1. 影響老年人活動的因素
日常生活活動能力的影響因素為：
年齡、經濟收入、是否有值得信賴的朋友、是否患慢性病、患慢性病種類數、是否患腦血管病和類風濕性關節炎。
2. 老年活動的基本特點和對笨
老年期生來理特點
衰老過程是人源們不可避免的自然規律，它給老年人帶來許多不適、煩惱和困境 1．形態的老化 衰老引起形態的變化必然導致老人不滿意自己的形象，挫傷老年人自尊心，並由此提示老年人已是來日無多。離休或退休，必然帶來社會角色的改變。進入老年後，人的各種生理機能都進入衰退階段，這必將引起心身一系列變化。
2．感覺器官功能下降 老眼昏花、聽力下降、味覺遲鈍，這些都會給老年人的生活和社交活動帶來諸多不便。例如，由於聽力下降，容易誤聽，誤解他人談話的意義，出現敏感、猜疑、甚或有心因性偏執觀念。 3．神經運動機能緩慢 老年人的行動以及各項操作技能變得緩慢、准確、不協調，甚至笨拙，操作性動作緩慢、遲鈍。這些都會減少老年人外出參加一些社會活動的積極性。、
4．記憶減退 老年人的記憶特點是：近事容易遺忘，而遠事記憶尚好。速記、強記雖然困難，但理解性記憶、邏輯性記憶常不遜色。
3. 如何對老年人學習類活動進行評估
老年人學習類活動主要目的是豐富老年人的精神生活，不要生搬硬套過分注重成績。
主要考察他們的參與熱情，以及前後精神面貌的變化作出評估唄！
4. 如何提高老年人精神生活
1、營造尊老、敬老的社會氛圍。通過電視、報刊等新聞媒體大力宣傳尊老、敬老、愛老、助老優良傳統和先進事跡，使之成為全社會的自覺行動。
2、人格上尊重，滿足自尊的需求。尊敬老年人，適當滿足老年人的需求，是一種傳統美德，也是老年人的心理需求之一。
3、精神上安慰，滿足依存的需要。老年人普遍有孤獨感，他們希望享受天倫之樂，贏得周圍人的親近、求教與擁戴，這將使老人感到莫大的欣慰。
4、生活上關心，滿足求助的願望。隨著年齡的增長，很多事情力不從心，從心理上非常渴望得到晚輩的主動關心，如果是患病的老人，需要別人關心的願望就更強烈了。
5、言語上溝通，排遣寂寞的需要。老年人常常產生一種失落感、自卑感和孤獨感，通過言語交流與溝通，可以活躍思維、增長知識、獲得經驗和各種信息，增強成就感，防止或延緩老年痴呆的發生；通過言語交流與溝通，可以調節情緒、寬闊胸懷、增強機體免疫力，從而使生活變的多彩而不單調，以平和的心態樂觀面對人生。
5. 老年人精神文化生活的有關理論
老年人是一個特殊的群體，擁有大量的空餘時間，精神生活需求旺盛。目前我院老年人的文化娛樂主要集中在戶外運動、打麻將、玩紙牌等文體活動，活動內容單一，同時，各種組織開展的文化休閑娛樂活動缺乏持續性、周期性。近年來，政府對我院實施了遷建工程，新址規模達蘇北一流水平，各項硬體設施齊全，室內活動場所1200平方米，室外場所4000平方米，各類活動器材100多件，基本能滿足院內老年人的活動需求，但由於我院老年人年齡偏高、身體狀況偏差、文化程度偏低，對文體活動的各類需求還不夠明顯，可應用開展項目還需進一步拓展，大多數老人只參與一些重大節日或慶祝日組織的活動，平時的文化休閑娛樂活動興趣少之又少，要想方設法培養和調動老年人的文化娛樂愛好興趣。針對以上問題，筆者認為要豐富老年人的精神文化生活，必須抓好以下幾個方面的工作：
一、重視心理關愛。關注老年人心理和精神健康問題，在文化教育、輿論宣傳、心理咨詢、疾病康復、志願者服務和精神產品提供等方面進行積極的探索和實踐。落實「快樂晚年精神關愛行動」，建立健全老年心理服務組織和服務網路，積極創建老年精神關愛的運行模式。培訓心理服務專業人員，為老年人提供專業的心理疏導服務。在院內設立聊天、心理咨詢等場所，開展心理健康和科學生命觀等方面的教育。
二、發展老年教育。按照理論教學和興趣發展兩大方式，來實施老年教育。一方面開設醫學保健、電影欣賞、飲食衛生、時事政策等課程，每月兩次以集中形式授課，以增長知識為主。另一方面成立書畫、健身、手工、花卉、戲劇等興趣班，以學習技能、愉悅身心為主。為更多的老年人接受教育創造有利條件。
三、豐富文化生活。依照老年人不同的興趣和愛好，經常組織開展科學、健康、形式多樣的老年文化體育活動，豐富老年人的精神文化生活。積極引導老年人多活動、勤鍛煉，挖掘出更多、更好的活動方式，讓老年人的生活豐富多彩，充實美好。
四、發揮優勢特長。鼓勵老年人參與院寓管理，發揮老年人的優勢和特長，鼓勵和支持老年人參與經濟社會發展，參與社會公益事業和社區建設等活動，營造「老有所為」的社會環境。積極搭建老年人才服務平台，拓寬老年人參與社會的渠道。
五、加大設施投入。進一步建立完善院內文體設施。這是開展好老年文化活動的物質基礎和重要手段，應把老年人精神文化建設納入單位全年工作目標，列入各項工作考核序列。要積極籌措資金加大設施投入，尤其要把財力向文化活動室設施傾斜，同時還要動員全社會力量，捐助各類器材，強化使用效率，造濃活動氛圍，努力辦好具有養老機構示範特色的老年文化事業，只有這樣才能豐富老年人的精神文化生活。
6. 影響老年人活動的因素有哪些
影響老年人活動的因素：
1.心血管系統
①最快心率下降：研究發現，當老年人做最大限度的活動時，其最快心率要比成年人低。一般來說，老年人的最快心率約為170次／分。這是因為老年人的心室壁彈性比成年人弱，導致心室的再充填所需時間延長。②心輸出量下降：老年人的動脈彈性變差，使得其血壓收縮值上升，後負荷增加。外周靜脈滯留量增加，外周血管組織阻力增加，也會引起部分老年人出現舒張壓升高。所以，當老年人增加其活動量時，血管擴張能力下降，引起回心血量減少，造成心輸出量減少。
2.肌肉骨骼系統
肌細胞因為老化而減少，加上肌張力下降，使得老年人的骨骼支撐力下降，活動時容易跌倒。老化對骨骼系統的張力、彈性、反應時間以及執行功能都有負面的影響，這是造成老年人活動量減少的主要原因之一。
3.神經系統
老年人神經系統的改變多種多樣，但是對其活動的影響程度卻因人而異。老化可造成腦組織血流減少、大腦萎縮、運動纖維喪失、神經樹突數量減少、神經傳導速度變慢，導致對事情的反應時間或反射時間延長，這些會從老年人的姿勢、平衡狀態、運動協調、步態中看出。除此之外，老年人因為前庭器官過分敏感，會導致對姿勢改變的耐受力下降及平衡感缺失，故老年人應注意活動的安全性。
7. 20世紀890年代到現在的老年人精神生活變化
杭州廣播電視大學經濟管理學院 唐濃濃 七月流火，酷暑難耐，正是這樣的盛夏季節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在進行中…… 此次社會實踐活動在輔導員老師的帶領下，我們走進了清河坊社區。清河坊歷史街區是杭州歷史上最著名的街區，是杭州悠久歷史的一個縮影。走進清河坊，漫步在青磚路面，兩邊是明清風格的建築，飛翹的屋檐，鏤空的窗銘，身著古老服裝的店員……我們隨著老師的腳步走進了清河坊社區辦公室，辦公室的阿姨給我們介紹了社區的老人活動，使我們深刻意識到老人精神文化生活的重要性。老年人既需要物質生活的滿足，又需要精神生活的滿足 一、精神文化生活是老年人的必然需要 曾經為國家、社會作出過重要貢獻的老同志，在物質生活需要方面，他們一般講都能得到滿足，但在精神文化需要方面往往得不到滿足。其原因為： 1、老年人從工作崗位退下後，精神上產生空虛，需要新的精神依託。因為他們幾十年工作期間，精神依託主要在工作崗位上，現在需要轉移精神依託，尋找新的樂趣，否則的話會產生孤獨、失落感。嚴重的還會出現痴呆、抑鬱等症，影響身心健康。尤其是退下崗位不久的老同志，這種精神依託轉移的需求更為必要。 2、老年人現在物質生活水平不斷提高改善以後，必然對精神文化生活有更高的需求。生命不息，精神文化需求不止。改革開放20多年來，國家經濟快速發展，包括老年人在內的居民經濟收入不斷增加，生活水平不斷提高，這批老年人過去生長在"亂世"、工作在"左世"，現在退休在幸福的"盛世"。艱苦年代物質生活不豐富，精神生活更貧乏，現在條件好了，要求在精神文化生活方面得到提高，這是完全是合情合理的。 3、老年人退下來後有較多的休閑時間可利用。他們在工作期間，非但沒有雙休日時間，連單休日時間也往往不能保證，在"疲勞戰術"下，晚上還往往要利用來開會。現在退下後除少數還在發揮"余熱"之外，大部分老年人有較多的休閑時間可利用來進行精神文化生活活動。雖然還有一部分老年人（主要是女性）要負擔買、淘、燒等家務，要佔去不少時間，但同時也有不少家庭請了保姆或鍾點工，減少了老同志的一部分負擔。故總體講，他們有較多的休閑時間可用到精神文化生活中去。 4、隨著生活水平的提高及醫療條件的改善，人均壽命在不斷延長，過去講："人生70古來稀"，能活到70很希奇了，現在活到80、90也不希罕了，活到百歲也不是夢想。有人詩雲："自古七十堪稱奇，當今上百可爭取"。50到60歲退下來後，還有幾十年的休閑時間，只能用到精神文化生活上去。有人雲："退後幾十年干點啥？跟著兒孫上學去"。這是老年人對精神文化生活的一種選擇。 二、社區重視老年人精神文化生活內容和形式 我國是一個具有悠久歷史的文明古國，幾千年來人民創造了豐富多彩的精神文化遺產，改革開放以來，又從國外吸取大量的精神文化產品，其中有許多是國際上流行的時尚產品。有許多是我們老同志熟悉的喜聞樂見的，更有許多產品是老同志們聞所未聞，完全陌生的，因此， 我們要有所選擇。 1．老年人精神文化生活內容和形式的選擇原則 2 . 能供老年人選擇的內容和形式極為豐富，精彩紛呈。不同國家、民族、地區還各不相同的內容和形式，即使同一種內容和形式內部還可分不同層次，有母系統，子系統等等。人們很難科學的、完全的把它們分成那些類別，傳統的分為兩大類：文娛和體育。事實上還存在兩者之外的東西，如旅遊、上網、會友等等。現在，人們又按活動方式分成幾種類型： （1）學習型：看書、讀報、看電視、聽廣播、參觀、訪問、調查、上網等。 （2）觀賞型：各種文娛活動，如戲曲、音樂、舞蹈、體育比賽、文學作品、書畫、曲藝、展覽等等。 （3）交往型：親友之間、人際之間的交往、談心、溝通等。 （4）活動型：文、體、旅遊、種花草、養魚鳥及寵物等有意識的各種活動。 以上幾鍾分類是相對的，它們之間往往是交錯的。從某一側面屬這類型，從另一側面又可屬那類型，如旅遊都可屬上述幾種類型。老年朋友在確定精神文化生活內容和形式時，盡量從不同類型中選，從而使自己多方面得到收獲和滿足。 我們從不同的角度論述了老年朋友精神文化生活的需要。而滿足需要靠方方面面的共同努力，但最關鍵的是老同志們自己努力，而改變觀念、培養廣泛興趣愛好，又是關鍵的關鍵。世上無救世主，有的話就是你自己。願老年朋友在這盛世年代，充分利用精神文化生活給我們帶來無限幸福和樂趣，以滋補我們的心靈，使我們更加健康長壽。 社區老年人精神文化生活需要方方面面的共同努力,但關鍵的是老同志們自己努力,而改變觀念、培養廣泛興趣愛好，又是關鍵的關鍵。願老年朋友在這盛世年代，充分利用精神文化生活給我們帶來無限幸福和樂趣，以滋補我們的心靈，使我們更加健康長壽。 此次社會實踐活動既增長了我們的見識，又提高了我們鍛煉自我、接觸社會的能力，非常感謝學校為我們提供了如此寶貴的機會，今後若有機會，我會更加積極地參加到富有意義的社會活動中去，服務社會。
8. 老年常見的精神症有哪些
人到了老年，就到了慢性疾病的高發期，提高警惕，注意早期病徵極為必要。但有些老年人的精神過分緊張，整天都神經兮兮的；過分擔心疾病，往往將身心衰退的某些徵象也看成是大難臨頭的象徵，總懷疑自己得了某種絕症，或血枯肌毀，或腦空腸爛；常為此憂心忡忡，杯弓蛇影；殊不知這樣下去，不知不覺就患上了老年性疑症與老年性恐病症。
疑病症與恐病症
患疑病症與恐病症的老人，大都是因為兩個因素所致，就是在思想上太多的敏感多疑，在精神上又受不了環境的刺激。
老年人往往多思善慮，經常把自己身上的不適與醫學科普文章上的種種疾病「對號入座」，並自以為是，而表現出高度的敏感、關切、緊張和恐懼。
環境的刺激，老年人經常去醫院探望病人或參加追悼會，看到別人的疾患與去世，總覺得別人的今天就是自己的明天，常懷疑自己患病，惶惶不可終日。在現實生活中，確有好多老年人在運動後，脈搏加快一點就疑心得了心臟病；體瘦較易觸到肝臟就認為是肝腫大，進而懷疑肝硬化、肝癌之類；這類疑病感，是一種無形的心理壓力，經常處於這種心理狀態，必然影響生理機能，削弱機體的抗病力，從而給疾病的侵襲大開方便之門，使高血壓、冠心病這些身心疾病更易發生。
而且，一旦患病了，特別在病痛發作時，又產生死亡將至的緊張感；結果越緊張，越感病情嚴重，疾病也愈不易好轉。
雖然隨著整個機體功能減退，60歲以上的老人軀體疾病發生率可達60％以上，但是，確有一部分老年人本來身體很健康，可一看到同齡好友生病或病逝後，也覺得自己身上這痛那痛，頑固地認為自己也患了某種疾病。雖經檢查未發現異常，自己仍不能消除疑慮，由此產生恐懼、悲哀等消極情緒，給工作及家庭生活帶來不必要的影響，這就是「恐病症」。
此外，老年人患慢性病者較多，家庭中的環境、氣氛不和諧、劣性刺激、及周圍人群對自己病情的反應，哪怕一句話、一個動作、一個表情，都會引起病人惶惶不安而產生恐病情緒。從精神分析角度看，老年恐病症或疑病症傾向是一種自戀活動，從年輕時性愛指向他人到老年時轉而指向自身，轉向對自身的過分關切和愛憐。據研究，老年婦女的疑病觀念顯著多於老年男性。
老年人的「恐病症」產生有以下原因：
認識能力下降。面對身體素質的每況愈下．有些老年人總要求自己的身體狀況像年輕時一樣旺盛和強壯，對那些生物性衰老、健康狀況的「自然滑坡」認識不夠。而對一些慢性病未引起足夠重視，病情明顯了才意識到．並由此產生恐病心理。
消除恐病症對老年人來說不僅十分必要，而且也是十分簡單的，只要注意幾點：
首先，中老年人應定期作體格檢查。身體感覺不適，要及時到醫院檢查就診，不要胡思亂想，自作主張、隨便服葯；即使有了病，也要正確對待，對疾病採取「既來之，則安之」的正確態度，積極治療，積極生活。
其次，應多參加集體活動，培養多方面愛好，提高生存能力。創造一個歡樂、開闊的環境，學會宣洩恐病情緒，做到在思想與精神上放鬆自己。
9. 敬老愛老活動意義
孝敬老人（尊敬、愛護老人）——弘揚中國傳統美德，感謝養育之恩。稱贊「百善孝為先」美好品德。
10. 老年人功能狀態的評估的三個層次及意義
功能狀態的評估包括日常生活能力、功能性日常生活能力、高級日常生活能力三個層次。
1.日常生活能力：老年人最基本的自理能力，是老年人自我照顧、從事每天必需的日常生活的能力。如衣(穿脫衣、鞋帽，修飾打扮)、食(進餐)行(行-走、變換體位、上下樓)個人衛生(洗漱、沐浴、如廁、控制大小便)，這一層次的功能受限，將影響老年人基本生活需要的滿足。ADA不僅是評估老年人功能狀態的指標也是評估老年人是否需要補償服務的指標。
2.功能性日常生活能力：老年人在家中或寓所內進行自我護理活動的能力，包括購物、家庭清潔和整理、使用電話、付賬單、做飯、洗衣、旅遊等，這一層次的功能提示老年人是否能獨立生活並具備良好的日常生活功能。
3.高級日常生活能力：反映老年人的智能能動性和社會角色功能，包括主動參加社交、娛樂、職業活動等。隨著老年期生理變化及疾病的困擾，這種能力可能會逐漸喪失。例如，股骨頸骨折使-位經常參加各種社交和娛樂活動的老年人失去了參與這些活動的能力，這將使這位老年人的整體健康受到明顯影響。高級日常生活能力的缺失，要比日常生活能力和功能性日常生活能力的缺失出現得早，一旦出現，就預示著更嚴重的功能下降。因此如果發現老年人有高級日常生活能力的下降，就需要及時作進一步的功能性評估。 包括日常生活能力和功能性日常生活能力的評估。