怎麼加入老年大學微信群

1. 哪些老年大學使用了釘釘

東陽老年大學響應「停課不停學」的號召，在經過前期試點的基礎上，積極謀劃、全面搭建「釘釘」公益雲課堂，於月13日開始推出舞蹈、戲曲、書畫、樂器、太極、朗誦、詩詞、英語等17門直播課程，全面啟動線上教學工作，讓退休幹部、學員們「宅」在家也能輕松學習。

一、互聯互動，快速搭建「釘釘」教學平台。學校總結個別教師的直播經驗，召開「釘釘」教師會議，傳達上級精神、明確授課目的，全面推開「釘釘」直播授課。學校認真、細致地做好「釘釘」直播授課的各項前期准備，如：錄制「釘釘」直播演示視頻，在線培訓「釘釘」授課技巧；設置了兩個直播教室，採取在家直播、來校直播等多種授課方式。學校與老師們充分溝通，做到有問必答、有疑必解，讓有意願開展「釘釘」教學的老師無後顧之憂。學校採取這種創新授課模式，不但為學生提供了一個學習平台，也為老師學習運用新技能創造了一個新契機。

二、與時俱進，拓寬學員線上學習渠道。考慮到當前疫情形勢，因學員們對於學習的熱情，學校錄制了「釘釘」使用教學視頻，發放到各班級微信群內，教學員們如何下載「釘釘」、加入「釘釘」群、用電腦或手機觀看直播、在線與老師實時互動、觀看直播回放等，讓學員們實現隨時隨地「學、學、學」。

三、多方配合，力求「釘釘」教學務實高效。根據學校對教學的要求及教師意願，面向全校師生建立了3個「釘釘」群，每周上課5天，每天設置6節課供學員學習，目前共有700餘人入群。開課後，工作人員跟蹤直播課堂，記錄上課人數和統計分析課程數據，及時收集學員反饋意見，精準把握直播效果。

在特殊時期，東陽老年大學利用互聯網+技術打通服務老同志的最後一公里，引領他們更好地踐行「活到老，學到老」的理念。

特殊時期，為響應「停課不停學」，實現學員「宅」在家也能學習，金華東陽老年大學在前期試點基礎上，積極謀劃、全面搭建「釘釘」公益雲課堂。於5月13日起推出舞蹈、戲曲、書畫、樂器、太極、朗誦、詩詞、英語等17門直播課程，全面啟動線上教學工作。

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學校認真做好各項前期准備，錄制「釘釘」直播演示視頻，在線培訓授課技巧，設置兩個直播教室，採取在家直播、來校直播等多種授課方式，為老師學習運用新技能創造契機。同時，錄制「釘釘」使用教學視頻，發放到各班級微信群內，指導學員們下載使用、觀看直播及回放、在線與老師實時互動等。

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目前，學校面向全校師生建立3個「釘釘」群，每周上課5天，每天設置6節課供學員學習，已有700餘人入群。「開課後，工作人員跟蹤直播課堂，記錄上課人數和統計分析課程數據，及時收集學員反饋意見，精準把握直播效果。」東陽老年大學相關負責人說

2. 老人孤獨寂寞的解決辦法

老人孤獨寂寞怎麼辦？9大妙招緩解老人孤獨寂寞

1、每天堅持適量運動

每天必須堅持體育鍛煉一個小時左右，結伴散步，簡單易行，效果不錯。運動還可以提高心理健康，調整積極的情緒，消除精神壓力和孤獨感。醫學心理學專家指出：心理適應，最主要的就是對於人際關系的適應。運動鍛煉已經成為一個促進老年人心理適應能力的良好形式。

2、多出門走走看看

老年人平時呆在家裡孤單寂寞，通過旅遊可以接觸外面的世界，心胸和眼界更加開闊；走出了狹窄單調的生活，增加了情趣，對身心的健康自然有好處，也可以激發老年人旺盛的精力。老年人外出旅遊往往多與家人、志同道合的親朋好友結伴而行，同時，在旅遊過程中，又可結識許多新朋友。老友新朋，共同度過美好的時光，可使老年人心情更加舒暢，對消除老年人的孤獨性格頗有好處。

3、退休後學會轉換角色

到老年，離休、退休了，不管從前官位多高，錢有多少，都應該忘記自己曾經的輝煌與榮耀，盡快實現角色的轉換。在家裡當慈祥的長者，多幹事，少說話，用愛心溫暖家人，盡享天倫之樂。在外要放下架子，平等待人，和普通人交朋友，感受溫暖，傳遞幸福。

4、培養興趣愛好

讀書、寫作、書法、繪畫、攝影、彈琴、唱歌、舞蹈、拳術、棋藝、養花、種菜、垂釣、手工製作、飼養寵物……每一樣都有學不完的知識技能，都能為你打開一扇窗，讓你看到絢麗多彩的世界。你可以任選一兩樣，投身其中。把自己喜歡的事情當做事業來做，有利於培養積極向上的精神追求，使自己保持愉快的心情，旺盛的精力，健康的體魄。

5、繼續學習不斷充實自己

老年人退休後可以繼續學習新知識，看書讀報，關心國家大事，有條件者可參加老年大學，充實自己的生活，延緩大腦的衰老，預防痴呆的發生。在不斷學習的過程中，老人不但自我價值得到了提升，而且在學習中排解了孤獨。通過學習，還可以加強老人與社會的聯系，提升老人自身的社會價值感。

6、勇於接觸陌生人

老年人移居到陌生的環境，要面對現實，大膽走出家門，主動與人交往，多關心幫助他人，建立新的人脈，盡快融入到新的環境之中。多結交各方面的朋友，特別是忘年交朋友。必須有幾個鐵哥們兒或鐵姐們兒。多欣賞、贊美別人，取人之長補己之短，不斷提高自身素質。學會敞開心胸，多和朋友交流，有助於排解心中的苦悶。

7、結交愛侶

失偶或離異老人，如果能找到自己喜歡的伴侶，重組家庭，讓愛情滋潤心田，也是排解孤獨的好辦法。但再婚一定要考慮周全，慎之又慎，避免再次受到傷害。再婚對老年人來說，不僅在生活上可以互相照顧、互相扶持，而且更重要的是在精神上的互相溝通和慰藉，這樣在心理上能達到的平衡，精神上也可以放鬆。它能使人愉快地度過幸福的晚年，享受人生的最後階段。

8、學會自我欣賞

很多退休老人會有一種自己老了干不動了，被社會淘汰了的消極思想，其實這是不對的。老人要學會自己欣賞自己。我們老了，不是無能，也不是廢物。我們年輕時已經為家庭和社會做了應有的貢獻。老了即使不再老有所為，只要活著就是對家庭和社會的奉獻。不必自卑，不必沮喪，要看到自己的長處和優勢，充滿自信地愉快生活，笑對人生。不要過於節儉，該享受的要享受，要精心地打扮修飾自己，穿光鮮時尚的衣服，舉止優雅地參加到各種社會活動中。

9、子女應該常與老人談心

老人整日在家，活動范圍小，又年老、體弱多病，加上對子女的牽掛和對往日好友的思念，內心常常不平靜。精神上的這些苦惱、煩悶、憂慮需要向外渲泄，向人訴說。小輩如能抽時間常和老人談心聊家常，能使老人的心理滿足，同時也利於家庭氣氛的和睦。

3. 怎麼在電腦上下載老年大學App

電腦上下載某APP其實很簡單，主要有兩種方式：

1將app下載到電腦桌面，通過相關社交軟體發發送到自己的手機上，然後保存進行安裝完成後即可使用該APP。

2電腦桌面有相應的模擬助手，可以安裝APP。那麼我們可以直接將下載的app拉到模擬器中進行安裝使用。

3通過數據線電腦app 直接裝到手機，這可能是我們多數人都會用到的一種安裝途徑也是比較簡單快速的方法。

4. 有沒有中老年的聊天群啊，年紀大了，也想在家上上網，休閑娛樂一下

有一個70後聊天群，滿滿正能量

5. 歲數不滿能加入入老年大學嗎

老年大學沒有固定的年齡限制。我覺得四五十歲以上的人就可以上老年大學了。不一定非得是年齡特別大的人。

6. 我想上老年大學，怎麼辦理

一、一般老年大學報名有以下兩種報名方式：

1、網上報名。登陸當地老年大學的官網進行報名。

2、現場報名。攜帶本人二代身份證原件及簽字筆到當地老年大學報名點現場報名。

二、報名條件：

凡身體健康，無重大疾病，年齡在45周歲以上的的離退休人員和社會老年人，均可報名入學。另年齡在80周歲以上者要求入學的，需本人提供一份區級以上醫院的近期體檢報告，且由家屬簽字同意或陪讀方可入學。

三、報名注意事項：

1、學校實行學期報名收費，報名費用均不含書費、資料費、外出寫生交通費等。

2、新入學學員需攜帶本人身份證和一寸免冠彩色照片到各系報名，謝絕他人代替報名。

3、在讀老學員應於每學期末提前報名，並繳納下一學期學費，逾期不報者將視以新學員對待。

4、已報名繳費的學員應妥善保管好收據，並持收據按規定時間、地點上課，未經允許不得自行調班、串班聽課，學校不接收旁聽、試聽學員。

5、學員入學後，必須嚴格遵守學校的各項規章制度，學校不承擔學員的身體意外和物品安全等方面責任，學校有權勸退不服從管理的學員。

6、凡報名繳費的學員，必須按時參加學校組織的政治思想方面的學習。

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就讀老年大學，困難重重

1、矛盾：需求多，名額少

與民辦高校招生時爭奪生源不同，當前，老年大學的入學名額卻成為很稀缺的資源，入學難已經成為不爭的事實。

2、根源：老齡化社會需要

除了名額有限外，老年大學入學難，還在於很多老年學員一旦入學，就不想「畢業」。據調查，各地老年大學里，20多年學齡的老年大學生普遍存在。一方面，客觀地反映了老年人對老年大學的留戀，另一方面也告訴人們，為什麼新生難以入學。

3、支招：走向社會 理順體制

老年教育是終身教育、繼續教育的一部分，沒有老年教育就談不上終身教育。，面對越來越突出的供需矛盾，一方面國家應加大老年教育投入，另一方面應鼓勵社會力量興辦老年大學。應建立相應政策，積極吸納社會各類資金，鼓勵社會團體和個人投資辦老年大學，形成老年教育投資主體多元化的辦學格局。

7. 你好！你是通州老年大學嗎

是的，我是通州老年大學，請問有什麼可以幫到你。
是你要報考通州老年大學嗎？如果是，請持有效身份證件，學歷證件和個人簡歷到大學教務處登記報考。
報考人數有限，請盡快報到，以免貽誤考試時間。
通州距北京很近，交通方便，老年大學期待你的加入！

8. 我想加入老年大學書畫群

老年大學屬於事業編制單位。學費很低，學校各種運轉經費均由財政負擔。改革開放早期，中國社會的文化生活比較單調，退休後的老齡人口更是缺少娛樂活動。隨著中國老齡人口的增多，20世紀八十年代，老年大學在中國許多地方興起。1973年，世界上第一所老年大學創辦於法國。1983年6月4日，山東省率先創立了中國第一所老年大學———山東省紅十字會老年大學。1984年3月1日，廣東省建立了中國第一所民辦老年大學———廣東領海老年大學；中國的第一套老年大學教材於1987年秋出版發行。老年大學的辦學方式非常靈活，既有固定場所集中，也能遠程。老年大學的內容非常豐富，主要包括健康、烹飪、藝術等方面。

9. 如何成為老年大學的老師

我要加入老年大學，同時你要擁有老年大學的資質，要有大學的學歷，同學還要成為老年大學裡面認可的老師才可以

10. 沈陽市怎麼參加老年大學

可以在沈陽老幹部局官方指定的，沈陽老年人大學網站報名，2018年秋季報名時間為10月15日，目前已經結束，可以關注下一期的招生簡章。

1、沈陽市老幹部服務中心老幹部大學（老年人大學）主要面向：

在沈陽市居住的、離退休幹部及老年人，年齡男60周歲、女50周歲以上，身心健康、行動自如、能堅持正常學習者，均可報名。

2、報名實行網上報名、及微信報名兩種方式。

具體專業、上課時間、學費、招生簡章、招生計劃等信息，可通過學校報名系統（網址：沈陽老年大學_報名入口）及微信公眾號「沈陽老幹部大學」進行查詢。

3、報名咨詢電話：024-31650995、31650975

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沈陽老年大學報名須知：

1、實行網路報名。報名須實名制，請務必使用本人身份證進行報名繳費，並認真填寫個人信息(帶*為必填項)。如使用他人身份證報名或持有他人學員證上課的，一經發現，取消學籍和今後的報名資格。

2、報名繳費前，請細閱讀招生簡章，按照招生計劃表，認真選好所學班級，繳費成功後，學費直接存入財政專戶。學員繳費後，除因重大疾病無法參加學習，可持診斷書、發票、學員證在退費期內申請退費，退費期外或其它理由一律不予退費。報名後一律不得更改專業、班級、更名和休學。