老年大學聯誼會報道

Ⅰ 如何應對父母的退休綜合症

老年人退休後，因作息規律有所改變，很容易出現生物鍾紊亂現象。我們和父親一起制定了退休後的生活作息時間表，讓他的生活更加有規律，調整生物鍾，建立、適應一種新的生活節奏。如每天幾點起床、幾點晨練、幾點遛鳥、幾點去企業、幾點逛街等。

Ⅱ 一個好的活動策劃方案怎麼寫啊

「讓青春起飛——對外經濟貿易大學第三屆勤工助學節」 活動策劃書 主辦單位：對外經濟貿易大學學生處 承辦單位：對外經濟貿易大學勤工助學中心 因為年輕，靈光一閃處也許一念千金； 因為年輕，雄關漫道時依然銳意進取。 年輕讓我們滿懷熱情和期待，渴望著初試鋒芒； 年輕讓企業在激烈競爭中棄陳迎新，激情昂揚！ 如果你需要將兒時夢想推向更高的地方； 如果你需要給企業文化注入年輕的力量； 那麼請接受我們誠摯的邀請， 踏著年輕的旋律，走進勤工助學節， 一同放飛青春，放飛夢想！ 一, 活動主旨 中國已成功的加入了WTO，給我們帶來了更多的機遇和競爭。面對巨大的挑戰，作為學生的我們迫切需要走出「象牙塔」，充分了解社會，認知企業，提高綜合素質；而作為未來的成功企業，也同樣迫切的渴望高素質的人才為企業注入新鮮的血液。 為此，我校勤工助學中心精心籌辦此次大型系列勤工助學節活動，不僅為我在校學生提供了一次社會實踐的機會，更為企業提供了一次最直接，最有效的選拔高校人才和自我形象宣傳的良好機會！ 本屆勤工助學節相比於往屆將推出更多、更好的方案服務於廣大同學和公司企業。更有效的達到我們「服務學生，服務社會」的目標。 二, 活動形式 本次「勤工助學節」將為期一周，通過企業展板海報展覽、新聞發布會、講座、兼職實習招聘等形式展開。 三, 具體板塊安排 (一) 開幕式（新聞發布會） 時間：5月10日（周一） 地點：對外經濟貿易大學誠信樓國際會議廳 參加人員：學校領導、贊助商代表、參與公司企業代表、各大媒體機構、各大高校代表、主辦協辦機構人員。 內容：1、主持人宣布開幕式開始。 2、校領導致辭。 3、主贊助商致辭。 4、主辦方代表介紹「勤工助學節」系列活動具體流程和詳細情況。 5、媒體與觀眾提問。 6、主持人宣布「第三屆對外經濟貿易大學勤工助學節」正式開始。開幕式結束。 (二) 勤工助學節系列講座 時間：5月10日（周一）至5月19日（周三） 地點：對外經濟貿易大學誠信樓、博學樓階梯教室。 參與人員：演講佳賓、公司方工作人員、主辦方人員、學生、媒體記者。 內容：邀請在改革開放浪潮中抓住機遇，艱苦創業，銳意進取的業界精英做客貿大與經貿學子暢談創業的艱辛和成功的經驗。邀請知名企業界管理人士，學術界學者教授答疑解惑，共同打造新世紀，新一代的國際儒商。 擬邀請佳賓：新東方學校校長俞敏洪先生，網易公司丁磊先生，聯想前總裁柳傳志先生等，GE人力資源總監，普華永道會計事務所中國區總裁，經貿大學的知名教授。 (三) 兼職實習系列招聘會 時間：5月20日（周四） 地點：對外經濟貿易大學露天文化廣場 內容：1，綜合招聘會 2，外語翻譯人才招聘專場 3，公司專場招聘會 註：1，勤工助學中心將為參加招聘會的公司提供場地和公司展台，公司請自備展板、易拉寶、宣傳冊。 2，因為我校是一所外語外貿財經類高校，擁有專業素質的外語人才眾多，社會需求比較大，本次勤工助學節特設外語翻譯才招聘專場。 3，公司專場是根據具體情況和公司要求，為招聘同學人數較多的公司特設。 四, 宣傳方案 (一) 校園宣傳 1. 海報：整個勤工助學節期間將在經貿大學人流集中地段張貼巨幅海報及時傳達信息。 2. 宣傳冊及傳單：在人流集中的地段、時段派發傳單，詳細介紹勤工助學節進程及參與公司企業情況。 3. 公司自帶宣傳品：負責管理、展示公司方自帶宣傳品。 4. 對外經濟貿易大學校報、學校網站、《勤工助學報》專刊、勤工助學中心網站。 (二) 社會宣傳 1. 媒體：邀請各大媒體對勤工助學節相關活動進行及時報道。 2. 網路：聯系全國性的大型網站對活動進行報道，學校官方網站和勤工助學中心官方網站將全程支持。 3. 首都各大高校：擬邀請多家高校參加並通過聯誼活動擴大宣傳。 五, 公司參與方式及回報 (一) 參與方式 1. 提供兼職崗位，招聘學生兼職人員； 2. 提供實習崗位，招聘學生實習人員； 3. 贊助本次活動； 4. 資助我校貧困學生。 (二) 回報方式 1. 贊助單位將得到對外經濟貿易大學勤工助學中心的大力宣傳，主贊助單位將得到本次活動的冠名權，其它贊助單位將得到各活動板塊及宣傳品的冠名權； 2. 邀請參與單位參與開幕式新聞發布會與閉幕式，並邀請主贊助單位致詞； 3. 以海報、展板、傳單等形式在校內外替企業做宣傳，也可按要求為贊助商開展市場調查，邀請學生專家進行探討等。 4. 邀請相關媒體報道此次活動，擴大企業的社會影響力。 5. 如企業存在其他宣傳要求，我方將在校方許可范圍內予以滿足。 六, 前景展望 本次活動得到了我校領導和各職能部門的高度重視和支持，我們將在各大高校宣傳此次活動，並通過媒體向社會宣傳本次活動。我們相信，這樣一個對企業、對學生、對高校都有利的活動將取得一個很好的效果。 歡迎各公司、企業來電來函詢問此次活動的細節。 聯系方式： TEL：（010）6449-2334 FAX：（010）6449-2334 E-MAIL: [email protected] 地址：北京市朝陽區對外經濟貿易大學誠信樓304室勤工助學中心辦公室 郵編：100029 對外經濟貿易大學「讓青春起飛－－第三屆勤工助學節」 參會公司回執表 主辦： 對外經濟貿易大學學生處 承辦： 勤工助學中心 我公司要報名參加！ 請准確填寫以下表格或附上名片 姓名： □先生 □女士 職務： 公司名稱： 公司地址： 郵政編碼： 電話： 傳真： 手機： 電子郵箱： 單位網址： 公司規模（人數）：□1~19 □20~50 □50~100 □100~500 □500~1000 □1000以上 請選擇參會代表類型 □ 提供兼職崗位，招聘學生兼職人員 □ 提供實習崗位，招聘學生實習人員 □ 贊助本次活動 □ 資助我校貧困學生 請將此表格傳真至對外經貿大學勤工助學中心，以便我們為貴公司安排展台。 請與我們聯系 地址： 辦公室電話： 傳真: 聯系人： 電話： http://..com/question/37680632.html?si=2 商學院青協「為民社」服務麻丘敬老院活動策劃書 活動背景：為了給黨的十七大的召開營造一個良好的氛圍，極響應國家主席胡錦濤提出的「八榮八恥」 這一時代精神和構建社會主義「和諧社會」這一時 代主題，貫徹落實「三個代表」重要思想促進社會主義精神文明建設，弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，共建和諧社會，展現江西師范大學深厚的人文關懷，增強大學生社會責任意識與奉獻意識，以及為了促進同學們之間的交流，我院決定本學期將繼續上學期的活動，這次將派我們的青年志願者的同學抽出自己課余時間去麻丘敬老院義務為孤寡老人服務，為老年人獻上自己的一份愛心，為老年人做一些力所能及的事，送上大學生對老年人的一份關懷。 活動主題：關愛老人，從我做起！ 活動目的：活躍老年人的氣氛，豐富老年人的精神文化生活 活動地點：麻丘敬老院 活動時間：本學期每個禮拜周六上午 活動內容：1、幫助老年人打掃、清理敬老院 2、陪老年人聊天、散步、鍛煉身體 3、給老年人講十七大的有關時事 4、教授老年人健康保養知識 5、為老年人奉上豐富多彩的文藝活動 活動說明：1、本活動由各班負責執行，青協派人監督指導。 2、各班去往敬老院時，由青協派人帶隊前往。 3、對於不配合的班級學生會將給予一定的處罰。 4、對參與活動的青年志願者或非青年志願者，班級在評優、評先中將以此作為一個參考。 5、各班在活動完後交一份活動總結到青協，再由青協交給院刊編輯部。 活動經費：由各班自行支配 主辦單位：商學院團委 承辦單位：商學院學生會「為民社」青年志願者協會 各班敬老院活動安排 周次 十一周 十二周 十三周 十四周 十五周 十六周 班級 國貿<1> 國貿<2> 工管<1> 工管<2> 工管<3> 工管<4> 商學院青年志願者協會 2007-11-13 http://..com/question/40304308.html?si=8 商業策劃書的寫作及策劃 一年時光在2005-10-31 1:51:05發表，被瀏覽1380次 此文章共有 2 頁 1 2 活動策劃方案是公司或企業在短期內提高銷售額，提高市場佔有率的有效行為，如果是一份創意突出，而且具有良好的可執行性和可操作性的活動策劃案，無論對於企業的知名度，還是對於品牌的美譽度，都將起到積極的提高作用。 活動策劃案是相對於市場策劃案而言的，嚴格地說它是從屬與市場策劃案的，他們是互相聯系，相輔相成的。它們都從屬與企業的整體市場營銷思想和模式，只有在此前提下做出的市場策劃案和活動策劃案才是具有整體性和延續性的廣告行為，也只有這樣，才能夠使受眾群體一個同意的品牌文化內涵，而活動策劃案也只有遵從整體市場策劃案的思路，才能夠使企業保持穩定的市場銷售額。 活動策劃案形式多樣，一般而言，包括ROADSHOW、產品說明會（發布會）、節日促銷、新聞事件行銷等，而對於上述的任何一種方案，針對於不同的企業情況和市場分析，都可以衍變出無數的形式。活動策劃往往對於新產品上市、產品終端鋪貨和產品轉型具有直接的效果，所以它也是廣告策劃中的一個重要組成部分。 對於一些剛接觸廣告，或者剛接觸策劃的業內朋友來說，可能他們在書寫活動策劃案的時候往往很難達到預期的效果，甚至是一些從事多年策劃的廣告人，有時候也難免犯錯，那麼，怎麼樣才能寫出一份理想的活動策劃案呢？我覺得需要注意以下幾點： 1. 主題要單一，繼承總的營銷思想 在策劃活動的時候，首先要根據企業本身的實際問題（包括企業活動的時間、地點、預期投入的費用等）和市場分析的情況（包括競爭對手當前的廣告行為分析、目標消費群體分析、消費者心理分析、產品特點分析、等）做出准確的判斷，並且在進行SWOT分析之後，揚長避短地提取當前最重要的，也是當前最值得推廣的一個主題，而且也只能是一個主題。在一次活動中，不能做所有的事情，只有把一個最重要的信息傳達給目標消費群體，正所謂「有所為，有所不為」，這樣才能把最想傳達的信息最充分地傳達給目標消費群體，才能引起受眾群關注，並且比較容易地記住你所要表達的信息。 2. 直接地說明利益點 在確定了唯一的主題之後，受眾消費群體也能夠接受我們所要傳達的信息，但是仍然有很多人雖然記住了廣告，但是卻沒有形成購買沖動，為什麼呢？那是因為他們沒有看到對他們有直接關系的利益點，因此，在活動策劃中很重要的一點是直接地說明利益點，如果是優惠促銷，就應該直接告訴消費者你的優惠額數量，而如果是產品說明，就應該販賣最引人注目的賣點，只有這樣，才能使目標消費者在接觸了直接的利益信息之後引起購買沖動，從而形成購買。 3. 活動要圍繞主題進行並盡量精簡 很多策劃文案在策劃活動的時候往往希望執行很多的活動，認為只有豐富多彩的活動才能夠引起消費者的注意，其實不然，其一，容易造成主次不分。很多市場活動搞得很活躍，也有很多人參加，似乎反響非常熱烈，但是在圍觀或者參加的人當中，有多少人是企業的目標消費群體，而且即使是目標消費群體，他們在參加完活動之後是否紛紛購買產品？目前一些策劃者經常抱怨的一個問題就是圍觀者的參與道德問題，很多人經常是看完了熱鬧就走，或者是拿了公司發放的禮品就走了。其實這里的問題就在於活動的內容和主題不符合，所以很難達到預期效果，在目前的市場策劃活動中，有一些活動既熱鬧，同時又能達到良好的效果，就是因為活動都是僅僅圍繞主題進行的。其二，提高活動成本，執行不力。在一次策劃中，如果加入了太多活動，不僅要投入更多的人力物力和財力，直接導致活動成本的增加，而且還有一個問題就是容易導致操作人員執行不力，最終導致案子的失敗。 4. 具有良好的可執行性 一個合適的產品，一則良好的創意策劃，再加上一支良好的執行隊伍，才是成功的市場活動。而執行是否能成功，最直接和最根本地放映了策劃案的可操作性。策劃要做到具有良好的執行性，除了需要進行周密的思考外，詳細的活動安排也是必不可少的。活動的時間和方式必須考慮執行地點和執行人員的情況進行仔細分析，在具體安排上應該盡量周全，另外，還應該考慮外部環境{如天氣、民俗}的影響。 5. 變換寫作風格 一般來說，策劃人員在策劃案的寫作過程中往往會積累自己的一套經驗，當然這種經驗也表現在策劃書的寫作形式上，所以每個人的策劃書可能都會有自己的模式。但是往往是這樣的模式會限制了策劃者的思維，沒有一種變化的觀點是不可能把握市場的。而在策劃書的內容上也同樣應該變換寫作風格，因為如果同一個客戶三番五次地看到你的策劃都是同樣的殼子，就很容易在心理上產生一種不信任的態度，而這種首因效應有可能影響了創意的表現。 6． 切忌主觀言論 在進行活動策劃的前期，市場分析和調查是十分必要的，只有通過對整個市場局勢的分析，才能夠更清晰地認識到企業或者產品面對的問題，找到了問題才能夠有針對性地尋找解決之道， http://..com/question/6678167.html?si=9 希望對您有所幫助~

Ⅲ 銀齡春的作用是什麼～～急急急急！

作用很多呀，反正就是一種中老年人的保健品吧，但你先看看下面的文章
上海一公司持「紅頭文件」推銷「銀齡春」
(2005-12-25 09:30:48)
□金陵晚報記者王海峰
【金陵晚報報道】「有人在六合、大廠一帶以開聯誼會的名義向老年人推銷一種牌子為銀齡春的保健品。因為他們持有國家相關部門的紅頭文件，加上某大學生命學院的專家推薦，看起來銷售情況很火。我們也買了幾盒，但買回來後發現這種產品似乎與其宣傳的有很大出入。」近日，一些老年讀者向本報反映了這一情況。
百名老人齊聚會場
前天上午9點多鍾，知情人老許帶著記者來到火樹銀花大酒店樓下。
以找人的名義，記者乘坐該酒店的電梯到達會場所在的3樓。電梯門剛打開，一鼓熱潮便撲面而來。這里應該是這家酒店的大堂，幾百平方米的大堂里，100多名老人圍著幾十張桌子正伸長脖子，聚精會神地聽一個中年婦女在講話。只要中年婦女講到精彩處，台下便是一陣接一陣雷鳴般的掌聲。
桌子上有紅頭文件
采訪中，記者注意到，每個桌子上都放了一份這樣的紅頭文件。
從這份中國老年保健醫學研究會學（2005）第012號文件上，記者看到，這是中國老年保健醫學研究會發布的關於開展「銀色世紀——中國老年健康文化社區行」活動的通知，這次活動由中國老年保健醫學研究會主辦，上海銀色世紀生物科技有限公司承辦。老人們說，當天舉辦活動的就是這家公司南京辦事處的人。
拿著這份紅頭文件，記者隨即找個僻靜處致電中國老年保健醫學研究會。接連打了幾個電話，電話那頭的工作人員都稱，他們從來沒有發過這樣的文件。
榮譽證書竟「早產」
除了這個問題外，記者還在工作人員向老人發放的宣傳資料上看到：這份宣傳資料上著重刊印了中國保健協會頒發的榮譽證書。
證書全文是：「經審核，銀齡春海賦健膠囊榮獲中國保健品信譽保證標識，特此頒發此證。中國保健協會2003年7月。」但據記者所了解，「中國保健協會」原名為「中國保健科技學會」，在2003年11月4日，經衛生部、民政部審核並報國務院批准，才正式更名為「中國保健協會」。而榮譽書在4個月前就已經用了這個名稱。這份榮譽證書竟然「早產」4個月。
批准文號也不對頭
根據老許提供的線索，記者在前一天便在網上對這一產品作了調查。老許提供給記者他所購買的「銀齡春」產品在外包裝上用大號字寫著「銀齡春」，小號字寫著「海賦健膠囊（40粒）」，批准文號為「衛食健字（1999）第0343號」。
而網上顯示的資料是，國家衛生部1999年7月14日批準的批准文號為「衛食健字（1999）第0343號」的產品名稱是「海賦健膠囊」，產品包裝是「60粒」裝，申報單位是「青島新高海洋研究所」，而不是所謂的「銀齡春膠囊」。
記者從網路查詢到：銀齡牌的產品一共有三種，分別是銀齡牌銀齡立泰膠囊、銀齡牌銀齡膠囊、銀齡牌銀齡春膠囊。而銀齡春海賦健膠囊卻怎麼也查詢不到。
假冒信譽保證標識
從老人們拿出的產品外包裝盒上，記者注意到，在盒子的左上方有一排4個標識，其中便有記者此前就了解到的中國保健協會信譽保證假標識。
根據老許的介紹，記者在暗訪前在網上看到了一份由中國保健協會發布的聲明。聲明中寫道：上海銀色世紀生物科技有限公司在向山東、江蘇等全國各地消費者發放的宣傳品中，偽造中國保健協會中國保健品信譽保證標識，在社會上造成惡劣影響，損害了中國保健協會的聲譽。中國保健協會將對此問題進行調查，並保留追究其法律責任的權利。
雖然這份聲明本月19日便已掛在網上，但記者於23日前去暗訪時，該公司工作人員所發放的宣傳資料和產品包裝盒上，這一虛假標識仍在使用。
執法人員現場調查
據六合區衛生監督所執法人員現場調查，此次上海銀色世紀科技有限公司組織的這場所謂的老客戶聯誼活動並沒有向任何部門申請報批，沒有工商部門的臨時營業執照，也沒有衛生監督部門的臨時衛生許可證。
而當執法人員要求負責人提供他們公司的相關手續時，負責人又稱沒帶。記者和執法人員在現場一直等到11點鍾，也沒見有人把這些手續送過來。執法人員告訴記者，他們將暫扣現場的所有保健品和禮品，然後將依據法律對該公司進行處罰。

Ⅳ 單位退休老幹部適合開展什麼活動(最好是湖南嶽陽地區)

建議： ①與退休前所在單位聯系，請求單位領導組織聯誼活動； ② 到老年大學去看看，是否有合自己口味的專業，選擇參加學習及活動； ③ 上網，網路上應有。 ……

Ⅳ 可樂球簡介

「可樂球」，簡單、健康、快樂！
人身腿易老，踢球實在好，在家就能踢，動作像舞蹈。
人在家中，球在手中，踢在舞中，樂在心中。

可樂球簡介：
全新時尚的體育健身休閑運動—「可樂球」，簡單 健康 快樂。可樂球，2003年發明，2005年正式獲得國家批準的發明專利，2008年9月正式投放各個大中小城市，越來越多的市民群眾加入可樂球運動的行列中，享受可樂球帶來的健康和快樂。可樂球發明人-高錫庚，專利號：ZL200310101945.54。
發明人簡介：高錫庚：「中國體育運動委員會」(簡稱國家體委)退休幹部（曾擔任國家體委器材科科長）、80歲高齡的高錫庚老師參加了體育工做38年，退休後退而不休仍然堅持體育鍛煉，並發明了跑步器等八項健身器材。同時也是當下正逐漸流行的全新健身休閑運動——可樂球的發明人和主要推動人。可樂球是一項鍛煉腿部、活動全身的全新時尚的健身休閑運動項目，通過彈力繩和小足球能更好的鍛煉腿部關節，室內室外都能開展運動、簡單易學趣味，男女老少均可參加。高錫庚老師熱衷於可樂球運動的推廣和教學，經常與眾多市民群眾一起踢球健身，為愛好者講解可樂球的技術，現場表演示範了可樂球動作要領，使可樂球愛好者大飽眼福，收益非淺，越來越多的市民群眾加入可樂球運動的行列中，享受可樂球帶來的健康和快樂。
可樂球，其實是一種可以手控的「小足球」，它的結構簡單：在一個小足球上面固定一個帶孔的扣子，從中間穿上一根飄帶，飄帶從中間處分成兩股，末端分別連接一個指環式拉手，兩手套著拉手，即可作踢球活動。「可樂球」操作簡單，容易控制，無需撿球，還可以根據自己的喜好，配上歌舞音樂，發揮動作創新，創編舞蹈樣式，兒童、青少年、中老年，甚至盲人都能踢可樂球進行健身休閑鍛煉。
「可樂球」自2008年上市以來，已先後在北京、河北、上海、山西、湖北、雲南、深圳、杭州、台灣新竹等多地開花結果。越來越多熱愛體育健身的城市居民，被可樂球這種簡單的體育健身器材製造出來的優美舞蹈和良好的健身休閑功效所吸引，紛紛引進這項全新的體育健身休閑運動。「可樂球」漸漸深入民間，由冷變熱，廣為傳播，並引起了國內外眾多媒體的關注和報道。

可樂球運動的功效及價值
相比於其他各種運動項目,可樂球這種全新的健身休閑運動具有四大特點:
一、可樂球的健身鍛煉功效
1. 隨著生活節奏的加快，人們普遍缺乏運動，腿的活動更少。踢可樂球能有效地調動腿腳，手臂，頭頸，腰椎及身體各部位的運動鍛煉，使手臂手腕、腿腳及身體的其他部分相協調，提高全身動作協調能力，特別是手腿配合能力，增強腿腳的支撐能力和靈活性，「人身腿易老」，而踢可樂球能有效延緩中老年人腿腳的衰退。據踢可樂球的老人們反映，「可樂球」這項運動對於肩周炎、頸椎病、腰腿痛有一定的治療效果，並可以顯著地起到增強體質的作用。
對於女性朋友來說，尤其是長時間坐在辦公室里整天對著電腦的公司白領或職員，在零碎閑暇的一小段時間里，在有限的空間里就可以通過踢可樂球來達到放鬆全身、活動筋骨、鍛煉腿腳、勞逸結合的目的。如果女性辦公一族能堅持每天在辦公室里利用起零碎時間踢可樂球鍛煉活動幾分鍾，不僅能有效的減肥，而且能防止因長時間坐著而形成的難看的「小粗腿」。可樂球實在是非常合適在寫字樓辦公室開展的健身休閑運動。
2. 踢可樂球安全可靠。可樂球屬於小型球類休閑鍛煉運動，動作幅度、力度和運動量都有限，不會因為造成踢球者的身體負傷，不太會出現踢球事故，十分安全。可樂球不像籃球、足球、排球等其他球類運動那樣運動量會很大，對身體的負荷過重，而且很多動作有相當的危險性，很容易造成身體受傷如脫臼、肌肉拉傷、骨折等。其實現行的大部分運動項目都並不適合中老年朋友的運動鍛煉需要，而可樂球卻是非常難得的適合中老年朋友的鍛煉休閑運動過項目。同時可樂球由於其安全性，也是賣給兒童孩子的放心玩具。
3. 調整心智，間腦益智。踢可樂球動作優雅如舞蹈，使人心身愉悅。與眾球友一起踢球表演鍛煉時更具觀賞性。可樂球的踢球動作是連續的和有節奏的，全身都參與，全身有節奏地運動，左右不偏廢，對協調性和平衡能力具有促進作用，利於左右大腦的均衡參與鍛煉，不易使老年人中風。
4. 踢可樂球並能促進血液循環，維護和加強心肺功能。解放軍305醫院理療科主任馬彥紅說，這項運動看似很悠閑，但可以活動四肢，對提高平衡能力很有好處，能達到健身的效果。
二、適合進入家庭
可樂球這項全新的健身休閑運動的重大意義在於使體育運動便於方便進入高樓大廈進入家庭，以適合現代化生活的需要。可樂球運動對場地要求很簡單,基本不受場地限制, 也不受天氣影響，室內室外皆可，不像傳統的運動項目都對場地、器材要求比較高。如足球、籃球、羽毛球、排球等球類既要有相當大的場地空間，又需要籃筐或球網或者球桌等昂貴的外在器材才能開展運動。現在很多社區一般都有健身器材，但使用效率很低，遇到天氣不好就無法健身了。而可樂球簡簡單單一球一繩，輕巧方便，球連著繩，繩在手中控，幅度范圍有限，因此基本不受場地限制，在哪都能踢，哪裡都能開展鍛煉，「在家就能踢」的可樂球的一大優勢。
可樂球，踢不飛，無需撿球，安全可靠，所以也是賣給兒童孩子的放心玩具。
球類活動能進入家庭,在室內在房間里就能踢球鍛煉是健身活動的一個重大突破,可為身居高樓大廈、寫字樓的人們緩解健身之難,具有社會實用價值和推廣價值。
三、適用人群廣泛
可樂球簡單易學，靈活可控，無需撿球，可隨意踢,自由發揮動作創新，創編舞蹈式，也可配合上歌舞音樂按規范的動作樣式踢。入門沒有門檻，任何人都可以很快學會可樂球的基本動作從而快速入門，並喜歡上這項全新的健身休閑運動。踢可樂球可如散步之從容,也可如跑跳之激烈。可樂球踢的動作非常豐富，目前已開發50多個踢球動作，可以根據年齡、自身素質和對有氧運動的耐受力，繁簡均可、從容操練，時間可長可短，花樣可多可少，老少兼益，從少年兒童, 青少年到中老年人,都能找到適合自己節奏的踢法動作。
另外特別值得一提的是由於球在手中控，省去頻頻撿球麻煩，所以也特別適合盲人等身體不便的人群通過踢可樂球來進行身體鍛煉，這將開創傷殘人士和行動不便人群進行體育休閑鍛煉的新篇，利於他們的健身和體質恢復。
四、動作像舞蹈
現在推廣的可樂球提倡踢時與音樂節奏相配合，配合上歌舞音樂按規范的動作要求踢。踢可樂球動作優雅如舞蹈，與眾球友一起踢球表演鍛煉時更具觀賞性和互動性，結合可樂球來進行的集體藝術舞蹈表演新潮時尚、別有風味。採用舞蹈動作來踢可樂球，引人入勝的同時帶來很高的觀賞性，邊踢球邊舞蹈，以踢球帶身體運動,舞動自然, 自然如同跳舞，甚至可以說可樂球就是與你搭檔的一個舞伴。

實踐表明，可樂球對中老年人有著特別的功效和意義：
第一、城市人口密集,老齡化越來越嚴重，老年人口激增，多數老人又身居高樓大廈,活動能力十分有限,體質得不到鍛煉，急切需要有更適合他們的運動項目，特別是能在家就能開展的運動項目。許多老人感嘆「捨得花錢也買不到適用的體育健身器材」。可樂球這種全新的運動健身方式簡單方便、易學好踢,樂趣橫生，特別適合中老年朋友做鍛煉休閑之用。個人在家就能踢球,解決老年人運動之亟需。
第二、這種運動簡便易學，動作靈活,腿能動就能踢，中老年朋友能快速入門，並享受可樂球這項全新的鍛煉運動項目帶來的健康和快樂。
第三、老年人反應慢,行動比較遲鈍,正是這樣所以更需要一些能有互動性的運動,幫助維護和提升反應能力,可樂球運動「球在手中控」，不必頻頻撿球，具有容易控制的互動性,這種互動性與老年人的活動能力相適應。
第四、俗話說,人老腿先老,很多中老年人腿腳有毛病,比如風濕病、關節炎、腰腿酸痛乏力等等病狀都與腿腳缺乏合適的鍛煉有很大關系。因此人們非常需要適於腿的鍛煉項目,可樂球運動以腿的活動為主,配合雙手，又能帶動全身運動,同時運動量不大，動作可控，安全性好,不太會出現踢球事故。可樂球不像籃球、足球、排球等其他球類運動那樣運動量會很大，對身體的負荷過重，很多動作有相當的危險性，很容易造成身體受傷如脫臼、肌肉拉傷、骨折等，其實現行的大部分運動項目都並不適合中老年朋友的運動鍛煉需要。而可樂球卻是非常難得的適合中老年朋友的鍛煉休閑運動過項目。
第五、可樂球，一球一帶，輕巧方便，球連著帶，帶在手中控，不用揀球,省去很多麻煩，這是很多其他球類運動所不具有的優勢特點。另外可樂球配合上音樂歌舞,富有樂趣，尤其是很多人集體按統一規范的動作踢可樂球時，極具觀賞性，因此也適合中老年團體用作健身娛樂表演或者用作藝術團體的藝術舞蹈演出的道具。
第六、 可樂球給您家庭帶來天倫之樂。在家裡老年朋友不僅自己能踢可樂球,還能與兒孫一起踢,同踢同樂。可樂球不僅給健康老人帶來快樂，給體弱、行動不太方便的老人也會帶來福音。
第七、可樂球這種運動器材價格比較低,比市面上的羽毛球、足球、籃球、排球等球類價格都要低很多，更不用說那些昂貴的室內鍛煉器材如跑步機、壓腿器等。可樂球對於經濟能力不強的老年人也是很容易接受。
這些特點和功效帶給可樂球以強大的生命力，吸引了眾多的愛好者，受到了熱烈追捧，希望越來越多的朋友加入到可樂球這項全新的健身運動的行列中，享受可樂球給您帶來的健康和快樂！

可樂球運動的發展與推廣：
媒體關註：
可樂球面市以來受到電視、報紙、網路等媒體的高度關注和群眾的熱烈追捧。北京電視台《走進身邊》欄目，北京電視台生活頻道《健康生活》欄目，北京電視台體育頻道，北京電視台科教頻道《科學實驗室》欄目，北京衛視，深圳衛視，安徽衛視，雲南個舊電視台，上海衛視，土豆視頻，優酷視頻.......；北京日報，竟報，北京體育報，新京報，健康時報，首剛日報，法制日報，法制晚報，中國體育報，重慶日報等等電視報紙媒體進行過專題報道；還有法國,日本等國外電視台也跟蹤采訪報道過。
目前可樂球已在北京、深圳、台灣新竹等眾多城市的各個公園、社區家庭進行大力推廣，並且已經成功走進中小學校，公司寫字樓辦公室。越來越多的朋友加入到可樂球這項由我們老百姓自己發明創造的全新的健身運動行列中，享受可樂球帶來的健康和快樂。
北京的可樂球愛好者們先後組織起了中老年可樂球隊，北京體育大學老年可樂球隊，紫竹院可樂球活動站，中山公園可樂球活動站等可樂球活動隊伍和站點，堅持經常有計劃的鍛練。此外，北海公園、地壇公園等地的可樂球愛好者們也自發組隊，堅持練球,並多次參加喜迎奧運的群眾活動,相當受歡迎。北京體育大學中老年可樂球隊參加北京第十一屆中老年優秀健身項目表演賽,集體表演了可樂球之《愛我中華》,獲得了最佳創編獎,體現了可樂球運動在北京市發展的一個階段性成果。北京體育大學老年可樂球隊在市教育系統大型體育活動開幕式上也作了可樂球集體表演。雲南個舊成立了可樂球舞蹈隊。河北樂亭縣的可樂球愛好者自發組隊400多人參加了河北樂亭縣第二屆全運會健身表演暨09年健身周開幕式上的表演，得到熱烈反響。2010年可樂球又被引進深圳、雲南個舊、台灣新竹，在當地同樣得到廣大市民的追捧。
可樂球這項全新的健身休閑運動目前在全國各地陸續開花結果,一些事業單位和中小學校也在積極開展可樂球運動，比較突出的有: 北京王府半島酒店、北京衛生學校、石景山培智中心學校、北京第66中學、勁松第三小學、河北樂亭第一中學小學等等。
可樂球這項全新的健身休閑運動也引起了外國朋友的興趣和關注。一位日本某大學的體育專家教授親身參與到可樂球的訓練和表演活動中,表示要把這項運動引進日本。法國文化中心在他們舉辦的影展中,展出了有關可樂球運動的作品,並且在法國出版的體育畫刊上發表。法國M6電視台在北京奧運期間專題報道和介紹了可樂球這項全新的健身休閑運動的開展和普及,並在法國電視節目中多次播放。
2010年底，可樂球全國性和群眾性的組織—中華可樂球聯誼會也在北京正式成立，成為全國可樂球運動推廣普及的大本營。中華可樂球聯誼會的主要任務就是向社會推廣發展
可樂球運動，可樂球自身具有很大的發展潛力，加之這么多人的共同努力，有理由相信，可樂球運動將來一定會繁榮發展。

可樂球，全新的體育健身休閑球類運動，簡單、健康、快樂！
人身腿易老，
The thigh of human body is easy to aging，
踢球實在好。
playing ball is really good for your thigh。
在家就能踢，
This ball you can be able to play at home，
動作像舞蹈。
the action of you just like dancing。
人在家中，
You stay at home，
球在手中，
with the ball in your hands，
踢在舞中，
playing in dancing，
樂在心中。
enjoy in your heart。

Ⅵ 香港中文大學都有哪些專業

根據2018年6月學校官網顯示，學校設有9個學院：文學院、工商管理學院、教育學院、工程學院、法律學院、醫學院、理學院和社會科學院，開設多個主修、副修和雙學位學士課程。

1、文學院：人類學、中國語言及文學、文化研究、文化管理、英文、藝術、歷史、日本研究、語言學、音樂、哲學、宗教研究、神學、翻譯。

2、工商管理學院：工商管理學士綜合課程、環球商業學、酒店旅遊及房地產管理、保險金融與精算學、專業會計學、計量金融學、國際貿易與中國企業、工商管理學士及法律博士雙學位、環球經濟與金融、計量金融學及風險管理科學。

3、教育學院：健康與體育運動科學、中國語文研究及中國語文教育、英國語文研究及英國語文教育、通識教育、數學及數學教育、幼兒教育、運動科學與健康教育。

4、工程學院：生物醫學工程學、金融科技學、計算機工程學、計算機、科學、電子工程學、能源與環境工程學、信息工程學、數學與信息工程學、機械與自動化工程學、系統工程與工程管理學

5、法律學院 ：法學。

6、醫學院：內外全科醫學、護理學、葯劑學、公共衛生、中醫學、生物醫學、社區健康、老年學。

7、理學院：生物化學、生物學、細胞及分子生物學、化學、地球系統科學、環境科學、食品及營養科學、數學、分子生物技術學、物理及統計、數學精研、理論物理精研、風險管理科學、自然科學、數學與信息工程學、計量金融學及風險管理科學。

8、社會科學院：建築學、經濟學、地理與資源管理學、城市研究、政治與行政學、全球研究、新聞與傳播學、全球傳播、心理學、社會工作、社會學、性別研究、環球經濟與金融。

9、中國研究中心 ：當代中國研究。

(6)老年大學聯誼會報道擴展閱讀：

香港中文大學，簡稱港中大（CUHK），書院制大學建制，為世界大學聯盟、環太平洋大學聯盟、亞太國際教育協會、中國大學校長聯誼會、京港大學聯盟重要成員。

亞洲首家AACSB認證成員，是一所以「中國研究」、「生物醫學科學」、「信息科學」、「經濟與金融」、「地球信息與地球科學」等為重點研究領域的公立研究型綜合大學，並在這些領域堪稱世界級學術重鎮。

截至2017年，學校校園佔地面積137.3公頃，建築面積711267平方米；轄9個書院、8個學院及研究院，共有58個學系和32個主要研究所，在校學生20277人。

Ⅶ 近代書法家沈林倉

沈林倉，（1922～ ）江蘇大豐人。1946年畢業於蘇中公學文化系。曾任江蘇省文化局副局長，中國函授大學南京分校、南京金陵老年大學教師。
中文名
沈林倉
國籍
中國
職業
書法家
畢業院校
蘇中公學
中國書畫研究會會員，江蘇省書法家協會會員，江蘇省老年書畫聯誼會理事。幼年酷愛書法。擅長篆、隸和小楷，筆力雄健、端莊秀逸，富有變化。作品多次參加全國、全軍和江蘇省、市展出。獲全國「戎藝杯」書畫賽優秀獎，炎黃子孫與各國友好書畫展二等獎。著有《江海戰歌》、《百壽圖》和《百壽圖百壽圖三十種》等出版。傳略被輯入《中國現代書法界人名辭典》、《中國當代藝術界名人錄》等。

Ⅷ 如何更有效地組織引導離退休幹部發揮正能量

一、主要做法：
從調研情況來看，××縣現有離退休幹部逾5000人。老幹部隊伍龐大、分布面廣，經驗豐富、影響力大，身體較好、精力充沛，發揮作用主要有以下幾種形式：
一是充當公益事業「參議員」，傳遞正能量。陸學孔、張保亭等一批曾擔任過領導職務的老幹部，憑借自己治政謀事的豐富經驗，應邀參加和列席黨政重要會議，參與重大決策，對加強黨的建設、發展經濟、社會事業進步等工作提出了很多寶貴意見和建議，被社會譽為「政治高參」；韓培琛、張啟范依託關工委、老促會、老年協會等團體深入社區、鄉鎮等基層單位進行調查研究，提出加強青少年教育、推進城鄉統籌發展等方面的建議，為我縣各項事業發展出謀獻策，深受社會各界人士好評；縣關工委近年來聯合縣慈善會救助貧困優秀學生1000餘名，高中生600餘人次、中小學生1200餘人次，發放善款400餘萬元；縣老年協會圍繞縣委、縣政府關於「三城聯創」總體部署，堅持以老幹部工作努力為黨的事業增添正能量為價值取向，發揮老幹部作用，壯大「三城聯創」志願服務隊伍，推進全縣「三城聯創」工作，為建設和諧、富裕、美麗新××貢獻力量。
二是充當培育下一代的「輔導員」，傳遞正能量。近年來，以畢新年、史永德等為骨幹組成老幹部宣講團，深入社區、農村、學校進行革命傳統、愛國主義精神和國防知識、法律知識等各種講座共20場次，受教育人數達53萬人次；陸學孔、袁國春等老教育專家每年利用暑假時間，深入清華苑、名郡、新地陽光城等社區開展「安全教育進社區、老少攜手鑄平安」宣傳教育活動；同時在「清明節」、「六一」、「國慶節」等節點開展各項主題實踐活動，廣大老幹部的積極參與活動對青少年的健康成長和社會的和諧穩定起到積極的推動作用；縣老年協會邀請全國「三老」模範普森和公安幹警、司法人員對學生進行「三理」教育，播放愛國主義教育片380多場，受教育師生12萬多人，對12000多名留守兒童進行登記造冊、分包幫扶，向全縣中小學校發出4000份倡議書。在開展敬老童星教育評選活動中，評出敬老童星2400多人，評出優秀教師45人。
三是充當矛盾糾紛「調解員」，傳遞正能量。史永德、王學智等退休幹部以縣老年協會為平台，把群眾基礎較好、德高望重、身體健康的老幹部、老教師、老黨員、老軍人、老模範組成「五老調解員」，深入到矛盾糾紛多、治安案件多發的村、組和社區調解民事糾紛，教育群眾移風易俗，倡導和引導群眾過積極、健康向上的生活方式。多年來，縣、鄉、村613個老年協會，近萬名會員調解民事糾紛兩萬多件，一些老年人贍養問題得到解決，計生遺留問題得到處理，民間矛盾糾紛得到化解，群眾的利益得到保護，有力地促進了全縣經濟發展和社會穩定。這一經驗得到了省委組織部的充分肯定，在全市、全省、全國得到了推廣。
四是充當老年文化的「宣傳員」，傳遞正能量。以趙靜庵、杜百泉為骨乾的老幹部書畫愛好者，依託老年書畫研究會這個平台，積極組織開展豐富多彩的老年文化藝術交流活動，比如每年的重陽節都要舉辦書畫展，逢國慶、重要節日也舉辦不同主題的書畫展，展示出老幹部「老有所學，老有所為，老有所樂」的良好精神風貌；推動了老幹部文化養老，豐富和活躍了老幹部的文化生活；進一步激發了老幹部們爭獻余熱，共築中國夢的激情，確保了老同志們政治堅定、理想永存、思想常新。此外，一些擅長書法繪畫的老幹部，還在重陽節、春節到來之際，義務為廣大市民揮墨寫字作畫，受到了群眾的廣泛歡迎。縣老年書畫詩詞研究會已成為××文明建設中一道亮麗的風景線。
五是充當老年繼續教育的「輔導員」，傳遞正能量。××縣老幹部大學25年如一日，把學校辦成了老幹部思想政治工作的陣地，學習現代科學文化知識的課堂，開展文化娛樂活動的場所，老有所為、服務社會的平台，使學校不斷發展，吸引力越來越大。在校學員已增加到700餘人，曾多次受到省、市委老幹部局的表揚，並被省委組織部、省委老幹部局表彰為「全省老幹部學校建校20周年先進集體」。原常務副校長李海山同志被省委、省政府授予「全省老幹部發揮作用先進個人」榮譽稱號，被省委組織部和省委老幹部局授予「優秀共產黨員」光榮稱號，並獲得「全國老齡工作先進個人」榮譽稱號。
二、存在問題
我縣在發揮老幹部正能量作用工作中取得了較好成績，但也存在一些不足的地方，主要有以下幾個方面：
一是思想觀念認識不到位。從調查情況看，少數部門和單位領導對老幹部發揮正能量作用的認識不足，認為老同志年齡大了，發揮作用微不足道，還會帶來健康等其他問題；另外，現在本來人就多，退了休再來干不好安排。除此之外，一些老同志受思想觀念約束,缺乏發揮作用的主動性,認為自己忙碌了大半輩子，現在上了年紀，身體和精力都不像從前，退下來應該好好休息，保持身體健康、精神愉快才是退休後的主要任務。
二是組織引導力度不夠。所在單位支持不夠。有的單位在關心支持老幹部發揮作用方面，僅僅停留在嘴上，沒有落實到行動上，老幹部發揮作用所需要房屋場地、器材設備、書報雜志、交通工具、經費開支等方面支持力度不大，使老幹部發揮作用的願望和條件受到限制。
三是老幹部的知識和能力得不到及時更新和提高。有些老幹部退下來以後，生活圈子相對縮小，不能及時了解新情況、新變化，不能了解和吸收外地的先進經驗，上不了解政策，下不了解實際，隨著時間的推移，特別是一批有專業知識的離退休幹部，原來掌握的知識越來越不能適應社會發展的需要，致使他們在發揮作用時顯得心有餘而力不足。
四是社會氛圍不濃厚。一是新聞媒體對老幹部發揮作用的報道深度廣度不夠，涉老部門對典型培養的推廣力度不大， 缺乏輿論導向。二是家庭支持不夠。老幹部家庭的支持是最難得的，也是最有效的。但一些家庭親屬認為離退休後應該養老，不應再到社會上服務。這些觀念制約和影響著老幹部發揮作用。
五是缺少考評激勵機制。當前，省市縣沒有出台有關老幹部發揮作用考評激勵制度，老幹部發揮作用大部分出於本人的不求回報、淡泊名利的精神境界。作為一項需要長期開展的工作，僅靠少數德高望重老幹部個人的奉獻精神顯然不符合時代節拍和要求。僅靠老幹部局等少數單位協調聯系，長期缺乏省市縣級層面有效的考評激勵制度，也不利於對老幹部發揮作用作出科學有效評價，不利於弘揚先進、調動各方積極性。
三、建議和思考
一是教育引導，夯實老幹部發揮正能量作用的理論根基。注重強化政治意識教育，要切實落實老幹部各項政治待遇和知情權、參與權、監督權等權益，注重政治理論、政策時事、政治紀律教育，教育引導廣大老幹部立場堅定、旗幟鮮明、顧全大局、支持發展。同時要重視退休前教育，對即將退休的幹部進行教育培訓，原單位要開展正能量教育，指導退休後的學習活動，克服「退即是休」的消極思想，打牢增添正能量基礎。繼續延伸老年教育覆蓋面，逐步推進鄉鎮、老年教育體系建設，使鄉下居住的廣大老幹部、老同志能方便地接受再教育，學習新知識，增長新本領，跟上時代步伐，提高參與社會的能力。要經常舉辦老幹部專題報告會或邀請老幹部參加各類形勢分析會、報告會，使他們始終保持政治堅定、思想常新、理想永存。
二是激發熱情，營造老幹部發揮正能量作用人文環境。發揮老幹部作用需要營造良好環境，為老幹部積極參與經濟發展和社會主義三個文明建設搭建平台，為老幹部搭建老有所為、發揮余熱的橋梁，建設好老幹部活動室和交流機制。營造尊老敬老的濃厚氛圍，通過部門各種信息宣傳渠道，大力宣傳在構建和諧社會作出貢獻的老幹部先進事跡，宣傳老幹部不為名、不為利，為社會經濟事業發展無私奉獻的優秀品質，通過樹立「老有所為」先進典型，開展爭當「老有所為」先進個人活動，激發老幹部再作貢獻的豪情壯志，為推進縣域經濟社會跨越發展作出新的貢獻。
三是搭建平台，拓寬老幹部發揮正能量作用的服務領域。要結合老幹部實際,以豐富老幹部精神文化生活為契機,發揮老幹部作用於各類活動中,創新老幹部發揮作用的方式,調動老幹部的積極性。如:組織集體娛樂活動,每年定期組織到外地去旅遊,組織經常性的保健講座,組織開展廣場舞、太極拳等聯誼交流活動,使他們在身體健康和積極向上的狀態中安享晚年。同時搭建社區服務管理平台。充分利用社區資源，增加服務內涵，發揮老幹部在社區建設、社區黨建、社區精神文明建設等方面的作用，讓老幹部就近學習、就近活動、就近得到關心照顧、就近發揮作用。
四是健全機制，提供老幹部發揮正能量作用的後勤保障。完善組織保障機制，充分發揮老幹部工作領導小組統攬全局、協調各方的作用。制定出台優惠政策，形成政府主導、社會吸納、自主發展的老幹部發揮正能量格局。建立多渠道地吸納老幹部參與到社會服務機制，為老幹部積極參加活動提供需求信息和必要幫助。同時建立經費保障機制。要通過財政補助、單位籌集、社會募捐等渠道，設立老有所為基金，為老幹部發揮作用提供必需的場地、設施、交通工具等支持滿足他們的合理需求，保護他們的工作熱情。同時要為老幹部發揮作用提供可靠的安全保障，針對他們的身體狀況採取必要的安全保險措施，確保老幹部人身安全。
為黨的事業增添正能量是我們黨在新形勢下賦予老幹部工作的重要使命。在建設中國特色社會主義、實現中華民族偉大復興中國夢的歷史征程中，××縣將會組織廣大離退休幹部釋放出更多的正能量、作出更大的新貢獻。

Ⅸ 宣化塞北文武學校情況

張全亮向兩位大師學拳十九年，學得粱式八卦掌和吳式太極拳拳術、器械、推手、特別是散手和內功以及系列健身功法。張老師不僅自己刻苦鑽研和學習八卦、太極等武術套路、理論和技擊精華，同時還把繼續傳播所學，培養下一代，讓武術後繼有人視為己任。現在，拜在張全亮老師門下的入門弟子已有一百二十多人。李子鳴王培生兩位恩師武德高尚，令人尊敬，兩人無門戶之見，每當張老師收徒儀式時經常是兩位老師同時出席。 張老師現為中國武術高段位七段。從1963年開始堅持利用業余時間向群眾傳授武術和健身氣功。他的弟子、學生遍布全國很多地區和海外。經常率弟子參加市、全國、國際武術比賽和技術理論交流活動，不但本人多次獲得好成績，他的弟子有多名在北京市、全國、國際武術比賽中獲得拳、械、太極拳推手、散打的冠、亞軍等優異成績。他本人多次擔任（縣）區、市、全國、國際武術比賽的裁判、裁判長、副總裁判長和仲裁工作。 張全亮老師在武術界有很高的知名度，工作繁多，現為北京市武協委員，大興區武術氣功協會名譽主席，北京市吳式太極拳研究會常務副會長，北京市海內外體育工作者聯誼會會員，北京市八卦掌研究會顧問，北京市武術文史理論研究會特約研究員，中國藝術研究院東方人體文化研究中心特約研究員、中國醫療保健國際交流促進會醫療養生康復專業委員會委員，中國孫臏拳海峽兩岸交流協會常務理事，香港世界生命科學研究會客座教授，香港國際炎黃文化研究會會員，中國壽州梁式八卦掌研究會名譽會長，河北省宣化塞北文武學校名譽校長，日本八卦掌研究會顧問，美國中醫葯太極拳國術研究院特約教授，《當代中國人才庫》名譽主編。 退休以後，他又應邀擔任區老年大學太極拳班的教師，每周給離退休的老同志上兩次太極拳課，一次功法保健課由於他耐心細致，教學方法得當，使老同志產生了對太極拳的濃厚興趣，開闊了心胸，輔助治癒了很多人的慢性疾病，強健了體魄，煥發了青春，上下一致反映良好（《武魂》、《中華武術》等武術雜志都進行了報道）。至今已堅持第三個年頭了，越辦越紅火。使很多從來沒有鍛煉習慣和不了解太極拳的人學會了太極拳、太極刀、太極劍和一些健身功法。他還經常到北京市吳式太極拳研究會、大興少年宮講授八卦散手和太極推手。從去年開始他應邀每周給中央電視台太極拳愛好者講兩次太極拳課。 張老師還根據王培生、李子鳴兩位老前輩的傳授和自己的感悟，總結出一套非常適合老年人、慢性病患者習練的健身保健功法，應廣大學員要求開辦了武術功法保健班。 他還經常利用休息時間著書立說，總結幾十年的練功心得體會，十多年來他在國內外各種武術、氣功雜志、報刊發表武術健身和技擊方面的文章、專論200餘篇，出版專著有《八卦三合功》《八卦掌精要》《八卦三合劍》《八卦六十四掌》《八卦掌答疑》《吳式太極十三刀》等，公開發行八卦掌、太極拳 VCD光碟13盤17碟。其中《八卦三合功》一書在海峽兩岸優秀書刊交流中被台灣大展出版社看中，於1996年12月在台灣用繁體字再版。 張老師八卦三合功的功法曾經國家主管部門審查、考核、認定，作為推廣功法，應邀在1996年12月在石家莊召開的「首屆全國健身氣功養生交流大會」上演示，獲國家體委武術運動管理中心頒發的功法獎和演示獎。他的《我識八卦掌》《大道源於返還》等論文曾被多家大型文獻叢書收入，並被評為特等獎和一等獎。《精武》《武魂》《武林》《中華武術》香港《中華經貿》《中國功夫》美國《太極拳》等雜志都先後通過封面或專訪對張全亮老師的武術業績做過宣傳介紹。張老師還曾創編了《八卦太極拳》《八卦游龍掌》《八卦三合劍》等十餘種八卦、太極有關的拳械套路，公開傳授、發表，他的武術業績己先後被收入《中國當代武林名人志》《中國當代武術家詞典》《中國當代氣功師詞典》《世界名人錄》《中華武術圖典》《中國專家人名詞典》等。 他說中國武術既是民族的，也是世界的。傳統武術需要繼承也需要發展和創新。但是發展創新是有前提的，應該在長期的積累和繼承的基礎上，融會貫通，實踐體會，總結提高才能發展和創新，無根基的為創而創不行。要從實踐中來，好的套路要經過長期的實踐檢驗，對身體健康，對技擊確實有效果才能推廣，才能被廣大群眾所接受。好功夫需要實踐的檢驗。 張老師認為太極、八卦、形意以及很多拳種都有內在的聯系，其拳理與易理相通，都蘊含著深厚的中國傳統文化底蘊，在推手、技擊中包含著心理學、力學、信息學和辯證法，八卦掌的技擊思想與毛澤東的游擊戰就完全一致。宇宙星球是圓的，運轉是圓的，練拳離不開園轉走化。一切事務都離不開陰陽、開合變化的規律，易理拳理不僅指導練拳和技擊，也對我們日常生活、工作和如何做人有著重要的指導作用。 他曾寫下警句贈予學生： 「拳術之道貴在精純 成功之道貴在堅持 為人知道貴在誠信 育人之道貴在開竅」 現在這四句話已經成為某些武校的校訓。 他說練拳幾十年，給他最大的體會是不僅練得一個健康、靈活的身體，同時鑄造一種不畏艱難困苦，一種正義，一種勇往直前，不達目的決不罷休的堅強的性格。 他經常教育弟子們注重武德，強調習武要唱正氣歌，他親自為弟子寫了六條門規師訓： 一、忠於祖國，熱愛人民 二、孝敬父母，尊敬師長 三、勤學苦練，不圖虛名 四、博採眾長，融會貫通 五、文明禮貌，誠以待人 六、尊紀守法，見義勇為 這六條每一條都有嚴格精闢的具體內容，在每次收徒儀式上都要鄭重宣讀，反復強調，他的弟子在各行各業有建樹和突出表現的不乏其人。 當談到對如何發展傳統武術的看法時，張老師說，希望社會各界、武術界領導更加重視傳統武術，給予更多得支持，為武術創造更多更寬松的發展空間。技擊是武術的靈魂，我們決不能把技擊丟掉，同時注視理論研究。希望武術界同仁去除門派之見和名利思想，互相尊重，平等相待，講武德重友誼。不斷挖掘和培養優秀武術人才，使武術事業後繼有人不斷發展。 當問道今後有什麼打算時，張老師說，正在籌備搞一個武術文化傳播公司，為武術傳播多作些事情，希望培養和發現更多喜愛傳統武術的學生，使武術愛好者隊伍不斷壯大，堅持自己鍛煉不斷提高的同時繼續作一些武術研究和資料整理工作，為後人留下寶貴的資料。以身作則，尊師重道，弘揚宣傳李子鳴王培生兩位老師熱愛祖國，一生獻給武術事業的精神，為武術發展多做實事。

Ⅹ 老年大學聯歡會發言稿

老年大學的聯誼會非常高
首先要確定
發言的內容是什麼
也就是說中心思想
建議
如果是單純的感言
按照自己的想法去寫就可以了
語言通順就可以做到很好