⑴ 暴飲暴食會帶來什麼不健康的結果
1、導致消化功能紊亂
當暴飲暴食的時候,腸胃的負擔就會加大,超過了它們能承受的正常范圍,腸胃蠕動受到了限制,腸胃正常的生理功能也被打亂,導致了消化不良等症狀的出現。
如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處於飽脹狀態,胃黏膜就不易得到修復的機會,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜,屏障,產生胃部炎症出現消化不良症狀,長期以往,還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
2、胰腺炎
暴飲暴食及酗酒,不僅可引起胰液大量分泌,造成胰管內壓力增高,而且還可促使胃和十二指腸乳頭水腫,致使胰管擴張而發生急性胰腺炎,表現為突發腹痛、發熱、惡心、劇烈嘔吐,並有脈搏細速、血壓下降等休克症狀。由於其發病急,病情凶險,需及時送醫院救治。
3、消化系統出現炎症
如果長期暴飲暴食,那麼胃液中的鹽酸就會被稀釋,這樣就無法抵擋病菌的侵襲,很容易引起腸胃炎。另外還會使肝膽超負荷運轉,肝臟細胞的代謝速度加快,膽汁分泌增加,肝功能就會因此受損,還會誘發膽囊炎等疾病。
4、美味綜合征
由於短時間內食用了大量的雞、鴨、魚、肉等美味佳餚,使人出現頭昏、心慌等一系列病症。其病因是食入的食品中含有較多的麩氨酸鈉,它是味精的主要成分,具有刺激味覺、增進食慾的作用。但如果食入過多,它會分解成谷氨酸,使新陳代謝出現異常,導致疾病的發生。
為了身體健康還是要合理飲食。
⑵ 老年痴呆不能吃什麼
老年痴呆的患者,一般來說,在飲食上需要注意一些事項,一般這種含鹽比較高的食物,比如說鮮肉,腌菜,鹹菜以及豆腐乳,梅菜等,這些盡量不吃或少吃,而且這種含膽固醇比較高的食物,比如海膽,動物的內臟,像肝臟,腎臟,胰腺,大腸等盡量不吃,還有一些蛋黃,尤其是過節的時候食用的一些咸鴨蛋,這種含膽固醇以及鈉鹽非常的高,對於患者是沒有好處的。
⑶ 吃哪些食物,可以有效地預防老年痴呆
隨著年齡的增長,最讓人擔心的是,當我們老了之後,會出現老年痴呆症的症狀,但是有什麼辦法可以預防這種疾病呢?現在社會正在攻克的課題是預防老年痴呆症的症狀。什麼樣的有效方法實際上與我們的日常飲食有關,那麼預防阿爾茨海默病的飲食和飲食原則是什麼?降低老年痴呆症風險的飲食原則。預防老年痴呆症的食品,南瓜。富含β胡蘿卜素、維生素C、E等抗氧化成分,還富含膳食纖維,幫助人體提高免疫力。胡蘿卜。眾所周知,胡蘿卜中β-胡蘿卜素含量最豐富。當體內維生素A含量不足時,β-胡蘿卜素可以轉化為維生素A發揮抗氧化作用。
研究發現,牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優質蛋白質食物可以增強腦功能,大量蔬菜、水果、豆製品可以補充維生素B、C、E,防止營養不足引起的智力低下。阿爾茨海默病的飲食要適度,不要暴飲暴食。有研究人員對比了阿爾茨海默病患者和健康老年人的飲食習慣,發現患有這種疾病的老年人食慾旺盛,在壯年時會暴飲暴食。我們對預防老年痴呆症的飲食有了非常明確的一天。在平時,我們可以根據上面提到的這幾種食物,有效的預防兩次老年痴呆症,也可以讓我們的身體更健康,做到完美也是很好的。
⑷ 暴飲暴食的後果是什麼
1、胃病
吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命較短,每2-3天就應修復一次。如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處於飽脹狀態,胃黏膜就不易得到修復的機會,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜,屏障,產生胃部炎症出現消化不良症狀,長期以往,還可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
2、腸道疾病
中國台灣科學家發現,脂肪堵塞在腸道里,會造成腸阻塞,大便黑色、帶血。
3、腎病
飲食過量會傷害人的泌尿系統,因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出,勢必加重腎臟的負擔。
4、癌症
日本科學家指出,吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低,增加患癌幾率。
5、老年痴呆
日本有關專家還發現,大約有30%-40%的老年痴呆病人,在青壯年時期都有長期飽食的習慣。
6、骨質疏鬆
長期飽食易使骨骼過分脫鈣,患骨質疏鬆的概率會大大提高。
7、急性胰腺炎
晚餐吃得過好過飽,加之飲酒過多,很容易誘發急性胰腺炎。
8、神經衰弱
晚餐過飽,鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫,使興奮的「波浪」擴散到大腦皮質其他部位,誘發神經衰弱。
9、疲勞
吃得過飽,會引起大腦反應遲鈍,加速大腦的衰老。人們在吃飽後,身上的血液都跑到腸胃系統去「工作」了,容易讓人長期處於疲勞狀態,昏昏欲睡。
10、肥胖
現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的「營養物質」堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。無數科學研究證實,肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等。
⑸ 老年人要想預防老年痴呆症,在生活中要改掉哪些壞習慣呢
建議養成良好的生活習慣,避免食用對身體有害的不健康食品,如油條、金屬釩或小食品,這些食品會加速腦細胞的衰變,並對記憶力喪失產生影響。還建議患者進行更多的體育鍛煉,尤其是有氧運動,如游泳或慢跑,這對提高腦細胞的含氧量有很好的效果,可以預防阿爾茨海默病。
體育鍛煉可以在一定程度上預防阿爾茨海默病,多做對抗性運動,鍛煉腦細胞。老年人盡量不孤獨,參加更多的社交活動,與他人和家人更多交流,或與鄰居下棋打牌,以預防老年痴呆症。然而,暴飲暴食對健康有害,這會增加身體的負擔,尤其是腸道和胃的負擔。為了消化食物,體內的血液進入胃,大腦沒有足夠的血液供應。此時,人們會感到昏昏欲睡,行動遲緩。許多人通常喜歡吃肉,但他們少吃蔬菜,更喜歡油膩的食物。他們認為它味道鮮美,味道更濃,比如雞湯、鴨湯、豬蹄湯、排骨湯、紅燒肉、紅燒肉等等。
⑹ 暴飲暴食為什麼會傷身
暴飲暴食對身體的十大危害
1、疲勞:吃得過飽,會引起大腦反應遲鈍,加速大腦的衰老。人們在吃飽後,身上的血液都跑到腸胃系統去「工作」了,容易讓人長期處於疲勞狀態,昏昏欲睡。
2、神經衰弱:晚餐過飽,鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫,使興奮的「波浪」擴散到大腦皮質其他部位,誘發神經衰弱。
3、肥胖:現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的「營養物質」堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等,再加上由此帶來的並發症,可能達到上百種,非常可怕。
4、胃病:吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命較短,每2~3天就應修復一次。如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處於飽脹狀態,胃黏膜就不易得到修復的機會,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜,極易發生胃穿孔、胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
5、腸道疾病:脂肪堵塞在腸道里,會造成腸阻塞,大便黑色、帶血。
6、腎病:飲食過量會傷害人的泌尿系統,因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出,勢必加重腎臟的負擔。
7、急性胰腺炎:晚餐吃得過好過飽,加之飲酒過多,很容易誘發急性胰腺炎。
8、骨質疏鬆:長期飽食易使骨骼過分脫鈣,患骨質疏鬆的概率會大大提高。
9、癌症:吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低,增加患癌幾率。
10、老年痴呆:約有30~40%的老年痴呆病人,在青壯年時期都有長期飽食的習慣。
暴飲暴食危害我們都已經了解了,那麼如何預防控制自己不暴飲暴食呢?
⑺ 想問問大神。我暴飲暴食也有一兩年了。。最近在網上看到很多說暴飲暴食會引起老年痴呆。癌症等等很恐怖的
你好,最好是戒掉,最起碼是對身體好的,但是不一定能夠一定避免癌症,因為誰都避免不了的
⑻ 防治老年痴呆應該吃什麼
身邊朋友如果患有阿爾茨海默病,最主要的就是衣食住行,吃什麼食物最好及怎麼吃是很多人關注的問題。阿爾茨海默病飲食原則如下:1.患者盡量少吃辛辣刺激性食物;2.患者盡量吃一些清淡容易消化的食物;
⑼ 老年痴呆跟不良生活習慣有關,有哪些習慣需要改正哪些人群需要注意
引言:老年痴呆跟不良生活習慣是有關系的,像有些患者可能長期吃很多,這是非常傷害大腦的,因為長期吃太多的話,會容易導致腦動脈硬化,出現大腦早衰的情況,而且有些人會吃得比較油膩,尤其是一些脂肪類的,一旦吃得過多,會導致血液當中的膽固醇含量變得非常高。還有一些患者平時不愛運動,久坐不動,長期下來對於大腦的傷害是非常大的。有些人群很容易患老年痴呆,比如長期吸煙,因為吸煙會導致血管硬化,還有隨著年紀越大,患上老年痴呆的發病率也會更高,這也是因為隨著年齡的增長,腦血管出現病變會導致嚴重的供血不足。還有喜歡喝酒的人,酒精當中會直接造成腦組織出現損傷,造成血脂異常,會讓大腦血管堵塞。
最後一旦患上老年痴呆其實是一件非常痛苦的事情,可能會引發各種各樣的病症,而且對於老年人的傷害也是非常大的,所以一定要做到及早治療和及早預防,這樣能夠延緩的病情的發生,也能夠避免病情的發生。
⑽ 暴飲暴食會容易得什麼病
1、胃病
暴飲暴食的危害之一便是胃病,我們的腸胃也需要一個休息時間,但如果你經常長期的暴飲暴食,勢必會剝奪了腸胃的休息,長期超負荷的運作勢必會損害腸胃組織。而且我們胃粘膜的上皮細胞壽命都比較短,通常每2-3天就應修復一次,如果沒有一個充分的休息時間,就會使胃粘膜得不到有效的修復,從而胃糜爛、胃潰瘍等疾病也就相繼發生了。
2、肥胖
長期的暴飲暴食最為明顯的危害便是導致肥胖,再加上現代人經常吃一些高蛋白、高脂肪的食物,消化起來非常困難,同時還會導致一些多餘的脂肪堆積在體內,進而誘發肥胖。
肥胖的危害是非常大的,除了會導致體型變得難看之外,同時還會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等,再加上由此帶來的並發症,可能達到上百種,非常可怕。
3、疲勞
吃的過飽會導致大腦出現反應遲鈍等情況,如果長期如此就會加速大腦衰老。這是由於我們在進食後,人體的血液多半都跑到腸胃系統去「工作」了,因而我們才會出現疲勞的情況下工作,昏昏欲睡。
4、老年痴呆
還有研究發現,如果長期吃的過飽的話到了老年後其患有痴呆的幾率會上升好多倍,大約有30%-40%的老年痴呆病人,在青壯年時期都有長期飽食的習慣。
5、癌症
長期暴飲暴食的危害是非常嚴重的,致癌就是其中的一種,如果我們經常暴飲暴食就會抑制細胞癌化因子的活動能力降低,從而增加患癌幾率。並且經過研究發現,大部分癌症患者都有暴飲暴食的現象,因此要想預防癌症,就一定要拒絕暴飲暴食的不良習慣。
對於這些暴飲暴食的危害我們不能做到熟視無睹,畢竟它直接危害的是我們的生命安全。