A. 老人眩暈要吃什麼東西
1、有頭暈的症狀選擇吃一些動物的肝臟。以吃一些動物的肝臟,是可以改善頭暈的症狀的,可以吃一些腎臟、心臟、胃腸和海帶、也可以吃一些芹菜、黃豆、菠菜、紫菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子都是挺好的。腦組織對血氧變化十分敏感,假如老年人經常有腦供血不足和缺氧很容易引起腦功能障礙,發生眩暈。
2、老年人有頭暈的情況吃新鮮的水果和蔬菜。新鮮的蔬菜和水果。也有一些東西最好少吃的,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品,脂肪類的東西也要少吃,對於脂肪的攝入不超過總熱量的30%。要保持良好的飲食習慣,不要吃的很飽,是也不能夠總是飢餓,要做到合理而有規律的飲食。
3、老年人出現頭暈的症狀吃一些利濕清淡的食物。多吃清淡利濕之品,可以吃一些蘿卜、荷葉粥、玉米、小,豆類及豆製品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、還可以吃一些橘子、柚子、桃、豆油、還可以吃一些茶、鯉魚、海蜇等。平時最好多吃一些金橘、橘餅和蘿卜。
4、老人頭暈還可以吃莉花燉雞蛋。出現頭暈的症狀,要多注意休息,用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
老年人如果有頭暈的症狀,要注意以上的這些飲食,在飲食方面注意起來就能緩解頭暈的症狀。而且頭暈發作的時候不要四處走動,最好卧床休息,平時也盡量少熬夜,不要讓自己過於的疲勞。
B. 老人暈車吃什麼暈車葯
在旅行前可備一些復防暈動病的制葯物,如暈海寧、眠爾通、暈動片等,在上車上船半小時內服下,效果較好。
此外,用鮮薑片也可起到很好的防暈車作用。具體用法是:
臨上車時拿一塊鮮薑片在手裡,隨時放到鼻子底下聞聞,或把鮮薑片放到口罩內戴上。
切一片鮮姜,按男左女右的方法敷於內關穴穴位上(內關穴穴位在手掌面腕中正下方約6.5厘米處),用膠布或手絹將薑片固定好。
切一片鮮姜,在臨行前貼在肚臍眼上,用傷濕膏或醫用膠布將其固定好,到達目的地後撕下扔掉。
C. 早餐吃什麼能緩解暈車呢
土方對抗暈車
食用新鮮生薑能預防暈車,可進食或含一片於口中。如果知道將有暈車的可能的時候,最好吃一些帶橄欖油的餅干,因為橄欖油有減少唾液分泌的作用,可防治惡心。
乘車前1小時至乘車途中,把新鮮橘皮對折,將噴出的帶芳香的油霧吸入鼻中,如此多次,也能預防車。乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。
防治暈車七法
1.胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鍾吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服葯者應在服葯後站立15~20分鍾後坐下,以便葯物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
2.鮮姜:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
3.桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然後對准兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
4.風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。
5.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
6.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
7.指掐內關穴:當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間。
運動症的預防
運動症就是暈車、暈機、暈船等等……運動症的預防
1.不要緊張。要保持精神放鬆,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。
2.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。
3.乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否這容易出現惡心、嘔吐等症狀。
4.盡量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。
5.頭部適當固定,避免過渡擺動。
6.乘坐交通工具前半小時,口服暈車葯。
7.盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了!
另:有人試用跌打止痛膏貼於肚臍上,有一定效果,但機理有待探討。
運動症的治療
暈車、暈機、暈船等等發生了,這可真是痛苦,暈車、暈機到還好些,要是暈船,哎……那麼,有什麼方法可以減輕運動症的症狀呢?有的,看好了!
1.發生暈車、暈機、暈船時,最好是靜卧休息。有條件的應盡量將座椅向後放平,然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動,這樣會加重症狀喲。
2.發生運動症時,不可進食飲水。
3.適當通風,保持空氣流通和新鮮。
4.有惡心、嘔吐等徵兆時,可作深呼吸。
5.有條件的,用熱毛巾搽臉;或在額頭放置涼的濕毛巾。
另:如果是老人在乘坐交通工具是發生頭昏、嘔吐、惡心、出冷汗等徵兆,切勿考慮為運動症,因為老年人前庭器官功能較遲鈍,對運動反應不太敏感,一般不會發生運動症。同時,心腦血管急症(如心肌梗死、中風)患者也有以上症狀,所以,應找醫務人員處理較妥
D. 70歲的女性老年人坐不得車,吃什麼暈車葯好啊
您好,現在的暈車葯基本上都會刺激到胃,特別是對於老年人。建議您在老年人外出坐車的時候,裝一片生薑放在肚臍上,或時不時拿出來放鼻子底下聞聞,或用手掐內關穴。
有暈車史的,乘車前可飲用些酸辣開胃的食物,勿食甜食及油膩食物,且忌過飢過飽。
E. 暈車很厲害的老年人吃什麼葯最好
問題分析:
暈車是由於前庭神經功能障礙導致不適症狀,有個體差異,有的人症狀會版越來越輕,而有的則越權來越重,不緩解的 。
意見建議:
可以用一些抗暈車葯物來改善症狀,如果是預防,應該在乘車前半小時以上服用;如果是治療,每日三次口服就可以了。常用的葯物有乘暈寧、保濟丸、地芬尼多等。
F. 為什麼說吃薑可以防暈車
暈車是很讓人難受的,嚴重時還會嘔吐,有些老人說乘車前吃幾片生薑可以預防暈車,這是真的嗎?
吃生薑可以預防暈車嗎
5、喝點水緩解
如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況,一般暈車的人沒有什麼胃口吃東西的,尤其是嘔吐完後會稍微緩解症狀,不過身體也會發生缺水的情況。這時候他們只想睡一覺就不要著急讓他們吃東西,最好先用水漱一下口腔再喝一口水來補充一些水分。
G. 老年人適合吃什麼暈車葯
你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎?從醫學上說,暈車、暈船和暈機統稱為暈動病內,這個病雖不屬容疑難雜症,但是由於症狀令人非常難受,下面我們介紹七種方法:
胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鍾吞服,可防暈車。
行程2小時以上又出現暈車症狀者,可再服1片。途中臨時服葯者應在服葯後站立15~20分鍾後坐下,以便葯物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然後對准兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
當發生暈車時,可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
H. 老人暈車嘔吐後吃什麼好
您好,根據您說的情況。下車後休息半小時,喝點白糖水。再喝點稀粥,不要吃油膩辛辣刺激的食物。