家，心態消沉，社交閉塞，每天做的事不外乎買菜、做飯、打掃房間，她們孤獨、壓抑，甚至抑鬱。
這樣的心態也是多種因素共同形成的：首先是更年期的生理改變，使她們產生一系列生理和心理的不適應。她們最好的年華已經流逝，再也不會有人為她們的姿色點贊。她們的婚姻關系危機重重，性生活難以像過去那樣和諧。這是女性的中年危機。
而廣場舞的出現，讓大媽的生活不再孤單。她會結識很多跟她境遇相似的「同胞」，也許會發展成親密的朋友。她每天的生活也就有了盼頭，至少有那麼幾十分鍾，能讓她感到存在的價值。
從心理學的角度來分析，人的注意力是心理活動對一定對象的指向和集中，也就是說注意是受指向制約的，在翩翩起舞的過程中，其注意力必然都集中在欣賞優雅的舞曲音樂，並沿著節奏將內心情感抒發在舞姿上，由於注意的轉移，就能使身體其他部分的機能得到調整和充分休息，所以參加排舞這項運動能消除緊張的情緒和緩解壓力，練習者在優美動聽的音樂、美妙的舞姿中，消除疲勞、陶冶心靈，感受到愉快的情緒，從而達到最佳的心理狀態。
另外廣場舞還有體育鍛煉的價值，經常進行排舞練習，心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身效果。

Ⅳ 關於社區老年人舞蹈活動方案將如何開展

中老年舞蹈類型很多
廣場舞
社交舞
拉丁舞
肚皮舞
手語舞
民族舞
現代舞
當代舞
發過去無盡無休，你能給些提示
是現代獨舞
還是
民族
古典？？

Ⅵ 社區老年人趣味運動會內容有哪些

打太極，廣場舞，老年迪斯科，象棋比賽

Ⅶ 廣場舞、交誼舞是老年朋友喜聞樂見的一種文體活動，老年人跳舞需要注意什麼

老年跳舞不要太吵，會影響大家都休息，老人年每天不宜過長時間的跳。

Ⅷ 對於老年人跳廣場舞你怎麼看

廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。

廣場舞是舞蹈藝術中最大的一個子。中國有五十多個民族，單漢民族就有千千萬萬個廣場舞蹈形式。每一個民族都有自己獨特的廣場舞蹈形式，廣場舞蹈幾乎遍布了祖國每一個角落。就拿山西來講，縣縣都有自己的廣場舞蹈，村村都有廣場舞蹈活動。所以講廣場舞蹈在中國乃至世界上都是一個非常重要的藝術形式。

許多人講就是民間舞，這是一個不正確的說法。廣場舞蹈應該以表演形式來劃分，而不應該從舞蹈種類上劃分。社會在發展，舞蹈藝術也在發展。過去人們把廣場舞作為一個舞種來作定義本身就是一個狹隘的定義。我認為廣場舞是一種表演形式，而不是一個舞種，只不過民間舞在廣場舞蹈中比重比較大而已。當然廣場舞有著自己的表演形式和結構特徵。在當今的廣場舞中形式多樣運用了各個舞蹈種類的舞蹈。比如山西連續舉辦了四屆廣場藝術節，在眾多的舞蹈節目中出現了民間舞，芭蕾舞，現代舞等等。這些舞蹈都非常適合廣場表演。但不管什麼舞蹈都把它叫做廣場舞也是不妥的。要講清楚什麼是廣場舞我們還得從廣場舞的特徵說起。

Ⅸ 老年人聚眾跳廣場舞要申報批準的嗎

不要，只要不影響別人正常休息，不要在國家禁止的時候就可以。另外跳廣場舞的好處還是挺多的，下面我們一起看看。

一、身體塑形

《小蘋果》、《最炫民族風》等等都是廣場舞必備的音樂，這些音樂都是比較的歡快，而且動作也是比較的簡單，我們經常跳廣場舞對於身體是有很好健美的效果，是可以很好的提供身體的協調能力的，讓我們的骨骼更加的緊密。

二、提高記憶力

老年人隨著年齡的增重記憶力也是會在逐漸的減退，但是我們如果是多跳廣場舞，是會有意識地去記住旋律、舞步等等，我們在這個過程中能夠很好的訓練我們的記憶力，刺激腦神經，就會減緩記憶力下降的，所以可以提供記憶力的。

三、鍛煉身體

廣場舞除了是可以打發時間，也是不錯的運動，我們經常的跳舞是可以讓我們的心腦血管、呼吸系統等重新活動磨練，加速新城代謝，促進消化，因此對增強體質，延緩衰老都是有很好的作用的。

四、預防疾病

我們經常的跳廣場舞是可以讓我們的心裡更加的舒暢樂觀，這對於我們的身體健康的幫助是非常的大，是可以很好的提高身體的免疫力，預防一些疾病發生的如老年痴呆症、感冒、心腦血管疾病等等，所以沒事的時候可以多跳跳廣場舞的。

我們跳廣場舞是可以很好的幫助鍛煉身體，也是可以讓我們結交更多的朋友，老人們的閑余時間也是可以得到很好的豐富，是可以培養一顆積極樂觀的心，所以大家不妨在生活中經常的跳一跳。