1. 為什麼老年人容易打瞌睡忙著事情也愛打盹。
老年人睡眠質量差與許多潛在的醫學問題有關，包括睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運動障礙和不寧腿綜合征
很多老人即使夜間睡眠時間足夠，但在白天仍然感到非常睏倦想睡，醫學上稱為白天過度思睡。據估計，大約有13.6%～25.2%的老年人存在中度到重度的白天過度思睡。國際睡眠基金會的邁克爾．J．霍夫博士曾經講過：「過度思睡可能是睡眠障礙的先兆。」而有醫學專家認為，老年人睡眠質量差與許多潛在的醫學問題有關，包括睡眠呼吸暫停綜合征、周期性肢體運動障礙和不寧腿綜合征。有些老人在夜間反復憋醒導致睡眠不足，日間自然精神差，感到頭昏腦漲，長期下去還容易出現高血壓和心律失常，或者是注意力不集中、記憶力減退、急躁易怒等。在老年人群中周期性肢體運動障礙的發病率高達20%～60%，其特徵表現是在睡眠過程中反復出現高度刻板的肢體運動，常見的是小腿脛前肌發生收縮，大腳趾有節律地伸展，偶爾出現膝關節和髖關節的彎曲。這些動作每20～40秒可出現一次，每次持續0.5～5秒不等，至少連續動3次。嚴重的運動障礙發作常導致患者驚醒。這種病的主要表現是下肢出現難以描述的異常感覺，患者經常反映從兩條腿的骨髓里發出刺痛、燒灼感或瘙癢感，往往在下地走一走或者捶捶腿之後會感到舒服一些。嚴重者要起床不停地走路方能緩解，導致晚上休息不好。所以白天整天會打瞌睡。
睡眠專家們建議採取下列方法來改善老人的睡眠：
1、每天有固定的時間運動，睡前做2～4小時的輕微體力勞動，對睡眠有利；
2、調節好自己的睡眠時針，按時睡覺、起床；
3、每天下午能有足夠的戶外活動時間，欣賞一下大自然的景色；
4、晚飯不飲酒，睡前數小時內不喝咖啡、濃茶，可以少吃點零食或喝杯溫牛奶；
5、應戒煙，尤其不要在睡前或失眠時吸煙，尼古丁是刺激劑，會擾亂正常睡眠；
6、最好每晚睡前做同樣的事情；
7、睡前要回憶愉快的往事或編撰一個幻想的故事，在愉悅的心情中入睡。
2. 有的老年人做事急急忙忙不願意慢慢做,為什麼
有的老年人做事急急忙忙不願意慢慢做，那可能是因為他們性子比較急，不喜歡慢慢悠悠的做事，很多時候做事都是按工作量拿工資的，做的快就拿的多，做的慢就拿的少，所以就習慣了做事快
3. 少年人要心忙 ，忙則攝浮氣； 老年人要心閑，閑則知樂年。 是什麼意思啊~~求解
出自明朝洪應明所著的《菜根譚》。
譯文：
人平時不應該忙碌，而要忙專在空閑無事的屬時候，忙碌可以警惕空閑時產生的懶散之心；人的思想時刻都不能放鬆，只有在受到約束之後才可以放鬆些，使純正的本性因受到激發而得遂其所適。
注釋：
收攝：管束、約束。
鼓暢天機：鼓暢，激發而使之順遂其性。天機，天賦純正的本性，使純正的本性因受到激發而得遂其所適。
4. 我是一名剛退休的老年人，忙了一輩子猛然坐下來無所事事，有什麼好方法能充實的過好每一天
去做運動，徑步走，對身體很好而且又不太操勞，或下棋，盡量去找自己覺得有興趣的事
5. 平時家人工作忙，想給找不能自理老人選擇養老院怎麼樣
可以，但是要找好一些的，要先考察好了，再送過去有的打人，有的不管，只給三頓飯，有的給吃安眠葯。
6. 一個年近七十老年人一天到晚忙著找事干是好事嗎
1、有很多的老人是這樣的
2、因為年輕的時候一直在忙碌，老的時候突然讓他閑下來，他會不習慣的
3、老人既然想忙就讓他忙唄，不然太閑的話，會生病的
4、但是要隨時注意他的身體狀況
7. 工作這么忙，怎麼有時間照顧家裡的老人和孩子
我是嫁到外地的，還有一個姐姐，父母現在還好50歲，每次生病都會請假回去的，可是當他們老了沒了自理能力，我也不知道了，走一步算一步吧，實在不行就接到這邊照顧
8. 家裡老人身體不好，輕微老年痴呆，平時上班工作忙，要如何照顧老人老人在家一天天也挺無聊的，家庭條件
試著白天能不能放在老年人活動中心，或者是養老院等老人比較集中的地方，有人陪他說話，也正好看著，不會亂走或者出意外。沒有這種地方的話建議能不能就近多找幾個在家退休的老人，讓他們輪流陪著，輕微老年痴呆不會影響到生活不能自理，也不會給這些老人添麻煩。你既然這么問了，肯定是你們這一輩沒人騰出手來一直照顧，又請不了護工，只能這樣。
9. 父母忙了大半輩子了，閑不下來，有哪些輕松點的工作適合中老年人做的
輕松點的工作啊
其實中老年人就應該頤養天年，好好享受晚年
這樣對回自己，對身體都答是有好處的
不管是保安還是門衛，都是不合適的
一個是值勤時間長，一個是需要身體強壯，我都不知道這樣的工作怎麼會適合中老年人呢？
如果有點積蓄或者有條件的，可以開個小店，租個小門面
賣點東西啥的，在外國，很多中老年人也是老了閑不下來
但是又做不了很累的工作，就是開店比較多
像在歐美國家，日本等，很多中老年人自己開花店，開小吃店，開零食店
又有收入又比較清閑，不會特別累，一般指在城鎮生活的人
而居住在鄉下的，如果條件允許，可以種點花草，種點蔬菜水果啥的，小面積種植
無聊的時候就弄弄，也不花太多時間和體力，自己可以吃也可以賣
也可以去簡單養殖一些雞鴨什麼的，這些小動物養殖也不會很費力
當然了，在鄉下也可以開個小店鋪，賣點煙酒零食啥的，也輕松不是嗎
反正中老年人可以做的事也不少，多去了解下就好了
10. 平時工作太忙，沒時間陪老人，現在老人慢慢年紀大了，
是啊，現在年輕人的工作壓力都大，我們家上個月給老人買了一款叫信安智囊防護腰帶挺不錯的，可以有效的保護髖骨，防止老年人摔跤。