老年活動梗

⑴ 為什麼吃完飯後就特別想睡覺

我吃過午飯常常感覺很困，這是因為血液都集中到胃部而遠離大腦嗎？
其實不是內這樣。很多人都覺得吃完容飯之後全身的血液都集中到消化系統幫助胃腸蠕動和消化，會造成大腦供血不足讓大腦缺氧，人就感覺困了，其實這並不科學。
大腦作為人體最重要的器官，人體會優先保證大腦的血液供應，如果真如很多人認為的那樣大腦因為血供減少而缺氧，那人應該出現暈的感覺而不是單純地犯困。國外研究也確實發現，飯後大腦的血流量不僅沒有變少反而增多了。
那究竟為何會出現「飯困」呢？
這多半和飯後人體的內分泌狀況有關系。當人進食高碳水化合物的食物後，血糖便會升高，這就會抑制下丘A分泌一種食慾激素，這種蛋白質類激素含量較低時，人就會感覺疲憊、昏昏欲睡。
另外，美國的研究人員發現膽囊收縮素的分泌可能與餐後的睡意有關，研究人員測試了吃飯前後受測者膽囊收縮素的分泌量和睡意量表分數，發現兩者呈正相關，即膽囊收縮素分泌越多人就睡意越濃。如果吃的食物太油膩的話，膽囊收縮素大量分泌，這也可能是飯後覺得「困」的原因。

⑵ 心肌梗塞要注意什麼

心肌梗塞家庭防治措施
心肌梗塞
心肌梗塞是指在冠狀動脈病變的基礎上，冠狀動脈的血液中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死。
發生急性心肌梗塞的病人，在臨床上常有持久的胸骨後劇烈疼痛、發熱、白細胞計數增高、血清心肌酶升高以及心電圖反映心肌急性損傷、缺血和壞死的一系列特徵性演變，並可出現心律失常、休克和心力衰竭，屬冠心病的嚴重類型。
心肌梗塞的原因，多數是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致。而情緒上的危機、營養過剩的一餐、或運動過度及舉重等因素也可能誘發潛在的病源。
按照病因、病理、心電圖和臨床症狀等不同，心肌梗塞可分為各種不同的類型，除上述共有的表現外，各有其特殊性。
●急性心肌梗塞
急性心肌梗塞的臨床診斷常根據病史、心電圖及血清酶的變化而作出。典型的病史是出現嚴重而持久的胸痛。有時，病史不典型，疼痛可以輕微，甚或沒有，可以主要為其他症狀。
心電圖的肯定性改變是出現異常、持久的Q波或Qs波以及持續一天以上的演進性損傷電流。當心電圖出現這些肯定性變化時，僅憑心電圖即可作出診斷。血清酶的肯定性改變和不肯定性改變。
如是出現肯定性心電圖改變或肯定性酶學變化，即可診斷為明確的急性心肌梗塞。當序列、不肯定性心電圖改變持續超過24小時以上，伴有或不伴有酶的不肯定性變化，均可診斷為可能的急性心肌梗塞。
●陳舊性心肌梗塞
陳舊性心肌梗塞常根據肯定性心電圖改變，沒有急性心肌梗塞病史及酶變化而作出診斷。如果沒有遺留心電圖改變，可根據早先的典型心電圖改變或根據以往肯定性血清酶改變而診斷。
希望對你有所幫助!

⑶ 心肌梗死卧床休息的老年患者,進行下肢被運動的目的是什麼

如何預防心肌梗塞愈後復發 近20年來，由於加強監護和治療水平的提高，急性心肌梗塞住院病死率明顯降低，從30％左右降低至10％以下。但再梗塞或多次梗塞的患者增多，成為心肌梗塞後死亡的主要原因之一。因此除在急性期應積極治療外，還應加強心肌梗塞後的康復和二級預防，以延長患者壽命，提高生活質量和恢復工作能力。心肌梗塞後二級預防包括： 1.對患者及其家屬進行衛生宣傳教育，使患者和家屬對本病有所認識，了解各種防治措施的意義，使之減少對疾病的顧慮，在防治中能積極予以配合。 2.安排合理膳食，以降低總脂肪、飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，體重超重者要限制總熱量。經膳食調整3個月後，血脂水平仍明顯異常者，可針對血脂異常特點，選用血脂調節劑。 3.吸煙者應力勸戒除。吸煙不光是動脈硬化的危險因素，也是心絞痛、心肌梗塞和再梗塞的危險因素。心肌梗塞後恢復的患者，繼續吸煙者再梗塞發生率大約為不吸煙或吸煙已戒除者的2倍。挪威多中心研究，在心肌梗塞後17個月中，戒煙者較繼續吸煙者再梗塞減少45％，在3年後，戒煙者較吸煙者心臟原因死亡及再梗塞明顯降低。被動吸煙與吸煙者有相同危險，故應力勸患者的親屬戒煙，患者恢復工作後最好應在無煙環境中工作。吸煙可能誘發冠狀動脈痙攣，血小板聚集，減低冠狀動脈及側支循環的儲備能力。伴有高膽固醇血症者，吸煙程度與冠狀動脈粥樣硬化病變呈高度相關，吸煙可使冠狀動脈病變加重，這些可能都地易誘發再梗塞的原因。 4.適當的體力活動和鍛煉。可採取步行、體操、太極拳、氣功等鍛煉方法以增強體質。 5.合並高血壓或糖尿病者，應予以適當的控制。 6.抗血小板治療。血小板不公在動脈粥樣硬化形成的過程中，而且在冠狀動脈痙攣、血栓形成或心肌微循環中聚集等所導致的心肌缺血、心肌梗塞或猝死中都起著重要作用。阿斯匹林是廉價易得的抗血小板制劑，副作用低，便於長期應用。 7.應用β－受體阻滯劑。大量的臨床試驗結果證明β－受體阻滯劑能降低心肌梗塞後再梗塞的發生率、猝死發一率、心臟死亡率和總死亡率。常用β受體阻滯劑有心得安、氨醯心安、美多心安等。 8.急性心肌梗塞恢復後，應在醫生的指導下堅持服葯，門診隨訪，觀察病情，調整用葯。如又再現心絞痛時，應及時去醫院診治，以防止再梗。

⑷ 老年人腦梗塞右部肢體活動不便但是能抬得起而且語言思維清晰

你好！
病情穩定後可以回家綜合康復治療，最主要的是中葯溶栓，疏通血管，減少病灶壞死，恢復其功能。

急性腦梗塞的預防治療與康復
腦梗塞主要由高血壓，高血脂，腦動脈硬化血栓形成及糖尿病，心臟病，動脈瘤碎片所致。
預防：
控制好血壓，治療原發病，降脂溶栓，疏通血管，凈化血液，減少血栓形成，延緩動脈硬化，降低危害因素，預防腦動脈硬化血栓形成。經常檢測，發現問題早防早治；心態平和，生活規律，低鹽低脂清淡飲食，多喝水，少煙酒，多吃蔬菜水果，減肥，加強運動鍛煉。
治療：
缺血性腦血管病急性期的治療（腦血栓腦梗）：溶栓時間窗內溶栓（溶栓其間注意梗塞性出血）、吸氧、抗凝、合理降壓、保持大腦灌注、降顱壓、防止腦疝與水腫、控制感染、積極治療原發病，溶栓時間窗外結合中葯活血化瘀、舒經活絡、溶栓醒腦，改善血管、血液內環境，盡快恢復大腦供血，減輕大腦損傷，降低後遺症（發病前後同時可服用，發病前預防，發病後治療，康復治療服用越早治癒率越高，預後越好）。
康復：
缺血性腦血管病的康復（腦血栓腦梗）：通過急性期治療後，大部分病人留下不同程度的後遺症，這就要求及時康復治療，提高患者生活質量。首先控制好血壓，把血壓控制在合理水平，同時每晚口服阿司匹林100--150mg抗凝（必須終生服葯），有利恢復和預防復發；結合祖國醫學在防病治病中的優勢，中西結合，綜合康復，提高療效，使患者恢復到最佳狀態。
中葯：《腦血通口服液》（中醫處方葯）純中草葯組成；活血化瘀，舒經活絡，溶栓醒腦，降血壓，降血脂，降低血液粘度，緩解動脈硬化，恢復動脈彈性，改善血液循環，清除血液中的雜質，有效預防腦溢血、腦血栓、腦梗發生；解除高血壓伴眩暈，舌重，手足麻木、行走不穩等中風先兆症狀；對中風後遺症，言語不清、口眼歪斜、口角流涎、手足麻木、半身不遂、偏癱有很好的治療康復作用；特別對腦血栓偏癱（腦梗塞）效果突出，填補了溶栓時間窗後的溶栓、康復臨床治療空白，大大提高療效，減少致殘，提高患者生活質量。
針灸：根據病因與後遺症狀，合理配穴，促進功能恢復。
按摩：幫助患者翻身，上肢做伸展運動，下肢做倔曲運動，同時按摩癱肢肌肉與關節，預防僵硬與萎縮；控制感染，防止褥瘡發生。
葯浴：通過表皮吸收，改善局部血液循環，加快康復。
訓練：加強認知、記憶、語言、吞咽、運動功能訓練：幫助功能恢復。
堅定康復信心，控制情緒波動：告知患者，只要堅持康復治療，一定會好起來，使之心態平和，有利恢復。
養成良好的生活習慣：生活規律，起居有常，定時服葯，低鹽低脂清談飲食，不抽煙、不喝酒，適當運動與工作，注意休息與睡眠。
定期檢查，做到無病先防，有病早治。有效預防復發。
有需要直接咨詢。祝早日康復！

⑸ 心梗患者怎麼搬運

在救治急性心梗患者時，翻身活動都有可能造成患者耗氧量增加，這是心梗患者專猝死的首要原因。
急性屬心梗是一種非常嚴重的，發病時因救治不當、隨意搬動患者，反而可能使病情惡化。對於急性心肌梗死患者而言，平卧休息、停止活動是現場極為重要的措施。
急性心肌梗死發生時，患者首先表現為胸悶、胸痛，劇烈程度遠大於心絞痛，並且伴有大汗。當患者出現上述，懷疑是急性心肌梗死時，應馬上停止活動，最好躺下休息，不要翻身，周圍的人也不要大聲說話，讓患者保持情緒平穩，保持空氣流通以利於患者呼吸，取一片硝酸甘油讓患者含在舌下。如果5分鍾內胸痛不能緩解，並且伴有大汗，應馬上撥打急救電話，在醫務人員指導下，將患者平穩地送往。
急性心梗的病因是冠狀動脈分支的一支或多支痙攣使血管腔狹窄，或因血栓阻塞血管腔，造成局部心肌供血中斷，出現心肌嚴重缺血、缺氧。如果此時病人處於活動狀態，心肌的耗氧量必然增加，進一步加大心臟負擔。因此，在救治急性心梗患者時，翻身活動都有可能造成患者耗氧量增加，這是心梗患者猝死的首要原因。

⑹ 老年人吃什麼補品可以

老人到了一定年齡，身體機能會逐漸退化，所以一定要注意進補。很多人都不知道老人吃什麼補品對身體好，吃補品也是需要針對年齡階段，不同年齡階段的補品的選擇也有講究，調節血壓的補品最常見。

一、蛋白質
老年人蛋白質合成能力降低，利用率也低，因此需要注意補充。調查顯示，在我國農村地區，老年人優質蛋白質攝入明顯不足。一般來說，蛋白質主要分兩類，雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等是動物蛋白質的來源，大豆、堅果、谷類等食物則是植物蛋白質的來源。值得推薦的是，雞蛋中蛋白質利用價值較好，但因蛋黃含膽固醇較高，比較適合不需限制膽固醇攝入的老人。吃雞蛋時最好做成蛋羹，每天1~2個為宜。而膽固醇水平高的老人，可以適當多吃魚肉，還能補充多種不飽和脂肪酸，有助降低膽固醇。

二、鐵
調查顯示，我國各類人群的平均貧血率是20.1%，而老年人群的貧血率高於全國平均水平，這和缺鐵有一定關系。長期缺鐵和貧血會導致老人虛弱無力、抗病能力下降、大腦容易疲勞、記憶力減退等問題。補鐵的最佳食物是富含血紅素鐵的肉類和動物內臟，其中牛肉的鐵含量較高。另外，一些黑色食物，比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是補鐵的好食物。值得提醒的是，果蔬中富含的維生素C可以促進鐵吸收，因此補鐵是最好將肉類、谷類、果蔬同食。需要強調的是，貧血不代表一定缺鐵，也可能由於慢性病或缺乏維生素B12、葉酸導致，因此老人貧血要先查明病因。

三、維生素D
維生素D可以增加人體對鈣的吸收和利用，如果長期缺乏可能導致軟骨病或骨質疏鬆。近年來還發現，維生素D對預防多種癌症、免疫系統功能障礙、多發性硬化症、抑鬱症等多方面的疾病都有幫助。一般來說，人體中維生素D來源有兩個：一是通過曬太陽依靠自身皮膚合成;二是從牛奶、蛋黃、海魚、蘑菇類等食物中獲取，但含量比較少。由於老年人的皮膚功能下降，通過曬太陽自身合成維生素D的數量有限，需要格外注意膳食補充。老人可以在醫生指導下適當服用維生素D補充劑。
四、維生素B1
維生素B1與神經系統的功能關系密切，人體長期缺乏維生素B1，會出現情緒沮喪，思維遲鈍，嚴重缺乏時，還會發生末梢神經炎，比如腳氣病，並增加突發心臟病的風險。另外，中國科學院上海生命科學研究院調查發現，維生素B1缺乏還會增加老人患上抑鬱症的風險。如果老人總是悶悶不樂，不願參與新的活動或與人交談，做事變得猶豫不決，就要考慮抑鬱的可能，除了尋求心理輔

⑺ 腦梗塞病人的後期恢復手的功能鍛煉該如何進行

1,康復治療開始得越早越好。在住院期間就應該開始康復訓練。病情剛一穩定，在康復醫生的指導下，練習翻身、坐起、站立、走路，為以後的功能康復打下了很好的基礎，避免了偏癱病人肢體障礙的許多不良姿態。
2,幫助病人建立信心，早日投入康復訓練。腦梗塞病人有個共同的特點，就是感情脆弱。發病初期常常因自己由一個正常人突然變成了殘疾人而悲觀失望。
3,堅持鍛煉，持之以恆是戰勝疾病的關鍵。再好的醫生，再好的條件都是戰勝疾病的外部條件。要使疾病很快的康復還需要患者自己不懈努力。在醫生指導下，抓住一切可以利用的機會鍛煉會收到很好的效果。
4,避免在康復鍛煉中偏重多練某些部位，而忽視鍛煉其它部位,要全面兼顧各關節,肌肉,及各種不同功能。
5,可做一些康復鍛煉記錄，並時常加以比較、分析和研究。從中總結本人對哪個動作反應較好或較差，哪段鍛煉期間進步較快或較慢。從中得出改進鍛煉的有效辦法，以鼓舞自己堅持鍛煉，不斷進步。
6,常規的鍛煉方法有以下幾點：
（1）洗臉動作：開始時用健手洗臉、漱口、梳頭，以後逐步用患手協助健手。
（2）更衣動作：衣服宜寬大柔軟，式樣簡單。穿衣時先穿癱瘓側，然後穿健側，脫衣服時先脫健側，然後再脫患側。穿褲子動作的順序同穿上衣一樣。
（3）洗澡動作：最初須有人協助，淋浴或盆浴均可，洗澡時間不宜過長，逐漸增加次數，然後再逐漸讓患者單獨試行洗浴。
（4）進食動作：發病早期實行餵食，以後逐步試行自食，康復期也以半流質為宜，逐步向正常飲食過度。吞咽困難者要用鼻飼，以後可帶著鼻飼管練習自口進食。仍用流質或糊狀飲食，待進食無嗆咳或返流時，方可去掉鼻飼管。
（5）排便訓練：如有便秘、尿瀦留或大小便失禁者，需給予相應處理。患者一般早期在床上排便，由家屬協助或訓練有關動作後，再由患者自理。
（6）家務勞動：在部分生活自理的基礎上，可從事簡單家務勞動，如疊被、洗碗、開關門窗等活動，或在室外曬被、種花等腦梗塞康復鍛煉法。

⑻ 喉嚨痛的原因

喉嚨痛發炎，是咽喉部炎症引起局部充血、水腫、滲出的組織液壓迫局部的痛覺神經引起。專治療：

一.西葯:成人一屬次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.退熱葯用朴熱息痛片,一次口服0.3克.
二.中葯服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.

平時要注意事項:
1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。
2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等。
3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦.
5.天氣乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開.

⑼ 為什麼狗狗最近突然開始亂尿亂拉

原因一：生活習慣

狗狗喜歡在家裡尿尿與平時的生活習慣是息息相關的，一般情況下狗狗養成了一種習慣，就會遵循這個習慣去做。比如說狗狗從小就在家裡隨處大小便，主人也沒有及時去制止並且訓練的話，狗狗就會覺得在這里大小便是允許的，也會一直這樣做。

這個時候，我們可以讓狗狗知道，即使是新添了成員，但是狗狗和新成員一樣都是平等的，不會更加偏愛哪一次。主人也不應該把注意力集中在某個小動物身上過多，時時關愛，不然會跟你耍小脾氣哦。

其實狗狗在家裡尿尿都是有其自身的原因的，主人們應該先要找對的原因然後解決，去慢慢引導訓練，在訓練的過程中也要注意其飲食的健康，給狗狗充足的營養很重要，可以一些營養豐富的狗糧。適當搭配新鮮蔬果和肉，狗狗營養就非常充足了。