奉賢區老年大學諸愛紅

❶ 求一份大學生實習實踐報告書

社區建設與社會工作的關系

關於和諧社區建設的理論與實踐

黨的十六大、特別是黨的十六屆四中全會，把構建社會主義和諧社會作為一項重大的戰略任務，提上我們黨的議事日程。2月19日，胡錦濤總書記又在省部級主要領導幹部提高構建社會主義和諧社會能力專題研討班的開幕式上，就構建社會主義和諧社會的重大意義、科學內涵、基本特徵、重要原則、主要任務，以及需要進一步在理論上和實踐中探索的重大課題發表了重要的講話。胡錦濤總書記的重要講話，系統全面，高屋建瓴，求真務實，理論性、思想性、針對性、指導性都很強，是對馬克思主義關於社會主義社會建設理論的重大創新，是對中國特色社會主義事業總體布局的科學拓展，是積極應對國內改革發展繁重任務和國際復雜局勢的戰略舉措，是對提高黨的執政能力和加強黨的先進性建設的有力推動，是一篇馬克思主義的綱領性文獻。這是以胡錦濤同志為總書記的新一屆中央領導集體堅持解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，積極推動理論創新的偉大成果，體現了我們黨的政治智慧、歷史眼光和理論創新勇氣，具有重大的現實意義和深遠的歷史意義。

什麼是和諧社會？按黨的十六屆四中全會決定的表述，就是「形成全體人民各盡其能、各得其所而又和諧相處的社會」。根據這個定義，政治學家從政治學的角度說：我們要構建的和諧社會始於初級階段，又高於初級階段，是結構合理、行為規范、運籌得當的社會，是改革配套、發展協調、穩定持續的社會；哲學家從哲學的高度說：社會主義和諧社會，是在社會主義國家的社會系統內，人與人、人與社會、人與自然界之間各個子系統，要素之間處於相互促進、良性運行、和諧共存、共同發展的狀態；社會學家從社會學的角度說：所謂和諧社會，就是社會系統中各個部分，各種要素良性運行和協調發展的社會。

多學科的解讀，一是說明了我們學術環境的寬松，社會科學的繁榮和興旺，這本身就是一種人文的和諧。再就是可以使我們從更高的視野和更廣大的角度，從理論上去豐富我們對和諧社會這個科學命題的理解。集大家的智慧，我們認為，社會主義和諧社會，應是一種結構合理、各盡其能、行為規范、各得其所、和諧相處和協調發展的社會。

構建和諧社會是一個宏大的社會系統工程。從橫向看，不僅是社會，而且與政治、經濟、文化都密不可分；從縱向看，涉及到宏觀、中觀和微觀。在我國，無論農村的微觀社會還是城市的微觀社會，都是由群眾性的自治組織組成的，它們是我們黨的事業的工作基礎和組織基礎，它們是我們建設社會主義和諧社會的落腳點，正因為如此，胡錦濤總書記在專題研討班上強調，建設社會主義和諧社會，「要加強城市基層自治組織建設，從建設和諧社區入手，使社區在提高居民生活水平和質量上發揮服務作用，在密切黨和政府同人民群眾的關繫上發揮橋梁作用，在維護社會穩定、為群眾創造安居樂業的良好環境上發揮促進作用。」中共中央政治局常委、國家副主席曾慶紅同志根據胡錦濤同志的重要講話精神，又進一步明確指出：「社會建設和管理的重心在基層，要充分發揮基層黨組織和共產黨員服務群眾、凝聚人心的作用，發揮城鄉基層自治組織、人民團體、社會團體、行業組織、中介組織等的作用，形成社會管理和服務的整體合力。社區是社會的細胞，建設和諧社區是構建和諧社會的基礎。要堅持以服務群眾為重點，以居民自治為方向，以維護穩定為基礎，以文化活動為載體，以黨的領導和黨的建設為關鍵，努力把社區建設成為和諧社會的堅實基礎。」胡錦濤總書記和曾慶紅副主席的重要講話，說明中央領導對城鄉基層自治組織的建設和發展是非常關心和重視的，點出了我國和諧社會建設的切入點，指明了和諧社區建設的工作目標和前進方向。

中央領導這樣從全局的高度來關注和諧社區建設，這絕不是偶然的。這是由社區這些年在我國的經濟、政治、文化和社會發展進程中的地位和作用所決定的。

社區是國家與社會的介面。社區居民委員會，是我國城市基層的群眾性自治組織，它不是政府，也不是政府的派出機關，但它與政府的關系是血肉相連、魚水不可分的。從1954年12月26日在毛澤東主席主持下通過的《中華人民共和國城市居民委員組織條例》起，政府就是通過居民委員會這個管道把國家的公權力傳達給居民群眾的，政府支持和指導居民委員會工作，保障居民委員會依法實行自治，而居民委員會則協助政府把國家的政策法規落實到群眾中，雙方的利益是完全一致的，沒有根本的利害沖突。在新的歷史條件下，盡管我們的管理體制和管理方式都發生了很大的變化，但國家還是把居民委員會作為基層社會管理的主渠道，作為國家政權的基石，所以《中華人民共和國憲法》一直堅持把居民委員會放在第三章《國家機構》中「地方各級人民代表大會和各級人民政府」的第五節。現在，基層的各種經濟組織、社會組織越來越多，這是社會有活力的表現。但是，居民委員會的地位和作用是任何經濟組織和社會組織都取代不了的，國家離不開居民委員會，居民委員會離不開國家。

社區已形成城市基層的社會共同體。在計劃體制下的居民委員會，沒有什麼活力和凝聚力。工作對象除了居住在社區的老年人外，就是沒有單位的居民，功能非常單薄。而經濟轉軌、社會轉型後的現代社區則不同了，除了原有的工作對象外，單位人逐漸演變成了社會人、社區人，流動人口已開始進入社區，總量大大增加。結構也越來越復雜。再加上大量的社會管理、社會服務、社會保障的功能從政府和單位中不斷剝離出來，讓社區來承接，這就有力地提升了社區的功能，豐富了它的內容，拓寬了它的工作面，使它從微觀的層面擔當起了造就大社會的重任，成了能協調和凝聚方方面面的中心，成了功能比較齊全的「小社會」。

社區是各種社會矛盾的交匯點。我國現在既是經濟的黃金發展期，又是各類社會矛盾和社會問題的凸顯期。社會轉型必然要造成利益格局的變化和社會階層的變化。地位的下降會引起人們心理的不平衡，收入的懸殊會使人們暴露出不滿的情緒，工作的緊張會增加人們精神的壓力，價值觀念和生活方式的變化會給人們帶來許多的不適應，人口流動頻率的加快會使城市管理的難度越來越大，社會上消極的東西會給人造成負面的影響，再加上突發的天災人禍，這些影響社會穩定的所有因素雖然都反映在社會，但卻都發生在社區，所以社區處在所有社會矛盾和社會問題的風口浪尖，社區只有防範好了，提前做好工作，才能最大限度地把各種問題消化在基層，才能夠防患於未然。

社區是基層民主政治建設的演兵場。居民自治，是在基層實行直接民主的一種最好形式。社區居民通過民主選舉、民主決策、民主管理和民主監督參與對社區事務的直接管理，這是國家法律賦予居民的神聖不可侵犯的權利，這也是社區事業興旺發達的表現。參與是社區建設的第一原則，也是它的生命線。參與標志著居民對社區的認同和關愛，參與標志著居民既可以對社區內的利益分享，又能對社區內的責任承擔。一個有活力、有創造力、有效率的社區，都是居民參與率相對比較高的社區。當然，我們這里指的參與是居民主動參與而不是被動參與。居民能夠主動參與社區的事務，說明他把自己的利益和社區的命運緊密地聯系在一起了，把社區當成了自己的家，這是社區建設的活力，社區建設的基礎，社區建設的源泉。這些年，通過社區建設工作的推進，社區也成為基層民主自治的一個堅實的平台，社區也成為居民從參與管理社區事務走向參與管理社會事務和國家事務的起點。

總之，中央領導同志指出：構建和諧社會的基礎在社區，既是對社區工作這些年在城市基層所發揮作用的充分肯定，又是對今後如何進一步推進社區建設的重大舉措。社區工作的前景是無限的，社區工作是可以大有作為的。作為所有關心、支持和從事社區工作的人們來說，應從構建社會主義和諧社會的高度，從全面建設小康社會的全局，來認識和把握社區工作的機遇，自覺地擔當起構建和諧社區這項重要的歷史任務。

從社區建設開展十多年的情況可以看出，在基層建立和諧社區的條件也是完全具備的。首先，社區地位提升了，社區工作成為全社會關注的一個熱點問題；其次，社區的對象增多了，功能擴展了，組織加強了，發展的空間越來越大了，在基層發揮出了重要的作用；第三，單位和居民對社區事務越來越關心了，在群眾中有了認同感和凝聚力；第四，社區內外關系在不斷理順，社區的制度建設在不斷健全，社區工作出現了良性運行的好勢頭；第五，社區工作人員的素質有了很大的提高，結構有了很大改善，而且還在不斷向規范化、專業化、制度化方面發展；第六，社區的硬體設施不斷達標，軟體也在不斷提升，能力有了明顯的增強，能為老百姓做的事也越來越多；第七，加強了黨對社區工作的核心領導，鞏固了黨在城市的這個執政基礎；第八，特別是黨和國家對社區工作的關心和重視，為社區發展提供了強大動力，為社區事業插上了騰飛的雙翅。這些都是我們落實中央同志重要講話精神，大力推進和諧社區建設的有力條件。

什麼是和諧社區？對這個問題表述有多種版本，經過比較，我認為較好的是三種：一是福州的「在堅持以人為本的基礎，發展社區物質文明、政治文明，促進各構成要素自身的發展及相互之間關系的和諧，達到人與自然、人與社會，以及人與人、人的自我身心內外統一的社區」；二是青島的「以人為本，注重人與人、人與社會、人與自然之間的和諧，使全體社區成員各盡其能、各得其所而又和諧相處，社區各要素健康發展、充滿活力而又穩定有序的社區」；三是無錫的「組織和諧、文化和諧、利益和諧、人際和諧、環境和諧的新型社區」。三種表述，各有千秋，基本都把握住了和諧社區的內涵，有各自的地方特色。

但我們認為，作為一種定義，除了把握住總的精神外，還要表現出鮮明的個性特色。把宏觀的變成微觀的，把理論的變成具體的、可操作性的。根據這樣一個思路，我們對和諧社區的定義是，「一個健康的、成熟的和諧社區，應該是社區與政府、社區與企業、社區與社會、社區與生態、社區與群眾處於良性互動和協調發展的社區」。這當然是我們的一家之言，但我們認為對和諧社區這樣解讀是可以的：一、突出了「社區」這個主體；二、以社區為圓點理好方方面面的關系，社區是以政府、企業、社會、生態、群眾存在為前提的，沒有這互為依存的前提，也就沒有了社區，所以社區與它們的關系至關重要；三、這既涉及到社會結構的三大板塊——政府、社會與企業，又涉及到經濟、政治、社會、文化和生態等諸多方面。所以，到目前為止，這個界定還是基本可行的。

和諧社區建設的指導思想。以鄧小平理論和「三個代表」重要思想為指導，以科學發展觀和構建社會主義和諧社會的精神為依據，認真按照「民主法制、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處」的要求，努力把社區建設成為居民自治程度較高、社會秩序穩定、社會保障充分、生活環境舒適、公共服務完善、各種社會群體和諧相處的現代城市社會生活共同體 ，為建成高水平的小康社會和現代化的社會主義和諧社會奠定堅實的基礎。

和諧社區建設的工作目標。構建社會主義和諧社會，既是全面建設小康社會的重要內容，也是全面建設小康社會的重要條件。全面建設小康社會的目標，明確地包含了「社會更加和諧」的要求。而構建社會主義和諧社會比全面建設小康社會的要求更高、時間更長、任務更重。我們在完成了全面建設小康社會的宏偉目標之後，還要為構建社會主義和諧社會繼續長期奮斗。因此，我們的和諧社區建設也不是三年兩載的事，更不是一朝一夕的事，而是和構建和諧社會一樣，是我們黨長期堅持的目標，從這個意義上講，提「和諧社區建設是今後社區建設的中心和主題」是非常恰當的。我們在制定目標時，既要立足目前，又要著眼長遠。近期可從社區環境入手，從老百姓需要解決的問題入手，從困難群體需要提供幫助的問題入手，進一步加強基礎設施建設，實現長效管理，消化社會矛盾，創建一個環境優美、設施完備，生活便利的生活環境，促進人居環境和諧，讓有困難的人得到幫助，讓老百姓得到實惠，增強了居民對社區的滿意度和認同感，這需要三五年的時間；第二階段的目標。通過和諧社區建設，進一步完善社區黨組織的統籌協調機制和社區民主自治機制，提高城市管理和公共服務的能力和水平，使大部分社區建成服務完善、文化繁榮、公平有序、安全穩定、和諧融洽的現代新型的和諧社區，這也需要有三五年的時間；第三階段的目標。以居民需求為導向，以社區公共利益為紐帶，以各種社會組織為載體，以資源整合為保障，構建起政府組織與社會組織及公民個體通體合作的社區公共管理和公共服務體系，以促進政府、社區、居民、社會、企業、生態各方面關系的和諧，從而營造良好的社區自治環境，提升社區民主自治能力，激發基層社會活力，進而提高構建整體和諧社會的能力，形成全體人民各盡其能、各得其所而又和諧相處的社會。從時間跨度講，這個目標將貫徹在全面實現小康社會的全過程。

和諧社區建設的基本原則。一、以人為本，服務群眾的原則。社區的所有工作都要以社區居民的需求為導向，以社區居民的參與為動力，為社區居民的滿意程度為准則，為社區居民在社區發展中得到實惠，在參與和諧社區的建設中實現自身的發展；二、圍繞大局，著眼發展的原則。和諧社區建設要有利於經濟、社會與自然的協調發展和可持續發展，有利於社區管理和城市治理模式的創新，有利於激發基層社會的創造活力，為我國的改革發展穩定創造良好的社會環境；三、有序改革，逐步推進的原則。和諧社區建設是一項系統工程，既要目標堅實，又不可能一蹴而就，要從實際出發，合理規劃，分類指導，一步一個腳印，打牢基礎，鞏固成果，然後再扎扎實實地向前推進；四、整合資源，共建共享的原則。充分調動社區內機關、學校、部隊、社會團體和企事業單位參與和諧社區建設的積極性，最大限度地實現社區資源的共有和共享，努力營造出共駐社區、共建社區的良好氛圍；五、注重公平，相互兼顧的原則。只有公平，社會才能和諧，這說明差距、特別是收入分配差距不能拉得過大，超過了警戒線就可能使社會走向失衡。但是絕對的公平是沒有的，適當有些差距，這是社會有活力、有創造力、有效率的表現。所以要引導人們正確對待差距，正確看待公平，學會互助互愛，學會同舟共濟；六、發揚民主，健全法制的原則。民主的第一個目標是要獲得權力，第二個目標是能夠防止權力的濫用，沒有民主就沒有社會主義。但中國的民主不同於西方式的民主，要在黨的領導下和法制的范圍逐步向前推進，任何把民主同政府、同法治、同黨的領導對立起來的做法都是錯誤的，我們的民主是有中國特色的社會主義民主。

和諧社區建設的主要內容。對於和諧社區建設的內容，從全國層面看，也有幾種模式：一是大連市西崗區模式，他們今年1月就把和諧社區建設提上議事日程，就以曾慶紅同志在視察江蘇和天津社區工作時的講話為依據，把「堅持以社區黨建為核心，以服務群眾為重點，以居民自治為方向，以文化活動為載體，以維護穩定為基礎」作為建設和諧社區的主要內容。這以後，北京市的宣武區、石景山區、朝陽區和河南省安陽市的殷都區也大體都是按這個思路推行的。但也不盡相同，不少地方都根據自己的特色，提出了既符合中央精神，又符合本地實際的和諧社區建設內容。有代表性的，一是青島市文明辦，他們把社區建設的六個方面，作為和諧社區建設的具體內容，這就是社區環境、社區安全、社區服務、社區文化、社區風尚、社區管理，而且還擬定了量化了的、具有操作性的「和諧社區示範點標准」；西安市碑林區把「基礎設備完備，居住環境優美，民主法制健全，治安狀況良好，社區服務一流，社區管理規范，文體生活豐富，居民行為文明，人際關系融洽，廣大群眾滿意」10個方面作為和諧社區建設內容；成都市成華區和諧社區建設的內容是：「建設自治型社區、促進自我管理的和諧，建設服務型社區、促進居民各類需求的和諧，建設學習型社區、促進創新發展的和諧，建設生態型社區、促進人與環境的和諧，建設平安型社區、促進社會秩序的和諧，建設充分就業型社區、促進就業結構的和諧，建設共同富裕型的社區、促進社會群體關系的和諧，建設文明型社區、促進居民素質與時代要求的和諧，建設誠信型社區、促進人際關系的和諧，建設先鋒型社區、促進黨群關系的和諧」，要求非常詳盡，措施也很嚴密；中共沈陽市委張行湘書記提出的和諧社區建設標準是：「安寧穩定、環境優美、服務完善、文明祥和、管理有序」；特別要指出的是，南京市玄武區的城區和街道，為了構建和諧社區，還和南京市技術質量監督局的同志們一起，用行業的專門術語和專門標准，編寫了專供和諧社區建設使用的《質量手冊》。在這個手冊里，他們把胡錦濤總書記關於和諧社區特徵的表述，作為了和諧社區建設的內容，為了便於操作，還詳細進行了分解，字數有好幾萬，相當於寫了一本書，這完全算得上是和諧社區建設模式的一種創新。

上述這些模式各有各的特色，在構建初期，大家快速響應，百花齊放，這是值得贊揚的；而且直到現在因全國還沒有一個統一的標准，各地從自己的實際出發，提出和諧社區的思路有何不可；更何況這些模式特色鮮明，符合大方向，因而總的看都應該說是不錯的，這種開拓創新精神是值得大力提倡的。

但現在的問題是，如果要在全國面上推開和諧社區建設這項偉大工程，就必須設定一個統一的標准，作為大家共同的依據，有了統一標准，各地再根據實際情況發揮是可以的，但主要的是內容不能變，主要的標准不能變。否則就難於進行操作和測評。全國性標准應一要有共性；二要有權威性；三要便於操作；四要能夠測評。根據這樣一個精神，我們認為大連市西崗區，北京市宣武區、石景山區、朝陽區，河南省安陽市殷都區確定的建設和諧社區的內容是比較准確的，但大連市西崗區的內容過於簡單，而北京市宣武區的內容又過於繁細，現在我們取眾家之所長綜合了一個全國構建社會主義和諧社區的標准，這就是：

一、社區服務。街道有社區服務中心，社區有社區服務設施，能基本滿足社區居民需要，便民服務熱線實現了街道、居委會聯網，失業人員再就業率達70%以上，對符合低保條件的做到了應保盡保，殘疾人保障覆蓋率大於90%，社區衛生服務人口覆蓋率達80%以上，制定有地區公共衛生突發事件預案，無違法生育現象，無違法建設和私搭亂建，社區有清掃保潔隊伍，門前「三包」簽約率達90%以上，垃圾分類收集達到50%，小區綠化覆蓋率不低於30%，95%以上的居民對社區提供的服務感到滿意。

二、社區文化。有社區圖書室，藏書量達到1000冊以上，有固定的青少年活動站和社區體育活動場所，社區參加全民健身運動的人口達到50%以上，參加市民文明學校、各類教育培訓活動的人數達到本居住區居民的10%以上，「文明樓院」、「文明家庭」、「衛生之家」分別占轄區總戶數的40%、50%和60%。

三、社區穩定。社區有警務室，治保組織健全，社區內無未成年人違法犯罪，有社區矯正人員檔案，對刑釋和解教人員的幫教率達90%，社區內無「黃、賭、毒」現象，無邪教組織，建立健全了公共安全應急預案，無集體上訪和越級上訪事件，有弱勢群體的法律援助機制，社區無重、特大火災，無重大交通安全責任事故，家庭和睦，沒有虐待和不贍養老人的行為，無家庭暴力。

四、居民自治。居民委員會組織健全，能主動接受社區黨委領導，及時受理居民的意見和要求，有《居民公約》和《社區自治章程》，居民對居委會組織的活動參與率在60%以上，社區有志願者組織、居民參加志願服務活動的參與率在8%以上。建立了社區事務聽證會制度和社區事務通報制度，堅持居務公開並有公開欄，與轄區80%以上單位簽有共建協議、並建立了共建機制，社區內單位公益性設備、場地向社區開放率達50%以上，居民委員會辦公用房不得少於60平方米，並配備了電腦、列印機、電話等辦公設施，居民委員會辦公經費有保障。

五、黨的領導。社區黨的領導班子健全，有樓棟黨組織並能認真開展活動，建立健全了黨對社區工作的協調委員會，社區內離退休黨員組織關系轉入社區黨組織達到70%以上，有社區流動黨員管理制度、黨支部組織生活制度和民主生活會制度，黨員的模範帶頭作用好，能在和諧社區的建設中為居民群眾作表率

❷ 改革開放30年作文 1200+

1978年，中共十一屆三中全會做出改革開放的重大決策，由此開啟了中國改革開放歷史新時期。這，無疑成為中國歷史的標志點，因為，是改革開放，是解放思想，實現了中國當代發展歷史性的轉折，中國命運由此改變，社會轉型也由此開始。
2008，我們迎來改革開放30周年。
中國於一九七八年走上改革開放的道路。改革開放激發了各行各業的活力，使中國的生產力不斷得到發展。一個個新興城市拔地而起。一項項重大科技成果得到製造和開發。一個個大型工程得到竣工。一個個超大型企業正在迅速成長。中國長得高了，長得壯了. 改革開放是二十多年來中國社會進步發展的根本動力.
西方有的人認為，鄧小平提出「摸著石頭過河」似乎是實用主義的，中國的改革開放似乎沒有明確的理論指導，這是完全錯誤的。我們黨是一個重視理論思維，善於對實踐做出科學總結的黨。中國特色社會主義理論的形成和發展不是個一次完成的過程，而是要反復實踐、反復探索、不斷總結，尋找規律逐步形成和發展的過程。科學發展觀作為馬克思主義關於發展的世界觀和方法論的集中體現，就是對我國改革開放30年發展歷程做出科學總結的產物。既是對已有科學理論的充分繼承，也包含著對中國發展最新實踐的科學總結，既有對未來發展各種可能性的充分預見，還包含了對人類，對世界各國發展經驗的吸收和借鑒。
在這30年內，中國人民取得了可喜的成績
香港自秦起明確成為中原領土，直至19世紀中葉清朝對外戰敗，領域分批被割讓及租借予英國成為殖民地，香港從而開通港口發展。1980年，中英兩國落實香港前途問題，於1984年簽訂《中英聯合聲明》，決定1997年7月1日中華人民共和國對香港恢復行使主權。這位遠離母親懷抱的遊子終於感受到了母親懷抱的溫暖。
2001年7月13日北京時間22：00，萬眾矚目的2008年奧運會舉辦城市終於在莫斯科國際奧委會第112次全會中揭曉。薩馬蘭奇雄渾的宣告聲中只有一個名字：BEIJING! 中國北京憑借其過人的優勢，完美的陳述報告，在五個2008年奧運會申辦城市中脫穎而出，奪得2008年奧運會舉辦權。
2003年10月15日，神舟五號載人飛船發射成功，中國人幾千年的飛天夢想終成現實。這次發射是人類探索太空歷史上的一次重要成就。繼俄羅斯和美國之後，中國成為世界上第三個將人類送入太空的國家。
我們完全有理由相信，在改革開放中不斷變得更加自信和成熟的中國人民，必定能突破當前社會發展中的復雜矛盾，使中國的現代化建設取得更大成果。
或現實存在的中國特色社會主義

概括地說，改革開放，我們「改」出了一個中國特色的社會主義。直觀地考察我們的現實社會，經過改革開放，同三十年前相比，確實已經有了很大的差別。從全黨和全國的工作重點看，早已由階級斗爭為綱轉變為以經濟建設為中心；從生產資料所有制看，已經由過去的「一大二公三純」、公有制一統天下，改變成以公有制為主體、多種所有制共同發展的經濟制度；從經濟體制看，已經由高度集中統一的計劃經濟體制轉變為市場經濟體制；從社會狀態看，已經由封閉和墨守陳規的社會轉變為對外開放、融入世界和全面進行改革、越來越活躍的社會；從出發點看，過去建設社會主義，強調為國家、為人類作貢獻，現在強調改善人民生活，以民為本。

在全黨全國工作重點轉移後，通過改革開放形成和確立起來的以上五個方面的成果，可以看作是中國特色社會主義社會的基本要素。

這樣一些重大的變化，給我們的社會和社會成員帶來什麼呢？

首先是經濟的快速發展。1980年，我國工農業總產值是7100億元（見十二大報告），到2006年，國內生產總值已經達到21.09萬億元，即使扣除價格上漲因素，也增長了幾十倍之多。我國的經濟發展之快，被國際輿論視為奇跡。

人民生活普遍改善。進入歷史新時期的時候，我國大約九億人口，沒有解決溫飽問題的人口竟有2.5億之多。現在，人民的溫飽問題已經基本解決（還留下一個不小的尾巴），廣大人民的生活普遍得到明顯改善。這是大家都可以感受得到的事實，不必一一列舉。

綜合國力大幅度增長。中國的國際地位和國際影響力明顯提高增強了。

人的精神面貌深刻變化。人民受教育程度提高了，青壯年文盲已基本掃除，九年制義務教育已基本普及，大學的毛入學率已經達到百分之二十。過去年代存在的那種個人迷信、思想僵化狀態從根本上得到改變。人們敢於獨立思考，參與意識大大增強。

什麼是中國特色的社會主義呢？以上這些，就是現實存在的、我們生活在其中的中國特色社會主義。

當年，鄧小平曾說：「堅持改革開放是決定中國命運的一招。」（《鄧小平文選》第3卷第368頁）回過頭來看，確實是這樣。改革開放是推動中國發展進步的強大動力。中國特色社會主義是在改革開放中形成和發展起來的。從實踐和歷史的角度看，改革開放，其意義決不亞於民主革命時期找到農村包圍城市的道路。

實踐是檢驗真理的唯一標准。以上事實，充分說明了中國的快速發展和巨大進步。特別要強調的是，生產力發展是衡量社會進步的最高標准。

以上事實，充分說明了改革開放的路線是正確的，充分證明了中國特色社會主義的優越性和生命力。

科學社會主義基本原理的體現

但是，國際國內都有人認為，改革開放搞了一個中國特色的資本主義，或者說，中國現在是共產黨領導的資本主義。有人甚至想當然地列出幾條，作為標准，對照現實社會，指責改革開放偏離了社會主義方向。

這里涉及到一個老問題，就是究竟什麼是社會主義？這個問題確實很重要，需要搞清楚。在這個問題上，我們不能丟開老祖宗，隨心所欲地發議論。那麼，什麼是科學的社會主義呢，老祖宗是怎麼說的呢？

馬克思和恩格斯著重在經濟方面講了什麼是社會主義（從經濟上分析和判斷社會性質是唯物史觀的基本方法），基本的思想和要求是：

首先要消滅資產階級的私有制，由社會佔有生產資料。恩格斯強調：社會主義同現存制度的具有決定意義的差別當然在於，在實行全部生產資料公有制的基礎上組織生產。（見《馬克思恩格斯選集》第2版第4卷第693頁）馬克思和恩格斯將「公有制」與「社會佔有生產資料」兩個概念在同一意義上使用，但這兩個概念的包容性是很大的，其具體實現形式決不限於國有制和集體所有制。

要盡可能快地增加生產力總量。在《共產黨宣言》中就提出了這個要求，以後他們又不斷地闡述這個思想。

「保證一切社會成員有富足的和一天比一天充裕的物質生活，保證他們的體力和智力獲得充分的自由的發展和運用」。（《馬克思恩格斯選集》第2版第3卷第633頁）這是科學社會主義的基本思想。

馬克思和恩格斯一再強調，他們的理論是活的行動理論，而不是必須機械照搬的教條，這些基本原理的具體運用，完全取決於人們不得不在其中活動的那個特定的歷史環境。就是說，要從各國的實際出發。

鄧小平說：「社會主義的本質，是解放生產力，發展生產力，消滅剝削，消除兩極分化，最終達到共同富裕。」（《鄧小平文選》第3卷第373頁）這是對科學社會主義的新概括，同老祖宗講的科學社會主義基本原理完全一致，而且有所深化。

長期以來，人們習慣的思維方法，是列舉幾條特徵，來判斷社會主義，而不善於從基本思想的高度、從本質的高度理解社會主義。

中國特色社會主義從社會主義初級階段的實際出發，實行以公有制為主體、多種所有制共同發展的經濟制度；我們認定發展是硬道理，堅持以經濟建設為中心，集中力量發展生產力；我們強調發展生產、改善人民生活，以胡錦濤為總書記的黨中央更是提出了以人為本。總之，中國特色社會主義較好地體現了科學社會主義的基本原理，由於是從中國的實際出發，又有鮮明的中國特色。

特別要強調的是，以人為本，用中國語言表達了科學社會主義的基本思想。以人為本，是科學發展觀的核心，應當提升為中國特色社會主義的基本思想。中國特色社會主義就是以人為本的社會主義。

應當說，中國特色社會主義比傳統模式的社會主義，更多更好地體現了科學社會主義的基本思想和要求。

傳統模式的社會主義，從消滅了剝削制度、建立了生產資料公有制以及確立了全心全意為人民服務的宗旨來看，都屬於科學社會主義的范疇。但是，由於在指導思想上對什麼是社會主義認識不完全清醒，思想僵化，傳統模式的社會主義中確有不少不符合科學社會主義的東西，概括地說，主要有：「一大二公三純」的所有制、計劃經濟體制、以階級斗爭為綱、高度集權。通過改革開放，這些不符合科學社會主義的東西，有的相當徹底地改掉了，有的正在改變。總之，我們的改革開放，改掉的是不切合中國實際的東西，是不符合科學發展要求的東西，而中國特色社會主義更符合科學社會主義的基本原理。

建設中國特色社會主義任重道遠

但是，我們要清醒地看到，從傳統模式的社會主義向中國特色社會主義的轉變還遠遠沒有完成，我們的改革開放任重道遠。

觀察我們的社會，市場經濟體制還不完善，市場秩序還不夠規范，市場的發育程度還比較低；傳統社會主義模式還有殘存，舊體制的思想、觀念、習慣、活動方式、領導方法還存在，等等。還要看到，在我們的現實社會中，還存在一些非社會主義的東西，這主要是指封建主義的殘余影響。鄧小平曾指出，黨和國家領導制度存在官僚主義現象、權力過分集中現象、家長制現象、領導職務終身制現象、形形色色的特權現象，這些弊端都帶有封建主義色彩。最近揭露出來的山西黑磚窯，是比封建主義還要落後的東西，帶有奴隸制的色彩。以上這些，其性質都是非社會主義的，都在革除之列。

回顧三十年來的改革開放，總體上很成功，但在某些方面也存在失誤失衡。現實社會中的各種關系，最基本的是經濟與政治、經濟體制與政治體制的關系，而經濟體制改革與政治體制改革不夠協調，經濟體制改革邁出了幾大步，取得了突破性進展，政治體制改革卻是碎步緩行，進展不大。「官本位」非但沒有削弱，還有增強之勢。目前存在的民生問題突出，貧富差距拉大，為富不仁現象增多，丑惡現象陳渣泛起，社會風氣敗壞，腐敗嚴重等問題，都同政治體制改革不到位有關。

目前改革處在關鍵階段，問題很多，矛盾復雜，難度很大，各種議論紛起，我們要下最大決心，拿出民主革命時期提出將革命進行到底那樣的決心、氣概和魄力，堅定不移地推進改革開放。

回顧三十年來的改革，我們體會到，從舊體制轉變為新體制，從傳統模式的社會主義轉變到中國特色的社會主義，確實是一場革命。在改革進程中，困擾改革者的一個主要問題，就是「姓資姓社」的問題。改革從起步時起，就有人指責是走了資本主義道路；改革每前進一步，都伴隨著「姓資姓社」的爭論。

鄧小平針對「姓資姓社」的爭論，明確指出：「判斷的標准，應該主要看是否有利於發展社會主義社會的生產力，是否有利於增強社會主義國家的綜合國力，是否有利於提高人民的生活水平。」（《鄧小平文選》第3卷第372頁）這就是有名的「三個有利於」標准。「三個有利於」標准不僅是實踐標準的發展，更體現了科學社會主義的基本要求。「三個有利於」標準是鄧小平改革思想的精髓。

「三個有利於」標準是廓清「姓社姓資」迷霧的有效武器。正如有的領導幹部所說，這些年，我們就是靠「三個有利於」標准壯了膽。

堅持改革開放，就要堅持以「三個有利於」為判斷標准。我們看到，有的文章談論改革，洋洋萬言，引了不少鄧小平的話，但就是不講「三個有利於」標准，真是咄咄怪事！不贊成「三個有利於」為判斷標准，必然要另立判斷標准，這是挑起「姓社姓資」爭論的習慣做法。實踐已經證明，離開「三個有利於」標准談改革開放，很可能南轅而北轍。在這個問題上，我們的頭腦要保持清醒。

恩格斯說，社會主義「不是一種一成不變的東西，而應當和任何其他社會制度一樣，把它看成是經常變化和改革的社會」。這是科學社會主義的一條重要原理。我們堅持改革開放，完全符合科學社會主義原理的要求，也適應了社會主義制度發展的內在要求。中國特色社會主義在改革開放中形成，在改革開放中發展。只要我們堅持改革開放，中國特色社會主義必將會取得更大的發展和進步。

❸ 我國老齡人才資源開發的現狀

網路上找

❹ 50、60歲「准老年人」發揮余熱咋這么難

情景喜劇《我愛我家》的第一集，講的就是剛退休的老人不願賦閑在家，希望發揮余熱的故事。呈現在影視作品中，這是溫馨又幽默的情節。然而，現實中面臨同樣問題的老人，卻往往感到郁悶和無助。

管理上，缺乏規范的中介機構和嚴格的監管。中國傳媒大學公共管理系講師郭海英認為，除了專業知識要求高的職業以外，市場不乏適合老人工作的普通崗位，但老人本身獲取信息的渠道有限。如果沒有機構針對退休人群特點搭建便捷的平台，就會出現供需雙方互相找不到的雙向障礙。有些企業為勞動力短缺造成的「無人可用」而苦惱，卻沒想到或沒辦法開發退休人群這一「自家後院的寶藏」，無形中浪費了資源。此外，監管不力、魚龍混雜的就業市場很難取信於人，也不利於老人維護勞動權利。

文化上，傳統觀念和社會輿論可能對老人造成心理壓力。於海指出，國內的部分就業文化對老人不算友好。例如，不少國外航班的乘務員年齡偏大，但國內航空公司大多還是僱傭「空姐」「空少」，存在年齡歧視。輿論方面，日本老人退休後再就業的現象非常普遍，無論是當大巴司機還是售票員，人們都習以為常。相比之下，國內對這一現象的包容度有待提高。有時親人的不理解，朋友、鄰里的猜測，也可能讓老人對退休後再去工作望而卻步。

退休亦有所為，鼓勵實現多重人生價值

暢通對接渠道，完善市場機制，尊重個人選擇

老人面臨退休危機，但「危」中有「機」。未來，應該如何幫助更多有意願、有能力的退休人員延長職業生涯？

國家政策要更加細化。專家表示，日本進入老齡化社會比我們早，相應的政策調整已經到位，值得我們借鑒。過幾年我國面臨的「准老年人」就業問題將更嚴峻，應當提前做好准備，調整目前不利於退休人員再工作的政策，鼓勵一些行業吸納有技能的退休人員。同時完善規章制度，消除部分行業的年齡歧視。制定政策時也要考慮到老年人的差異性、特殊性，實行彈性、靈活的再就業制度。此外，要在市場化調節基礎上做好勞動保障，對相關法律法規進行補充完善，對老人每天或每周的工作時間進行限制。

市場機制要更加完善。應建立規范的退休人員再就業平台，系統開展職業培訓、社會招聘、勞動保障等工作，並實施嚴格監管。郭海英認為，中介機構要實現雙向對接，一方面讓企業了解退休人員的優勢，如人力成本低於剛畢業的大學生但同時經驗更豐富；另一方面也告訴有意願的退休人員怎麼找到有需求、可信賴的正規企業，以及如何適應企業要求等。

大眾心態要更加包容。「我們都會老去，總有一天也將面臨退休，希望大家不要用異樣的眼光看待身邊想繼續工作的老人。是否再工作只是個人選擇，應該尊重。此外，退休人員再工作會導致年輕人就業機會減少的看法是片面的。很多時候，老年人和年輕人從事的工作是互補關系，而非對立關系。」郭海英表示。

實際上，百姓社區可以在「老有所用」方面發揮更大作用。「退休是人生的重要節點。退了休比以前有更多的時間，又不知該怎麼打發，容易陷入焦慮。社區應該幫助他們找到與社會良性互動的方式，例如開設培訓班、定期舉行講座等。讓醫療、護理等工作進社區，形成多極覆蓋的服務網路。」於海說。

「第四次中國城鄉老年人生活狀況抽樣調查」顯示，老年人居家養老服務需求持續上升，排名前三位的分別是上門看病、上門做家務和康復護理。其實，老年人的年齡層次、身體狀況千差萬別，有助老意願的老年人數量也很可觀。2015年，有45.6%的老人經常參加各種公益活動，總規模突破一億人，高達72.9%的老年人願意幫助社區有困難的老人。專家建議，一些經過培訓就能上崗、強度不大的護理、服務類工作，可以鼓勵老人來做，實現「以老助老」，既能減輕照護負擔，又能提供就業機會。

「十三五」時期，我國仍處於積極應對人口老齡化的戰略機遇期。有關政策強調「要讓國民有保障有尊嚴地步入老年」，而社會價值的實現正是保障和尊嚴的一部分。「老有所養」，養的應該是質量；「老有所樂」，樂的可以是興趣，也可以是工作。當你老了，還能「老有所為」，無論是什麼時候的「太陽」，只要願意，就能繼續發光發熱。

❺ 如何延緩老年人感知覺衰退

❖目錄
1老年人如何延緩衰老呢？
2更年期怎麼延緩衰老呢？
3延緩衰老吃什麼好呢？
4中老年延緩衰老嗎？
5中年人如何延緩衰老呢？
6延緩衰老食療的方法？
1老年人如何延緩衰老呢？
適當控制飲食身體不老
有人說，一個人是否開始老了從體重就能看出來。這話不無道理。在標准體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，限食是最有效的措施!飽食不僅會增加腸胃負擔，還會因為攝入過多的熱量導致肥胖，而肥胖本身會成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌症的誘因。
措施：飯吃八分飽。俗話說「八分飽、腸胃好」，吃飯的時候。八分飽的感覺是最舒服的，而八分飽又能保證基本的營養需求。
補充抗氧化劑細胞不老
人體由細胞組成，人體衰老也是從細胞開始的。哈曼博士的「衰老自由基理論」指出，壓力、紫外線、大量運動等因素對健康細胞產生「氧化」破壞作用，最終導致和加速了細胞乃至整個人體的衰老。因此近年來流行一個理念——抗氧化。
其實，抗氧化對我們並不陌生，像維生素C、E都有抗氧化作用，但都是普通的抗氧化物質。番茄紅素被認為是抗氧化活性最強的天然營養素，其抗氧化活性是維生素C的1000倍，維生素E的102倍。
措施：每天至少吃1～2份由2～3種富含抗氧化物質的水果及蔬菜(柑橘、梨子、葡萄、蘋果、櫻桃、藍莓、西瓜;番茄、花椰菜、胡蘿卜、青椒等)組成的拼盤，或者，吃1～2粒番茄紅素膠囊。
選擇好的能量精力不老
隨著年齡的增長，我們常常感到身體疲勞、精力不足。每當遇到這樣的時刻，你會怎麼做呢?喝杯咖啡、啤酒還是吃塊巧克力?其實這些做法都是不對的：咖啡與酒具有一定的提神醒腦、舒緩身心的作用，然而，喝太多的咖啡卻容易導致失眠和胃痛;酒精除了給人帶來短暫的精神麻醉外，並不能真正讓人精力充沛。巧克力等食品脂肪含量很高，雖然能給人帶來飽腹感，但不僅會使人發胖，其中的脂肪還容易導致體液酸化加重疲勞。選擇好的能量其實很簡單，最基本的就是充分攝入主食，因為主食中含有身體和大腦最優質的能源——碳水化合
看了以上的有關於老年人如何延緩衰老的相關知識，大家肯定了解不少的知識了，老年人在平常的生活中還是要多多的運動，鍛煉身體等，因為鍛煉身體也可以讓我們來延緩衰老的呢，同時我們要控制飲食，均衡飲食等，多吃一些健康的食物，比如水果蔬菜等。
2更年期怎麼延緩衰老呢？
人體的衰退是一個不可逆的過程。更年期是女性卵

❻ 有關改革開放30周年的作文

1. 歌頌改革開放三十年演講稿

杜甫有詩曰：「漢江春風起，冰霜昨夜除。」中國正走向一個無比光明的未來，不管是自然災害如今年的冰雪災難，四川汶川地震，都無法動搖這個凝聚了13億人的可愛中國。

1949年新中國的成立使祖國母親徹底擺脫了被壓迫的境地，中國這頭東方睡獅開始覺醒，但卻步履維艱，直到1978年，中共十一屆三中全會作出全面實行改革開放的新決策；從此改革開放的春風使中華大地再次煥發了活力，中華民族終於踏上了民族復興的偉大征程！

30年的征程，中華民族以嶄新的姿態重新屹立於世界民族之林；30年的滄桑巨變，30年的光輝歷程，鑄就了一個民族近百年的夢想！

改革開放的30年，是中國經濟迅速蓬勃的30年！幢幢高樓拔地而起，人民生活水平不斷提高，1978年到2006年間，中國經濟總量迅速擴張，國內生產總值從3645億元增長至21，0871億元，增長近60倍！中國的經濟成就不僅寫在了中國歷史之上，也在世界歷史上刻下了輝煌的一頁，過去25年全球脫貧所得成就中，近70%的成就歸功於中國！

改革開放的30年，是中國社會和諧穩定的30年！中華民族猶如鋼鐵長城一般堅不可摧！97年香港回歸，99年澳門回歸；1998年面對南方歷史罕見的特大洪水，2003年面對讓人聞風喪膽的非典疫情，2008年面對十幾個省份百年不遇的冰雪災害，中華兒女眾志成城，手挽手將一個個磨難阻擊在腳下！

改革開放的30年，是教育事業穩步發展的30年！1983年，鄧小平同志提出，教育要面向現代化，面對世界，面對未來！高考制度恢復之初，全國有570萬人參加高考，卻僅錄取27萬名；而到2007年，全國普通高校招生報名人數達到1010萬，錄取新生達567萬名！伴隨著教育規模的發展，更有越來越多的中華兒女在世界高精尖人才中占據著日益重要的位置！

改革開放的30年是中國航天事業不斷創新的30年！從1979年遠程火箭發射試驗成功，到2003年「神五」升天，首次載人航天飛行成功，再到2005年神舟六號載人航天衛星順利返回，中國航天人在摸索中讓祖國一躍成為航天科技強國！2008年，我國首顆探月衛星「嫦娥一號」發射升空，炎黃子孫的千年奔月夢成為了現實！

改革開放的30年，也是我國體育事業蒸蒸日上的30年！1984年許海峰摘得中國奧運首枚金牌，自此之後，中華體育健兒奮勇爭先：而今年，奧運大幕在中華大地上拉開，我們不僅為奧運的主人，而且是金牌最多者。！

我們堅信，在中華民族偉大復興的征程上，必將出現一個又一個輝煌的30年！中華民族的崛起，必將讓世界為我們自豪！

時光荏苒，周圍一切的一切都悄悄地發生著巨大的變化，中國人民的面貌、社會主義中國的面貌、中國共產黨的面貌發生了歷史性變化。胡錦濤總書記在黨的十七大報告中指出：「改革開放是決定當代中國命運的關鍵抉擇，是發展中國特色社會主義、實現中華民族偉大復興的必由之路；只有社會主義才能救中國，只有改革開放才能發展中國、發展社會主義、發展馬克思主義。」中國的發展直接反應到了人民生活水平的提高，毫無疑問，這條路是走對了。

相信，我相信改革開放後的40年，50年，中國會更好！

相信，更多人會看到幸福正在海平面慢慢升起……
**********************************************************************2.片段

大約180年前，拿破崙曾經這樣說：中國是一個沉睡的巨人，一旦她醒來，整個世界將為之震撼。今天，全世界都注目著這樣一個事實：鄧小平理論已經真正喚醒了東方巨龍。30年，中國的命運發生巨大的轉折。改革開放，是改變中國命運的關鍵抉擇。封閉的國門從此打開，一個古老的民族，走上了偉大復興之路。30年，堅冰化解，萬物回春，各項建設全面升溫，30年，是一次次觀念的變化，是一次次思想的解放。
**********************************************************************3. 改革開放三十周年感想文章

「一九七九年那是一個春天，有一位老人在中國的南海邊畫了一個圈，神話般的崛起座座城……」十一屆三中全會以後，以鄧小平同志為首的整個黨中央，確確實實扭轉了整個乾坤，從以階段斗爭的綱領到以經濟建設為中心，三十年來，中國的改革開放取得了舉世矚目的成就，成為歷史上的轉折點。

滾滾歷史長河，歷代煙雨之中，抬眼望去，那些璀璨的光輝仍在閃耀，正是這些凝聚成我們民族的驕傲，帶我們流過幾千年的文明，成為我們的脊樑。

回首三十年，中國共產黨領導人民走過的每一個腳印。經歷風風雨雨，我們仍然不斷前行，改革開放初期，鄧小平首先以深圳作為改革開放特區進行實地考察，深圳的改革在鄧小平的鼓勵支持下，人們看到了成果—低矮房到高樓林立，羊腸小路到寬闊的縱橫交錯的馬路，到處充滿現代的氣息，呈現出繁榮興盛，生機勃勃的景象。於是人民堅信中國共產黨領導下的路線是正確的，改革之風吹向東南沿海以至整個中華大地，前進的道路總有荊棘，人民在社會主義的領導下滿懷自信心，跟著黨指導下的方向向前邁進，邁進——實踐已經證明，這是我國歷史上的一大轉折，從此，思想的解放，經濟的發展為我們指明了方向。曾聽人說過一句話：「在一個人的一生里，有一個人為你指引道路也是極為重要的。」而對於整個中國，整個民族而言，它需要中國共產黨的指引，需要社會主義作為指向標。「高度決定視野觀念，尺度把握人生。」中國共產黨以改革開放這樣的高度為我們中國飛速發展奠定了基礎，為中國的歷史劃上一道完美的弧線。世界已經見證了中國的發展，中國在逐步繁榮富強，人民生活水平的提高，GDP的增長，都是改革的成果。

生活在90後的我們，也深刻體驗到改革開放的變化。改革春風到來之後，人們臉上是滿面春風，電視電話已進入尋常百姓家。人們逐漸重視文化知識，大起早，老人們在看報。柏油路取代了昔日泥濘的小路，家家戶戶在奔小康。人們的生活方式也多樣化。正如所說：80後的孩子相聚嬉戲，90後的孩子在家玩電子玩具，21世紀的孩子成天與電腦為伴。黨的建設，群眾的積極響應，這就是成就。

863計劃出台並實施，香港，澳門回歸。我們在注視中國的發展實現了一個個跨越式進步，經濟的發展推動了文化的發展，我國的國際地位得到了提高，中國正一步步沖出亞洲，走向世界。世界人看待中國的眼光不一樣了。我們有自信在01年申奧成功。全面發展，籌劃工作由此展開。2001年7月13日，當國際奧委會主席宣布申奧成功。全國上下沸騰了，人們歡呼，雀躍！瞬間雖短卻永恆，但我們不能只停留於那一瞬間，我們的奮斗木邊是成功的舉辦奧運會。令世界為中國喝彩。

又是一個轉折點，承載著13億中國人的夢想，聖火點燃的時刻，中國放飛夢想的時刻。奧運會上涌現出運動健兒的拼搏精神不正是中華民族生生不息的奮鬥力量嗎？說得多好，心有多大，夢就有多大。為了心中的夢想。雅典奧運會舉重冠軍張國政選擇了前進。於是也就選擇更加艱難的道路。相似與中國探索社會主義道路，總會有崎嶇道路。跨欄冠軍劉翔在雅典奧運會以12秒91的成績平了世界紀錄，中國又刷新了一個歷史。再次證明，一個偉大的時代，需要許多令人注目的時代英雄，而劉翔就是其中的一個，他的自信，他的拼勁，我們無不為之贊嘆。當一種精神力量注入人民心中，整個民族將會強大起來。時代的發展，社會在進步，每一個感動的瞬間，我們銘記在心裡，同時，我們也試者讓他人感動。

當鮮花和掌聲贈與我們，我們為之欣慰。我們一直跟著黨的腳步走。

回顧歷史，改革開放之後的中國歲月的洗禮已經逐漸成熟了。充滿希望與活力的中國將繼續奮進，為中華民族的偉大復興而奮斗，下一個轉折點，將是什麼？
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希望符合您的標准 謝謝

❼ 「數字化時代」怎樣讓老年人生活更方便

智能手機確實給人們生活帶來了極大便利，出行有手機導航，購物用手機支付，就連乘公交也能掃二維碼，不用投幣或者刷卡了。然而，一些老年人卻遇到了難題。解決辦法是讓老年人用的智能手機更加人性化。

首先，要改進功能設置。除了目前基本功能之外，不妨專門針對老年人的特點研發一些新功能，分門別類設置固定的「出行」「消費」等模塊，方便老年人使用。其次，在操作步驟上更智能。進一步簡化操作步驟，使其容易記憶、識別，有效防止由於操作繁瑣出錯而影響使用。再次，要在安全措施上更智能。社會上一些詐騙案件讓一些老年人對智能手機的安全性心存顧慮，可考慮在技術上採取與子女手機捆綁等形式，進一步築牢安全「防火牆」，消除其思想顧慮。善待優待老人，就要想老人之所想，急老人之所急，切實解決他們面臨的民生問題。應該看到，在善待優待老人方面，我們還存在不少短板。比如，獨生子女家庭老人照料問題、「空巢老人」如何安享晚年、智能時代如何讓老人與時代同步等。老人是家庭和社會的寶貴財富，期待各地有更多惠老利好政策落地開花，進一步保障好老年人的合法權益。

❽ 我想買紅樓夢閱讀，不知道哪個版本好

如果你以前沒有接觸過，這是第一次讀紅樓夢的話，建議你買一本紅樓夢，先不要讀脂評本。但如果你已經接觸紅樓夢很久了，想更深一步的研究那就可以買《脂硯齋重評石頭記》。
紅樓夢博大精深，其中人物內容繁多，第一次讀的話最好還是不要看脂評本，原文復雜的人物關系再加上脂硯齋等人的評語可能讓首次接觸的人讀起來相當費力，甚至混淆了人物關系等。
我建議你可以買本人民文學出版社的紅樓夢，買之前要看前言，看這本書是以哪個版本為基礎的，以庚辰本、蒙古王府本或列寧格勒藏本為基礎的比較好，目前大多數人都認為程甲本、程乙本對原著不忠，有很多改寫把曹雪芹的文采都改壞了。
如果你想深入研究紅樓夢的話可以買《脂硯齋重評石頭記》，目前有印刷本和影印本，印刷本比較便宜，大約100塊左右（正版的），影印本在市面上比較少，而且價格應該貴一些，大約要分六七冊，如果是庚辰本的話應該只有前八十回，每一個紅樓夢愛好者可能都希望有一套屬於自己的影印本《脂硯齋重評石頭記》吧！呵呵！
還有，其實你可以去一些舊書店，或者是舊書攤，淘一淘，說不定會找到很久之前出版的《紅樓夢》，舊書，但是看起來感覺很好，紅樓夢不是一定要看新書的
不過要很有耐心才行，一般舊書店的東西很雜亂的，什麼都有，需要大量的時間搜尋，甚至檢查每一個書架上的每一本書，這也是個體力活啊！但有時候舊書比新書更有價值

這本我沒有看過，不知道具體內容怎麼樣。
不過周汝昌研究紅樓夢很細致，深入，見解獨特，是我比較喜歡的一位。雖然我不能完全認同他的所有觀點，有時候他的想法太鑽牛角尖，太牽強。我覺得這本書值得收藏。

❾ 大學生飲食健康與塑身 論文

在網上找些大學生飲食健康的論文，然後與塑身聯系起來寫

❿ 大學生假期支教志願者

貧困地區估計也有寒暑假吧.具體細節不太清楚.感動於這種精神...