Ⅰ DHA是什麼物質它能治療老年痴呆症嗎
DHA也是腦抄神經細胞必需的營養物質,在胎兒期DHA有助於腦組織發育,在兒童期DHA有助於腦神經細胞間突觸聯系的增加,在老年期DHA有助於延緩大腦萎縮、改善記憶力減退。因此專家認為,DHA是老年人不可忽視的營養素,有可能成為預防老年痴呆發病的手段之一。 由於人體內不能直接合成DHA,因此DHA主要應從食物中獲取。在海洋生物中DHA的含量均較多,尤其是海魚,如鯖魚、鯡魚、鮭魚、金槍魚等魚的魚油,含有豐富的DHA,多吃這類海魚,對預防老年痴呆有益。我國醫學科學工作者通過研究發現,我國常見的幾種淡水魚,如鰱魚、鯿魚、鱅魚等魚的魚油中亦含有較多的DHA,常食這些魚也能補充DHA。 應注意的是,由於DHA有抑制血小板凝集、抗血栓形成的作用,因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當限制吃魚,以免引起出血或加重出血。另外,由於DHA易被氧化失去生物活性,而維生素E是強抗氧化劑,因此適當增加維生素E的攝入,能防止過氧化作用的發生,提高DHA的生理功效。
Ⅱ 老年人吃DHA有用嗎
素有「腦來黃金」之稱的DHA,不僅可以源讓成人及孕婦補充營養、嬰幼兒增強大腦智力,更值得一提的是,科學補充DHA,可讓中老年人預防老年痴呆以及三高等疾病。
預防老年痴呆
小時候,人腦中的DHA會不斷的成長;長大後,人腦中的腦中的DHA就會逐漸減少;老年時,人腦中的DHA減少到一定程度就很容易引起腦部功能的退化。從而容易引起老年痴呆,所以,為了預防老年痴呆,老人應該不斷補充腦中的DHA。
輔助治療癌症
科學研究表明,腦中的DHA及其衍生物能夠殺死癌細胞,DHA衍生物的抗擊癌細胞的效果比DHA衍生物本身更強,研究發現,DHA對於治療癌症有重要作用,老人補充DHA可以輔助治療癌症。
預防心血管疾病
DHA在保護心血管以及預防心血管疾病方面有重要的作用,人體中的DHA可以降低血液中三酸甘油脂、降血壓、降膽固醇、降血脂,還可以減少血栓的形成。
抗衰老
DHA能夠促進ATP的合成減緩皮膚老化,同時保護皮膚避免自由基、化學物質、污染等傷害。DHA能夠幫助皮膚重建結締組織,保持皮膚的彈性,維護皮膚細胞的正常的新陳代謝。DHA在在抗衰老方面有明顯的功效,DHA不僅對抗皺有好處,還能夠改善黑眼圈、面部浮腫等皮膚問題。
Ⅲ dha藻油凝膠糖果的作用與功效是什麼
dha藻油凝膠糖果主要是含有一些dha,可以有利於胎兒的大腦系統神經的發育,能夠有效提升孩子的學習記憶功能,助力大腦、視網膜的發育,更好地促進寶寶的智力發育。
DHA藻油凝膠糖果里從藻類提取的DHA,是純天然、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少。是種純度高、萃取天然的DHA產品。
DHA被稱為腦黃金,它在人體大腦和神經系統的生長發育過程中起著決定性的作用。
海藻油提取的DHA最有利於嬰幼兒的吸收,並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。
除此之外,DHA還能幫助兒童提高睡眠質量,提高抵抗力,有效抵抗過敏反應的發生和防止老年痴呆的出現。
不僅僅是對於寶寶,即使是對於准媽媽,服用DHA藻油凝膠糖果,提前補充DHA,對胎兒大腦發育也有重要影響,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用,有助於胎、智力和視力的生長發育,是給寶寶大腦補充DHA的最佳選擇。
因此,DHA對人體的健康十分重要,對於處於成長期的兒童來說,適當補充DHA對他們的腦部和身體發育有著顯著作用。
DHA的參考用量:
一、哺乳期0—6個月:嬰兒每天所需的DHA全部來源於媽媽,所以母乳喂養的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果你沒有進行母乳喂養,那麼要給寶寶選擇含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。
二、關鍵時期6個月—2歲:6個月—2歲的寶寶每天100毫克DHA,為寶寶選擇一些含有DHA的食物,比如乳酪、嬰兒米粉,孩子到了一歲以後還可以吃牛奶、雞蛋等。此外海魚、魚油、甲魚等也含有DHA物質。另外如果醫生建議孩子補充DHA葯劑,那麼每周150毫克左右是安全的。
三、發育期2—5歲:2—5歲需要DHA的量大約為每天200毫克。另外如果醫生建議孩子補充DHA葯劑,那麼每周250—300毫克是安全的。
以上內容參考:大眾網——維樂維DHA,讓孩子的學習更輕松
以上內容參考:大眾網——「拼腦時代」攜手蜀中安馨十月DHA,寶寶方可「佔C位」贏未來
以上內容參考:中國經濟新聞網——拍手熊DHA藻油凝膠糖果 讓寶寶「咀嚼」出「最強大腦」
Ⅳ 什麼是DHADHA對人體的作用是什麼
DHA的英文原名是Docose Hexaenoie Acid,取其三個字頭D.H.A.縮寫而成。DHA還有其他的簡稱,如C22:6、N—3或22:6(二十二碳六烯酸)。這些簡稱太復雜了,但可表示DHA的化學結構。再稍微詳述如下: DHA有22個碳原子(C)、2個氧原子(O),周圍連結著很多氫原子(H)。這些原子的組成方式是這樣的:22個碳原子並列排列,每個碳原子有4隻手,2個氧原子各有2隻手,氫原子呈球狀連在這些伸出的手上。這樣的組合稍一變動,就可其形成完全不同的其他物質,即形成與DHA相似,屬於同一家族的亞麻酸(a-Linolenic Acid)、EPA(二十碳五烯酸)。這兩種物質僅與DHA的碳原子、氫原子的數目稍有不同。 這樣的組合再變動,還可組成其他不飽和脂肪酸,如亞油酸和花生四烯酸,這些是亞麻酸、EPA的另一族親戚。也可以把它們看成是兩家互相仇視的親戚。亞麻酸、花生四烯酸這一族叫做n—6高度不飽和脂肪酸。(n—3與n—6在化學結構式上有點不同,在第三個碳原子上連結一個雙鍵就是n—3;在第六個碳原子上連結一個雙鍵就是n—6。—原作者注)由於這兩個家族互相仇恨,雙方互不交往。也就是說,DHA不能轉化為亞油酸,也不能轉化DHA。亞油酸也不能轉化為DHA。這樣我們就大致了解了DHA的構造和它的親戚,那麼,什麼食物里有DHA呢?DHA大量存在於魚油中。可以說,自然界的DHA絕大部份在魚油中。 DHA和亞麻酸、EPA既然是同族親戚,它們的作用是同樣的,還是有什麼不同呢?這是個很簡單的問題,但目前還不大清楚。不過目前已經了解到,他們在人體內所起的作用有很大區別。 DHA的作用已被實驗證實 前面講到,DHA的另一種簡稱是{n—3},{n—3}的全稱是n—3高度不飽和脂肪酸或n—3多價不飽和脂肪酸,是脂肪酸的作用是: ▲降低血液中的膽固醇況度,預防由動脈硬化引起的心血管疾病; ▲使血液不容易凝固; ▲減輕炎症; ▲防止癌症擴散(正在研究中)。 這是一些令人瞠目的作用。除此之外,還有一些震驚世界的作用,就是前面提到的,DHA 可以提高大腦的功能,增強記憶力,防止大腦衰老等。 n—3類家族中,除了DHA之外還有亞麻酸和EPA,經研究發現,後二者在大腦里是沒有的,也就是說大腦功能和亞麻酸、EPA幾乎沒有什麼關系,使頭腦變聰明主要原因是DHA在起作用。 卵磷脂 維生素對人類生命的重要性是不容置疑的,大豆則被譽為21世紀的「維生素」。大豆中的主要成分卵磷脂的諸多保健功能亦逐漸被人們所認識。在美國,國家食品營養學會已正式把膽鹼定為每天所必需的營養素,而卵磷脂則是膽鹼最好的供體,即補充卵磷脂就等於補充了膽鹼,這也是卵磷脂為何風靡歐美的主要原因。在美國數千種保健食品中,卵磷脂的銷售已躍居排行榜第二位(第一位是維生素類),卵磷脂已成為與蛋白質、維生素一樣重要的營養素。歐、美及日本等發達國家均已將其用於心、腦、肝及腫瘤疾病的防治。 卵磷脂的生理功能; 1.組成細胞膜,對細胞活化、生存及功能維持有重要作用,尤其是腦神經系統、心血管、血液、肝臟等重要臟器的功能保持、肌肉、關節的活力和脂肪代謝都有重要作用。 2.卵磷脂是神經信使——乙醯膽鹼中膽鹼的供體,它的多少決定著住處偉遞速度快慢、智力是否發達,是否充滿精神、活力。它又是腦細胞的組成成分,人腦30%是磷脂。 3.調節脂肪代謝、防治脂肪肝,預防肝硬化、肝癌。 4.良好的乳化特徵,可減少和清除血管壁上膽固醇沉積,降低血液粘稠度、改善血氧供應,延長紅血球壽命並增強造血功能。 5.葯物載體:卵磷脂質體是由脂質雙層分子組成的單層或復層泡囊、極適宜在體內降解,無毒性,無免疫原性。作為載體有降低葯物毒性、提高療效、減少副作用和葯物劑量的作用。 卵磷脂的應用: 1.健腦益智:卵磷脂被小腸吸收後,能水解出膽鹼來,隨著血液進入大腦中,與醋酸結合轉化為乙醯膽鹼,也就是記憶素。它是一種神經傳導物質,其含量越高,傳遞住處的速度越快,記憶力就越強,所以卵磷脂對智力開發和增強記憶力有獨特功效,是知識界必備的「腦的食品」。 2.血管「清道夫」:卵磷脂具有乳化分解油脂的作用,可增進血液循環、改善血清質,清除過氧化物,使血液中的膽固醇及中性脂肪含量降低,減少脂肪在血管內壁的滯留時間。促進粥樣硬化斑的消散,防止由膽固醇引起的血管內膜操作,卵磷脂對高血脂和高膽固醇有顯著的功效,可預防和治療動脈硬化。 3.防治老年性痴呆症:老年性痴呆又稱阿爾茨海默病,是由於腦部血管病變導致腦缺氧,腦細胞死亡致使住處偉遞障礙而引起的意識障礙性疾病。補充卵磷脂可提高腦細胞中乙醯膽鹼的含量,活化和再生腦細胞,從而恢復和改善大腦的功能。所以卵磷脂是腦疾患的物美價廉的功能性食品。 4.防治肝病:人體肝臟含磷5%,如含量下降則磷脂載脂體缺乏,脂肪則易囤積於肝臟形成脂肪肝,進而可能形成肝硬化、甚至肝癌。卵磷脂即有親水性又有親油性,良好的乳化特性可使脂肪乳化,因此對防治脂肪肝功效顯著。 5.防治膽結石:膽固醇和膽紅素的沉積是形成結石的基礎,卵磷脂的乳化作用可溶解和阻止它的沉積,從根本上治療和預防膽結石。 6.防治便秘:磷脂的活化細胞功能可促進結腸的蠕動,並將水分送出腸壁,促進毛細管的暢通。從而消除便秘及由其引起的焦慮和皰疹等症狀。 7.良好的心理調和劑:社會競爭日趨激烈,人們長期處於緊張的環境和種種壓力下,常患有焦慮、急躁、失眠、耳鳴等症,即植物神經紊亂,通常稱為神經衰弱,經常補充卵磷脂,可使大腦神經及時得到營養補充,保持健康的工作狀態,得消除疲勞,激活腦細胞,改善因神經緊張而引起的焦躁、易怒、失眠等症。 8.糖尿病患者的營養品:卵磷脂不足,會使胰臟功能下降,無法分泌充分的胰島素,不能有效的將血清中的葡萄糖運送到細胞中,這是導致糖尿病的基本原因之一。卵磷脂構成細胞膜有接收糖分,並使其順利排出體外的功能,且有促進胰臟釋放胰島素的作用。因此服用卵磷脂可有效地降低血糖,防治糖尿病。 9.利尿、護腎劑:磷脂有利尿作用,可使細胞內的廢物和尿一起排出,有助於保護腎臟。 10.美容、防脫發護發:磷脂中有肌醇成分,有維護毛發的作用。其改善發根微循環的作用也使頭發獲得足夠的營養供給起到保發護發的作用。人體腸內積蓄的廢物形成腸毒入血可促生青春痘、雀斑、老年斑,造成肌膚粗糙。磷脂可化解腸毒,並排出體外,故可使肌膚光滑柔潤,消除青春痘、雀斑、老年斑等。 1 1.胎、嬰兒神經發育的必需品:孕婦體內的羊水中含有大量的卵磷脂,人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體就已形成。為促進胎兒腦細胞能健康發育,孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。嬰、幼兒時期是大腦形成發育最關鍵時期,卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。因此,美國食品與葯物管理局(FDA)規定在嬰兒奶粉中必須添加卵磷脂。 總之,卵磷脂不僅具有很高的營養價值,還具有生理調節功能,能促進人體新陳代謝,增強免疫力,預防疾病,增進健康;確實是人類重要的保健品。正如美國唐諾.布朗博士所說:「沒有那一種營養素象磷脂一樣能在那麼多方面作用來增進、保持人們的健康和青春活力。」
Ⅳ 日本命力強腦素dha70對老年痴呆有效果嗎
僅供參考
教學內視頻指出,經方家治療老年痴呆症很簡單,容讓病人一天三餐吃甘麥大棗湯。
甘麥大棗湯方 甘草三錢 小麥一碗 大棗十枚 上三味,用水六碗,煮取三碗,分溫三服。
原方中,小麥一升,改成一碗。製作時,可以適當掌握小麥、水的用量。
中醫認為,小麥是心之谷,五穀雜糧中,唯小麥是入心臟的,能夠滋補心氣。甘草、紅棗能夠生津液,把津液補足。其它症狀再根據臨床決定用葯。甘麥大棗湯,還可以用來治療癲癇。
建議咨詢中醫師。
Ⅵ 吃什麼抗衰老和放老年痴呆
老年痴呆症是由於老年期腦組織退化而引起的疾病,腦部病理變化為彌散性腦萎縮,其主要症狀為智力衰退、性格改變、言行失常,甚則個人生活完全不能自理,呈痴呆狀態。老年痴呆症病因不明。有人認為與神經遞質生物合成酶的活性降低有關;也有人提出是因神經組織過氧化、自由基產生過多導致細胞病理性老化所致;孕激素(包括雌激素)有保護大腦的作用,女性老年痴呆症與絕經後雌激素減少有關。日本一項流行病學調查結果顯示,老年痴呆症與飲食習慣有關,男女患者共同缺乏的營養成分是不飽和脂肪酸---二十二碳六烯酸(dha)和二十碳五烯酸(epa)。
魚類和蔬菜中不飽和脂肪酸含量豐富,因此多吃青菜和魚有助於預防老年痴呆症的發生。新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、大豆、豆腐、魚等,可提高腦細胞的活性,延緩痴呆症的病理過程。
中醫認為,老年痴呆症多由於年老臟腑功能減弱、心腎功能衰竭、腎精虧耗不能生髓充腦,或肺脾氣虛、痰濕蒙閉清竅而致。一般宜進服補腎養心、健腦益智之品,如人參、熟地黃、酸棗仁、五味子、茯苓、核桃肉、豬心等。脂肪供給控制在占總熱能的20%~25%為宜,每天50~60克。應以含亞油酸豐富的大豆油、玉米油、芝麻油等植物油代替動物油脂。碳水化合物(米、面)應控制在總熱能的60%~65%,特別要限制食糖。適當增加鈣、鐵、鋅的供給量,減少鹽的攝入。還要注意少食多餐。
食療對老年痴呆症有輔助治療的好處。
食用大蒜 法國研究人員報道,陳年大蒜製成的浸膏具有減緩大腦功能衰退的功用。大蒜有降脂、補腦、降壓和抗氧化作用。預防老年痴呆症,首先應保持血壓正常。可每天早上空腹吃糖醋大蒜1~2頭,並喝醋,用於高血壓並老年性痴呆症者。單飲適量大蒜汁,用於高血脂伴有老年痴呆症。
木耳豆面餅 取黑木耳30克,黃豆200克,紅棗200克,麵粉250克。先將黑木耳洗凈,加水泡發,用小火煮爛,備用。黃豆炒熟,磨成粉備用。紅棗洗凈,加水泡漲,置於鍋內,加水適量,用旺火煮開後轉用小火燉至熟爛,用筷子剔除皮、核,備用。將紅棗糊、木耳羹、黃豆粉一並與麵粉和勻,製成餅,在平底鍋上烙熟,即成。功能益氣健脾,潤肺養心。可健腦益智,並用於健忘、高血壓、便秘、老年性痴獃等症的輔助治療。
白茯苓粥 白茯苓15克,粳米100克。先將白茯苓磨成粉,與粳米一起如常法煮成粥。早、晚餐食用。白茯苓具有養心安神、健脾益胃的功效。適用於老年痴呆症。
補髓健腦膏 干桑椹、黑芝麻、核桃肉各150克,蜂蜜1000克。將前三味葯研細,和入蜂蜜,攪勻,用小火熬成膏。每次服1匙,早、晚各1次,溫開水化服。本膏有益腎填精、補髓健腦的作用,適合老年痴呆症患者服用。方中桑椹補血滋陰、生津潤燥。芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥作用。核桃仁有補腎、溫肺、潤腸的作用。另外核桃仁還有降血脂及抗衰老作用
Ⅶ DHA EPA EHA 的作用是什麼
DHA有助於升高高復密度膽固醇(HDL)同時降低制第密度膽固醇(LDL)。DHA在大腦皮層和視網膜中含量極高,在大腦和視網膜的發育中起著重要的作用,並可以有效防止健忘和老年性痴呆,延緩衰老,改善視力,增強智力和記憶力。
EPA 可以抑制肝臟脂肪和脂蛋白的合成,促進膽固醇排泄,降低血液中的甘油三脂和低密度膽固醇,同時增高有益的高密度膽固醇。有效防止高脂血症的發生。並可抑制血小板凝聚,減少血栓的形成。
(7)日本產dha防老年痴呆擴展閱讀:
注意事項:
1、人體長期攝入某種營養素不足就有發生營養素缺乏的危險,但攝入量水平超過人體可耐受的最高攝入量,則產生毒副作用的可能性就會增加。
2、必需脂肪酸ω6、ω3、由必需脂肪酸合成的DHA也一樣。過量的DHA和AA會產生副作用,如導致免疫力低下等,所以孕婦要合理控制攝入孕婦DHA營養品的量。
3、一般在吃了含蛋白質和脂肪多的食物後,才會通過胃腸黏膜上的神經反射引起膽汁分泌,所以孕期准用戶不應該挑食偏食,更不能單靠營養品來補充營養,營養的主要來源還是應該從膳食中攝取。
Ⅷ 聽說老年人經常吃一些DHA雞蛋可以預防老年痴呆,是這樣嗎
Dha對預防老年痴呆有一定的作用,但是主要的還是平時要規律作息,不要熬夜,盡量保證充足的睡眠,每天要有適量的戶外運動增強體質,在飲食上低鹽低脂,不要吃肥厚油膩的食物,多吃蔬菜水果,平時還應該多讀書看報,這些對於預防老年痴呆都能起到很好的作用。
Ⅸ 老人吃dha有作用嗎
老人吃dha有一定的效果,但要適量服用。
老年人由於年齡的衰老,腦神經細胞的營養逐漸不足,而破損的腦神經細胞無法及時修補,造成了健康的腦神經細胞數量大大降低。此時老年人會反應遲鈍、行動遲緩,甚至出現老年痴呆症。
而DHA是腦神經細胞必需的營養物質。在老年期,DHA則會為腦神經細胞提供充足的營養,讓受損的腦神經細胞重新生長出新的突觸、樹突、軸突、髓鞘,有助於腦神經細胞間聯系的增加,從而預防老年痴呆、延緩大腦萎縮和改善記憶力減退。
(9)日本產dha防老年痴呆擴展閱讀:
DHA是腦細胞的主要材料。沒有它,腦細胞就會受到損害,而且在很長一段時間內,由於DHA的營養支持不到位,那麼大腦會逐漸萎縮和壞死,嚴重影響患者的記憶和思維能力;DHA是一種大腦物質,所以吃了是會在大腦中起作用的。
一般而言,兒童青少年補充魚油應選擇DHA含量高於EPA的產品,以便充分發揮DHA促進腦神經細胞發育和視力改善的作用;中老年人或已經發生血脂升高,尤其是甘油三酯升高的老人,推薦EPA含量高於DHA的產品。
在購買魚油產品時,一定要注意查看DHA和EPA的含量比例,根據需求購買。
Ⅹ 服用DHA可以預防老年痴呆嗎
美國國立衛生研究所與國際脂肪酸和脂質研究協會共同提出:健康的成年人每天最少應攝入220mgDHA。而老年人因為出現腦部衰老現象,因此需要量更高,每日應至少攝取300mgDHA,以達到維護腦部健康,預防老年痴呆的目的。
可見服用DHA可以預防老年痴呆!
但根據飲食調查,中國人每天直接從飲食中獲取的DHA僅為43.6mg,即使加上其他來源的營養補充也只有122.4mg。也就是說:我們對DHA的攝入遠遠達不到要求!