青島老年大學為教師舉辦專場音樂會

A. 老年大學聲樂班的簡介怎麼寫

譚淽臨 電子琴、鋼琴專業教師

女，1975年2月出生，中共黨員，大學本科，畢業於煙台師范學院。現為山東省音樂家協會會員、威海音樂家協會理事。從事老年教育事業20餘年，參與全國老年合唱大賽獲金獎，連續兩年擔任全國老年大賽的評委，帶領老年大學學員參加中國音協考級，得到省音協領導表揚，並在直播威海做專題報道，2018年被評為山東省優秀教師。

王俊湘 聲樂專業教師

女，1964年1月出生，原吉林省冶金礦業文工團、林業長白山歌舞團獨唱演員，先後到吉林省歌劇院、吉林省藝術學院、東北師大藝術系進修學習。從事聲樂教學20餘年，多次參加全國、省、市舉辦的大型歌唱比賽並榮獲一、二等獎。

劉曉江 聲樂專業教師

女，1970年3月出生，中共黨員，現為中國音樂家協會會員、威海市音樂家協會理事、首批威海市文化名家、威海市群眾藝術館聲樂部主任。榮獲環渤海青年歌手大獎賽、華東六省一市紅歌大賽、山東省齊魯風情歌手大賽、山東省首屆民歌大賽等金、銀獎及山東省泰山文藝獎三等獎。先後擔任《星光大道》全國選拔賽及2017年度總決賽分賽、《中國新歌聲》城市海選、中國少年兒童歌曲電視大賽評委等。

叢培卿 二胡專業教師

男，1946年9月出生，中共黨員，山東省民族管弦樂學會會員，獲得中國民族管弦樂學會頒發的二胡專業高級指導教師資格證書，被中國民族管弦樂學會全國民族樂器演奏水平考級委員會評為優秀指導教師。

陳立剛 二胡專業教師

男，1957年2月出生，曾任職於沈陽軍區後勤部文工團，在沈陽音樂學院師從著名二胡演奏家果俊明教授學習二胡，現執教二胡專業研修班。

孫 穎 二胡專業教師

女，1981年3月出生，畢業於吉林藝術學院，威海市群眾藝術館專業二胡演奏員。現為國家二級民族器樂演奏員、中國音樂家協會二胡學會會員、中國民族管弦樂協會會員。在中央音樂學院進修期間，得到著名音樂家、教育家、二胡演奏家劉長福教授精心指導。榮獲「全國優秀指導教師」榮譽稱號，曾多次出訪英國、韓國等進行文化交流

B. 郭光翠擔任青白江區城廂鎮老年大學校長，為何讓大家心服口服

隨著經濟的不斷增長，我國現在老齡化的問題也是越來越嚴重，老人家的人數也是不斷的增多，如何養老以及養老保險也是成為了一個非常熱門的話題，尤其是在網路上看到的這則消息郭光翠擔任青白江區城廂鎮老年大學校長，讓很多人都是心服口服的，我覺得這個人的背後一定隱藏著很多的故事，下面就讓我們來了解一下。

而且這位退休的音樂老師除了教大家音樂以外，還教大家很多衛生保健甚至是法律的知識，讓老人家的生活變得更加的豐富，更加的多姿多彩，所以這位退休的音樂老師能夠擔任老年大學的校長，也是值得大家心服口服的。

C. 如何成為老年大學的老師

我要加入老年大學，同時你要擁有老年大學的資質，要有大學的學歷，同學還要成為老年大學裡面認可的老師才可以

D. 李滄區有幾所老年大學

倆所。分別是：青島市老年大學、青島市市南區老年大學。

青島市老年大學位於青島市市南區仰口路18號，是青島市唯一一家為老年人開設的學校，科目眾多非常適合於老年，有許多種類別如：書法、國畫、攝影、音樂、舞蹈、京劇、文學、微機、鋼琴。

辦學條件：

青島市老年大學，科目眾多非常適合於老年，有許多種類別如：書法、國畫、攝影、音樂、舞蹈、京劇、文學、微機、鋼琴。

學校的教師以外聘為主，以良好的職業道德、扎實的教學能力、健康的身體為標准選配教師，建立了教師信息庫，健全了教師的選配、使用、考核制度，完善激勵機制，實行優勝劣汰。建校以來，先後有200餘名教師在校任教，他們大都是島城知名的專家、學者。

目前，學校擁有了150人的教師資源庫,80多名教師在學校承擔著教學任務，他們不僅有廣博的知識、深厚的功力，豐富的教學經驗，而且對老年人有深厚的感情，在日常教學中做到了熱心、細致，誨人不倦，體現了嚴謹的治學態度和甘於奉獻的精神,受到了學員的認可和歡迎。

以上內容參考：網路——青島市老年大學

E. 老年大學有獎學金嗎

老年大學是沒有獎學金的說法的。
「空巢」老人即一代戶或獨居戶老人。隨著市場經濟的快速發展，人口結構的明顯變化，家庭規模的小型化以及年輕一代價值觀念的改變，中國「空巢」家庭驟增。資料顯示，到2005年，「空巢」家庭已超過老年家庭的一半。而老年大學的學員中，大多數均為「空巢」老人或准老人。「空巢」老人的出現到快速增長，引起了社會各方面的極大關注。滿足「空巢」老人的需求現已成為重要研究課題。「空巢」老人的需求具有老年人完整的養老需求即經濟供養、生活照料和精神慰藉特點，但在精神慰藉上，要求更高，表現為求知、求康、求樂、求友、求為等方面。滿足「空巢」老人上述五種需求，老年大學可以發揮積極作用，她是「空巢」老人的溫馨家園。
1、市立和區立的老年大學。這一類通常是最正規，教學質量最好的。當然，也是最難報名的。據我所知，一般每個學期期末就會開始第二學期的報名，所以及時掌握信息很重要。如果想去這一類的話需要趁早打聽，最好能認識正在其中上課的朋友，盡早知道報名時間，及時選課及時排隊（當年為了給我媽搶個攝影課我周末六點就起床去現場排隊……）現在很多老年大學都有公眾號，也可以關注一下獲得報名信息。

2、高等院校開設的老年大學。是的，其實很多高校也會開設老年大學的！如果當地有高校的話，可以關注一下高校設立的老年大學，一般綜合性高校會有老年大學的可能性更大一些，這是經常會被忽略的資源，報名方式也差不多同上。如果在當地的高校在讀的話，還可以留意一下校內的招生信息。

3、社區開設的老年大學。一些人口規模比較大或者經濟比較發達的社區也會有社區舉辦的老年大學，這一類雖然教學質量可能不那麼高，但是勝在報名方便，可以插班，離家近，交通也便利。更重要的是父母去上課還可以認識很多社區周圍的鄰居朋友。

4、企業冠名的公益老年大學。這一類有時候和3是一起的，就是一些熱心慈善公益的企業會出資支持開設老年大學課程。課程質量當然可能比不上1和2，但是如果1和2很難報名的話，也不失為一種獲得老年教育資源的方式。
有些地方會對老年大學的學費給予一定的補貼，有些地方也會有一些福利性的收入，這都得看具體事件具體操作了。

F. 青島市四方區老年大學簡介

地址：青島市四方區鞍山二路51號（神話洞對面） 電話：5627475（上午）

四方區老年大學課程設置
序號
班 級 設 置
任課老師
上 課 時 間
收費標准
01
楷書一班
高欽堂
周一上午8:30—10:30
100元/年
02
楷書二班
高欽堂
周二上午8:30—10:30
100元/年
03
花鳥畫一班
王正吉
周四上午8:30—10:30
100元/年
04
花鳥畫二班
劉立傑
周二上午8:30—10:30
100元/年
05
草書班
何寶真
周五上午8:30—10:30
100元/年
06
時裝形體班
黃 薇
周三上午8:30—10:30
100元/年
07
舞蹈一班
王苑蓉
周二上午8:30—10:30
100元/年
08
舞蹈二班
董 灝
周日上午10:00—12:00
100元/年
09
健身舞班
董 灝
周日上午8:00—10:00
100元/年
10
交誼舞提高班
鄒本地 韋桂英
周四上午8:30—10:30
120元/年
11
英語提高班
王興震
周四上午8:30—10:30
100元/年
12
鋼琴高級班
嚴肖三
周一上午8:30—10:30
150元/期
13
太極一班（陳式劍）
田序伍
周四上午
8:30—10:30(周一復習)
50元/期
14
太極二班（陳式拳）
張淑德
周三上午
8:30—10:30(周五復習)
50元/期
15
太極三班（42式拳）
張淑德
周五上午
8:30—10:30(周三復習)
50元/期
16
太極四班（24式拳）
(預設班)
張淑德
周一上午
8:30—10:30(周五復習)
50元/期
17
微機中級班 (預設班)
集體
周四上午9:00—11:00
150元/期
18
微機初級班 (預設班)
集體
周五上午9:00—11:00
150元/期
19
鋼琴初級班 (預設班)
嚴肖三
周五上午8:30—10:30
150元/期
20
醫療保健班 (預設班)
梁方信
周一上午8:30—10:30
120元/年
21
行書基礎班 (預設班)
何寶真
周一上午8:30—10:30
100元/年
22
交誼舞基礎班(預設班)
葉樹宗 鍾兆慧
周五上午8:30—10:30
120元/年
23
英語口語班 (預設班)
王興震
周一上午8:30—10:30
100元/年
24
健身操班 (預設班)
邢 燕
周一上午8:30—10:30
100元/年
25
山水畫班 (預設班)
劉玉屏
周三上午8:30—10:30
100元/年
26
音樂基礎班 (預設班)
李桂秀
周三上午8:30—10:30
100元/年
27
音樂提高班 (預設班)
李桂秀
周四上午8:30—10:30
100元/年
28
音樂基礎班 (預設班)
邱廣路
周日上午8:00—10:00
100元/年
29
音樂提高班 (預設班)
邱廣路
周日上午10:00—12:00
100元/年
30
楷書基礎班
高欽堂
周五上午8:30—10:30
100元/年

G. 第一次參加老年大學音樂課班,說些什麼

開始自我介紹。加強領導,落實責任,認真把這期聲樂舞蹈班辦好 雖然我們成功的舉辦了第一屆老年學校衛生保健班,取得了一些辦學經驗

H. 老年大學該開展哪些教育課程能提升老年人的智力

提高老年人思維能力的方法1、玩電子游戲

變老是一個令人害怕的過程。這主要是因為在變老的過程中，首先開始衰退的那些功能是最為重要的，比如說記憶力、注意力以及運動技能。定期的腦力活動可以推遲智力下降的時間(比如說做縱橫填字謎)，這已經不是新鮮理念了。如今，研究人員又發現了一個改善智力的新方式：玩電子游戲可以在某種程度上幫助老年人保持敏銳的思維。

根據研究結果，電子游戲的確可以提高老年人的大腦思維能力。

提高老年人思維能力的方法2、記憶訓練法

就是把人名、面孔、事件等，按一定的思考模式編碼。平時設立一個「毋忘我區」;編寫「須做事項清單」;把要支付的賬單放在大門附近等。

提高老年人思維能力的方法3、健身益腦法

多動腦筋能讓頭腦保持強健。法國人稱此為「腦慢跑」。多動腦筋，鍛煉大腦。因為健身有助於健腦。從事有氧運動能使更多血液輸送到腦部，帶進更多的氧和葡萄糖，可以增強腦功能。身體健康狀況不佳或是疾病的原因，往往會導致記憶力下降。

提高老年人思維能力的方法4、調劑飲食法

正常的飲食標准，必須保證每一天的充足營養，這會有助於記憶。全谷類食物、豆類、花生、芝麻、水果、蔬菜及海產品，都含豐富的葡萄糖和腦黃金，能給大腦提供所需能量。豆類與綠色蔬菜富含葉酸，因為葉酸對記憶有幫助。據說銀杏(白果)也有助於增強記憶，最新的研究成果表明，銀杏含白果酸、白果粉，別稱「抗衰老素」，可促進腦細胞再生。人處於低血糖時，記憶力會受損。

提高老年人思維能力的方法5、睡眠休息法

研究結果表明：睡眠可提高記憶力。那些在學習以後睡一個好覺的人，第二天再學習時的記憶力無疑優於那些通宵熬夜學習的人。晚上睡覺使得第一晚的記憶得到鞏固，大腦會把某些信息定期地進行清除，除非你想把這些信息固定下來。適當的休息對學習非常必要。睡眠可讓大腦有時間去為記憶編碼，也可以抒解精神壓力。

提高老年人思維能力的方法6、應激記憶法

就短期而言，精神壓力能促進記憶，因為這是一種生存機制。但精神壓力持續數小時之後，海馬狀突起耗用葡萄糖的量就減少四分之一，大腦可用來儲存記憶的能量也相應減少。研究記憶應激效果發現了在那些記憶力萎縮的老年人大腦中的神經原需要維持相對較高濃度的應激激素。

長期處在緊張狀態下可導致大腦的永久性變化。老年健忘，基因起一定作用，記憶力減退是不良基因和艱苦的生活相互結合導致的後果。

提高老年人思維能力的方法7、集中一事法

把注意力集中在想要記住的事情上，然後賦予它的意義。我們如果曾把注意力集中於某件事情上，那麼，無論我們是否想記住這件事，都必定能記得住。比如我們容易記住廣告歌訣，它總是伴隨喧鬧、俗麗的廣告播出，還運用了押韻與音樂，有助於記憶。把枯燥無味的事物簡單地組織起來能幫助記憶;又如雜亂無章的貨單，可將其內容分門別類，設法減少須記事項的數目。

提高老年人思維能力的方法8、生活悠閑法

日常生活中多一點悠閑，多關心家人與朋友，多培養幾種愛好，熱愛生活，積極生活，自然就會發現生活中有許多美好而值得記憶的事。這些都對增強記憶力有好處。若是長期承受巨大的精神壓力，大腦可能不再如願。還是把生活節奏放慢些，可使思維清晰很多。

因為，處理新的信息時如果讓自己放鬆些，記憶障礙一般就不會發生。

提高老年人思維能力的方法9、雙手共用法

為了增強記憶，習慣用右手的人，到了中老年時不妨改用左手寫字或做生活瑣事，讓另一半大腦的傳導束完成它並不熟悉的工作，這樣對增強記憶也很有效。

I. 是老年大學的聲樂班的老師給我們代來了快樂，我是班長想說幾句感謝我們這位漂亮敬業又開朗有愛心老師的話

生活的美麗從不因為年華的流逝而削減，美麗的老師，是您帶給我們這段美好的回憶，讓我們在以後的日子裡，只要提起唱歌，都有這樣一段快樂的心情。華麗的辭藻我們沒有，但我們這顆年輕的心，深深的記住了您！親愛的老師，謝謝您！希望您永遠美麗，永遠幸福！

J. 退休後去上老年大學的感受，聊聊經歷

現在已經進入互聯網時代。我們可以用手機和電腦通過網路聯繫世界上的每個人。現在無論老人還是小孩都在學習使用電腦和手機。所以如果在退休後，你還每天沉浸在和身邊的人嘮嘮東家長嘮嘮西家短的。

以前沒有時間現在退休了有了大把的時間。可以在老年大學學習完成，年輕時沒有完成的夢想，而且在老年大學還會碰到一些志同道合的愛好者，可以彼此之間交流溝通。既豐富了生活也完成了自己前半生的遺憾。

其實現在好多侄女都很擔心自己的父母在退休後心情低落不適應等狀況，這里我建議大家。可以讓父母去上老年大學。因為父母在上老年大學的過程當中既能緩解自己退休後的生活狀態，也能幫助父母提升退休後的生活品質。這樣兩全其美的好事何樂而不為呢？