㈠ 老人食慾不振,沒精神,沒胃口是怎麼回事精神恍惚,記憶力差,視覺模糊
老年人渾身無力非常常見,在臨床工作也經常見到。我們認為老年人隨著神經系統功能的退化,全身的運動機能在下降,這是一種正常的生理表現。記憶力不好視覺模糊這個你應該帶他去醫院檢查一下。
㈡ 老人食慾不振,沒精神,沒胃口是怎麼回事精神恍惚,記憶力差,請問看什麼科目
這種情況,建議去內科,從胃口查起,吃得下,睡得著才是最重要的。
㈢ 老年人經常白天嗜睡是怎麼回事
壞處,一般情況下,我們現實生活中的老人,他們這個年齡的睡眠都是非常淺的,所以我們根據普遍的情況來判斷一件事情,如果有突出的話,很有可能是自身的體質原因,但也不排除身體是否出現了疾病等情況。
因為老人家他們的身體素質抵抗力下降是最容易引發一些疾病的,而且這些疾病還很難以察覺出來。所以在生活當中,我們一定要注意很多小細節,像你說的這種情況如果不是天生自帶的習性,我建議最好是到醫院裡面去做相關檢查,這樣才能夠更加的放心。
㈣ 老是食慾不振,嗜睡,精神恍惚,是怎麼了
去檢查肝吧!吃不下飯多半是肝有問題。沒有吃飯當然沒有勁,就想睡覺啊!有個好胃口才有好心情啊!我是高考過來人,沒有吃不下飯的情況啦!再緊張也要吃飯,而且要多吃,才有力氣去應付你人生的第一次挑戰啊 ! 不要還沒上戰場就被打倒了喲!加油!
㈤ 老人精神恍惚食慾下降越來越瘦應該怎麼辦
老人到了一定的年齡,身體上的各個器官開始老化,其功能也開始降低,應該加強營養,從營養角度來提高人體抗疾病的能力。該補的補,該吃的吃,從而來提高老人的抗病能力。
㈥ 如何調節中老年人消化不良,食慾不振
最養胃的食物:
最養胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃飯。。。。。。
如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。。。。。。
小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。。。。。。
有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
胃不好,要少食多餐。。。。。。
花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。。。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。。。。。。
蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。。。。。。
核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。。。。。。
花生,蜂蜜都是養胃的。。。。。。
紅茶+蜂蜜....十分養胃。。。。。。
如何養胃:
俗話說胃病「三分治七分養」,七分養應該在三分治的基礎上進行,胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因。
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鍾雖然可以前後移動,但總是在一定范圍內,不可能產生太大的差別。
2、一般胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶
5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃葯,因為長期吃葯都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
養胃秘訣:
一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可當零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。平心靜養-胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激~~~~
㈦ 老年人心氣弱渾身沒勁兒是什麼原因
適當的運動和合理飲食可以提高免疫力,下面給你介紹一些食療,可能對你有幫助:每天十個棗天天身體好大棗,以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有「天天吃大棗,青春永不老」「一天十個棗,一輩子不顯老」,「五穀加大棗,勝過靈芝草」,「若要皮膚好,粥里加大棗」等說法,雖然有些誇張,但也說明常常食用大棗對健康是有益的。大棗,又名紅棗,為鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成熟果實,屬於葯食兩用之品,有鮮棗與干棗(大棗)之分,兩者的成分有所不同。鮮棗內含有豐富的維生素類物質,特別是維生素c的含量為百果之冠,故稱其為「天然的維生素丸」,所以吃鮮棗補充人體的維生素更為有利。然而,鮮棗易於變質腐爛,故需烘曬為干棗以便長期保存,通常我們所稱的「大棗」即指干棗。我國的第一部中葯學專著《神農本草經》中將大棗列為上品,稱其有「安中養脾,助十二經。平胃氣,通九竅,補少氣,少津,身中不足……和百葯」等功效。《長沙葯解》稱:「大棗,補太陰之精,化陽明之氣,生津潤肺而除燥,養血滋肝而息風,療脾胃衰弱。」可見古人對大棗功效的推崇。現代中葯學認為,大棗味甘性溫,歸脾、胃經,有補中益氣,養血安神,緩和葯性的功效,適用於中氣不足,血虛證,臟躁證及緩和葯性等。大棗善治中氣不足,脾胃虛弱所致的體倦乏力,食少便溏等症。用大棗與大米、小米或糯米同煮為粥,有較好的治療作用。大棗還能養血安神,既可治療因血虛所致的面色萎黃、頭暈目眩、疲倦無力等症,又可治療因心虛肝鬱引起的精神恍惚、睡眠不佳、神志失常等症。現代醫學研究證實,大棗除含有以上營養成分外,還含有三萜皂苷類、生物鹼類、黃酮類、有機酸類等多種有效成分,具有延緩衰老,抗氧化,提高免疫功能,抗腫瘤等作用。大棗中所含的環磷酸腺苷參與機體核酸與蛋白質的代謝,促進蛋白質及抗體的合成,從而增強人體抵禦疾病的能力。大棗還有保護肝臟增強體力和抗過敏的作用。這里給大家介紹一些大棗的驗方及食療方。中老年人脾胃虛弱,有食慾不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等症狀者,用大棗10枚,山葯10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功效。服用方法:將大棗、山葯及蓮子洗凈與大米同煮為粥,早晚食用。肝炎及肺結核病後恢復期,身體虛弱,疲乏無力,用大棗肉500克,白糖適量,有益氣補虛的功效。服用方法:將大棗洗凈去核,用水煮爛成膏狀,用容器貯存,早中晚各服用1湯匙。過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療,每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚,有補氣健身,抗過敏的功效。服用方法:將棗洗凈後不拘時服用,至過敏症狀消失為止。慢性疾病或大病後身體虛弱,大棗30克,花生30克,羊肉100克,調料少許,有益氣補虛,健脾養血的功效。服用方法:將羊肉洗凈切為小塊,放入花生大棗及調料,加水適量,用文火燉煮2小時,食肉喝湯。中老年人肝腎不足,腰膝酸軟,頭暈目眩,耳鳴耳聾,須發蒼白者,用大棗30枚,制首烏10克,桑椹10克,大米100克,紅糖少許,有補肝腎,養精血,烏須發的功效。服用方法:先將制首烏用水煎煮40分鍾,然後在首烏葯液中放入大棗、桑椹及大米同煮成粥,食前加紅糖少許調味,早晚服。癔病性精神恍惚,哭笑無常,心煩失眠,情緒波動較大者,用大棗15枚,浮小麥50克,甘草10克,有益氣養心,安神定志的功效。服用方法:將以上3味葯洗凈,煎煮1小時,去甘草後食用。中老年人低血壓症,大棗20枚,太子參10克,山葯30克,薏米20克,蓮子10克,大米50克,有補中益氣,健脾升壓的作用。服用方法:將以上諸葯洗凈,與大米同煮為粥,早晚食用。神經衰弱患者,有失眠多夢,心悸健忘,疲倦無力,精神萎糜者,用大棗20枚,龍眼肉10克,蓮子50克,白糖少許,有健脾養血,益心安神的功效。服用方法:將大棗、龍眼肉及蓮子洗凈後加水適量,煮爛熟後加白糖調味,早晚食用。高血壓、高血脂及冠心病患者的輔助治療,用芹菜200克,大棗30枚,有健脾養心,降壓降脂的功效。將芹菜與大棗洗凈,加水適量,煎煮30分鍾,食芹菜及棗喝湯。中老年人肺腎虛損,有疲倦乏力,咳嗽氣喘,食慾不振,腰膝酸軟等症狀者,用大棗20枚,杏仁10克,白果仁10克,核桃仁10克,雞肉200 克,調料少許,有補肺腎,止咳喘,益精血的功效。服用方法:將雞肉洗凈切小塊,與諸葯用文火燉煮1小時,分早中晚食用雞肉、諸仁及大棗,喝湯。病後軀體虛弱,面色蒼白,倦怠乏力,心悸氣短,失眠健忘,頭暈目眩等症狀者,用黨參10克,大棗20枚,有益氣健脾,養心安神的功效。服用方法:將兩葯煎煮2次,每次40分鍾,合並葯液後代茶飲。腦力勞動者用腦過度,有心悸失眠,多夢健忘,食慾不振,脘腹脹滿等症狀者,用大棗肉200克,龍眼肉200克,核桃仁100克,西洋參薄片10 克,蜂蜜50克,有益氣養血,健脾養心的功效。服用方法:將大棗、龍眼肉、核桃仁、西洋參等洗凈,加水適量,用文火熬煮至爛熟後,搗爛加入蜂蜜再用文火煮沸後,冷卻裝瓶。每日早中晚各服1湯匙。中老年人脾腎不足,身體瘦弱,倦怠乏力,腰膝酸軟,頭暈目眩等,用大棗30枚,羊脛骨的骨髓10克,制首烏10克,大米100克,有滋補脾腎,填精補髓的功效。服用方法:將制首烏煎煮40分鍾,於葯液放入洗凈的大棗、骨髓及大米等,同煮成粥,早晚食用。中老年人性功能減退,有腰膝酸軟,性慾減退,遺精陽痿等症狀者,用大棗20枚,全蝦50克,韭菜10克,大米100克,有益氣壯陽,提高性功能的作用。服用方法:將全蝦(不去頭及外殼)洗凈切段,大棗破開去核,韭菜洗凈切小段,與大米同煮為粥,早晚食用。老年人心氣不足,心悸氣短,精神恍惚,失眠多夢,記憶力減退等症狀者,用大棗100克,石菖蒲50克,人參10克,低度白酒500克,有補氣醒腦,安神益智的功效。服用方法:將石菖蒲及人參洗凈切片,大棗破開去核,放入白酒中,浸泡2周後飲用,每日早晚飲用20~30毫升。貼心提示:1.服用大棗時,如用煎煮的方法,一定要將大棗破開,分為3~5塊,這樣有利於有效成分的煎出,可增加葯效2~3倍。2.大棗味甘性溫,食用過多會助濕生痰蘊熱,有濕熱痰熱者不宜食用。3.鮮棗進食過多可引起腹瀉。4.食棗後應及時漱口,否則易引起齒黃或齲齒。大棗養生的15個秘方大棗養生15個秘方大棗,以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有「天天吃大棗,青春永不老」「一天十個棗,一輩子不顯老」,「五穀加大棗,勝過靈芝草」,「若要皮膚好,粥里加大棗」等說法,雖然有些誇張,但也說明常常食用大棗對健康是有益的。這里給大家介紹一些大棗養生的秘方:中老年人脾胃虛弱,有食慾不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等症狀者,用大棗10枚,山葯10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功效。服用方法:將大棗、山葯及蓮子洗凈與大米同煮為粥,早晚食用。肝炎及肺結核病後恢復期,身體虛弱,疲乏無力,用大棗肉500克,白糖適量,有益氣補虛的功效。服用方法:將大棗洗凈去核,用水煮爛成膏狀,用容器貯存,早中晚各服用1湯匙。過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療,每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚,有補氣健身,抗過敏的功效。服用方法:將棗洗凈後不拘時服用,至過敏症狀消失為止。貼心提示:1、服用大棗時,如用煎煮的方法,一定要將大棗破開,分為3~5塊,這樣有利於有效成分的煎出,可增加葯效2~3倍。2、大棗味甘性溫,食用過多會助濕生痰蘊熱,有濕熱痰熱者不宜食用。3、鮮棗進食過多可引起腹瀉。4、食棗後應及時漱口,否則易引起齒黃或齲齒。慢性疾病或大病後身體虛弱,大棗30克,花生30克,羊肉100克,調料少許,有益氣補虛,健脾養血的功效。服用方法:將羊肉洗凈切為小塊,放入花生大棗及調料,加水適量,用文火燉煮2小時,食肉喝湯。中老年人肝腎不足,腰膝酸軟,頭暈目眩,耳鳴耳聾,須發蒼白者,用大棗30枚,制首烏10克,桑椹10克,大米100克,紅糖少許,有補肝腎,養精血,烏須發的功效。服用方法:先將制首烏用水煎煮40分鍾,然後在首烏葯液中放入大棗、桑椹及大米同煮成粥,食前加紅糖少許調味,早晚服。癔病性精神恍惚,哭笑無常,心煩失眠,情緒波動較大者,用大棗15枚,浮小麥50克,甘草10克,有益氣養心,安神定志的功效。服用方法:將以上3味葯洗凈,煎煮1小時,去甘草後食用。中老年人低血壓症,大棗20枚,太子參10克,山葯30克,薏米20克,蓮子10克,大米50克,有補中益氣,健脾升壓的作用。服用方法:將以上諸葯洗凈,與大米同煮為粥,早晚食用。神經衰弱患者,有失眠多夢,心悸健忘,疲倦無力,精神萎糜者,用大棗20枚,龍眼肉10克,蓮子50克,白糖少許,有健脾養血,益心安神的功效。服用方法:將大棗、龍眼肉及蓮子洗凈後加水適量,煮爛熟後加白糖調味,早晚食用。高血壓、高血脂及冠心病患者的輔助治療,用芹菜200克,大棗30枚,有健脾養心,降壓降脂的功效。服用方法:將芹菜與大棗洗凈,加水適量,煎煮30分鍾,食芹菜及棗喝湯。中老年人肺腎虛損,有疲倦乏力,咳嗽氣喘,食慾不振,腰膝酸軟等症狀者,用大棗20枚,杏仁10克,白果仁10克,核桃仁10克,雞肉200克,調料少許,有補肺腎,止咳喘,益精血的功效。服用方法:將雞肉洗凈切小塊,與諸葯用文火燉煮1小時,分早中晚食用雞肉、諸仁及大棗,喝湯。病後軀體虛弱,面色蒼白,倦怠乏力,心悸氣短,失眠健忘,頭暈目眩等症狀者,用黨參10克,大棗20枚,有益氣健脾,養心安神的功效。服用方法:將兩葯煎煮2次,每次40分鍾,合並葯液後代茶飲。腦力勞動者用腦過度,有心悸失眠,多夢健忘,食慾不振,脘腹脹滿等症狀者,用大棗肉200克,龍眼肉200克,核桃仁100克,西洋參薄片10克,蜂蜜50克,有益氣養血,健脾養心的功效。服用方法:將大棗、龍眼肉、核桃仁、西洋參等洗凈,加水適量,用文火熬煮至爛熟後,搗爛加入蜂蜜再用文火煮沸後,冷卻裝瓶。每日早中晚各服1湯匙。中老年人脾腎不足,身體瘦弱,倦怠乏力,腰膝酸軟,頭暈目眩等,用大棗30枚,羊脛骨的骨髓10克,制首烏10克,大米100克,有滋補脾腎,填精補髓的功效。服用方法:將制首烏煎煮40分鍾,於葯液放入洗凈的大棗、骨髓及大米等,同煮成粥,早晚食用。中老年人性功能減退,有腰膝酸軟,性慾減退,遺精陽痿等症狀者,用大棗20枚,全蝦50克,韭菜10克,大米100克,有益氣壯陽,提高性功能的作用。服用方法:將全蝦(不去頭及外殼)洗凈切段,大棗破開去核,韭菜洗凈切小段,與大米同煮為粥,早晚食用。老年人心氣不足,心悸氣短,精神恍惚,失眠多夢,記憶力減退等症狀者,用大棗100克,石菖蒲50克,人參10克,低度白酒500克,有補氣醒腦,安神益智的功效。服用方法:將石菖蒲及人參洗凈切片,大棗破開去核,放入白酒中,浸泡2周後飲用,每日早晚飲用20~30毫升。
㈧ 最近老人看起來精神恍惚,一句話有時候重復的說,是什麼情況
一,無論如何,對老人,要有耐心啊!
二,重復,有時是記性不好,有時是有點無聊了。
三,有機會,帶老人檢查一下身體,包括檢查一下大腦、精神心理。
四,豐富、充實老人的生活,平時多與老人交流,有機會,帶老人戶外散心一下。有調節作用的。
㈨ 有點精神恍惚,食慾不振,頭暈目眩,身體乏力,是什麼情況
問題分析:
眩暈是椎動脈型頸椎病表現,但它是一種症狀,也可以是美尼爾綜合症等表現,如果是檢查顯示頸椎病引發,需要後續保養及治療。
意見建議:
保養的話,平時避免長時間的單一姿勢,低頭,自己可以多按摩,熱敷,眩暈期間可以 給予眩暈丸, 輸液擴張椎動脈等,再者 結合手法 按摩,復位,綜合起來才能好轉。
㈩ 精神恍惚,食慾減退,感到惡心,睡眠減少是怎麼回事
脾胃虛寒,衛任虛損引起這種症狀。吃「滋補大力丸」就行