老年體協迎國慶聯誼活動實施方案

1. 老年健身操團隊迎國慶買什麼小禮物贈送好

買一些健身的衣服和愛美的裝飾之類的東西

2. 「慶中秋、迎國慶」，社區開展哪些活動適合中老年人

拳功操類、球類、棋牌類、歌舞類、釣魚五大運動類別，合唱隊、詩畫社、腰鼓、排扇舞、太極拳、健身操、集體舞等活動項目
1、可以適量打打麻將，這樣可以經常活動大腦，減緩大腦衰老速度，預防老齡痴呆。
2、參加社區組織的老齡人活動，參加跳舞、打拳等，活動筋骨。
3、養點花，養點寵物，也可以幫老齡人打發時間。

3. 急！！聯誼活動方案

尋人游戲
形式：全體人員一起參加，最好班裡學員在二十五人左右
類型：相互了解/破冰游戲
時間：15分鍾
材料及場地：尋人游戲工作表及教室
適用對象：參加培訓的全體人員
活動目的
增進學員之間的相互了解，活躍課堂氣氛。

操作程序
1．把尋人游戲工作表發給每一位學員。
2．讓每位學員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個格子。
3．最先獲取全部簽名者為勝利者，培訓師應准備一些小禮品作為獎賞。

有關討論
通過這一活動，你是否對本班的同學有了進一步的了解，這些住處對於增進同事之間的友誼及改善人際關系有什麼作用？
尋找一個他
當你找到這個人時，請他們將名字寫在相應的表格里

已婚 1960年-1965年出生
會打網球 四月份的生日
喜歡紡織 能使用三種語言
喜歡喝紅酒 喜歡游泳
喜歡唱歌 到過上海
取得工商管理碩士學位 穿一件條紋襯衫
喜歡閱讀 戴眼鏡
能使用電腦 主管
到過北京 有兩個兄弟
能說英語 走路上班

4. 建國7O周年國慶，我們老年體協搞文藝繪演，負責領導主持詞怎麼寫好。主持開莫詞怎麼寫好。

祖國來就像一片冰河宇宙中升起的火熱太源陽，用炙烈的溫度，驅散寒冷，融解堅冰。

祖國彷彿一方黑暗虛空中飄來的明亮恆星，用強烈的光芒，趕走黑暗，帶來光明。

祖國是我們心目中永遠的家園，他是這個世界唯一的凈土，他哺育了我們所有中華兒女。

例子：寫中國做的一些光榮，正義的事。中國人的精神，氣節，骨氣。中國保衛領土的決心。中國的友好。中國的富強，繁榮。愛國的詩歌。中國受到壓迫的歷史以及中國人民的反抗。中國的獨有文化，燦爛的歷史。傳統，傳統文化。對未來的展望。中國的先進科技。中國夢，中國初心。中國偉大的領導者。中國的溫暖。對祖國的愛。

5. 求一份 有關於建國60周年班隊活動的設計方案

迎國慶活動方案
一、活動對象：全體同學
二、活動目標：
1、讓學生在活動中體會到做一個中國人的自豪感，領會唱好國歌的重要性，營造一個人人都來學唱國歌、唱好國歌的良好氛圍。
2、使學生在調查活動、讀書徵文、演講比賽中了解家鄉的歷史和改革開放後家鄉的變化以及取得的巨大成就。激發學生的愛家鄉，為家鄉的繁榮而勤奮學習的熱情。
3、培養學生的自主性，使學生明確從小應努力學習，當好建設家鄉的小主人，培養學生組織、思維、口頭表達、表演能力，並在活動中學會與人合作。
三、活動內容：
1、（2—6）年級各班開展唱國歌比賽，一年級小朋友學唱國歌。
2、各中隊以「弘揚民族精神」為主題舉行中隊會並將活動方案詳實記錄在《少先隊工作記載簿》中。
3、（3—6）年級各班繼續開展《百年揚中》讀書活動，並組織班級演講比賽。
4、四、五年級利用國慶假期開展「喜看家鄉變化」的調查活動。
四、具體活動時間安排：
唱國歌比賽：9月28日晨會課-----五、六年級
9月29日晨會課-----三、四年級
9月30日晨會課-----二 年 級
「弘揚民族精神」主題班會、中隊會：
9月30日下午第二節課
附：
國歌競唱評分表
班 級 音 准（15分）、節 奏（10分）、服 裝（10分）、表 情（10分）、指 揮（5分）、總 分（50分）
註：1、4—6年級必須要有指揮。
2、各班主任協同音樂老師自備磁帶加強訓練；比賽時，全體學生統一服裝在本班整隊或全體起立唱國歌。

6. 聯誼活動策劃方案

〈96—99級〉「十年情」團委會幹部聯誼會

追憶昔日一別，至今已近十載，歲月悠悠，情誼綿綿。十年前我們帶著青春的熱情，朝夕相處，互幫互助，共同度過了人生最純真，最美好，最值得留戀的校園生活。彈指間，十年匆匆而去，我們經歷過求學，求職，結婚、生子，一腔激情，十年拼搏，不同的經歷，不同的生活，可不變的永遠是彼此濃濃的深情，無論走的多遠，飛得多高，我們心中永遠有一個眷戀的地方，那就是我們的母校---南陽市第一技工學校《現南陽技師學院》。在同學們的熱情倡議和熱切期盼下，96--99屆團委會幹部畢業十周年聚會將在南陽賓館舉辦，為了讓這短暫的聚會時光能盡情回味母校留下的難忘記憶，牽手其間敘說當年的友情，分享十年的人生經歷，聚會組委會最後一致確定本活動方案如下：

一、聚會目的

以加深和拓展同學之間的友誼為第一宗旨，以尋找失去的人脈資源和建立同學關系網為初衷，以提高老同學之凝聚力為第一目標，以促進大家之間人生體驗的經驗交流與溝通為第一目的。

二 聚會主題

「團隊/激情/夢想」--溫暖一生。

三、聚會原則

1、堅持自願的原則。

2、由97級團委會幹部張克鋒同學對本次聯誼會提供主要贊助，也歡迎其它有能力的同學對本次聚會進行贊助。

3、堅持財務公開原則。

4、堅持一切從儉原則。

四、聚會時間

公歷2011年7月2-3日

報到時間：公歷2011年7月2日

五、聚會地點

南陽賓館

報到地點：南陽車站路與八一路交叉口向北500米路東南陽金太陽碳晶採暖公司二樓

聯系電話：037765010899

六、聚會內容

（一）聚會前安排

1、成立組織，明確責任

為了保證這次同學聚會圓滿完成各項規定動作，成立如下組織：

a、同學聚會籌備組：具體負責活聚會的組織和日程安排工作。名單——電話

b、會務組: 主要負責報到、交通、食宿安排等。名單——電話

c、財務組：負責制定人均費用預算、收費、費用支出及財務公開等項工作。名單——電話

d、宣傳組：負責現場攝影、通訊錄、聚會光碟等材料的製作發放。名單——電話

e、聯絡組：負責對同學及班主任老師聯系邀請。名單——電話

2、收集信息，徵集物品

a、收集同學最近聯系方式、地址、qq號、郵箱等，建立通訊錄

b建立96--99屆南陽技師學院團委會畢業生qq群，公共郵箱地址、密碼（郵箱用於同學錄的存放，以後哪個位同學更換了信息就自己到郵箱里去更改相關信息）

七、聚會活動

活動之一:

主題:深情相擁,真情溝通

內容:尋一處安靜休閑之地或者教室聊聊天,座座談, 每個人通告一下自己的近況+和當年的死黨暢快交心+通告一天來活動的內容+留詳細通訊錄。

活動之二：

主題：祝福永存，許一瓶子願

內容：十年後的我們又是怎麼樣了呢，讓我們一起來把自己的願望寫出來吧，折成千紙鶴，看看再聚的時候我們是否都如願所想。

活動之三:

主題:參觀學校,追憶往昔

內容:在校門前集體合影+樓前合影+隨意小合影+雙人合影+單人照,哈哈，之後進入校園，參觀校園，繼續拍照；找找當年的那些關鍵地點,發發呆，拍拍照,重溫十多年前的美好片段。

活動之四

主題:決勝十年之後

內容:舉行"決勝十年後"大型球類比賽,在母校的操場上舉行球類比賽,活動活動筋骨。

活動之五: （重中之重）

主題:十年聚會狂歡紀念盛宴

內容:師生歡聚一堂,美酒佳餚,歡歌笑語,祝福聲聲,把內心匯集的思念暢快來表達! 大家頻頻提議,屢屢碰杯,十年感懷,烈酒加溫,將十年聚會的氛圍推向最高潮!

八、相關事宜

全體團委會幹部是本次聚會的靈魂和主角，邀請現學校領導列席參會，本次活動的目的是為老師、同學歡聚、交流提供良好平台，為保證聚會成功舉辦，進一步明確聚會組備委員會各成員在聚會期間的工作職責，要求為聚會期間工作的各位工作人員從大局出發，從集體出發，盡心盡力，各施其職，出色完成各自的工作。

九、活動提醒

1、樸素為本，歡樂為主；眾人拾柴，歡迎贊助；賬務公開，接受監督。

2、聚會期間各工作組成員聯系電話保持24小時開機。

3、組委會成員及工作人員提前到達預定地點召開預備會

4、後期的工作重點：檢查監督財務開支情況並予以公布（多退少補），製作通訊錄、光碟郵寄發放。

5、返回家裡，給各位同學打打電話，發發簡訊，報報平安。

十年的時光轉瞬即逝，三年的同窗生涯是我們友誼的基石，今天的聚會將是我們生命中永恆的燦爛，「來吧，再聚首」看看闊別已久的校園，瞧瞧張張曾經熟悉的面容，聽聽青青校園無數美麗的神話。同學們在期盼你……

再一次預祝我們聚會成功

7. 關於迎國慶主題班會的方案

班會主題：如何過一個充實而有意義的假期
班會背景：
令人愉悅的暑假即將開始，如何安排署假生活，成為學生和家長關心的話題，對於學生而言，署假無疑是一個難得的休息、放鬆好時機；但是很多學生認為放假就是上網，遊玩，睡覺，「學了一年了，我可不想連假期都在學習」。為使學生過一個有意義的假期，特召開本次班會。
關鍵詞：假期生活、假期學習、有意義、指導
班會形式：學生討論、多媒體展示
班會目的：讓學生學會安排假期的學習與生活，指導學生參加社會實踐活動，使自己的假期過得真切而充實。
班會過程：
一、導語：
花飛逐水流，隨著時間的飛逝，又一個署假就要到來了。但是，面對即將到來的假期，如何度過這個假期才算是有意義，怎樣才能讓自己不後悔呢？出示班會主題——如何過一個充實而有意義的假期
二、學生交流：
1. 學生分組交流，說說自己在暑假中打算做些什麼事情。
指定幾位同學說說自己的打算。
2. 討論：這個假期要如何度過才算不虛，如何度過才算是對自己有意義？
小組匯報討論結果。
3、教師點評。
三、師進行生活指導
（一）假期目的早確定。
一提起假期，就會讓很多學生歡欣鼓舞，興奮不已。可是，在高興之餘，千萬不要忘記了，假期只是一個休息的站點。不是永遠停泊的港灣。很多學生在假期過完之後，再回憶起整個假期生活，都是用了「不堪回首」這個詞。究其原因，很大程度上，都是在假期開始時，沒有一個明確的目標，只想到放假就要放鬆，就要海吃海喝，上網看電視，而很少考慮過怎樣度過這個假期才對自己有意義，才能使自己既能輕松，又能娛樂，既有詩意，又有意義。古人雲：幾事預則立，不預則廢。假期生活也一樣。如果在假期來臨之前，沒有一個明確的安排，沒有一個明確的目的。那麼整個假期就有可能過的稀里糊塗，等到過後再多後悔也來起不到任何作用。所以，在假期之前，還是盡量要有一個明確的目的為：這個假期要如何度過才算不虛，如何度過才算是對自己有意義。要學會能夠計劃，有步驟地安排整個假期的學習生活。使自己的假期過得真切而充實。
（二）作息時間巧安排。
假期最容易讓人放鬆，也最容易讓人懶。而這一個方面的最突出的表現就是時間上沒有一個合理的安排。作息時間混亂。高興了就會不分白天黑夜地玩，沒有節制。甚至有的同學看電視上網能夠通宵不休息，把自己的眼睛熬得和小家兔的眼睛一樣紅。到了第二天便是高卧不起，有時連飯也給省了。這種做法，不僅起不到休息放鬆的作用，反而會把自己的身體搞垮。整個假期過完，自己的生物鍾也給整得差不多顛倒了。開學之後，就會感到受不了，感到難以接受、難以適應而陷入情緒困擾。針對這種情況，最好能夠結合自己的實際，制定一個具體可行的作息計劃，每天都按時間起居作息，這樣既能使自己的日子過得充實，又能過得有序。
（三）學習娛樂兩不誤。
一般來說，假期生活相對會寬松一些。但是，對於學生來說，也不可一味地放鬆，甚至於沉溺於娛樂之中而不能自撥，過於玩樂沒有節制反會適得其反。因為，假期休息的目的是為了將來更好地學習。如果假期中只是一味的放縱娛樂，就會沉浸在這種氛圍中，沖淡學習興趣，甚至到了新學期，還會有一種失落和不適應感。所以不能只要娛樂就不要學習。如何安排好自己的學習和娛樂，其實也是一門學問，要學會結合個人的實際，統籌兼顧，科學安排，注意勞逸結合。一般而言，假期間可以多玩一會，少學習一些，每天的學習時間，不必太多。但是，如果有可能，也可以針對自己的薄弱課目，有針對性的進行強化。對有些學生來說，假期有時候還確實是一個補差的好機會。
（四）家庭親情多體會。
放假以後，很多學生就會回到自己平時很少有時間停留的家，尤其是一些住校生。假期，對於這些學生來說，無疑是一個和親人交流的機會，也是一個體會親情的難得的時機。對於平時只知道讀書的學生自己來說，平時大都是和自己的同齡人交往，大多是以自己為中心，很少能為別人考慮，很少有人能真正地體會到父母的艱辛。趁著這個時候，幫家裡做一些力所能及的家務、多和父母聊聊天，交流交流思想感情，一來可以體會來自家庭的親情，二來可以感受一下作為家長操持生計的不易，同時也可以通過自己的勞動體會生活本身的辛勞。從而學會尊重自己的父母，學會珍惜來之不易的生活，激發自己的上進心。這樣的假期對自己今後的成長也許會很有好處的。
（五）暑假築起安全門。
暑期一定要注意安全；不僅是游泳安全，食品、交通、網路、防火、防盜、防被騙，甚至防雷擊、防滑坡、防泥石流等安全，都不能馬虎。
總結反思：
與學生寒假「玩的開心」不同，許多家長則擔心孩子因此變得懶散，迷戀網路；更多家長則希望假期里能讓孩子繼續學習，多參加一些集體活動。針對寒假學習問題，我認為，寒假適度學習，參加一些集體活動

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