丹東老年大學周末休息

Ⅰ 退休後去上老年大學的感受，聊聊經歷

現在已經進入互聯網時代。我們可以用手機和電腦通過網路聯繫世界上的每個人。現在無論老人還是小孩都在學習使用電腦和手機。所以如果在退休後，你還每天沉浸在和身邊的人嘮嘮東家長嘮嘮西家短的。

以前沒有時間現在退休了有了大把的時間。可以在老年大學學習完成，年輕時沒有完成的夢想，而且在老年大學還會碰到一些志同道合的愛好者，可以彼此之間交流溝通。既豐富了生活也完成了自己前半生的遺憾。

其實現在好多侄女都很擔心自己的父母在退休後心情低落不適應等狀況，這里我建議大家。可以讓父母去上老年大學。因為父母在上老年大學的過程當中既能緩解自己退休後的生活狀態，也能幫助父母提升退休後的生活品質。這樣兩全其美的好事何樂而不為呢？

Ⅱ 老年大學的崗位值得報考嗎

值得
老年大學崗位工作輕松，工作穩定就是工資稍微少一點，但是生活是可以得到保障的。
老年大學，基本上所有崗位都很清閑，周末雙休、節假日休息、寒暑假，都很有保障！基本上不會有晚上加班的事情，除非有些興趣班放在晚上，但是基本上不會很多的，起碼不可能每個晚上都要你上晚班——這是絕對不可能的事情！我有一個同學的老婆，就是在縣裡面的老年大學，上班都是混日子，沒有關系根本就進不去的，想清閑，絕對是無上之選！不過，就是沒什麼事情可做，長久了之後，人可能會有點廢掉的感覺，會跟時代、社會的快節奏脫節，所以一般的年輕人是不會選擇去這樣的單位的。如果你就是想圖個清閑，朝九晚五、休息有保障的話，老年大學絕對是不可多得的好去處啊。

Ⅲ 丹東市的老年大學為什麼擠不進去

你應該去問學校老師，而不是在這里提問。

Ⅳ 丹東市是否有老年大學

有 ，在丹東市振興區，每個市都有老年大學的

Ⅳ 丹東市有老年大學學習科目都有哪些內容

適和文科生上的有哪些大連大學~~~東北財經學院大連有東北財經大學，大連理工大學，大連海事大學，遼寧師范大學，大連輕工業學院，大連水產

Ⅵ 老年大學都有什麼專業

老年大學一般設置設聲樂、舞蹈、器樂、美術、語言文學、生活與保健、電腦與攝影等專業系，具體專業有京劇表演、書法、國畫、中醫保健、寫作、二胡、智能手機使用、烹飪、國學等

Ⅶ 有哪位朋友了解省老幹部局的，或者是老年大學的，崗位怎麼樣，好嗎

恭喜你啊！如果你只求清閑的話，公務員系統裡面——參公就是參照公務員管理的事業單位編制，可以視作公務員，待遇都一樣的——老年大學是最好的選擇了。一般地方的老年大學，都是老幹部局管理、或者歸口管理的，而老幹部局的局長，一般又兼任組織部的副部長，因為所謂的的老年大學，主要就是給一些當地的老幹部們自娛自樂、安享晚年的一個學校。本來一般的學校都是普通的事業單位編制，正因為老年大學實際上跟組織部、老幹部局之間的那種千絲萬縷的聯系，所以才會參公！否則，任何學校、包括當地各級黨校，基本上都是事業單位編制，有部分公務員編制的，但是多數黨校、或者說黨校里的人多數編制還是事業單位編制。可見，老年大學在體制內比黨校還要佔到更多的實惠，也正因為這之間的那點子貓膩！老年大學，基本上所有崗位都很清閑，周末雙休、節假日休息、寒暑假，都很有保障！基本上不會有晚上加班的事情，除非有些興趣班放在晚上，但是基本上不會很多的，起碼不可能每個晚上都要你上晚班——這是絕對不可能的事情！我有一個同學的老婆，就是在縣裡面的老年大學，上班都是混日子，沒有關系根本就進不去的，想清閑，絕對是無上之選！不過，就是沒什麼事情可做，長久了之後，人可能會有點廢掉的感覺，會跟時代、社會的快節奏脫節，所以一般的年輕人是不會選擇去這樣的單位的。如果你就是想圖個清閑，朝九晚五、休息有保障的話，老年大學絕對是不可多得的好去處啊！

Ⅷ 老年大學該開展哪些教育課程能提升老年人的智力

提高老年人思維能力的方法1、玩電子游戲

變老是一個令人害怕的過程。這主要是因為在變老的過程中，首先開始衰退的那些功能是最為重要的，比如說記憶力、注意力以及運動技能。定期的腦力活動可以推遲智力下降的時間(比如說做縱橫填字謎)，這已經不是新鮮理念了。如今，研究人員又發現了一個改善智力的新方式：玩電子游戲可以在某種程度上幫助老年人保持敏銳的思維。

根據研究結果，電子游戲的確可以提高老年人的大腦思維能力。

提高老年人思維能力的方法2、記憶訓練法

就是把人名、面孔、事件等，按一定的思考模式編碼。平時設立一個「毋忘我區」;編寫「須做事項清單」;把要支付的賬單放在大門附近等。

提高老年人思維能力的方法3、健身益腦法

多動腦筋能讓頭腦保持強健。法國人稱此為「腦慢跑」。多動腦筋，鍛煉大腦。因為健身有助於健腦。從事有氧運動能使更多血液輸送到腦部，帶進更多的氧和葡萄糖，可以增強腦功能。身體健康狀況不佳或是疾病的原因，往往會導致記憶力下降。

提高老年人思維能力的方法4、調劑飲食法

正常的飲食標准，必須保證每一天的充足營養，這會有助於記憶。全谷類食物、豆類、花生、芝麻、水果、蔬菜及海產品，都含豐富的葡萄糖和腦黃金，能給大腦提供所需能量。豆類與綠色蔬菜富含葉酸，因為葉酸對記憶有幫助。據說銀杏(白果)也有助於增強記憶，最新的研究成果表明，銀杏含白果酸、白果粉，別稱「抗衰老素」，可促進腦細胞再生。人處於低血糖時，記憶力會受損。

提高老年人思維能力的方法5、睡眠休息法

研究結果表明：睡眠可提高記憶力。那些在學習以後睡一個好覺的人，第二天再學習時的記憶力無疑優於那些通宵熬夜學習的人。晚上睡覺使得第一晚的記憶得到鞏固，大腦會把某些信息定期地進行清除，除非你想把這些信息固定下來。適當的休息對學習非常必要。睡眠可讓大腦有時間去為記憶編碼，也可以抒解精神壓力。

提高老年人思維能力的方法6、應激記憶法

就短期而言，精神壓力能促進記憶，因為這是一種生存機制。但精神壓力持續數小時之後，海馬狀突起耗用葡萄糖的量就減少四分之一，大腦可用來儲存記憶的能量也相應減少。研究記憶應激效果發現了在那些記憶力萎縮的老年人大腦中的神經原需要維持相對較高濃度的應激激素。

長期處在緊張狀態下可導致大腦的永久性變化。老年健忘，基因起一定作用，記憶力減退是不良基因和艱苦的生活相互結合導致的後果。

提高老年人思維能力的方法7、集中一事法

把注意力集中在想要記住的事情上，然後賦予它的意義。我們如果曾把注意力集中於某件事情上，那麼，無論我們是否想記住這件事，都必定能記得住。比如我們容易記住廣告歌訣，它總是伴隨喧鬧、俗麗的廣告播出，還運用了押韻與音樂，有助於記憶。把枯燥無味的事物簡單地組織起來能幫助記憶;又如雜亂無章的貨單，可將其內容分門別類，設法減少須記事項的數目。

提高老年人思維能力的方法8、生活悠閑法

日常生活中多一點悠閑，多關心家人與朋友，多培養幾種愛好，熱愛生活，積極生活，自然就會發現生活中有許多美好而值得記憶的事。這些都對增強記憶力有好處。若是長期承受巨大的精神壓力，大腦可能不再如願。還是把生活節奏放慢些，可使思維清晰很多。

因為，處理新的信息時如果讓自己放鬆些，記憶障礙一般就不會發生。

提高老年人思維能力的方法9、雙手共用法

為了增強記憶，習慣用右手的人，到了中老年時不妨改用左手寫字或做生活瑣事，讓另一半大腦的傳導束完成它並不熟悉的工作，這樣對增強記憶也很有效。

Ⅸ 老年大學的利弊是什麼

老年大學的利弊如下：

老年大學的利是能夠讓老人學到一項技能，比如能夠學會跳簡單的舞蹈，還能夠讓老人交到朋友，不至於一個人待在家裡悶著。

老年大學的弊是有的學校可能不負責任，騙老人交了很多錢，最後老人沒有學到什麼東西，甚至有的老年大學沒有安全保障。

老年大學的意義

對於很多老年人來說，他們難以追逐上科技的進步，因此他們難免會有被社會拋棄的感受，甚至很多子女也沒有耐心去教會老人如何使用手機。

那麼，這樣一所老年大學，每一個老人都是互聯網小白，都是對新科技一竅不通的老年人，他們不會覺得自己與對方有所差距，相反，他們可以一同進步一同學習，並從中培養感情，這樣的感覺就彷彿回到了學生時代。

在線下，老年大學可以讓老人們聚在一起曬太陽、做運動、學習，中午餓了還可以一同相約去食堂就餐，休息時間也可以去圖書館進行學習，如同大多數的莘莘學子那般，享受一場愜意的學生生活。

Ⅹ 丹東市老年大學在哪兒

丹東市一直就有官方的老年大學，地址在站前的老乾局。