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老人家肩周炎疼得很厲害怎麼辦

發布時間:2022-06-06 03:58:05

老年人肩膀疼痛怎麼治療

目前,對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。

⑵ 肩周炎患者應該如何擺脫疼痛

可以通過貼膏葯,做理療,按摩等來緩解疼痛。貼膏葯可以緩解疼痛,做理療也可以舒緩,按摩可以促進經絡暢通。

⑶ 怎樣才能治好肩周炎老人肩膀疼

一般而言肩周炎是父母這個年紀的比較常見的,當然了我們年輕人也有,一般平時注意休息哈,注意鍛煉,會慢慢好得。不過這個肩周炎,得醫三分,練7分,平時主動運動,別因為怕。疼爾不動彈,不然這樣會出現粘,連的,一般情況下,
可以使用中醫保守的辦法,如現在苗父養生敷肩樂貼中醫黑膏進行外敷,純中葯不反復,可以輕松治好肩周炎的大問題,不過得堅持,而且平時注意鍛煉
下面說個人小辦法,躺在床上,然後身體放在床上,把腦袋沿著床沿往下壓,在這個過程,能讓你的肩膀處在自然放鬆的狀態,也不用去用力支撐腦袋,肩膀自然得到了休息。坐在椅子上或者是站著的時候,可以一上一下抖動自己的肩膀,不過得堅持

⑷ 我父親65歲了,得了肩周炎有好些年了,現在很疼痛,肩周炎怎麼治療最有效,請有經驗的朋友支招!

除了很疼痛,還有什麼其他症狀和感覺?
他的身高體重?舌質舌苔顏色?平時手腳冷熱?大小便情況?有什麼樣的飲食起居生活習慣?心情睡眠和運動情況?

老人家得了肩周炎該怎麼治療要注意些什麼

老人一般不適合封閉,手術之類的辦法。老人的治療和恢復更多的依靠的是自我治療,醫生和其他外在的手段、措施只是輔助作用,需要每天進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。通過堅持不懈的鍛煉達到松解肌腱、軟組織黏連的目的,以恢復關節活動范圍。平時可以加強自我鍛煉,可以內服肩-凝-飲,這樣好的快些,而且也不易反復發,平時也可以自己進行些熱敷、按摩之類的。
飲食有節、起居有常,勞逸結合是老人恢復的重要保障。臨床上,有些患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。保持正常的心理狀態,不要出現焦躁情緒,良好的心態對維持機體的正常免疫功能也很重要。

⑹ 老年人肩周炎怎麼治療好

風氣與陽明人冒,循脈而上至目內毗,其人服則風氣不得外泄,則回為熱中而目黃;答
肩周局部關節不舒服,可以去鄉下挖點大雁草回來泡酒一周後飲用,平時飲食適當清淡,少吃生冷油膩辛辣之物,晚上不要熬夜。大雁草生長於路邊、灌叢、野地中,野生比較罕見,栽培者也不是很多。其比較喜溫,耐寒。用根莖進行繁殖培育。門前屋後會有點。農村較多些。

人瘦則外泄而寒,則為家中而泣出。

⑺ 肩周炎疼痛難忍,我該怎麼辦

關節的慢性勞損而引發的軟組織退行性病變是肩周炎的主要誘因之一,肩周炎與多數關節炎症的症狀表現相似,比如肩部疼痛、腫脹以及明顯的活動受限。肩周炎好發於40歲以上的中老年人,對於工作以及日常生活的影響不容小覷。為盡可能將關節不適影響最小化,你知道怎麼治療最有效?

四、功能鍛煉

肩周炎病患需限制肩部活動幅度,但一定的功能鍛煉對疾病緩解有一定的幫助,有進行的必要性。特別是在緩解期時,病症輕微,適當的功能練習能有效防治炎症。肩周炎的功能鍛煉中,包括主、被動練習,比如外展、旋轉、伸屈及環轉運動,有利於將粘連關節活動開來,並維持關節功能。

如今肩周炎多發,多與肩部的長期勞損有關,像長時間伏案工作、搬抬重物、過度運動均可能致肩部勞損而誘發肩周炎,對於這些常見誘因,在平日里需多加防治,以免炎症出現。

⑻ 老人有肩周炎,該如何治療呢

肩周炎的治療有以下幾種:

一、肩周炎物理治療

理療師可以幫助老人理療,保持肩膀提升靈活性。

具體的方法有:(1)按摩或指壓按摩。集中在肩膀周圍的某些肌肉和肌腱,即穴位療法,運用手指壓揉穴位,疏通經絡,來緩解疲勞,減輕疼痛。經常按摩對肩周炎是有益的,它可以幫助放鬆僵硬的肩膀肌肉。因為按摩增加血液流動,也有助於減少疤痕組織的形成。(2)熱療。用加熱墊或熱敷15分鍾,讓肩膀暖和起來。(3)新的物理療法,比如經皮神經電刺激。(4)針灸。

二、治療肩周炎的自我練習

也可以自我練習:

1、擺伸

水平躺在墊子上,手臂放在毯子上,肩膀放在另一個毯子上。腿可以伸展,膝蓋彎曲,或者以輕松的姿勢交叉。每一次呼吸,你都在延長你的脊柱。

五、手術

手術應該是最後的選擇,身體不大好的老人也不適合手術。

⑼ 關於老年人肩周炎疼痛有什麼好辦法

肩周炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織退行性改變所引起的廣泛的炎症反應。本病是以肩關節疼痛、活動受限為主要特徵的慢性疾患,好發於40歲以上的中老年人。女性多於男性,左側較右側多見,雙側同時發病者少見。早期表現,僅以疼痛為主,或僅有輕微隱痛或肩關節不適和束縛感;繼則疼痛逐漸加重,夜間尤甚,常影響睡眠,肩關節活動也逐漸完全受限;最後形成「凍結狀態」。本病在中醫學屬「痹證」范圍,又稱為五十肩、漏肩風、肩凝症、凍結肩等。
本人去年也患了此症,採取了針灸、按摩加自我鍛煉(醫生可根據你的具體情況告訴你如何做)的方法,效果很明顯,2個月左右就好了。

⑽ 老年人肩周炎怎樣治療

你好,老人得了肩周炎,主要是平時進行適當的運動,來緩解肩周炎的症狀,再就是根據情況適當應用葯物,針灸,封閉等療法。意見建議:一般來講,治療肩周炎需要採取綜合性的治療方法的。急性期注意適當多休息,避免進一步加重損傷,

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