老年大學疫

1. 南京的老年大學開智能手機培訓班，開設此班的目的是什麼

隨著互聯網時代的不斷發展，智能手機也日漸普及，如今手機幾乎被用在在生活的方方面面，比如手機支付手機導航以及各種購物買票等手機APP，可以說智能手機給人們帶來了極大的便利。人們可以足不出戶做到很多自己想做的事情。但是對於老年人來說，智能手機要就顯得不是那麼方便了，因為大多數老年人根本不會用智能手機。不過，南京傳出一則消息，因為在那裡一所老年大學開設了智能手機培訓班，而且報班的老年人數爆滿，那麼，老年大學開設智能手機培訓班目的是什麼呢？

一、讓更多的老年人會使用智能手機，享受智能手機帶來的便利。

南京老年大學開設智能手機培訓班，可以讓老年人更加熟悉智能手機的應用，比如手機支付，手機社交軟體的應用等等，這樣也讓他們可以享受智能手機帶來的便利。因此，老年人對這個培訓班也做出了積極響應。

關於南京老年大學開設智能手機培訓班這個話題，各位有什麼觀點，歡迎在評論區留言。

2. 心理素質的專家解說

教育心理學家張大均教授認為心理素質是以生理條件為基礎的，將外在獲得的東西內化成穩定的、基本的、衍生性的，並與人的社會適應行為和創造行為密切聯系的心理品質，它由認知因素、個性因素和適應性因素三個方面構成。邢根溪認為：心理素質是指個體在心理過程、個性心理等方面所具有的基本特徵和品質。它是人類在長期社會生活中形成的心理活動在個體身上的積淀，是一個人在思想和行為上表現出來的比較穩定的心理傾向、特徵和能動性。
肖漢仕教授這樣解釋：心理素質 是指人的心理過程及個性心理結構中所具有的狀態，品質與能力之總和，其中包括智力因素與非智力因素，在智力方面是指獲得知識的多少，也指先天遺傳的智力潛能，但我們主要強調心理潛能的自我開發與有效的利用，在非智力方面，主要指心理健康狀況的好壞，個性心理品質的優劣，心理能力的大小以及所體現出的行為習慣與社會適應狀況。
劉岸英認為：心理素質是個體整體素質的基礎。它是個體在遺傳素質的基礎上，通過自身努力和外界環境與教育的作用下，所形成的比較穩定的心理特徵、品質和能力等心理因素的總和。
也有一些心理學家認為，除智力因素以外，決定和影響人活動的一切非智力因素都可以稱為心理素質，亦即保證人們成功地進行各種活動的心理條件的總和。
無錫市中小學心理教育課題組研究認為：心理素質是人的素質結構的核心因素，是使人的素質各部分"聯系起來"成為能動發展主體自身的內部根據。
因此，對心理素質做如下界定：以人的自我意識發展為核心，由積極的與社會發展相統一的價值觀所導向的，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機結合的復雜整體。
王希永等人認為：所謂心理素質是指在先天與後天共同作用下形成的人的心理傾向和心理發展水平。心理素質作為一個普遍概念，具有豐富的內涵和外延。就其內涵而言，心理素質所反映的是人在某一時期內的心理傾向和達到的心理發展水平，是人進一步發展和從事活動的心理條件和心理保證。就其外延而言，心理素質包括人們所有的心理活動過程和心理活動結果。人們在對心理素質進行概括、分析和評價時常常使用人格、個性、心理品質等概念，這些概念同心理素質具有相同或相近的含義。可以這樣認為，這些概念是從不同角度，在不同層次、不同范圍內對心理素質的不同表達方式。其實它們之間具有明顯的區別，不能等同或替代。人格、個性這兩個概念是集合概念，而心理素質是一個非集合概念。
心理品質所反映的是結果，是個人在某一時期、某一場合表現出來的穩定的一貫的心理特徵，它是多種心理素質的高度凝結，如記憶品質、思維品質、注意品質、意志品質等等。而心理素質所反映的既是結果更是過程，它比心理品質具有更豐富的內涵和更廣的外延。 一，信心和勇氣。家長要在客觀評價自身素質、家庭條件和子女實際情況的基礎上，樹立這樣的信心：即堅信通過自己的努力和孩子的努力，孩子會不斷進步，一定會成長為符合社會需要的合格人才。
二，理智和寬容。家長要保持穩定的情緒，不急不躁，客觀公正地看待孩子，冷靜地處理棘手的問題。諒解孩子在成長過程中的無知、過失，鼓勵處在困難中的孩子，安慰受到傷害的孩子。
三，恆心和耐心。教育子女是一項長期而艱苦的事情，要有長期的計劃和短期的安排。同時，還要注意耐心細致，具體周到。
四，愛心和熱情。家庭教育的成功與否，很大程度上取決於家長是否有愛心和熱情。 實力與心理素質的關系
心理素質，是靠長期比賽一點一點地提高的。它應該是和比賽的經驗成正比的，所不同的就是因人而異，也許有些人天生就具有一定的心理素質，也許有些人心理關總是過不了。但是，心理素質始終還是可以靠後天的鍛煉的。
有句話說得好，「藝高人膽大。」如果說自己的技術水平到達了一定的高度，那麼心裏面自然就會比較踏實穩定。反之如果要用自己不足的實力去向強手挑戰，就需要在一定的比賽經驗上加以自身的全力投入，才有可能打出自己的水平。想要好的心理素質，首先還是應該把自己的水平提高，才有提高心理素質的資本。在實力並沒有到達一定程度的時候談心理素質沒有太大的意義。如果說雙方實力相近，那麼往往看誰可以發揮得好一些，這個時候就靠自己的狀態的調整了。
幾個影響發揮導致失敗的原因
1 求勝心過重。心態的變化直接影響到技術的發揮，這就是很多業余的愛好者遇弱不強，遇強卻不弱的原因（心理放鬆，沒壓力，技術能充分發揮）。2 練球不足。很多朋友是打落點、打控制的，這樣就需要有手感做保證，在未練球（包括練球不足）的情況下，往往會大失水準。
3．打法相剋。業余愛好者往往忽視這一點，其實以己之短，遇彼之長是非常常見的事，這就取決於個人的調整和適應能力了，而這一點往往是業余愛好者最欠缺的。
4．不合適的器材。業余愛好者也往往忽視這一點，認為自己反正水平很差，拿什麼拍子都差不了很多，這種想法是不對的，除非對不會打球（沒有絲毫手感可言）的人來說什麼拍子都差不多。手感越是細膩的人，對球拍也越挑剔，而往往手感的好壞決定了一個人水平的高低。
5．思想包袱。這一點和第一條有些類似，往往生在領先，眼看就要勝利的時候，最容易出現心理的變化。這是每個人都會遇到的（無論業余或者專業）。金澤洙也一樣在20：16的時候把握不住自己，丟掉了幾乎到手的勝利，何況業余愛好者。
所以自身狀態調整的好壞直接關繫到比賽的的勝利。調整的方法很多。比如說比賽一開始就全力以赴，認認真真地對付每一個球；贏了一個球就握緊拳頭叫喊一下，振奮一下，多小跑一下，；打失了一個球，讓自己冷靜一下，重新振作投入比賽。這些都可以很好的調節自己的精神狀態。排除雜念也是提高心理素質的重要方面。雜念之一：想贏怕輸。比賽沒人想輸，但比賽時腦子里老想這個就影響你打好球。求勝心切，容易蠻干，關鍵時候手腳又放不開；怕輸就更沒戲了，先一個怕字你還能幹什麼？勝利是一分一分贏得的，不用多想結果，就想把每一個球都打成好球。雜念之二：環境影響。陌生的地方陌生的人，讓你孤單無助；拉拉隊（尤其是有很多ppmm）的喧鬧，不習慣的場地條件，讓你頭昏眼花，心煩意亂。沒關系，多出去見見世面，不要太在意觀眾，這會兒你是主角，這是你的舞台不是他們的，打好你的球要緊，打好自然可以得到尊敬。
心理素質和適應能力的提高是一種經驗的積累，只有通過比賽來不斷的獲得，因此多打比賽也是提高心理素質的一個重要途徑。通過對陣不同打法的對手來豐富自己的閱歷，提高自己的適應能力。 退休對心理的影響
退休是人生的一大轉折，它預示著原來的生活習慣、經濟收入、地位和名譽等將發生變化。退休後，多年傾心、熱愛的工作崗位，多年適應的工作規律、生活環境及生活方式都會發生很大變化，如不適應這種變化，就會產生各種各樣的心理障礙，如孤獨寂寞，情緒消沉，甚至出現偏離常態的行為等。
這些不健康心理和不良情緒，會嚴重干擾和損害老年人的生理功能和抵抗疾病的能力，影響神經、免疫、內分泌及其他各系統的功能，從而引發和加重各種身心疾病，加速衰老性疾病的發生和發展，因此退休老人要注意及時進行心理調節，正確面對退休這一重大生活變動，預防、克服和戰勝「離退休綜合征」。
怎樣才能調整好自己心理素質的良好狀態呢？
首先要面對現實，敢於接受既成的退休事實。重新設計安排自己的生活，盡快適應新的生活環境。
其次要善於控制情緒，保持良好心態。要想得開，放得下，要正確面對各種困難和挫折，以積極的心態擺脫不良心理的困擾。心情不好時要及時找親人、朋友談談，求得理解。使不良情緒盡快放鬆或轉移；多參加社交活動，與朋友禮尚往來，以誠相待，創造有利於自我心理調節的條件。
另外，退休老人經濟地位和社會地位的下降是不爭的事實，因此，在物質和精神上期望不應過高，要做到知足常樂、安享晚年。自我調節困難或不成功時，要及時做心理咨詢或請心理醫生治療。
同時還要注意以下幾點
退休後應繼續學習新知識，看書讀報，關心國家大事，有條件者可參加老年大學，充實自己的生活，延緩大腦的衰老，預防痴呆的發生。還可以根據自己的身體狀況，適當地參加體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等。保持和培養有益身心健康的嗜好，如養花、養鳥、下棋、打牌、跳舞、唱戲等，與愛好相同的朋友一起活動，享受退休後的歡樂。
夫妻之間要互相體諒、互相照顧，共度晚年。不要過分依賴或過多干預子女，要大事清楚，小事糊塗。要常與兒輩交談，創造良好的家庭生活氛圍。有可能的話，要多關心、照顧孫輩，天真活潑的孩子會給老人帶來極大的樂趣，但不能過度溺愛，更不能幹涉他們父母的管教，充當保護傘的角色，否則會引起家庭矛盾。
家人的關愛對老年痴呆病人是重要的，是提高病人生活質量的保證。據醫生們多年觀察，此病的發生與家庭生活單調有很大的關系。有的老年人圖清靜，不喜與人交流，和兒女分開住，得病的幾率就會提高，那些老少三代同堂的家庭中，老人的發病率要低得多。
音樂助老年人改善心理問題。音樂療法屬心理治療方法之一，是利用音樂促進健康，特別可作為消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況，可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式。心理治療家認為，音樂能改善心理狀態。通過音樂這一媒介，可以抒發感情，促進內心的流露和情感的相互交流。
音樂療法用歌曲和樂器來改善患者病情。治療對象多半是痴呆症、自閉症等心理疾病。音樂在改善注意力、增強記憶力、活躍思想、豐富和改善情緒狀態方面有明顯的功效，有利於消除孤僻老人與周圍環境的情緒和理智障礙，加強老年人對人生意義的認識和自我信心。
女大學生面試心理素質調整
首先，改變自卑心理。不要老想著自己的劣勢，尤其不能有「我是女生，我不如男生」的心理暗示。面視前，盡量轉換比較對象，不要過分跟男生比較，而是注意與自己上一次面試比較。面試前，將自己上次跟主考官談的問題在頭腦中做一下「回放」，仔細觀察面試地點的環境，簡單推測主考官要問的問題，做一做深呼吸，以減少恐懼和焦慮情緒。回答問題時，要鮮明地表達出自己的觀點，適當地表現自己的長處。聽不清問題時，一定要說「對不起」，給自己一個緩解緊張情緒的機會。
其次，摒棄自負心理。面試時，女大學生切忌利用女性「優勢」，故意以相貌、肢體語言等轉移主考官的注意力，否則會給人以輕浮的印象並引發厭惡情緒。
同時，不要過分炫耀自己的學歷、成績、能力等。事實證明，這種過分的推銷通常達不到預期效果，反而給人誇大其辭的感覺。

3. 寶山區老年大學學鋼琴有嗎

可以買一本我們家可以吃的書，有彈鋼琴的可以吃的書，這個幫助你更好的理解！
你可以看下面的，
可以治癒（包括不會影響生孩子等，是疫苗【可以防禦26次左右】），注意力不集中、發脾氣等，是強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂的前兆，你可以在網上搜搜（什麼是強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂等精神問題的疾病），對照一下：
我給你說個地方
你看看你住的城市有沒有沃爾瑪或者是家樂福超市，或者大潤發、永輝、卜蜂蓮（Lotus）、華潤萬家、世紀聯華、物美、永旺、歐尚，農工商、聯盛、家家樂、億百家、spar等超市，這些超市都是一家人開的超市，是自產自銷（就是我們家開的，比如說飄柔等洗發水，香皂，牙膏等不管是國內生產的還是國外生產的都是一家人自己生產，自己建個超市的品牌銷售，都是私營的，這個沒有上市，上市的是另外一家公司，我們家持有一定份額上市公司的股票），你去超市購物的時候帶個銀行卡，有一種可以吃的書（售價是6500元人民幣起，分為專業類的（按大學里的專業分；教科書分等），非專業類（小說等），各種語言），可以快速提高成績（生命一號也是這家人生產的，一盒大約35元，一個小小的計算，6500元/35元=約185盒生命一號，一個月喝10盒生命一號，可以喝約18個月，可以吃的書可以迅速達到這個水平。這個不僅有改善記憶力，還有改善睡眠，迅速提高成績等），到了超市直接找超市的經理（這個就是自己家人管理的，和生產和超市的品牌是一家人，這個可以吃的書就是他們製造的），如果你帶了銀行卡，而且有足夠的錢，他就會在你找他的時候出現。我給你說，可以吃的書裡面含有免費贈送3代有預防和完全治癒常見精神問題（如，強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱，精神分裂，青春期（手淫【這個會上癮】等，這個可以幫助戒斷手淫等）一些問題等）的葯物（是疫苗），這個葯物可以幫助是大腦正常，自然成績提高了。這個可以吃的書呢特別，由他們家自己生產，自己銷售，還要看到購買者吃到肚裡。.......看看你周圍有沒有這樣的超市，請就近購買。

如果單獨治療神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂、青春期一些問題等，可以
去超市找經理購買那個預防和完全治癒常見精神問題的葯物（如強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂、青春期一些問題等），這個是550元人民幣起售（不要懷疑這個價格，這個葯物是疫苗【可以防禦26次左右】），可以單獨銷售（帶足夠的錢，你去他們家超市找他們的時候會出現你的面前）。
如果你在讀書，可以選擇購買那個可以吃的書，這個可以幫助考學、考職稱等。
註：
如果你那個病不是普通的強迫症、神經衰弱、焦慮、抑鬱、精神分裂等，你就多帶點錢，帶個銀行卡和你的爸爸媽媽一起去我說的上面的超市直接找超市的經理，如果不是普通的精神問題（如貪污等），這個治療光這個葯物售價都在6500元人民幣起售。精神問題疾病不同，預防和治癒的葯物起售價不同（消費在什麼價位以上包括可以吃的書，我們家另外免費贈送家裡獨有的其他葯品）。
這個時候有時候說他們，方便使用。其實都是我們家的。
早點去我們家治療，早點體驗美麗的生活和快樂的工作。
你以前吃的那個精神疾病的葯物如果有像普通葯店裡的葯品一樣有特殊包裝（就是幾年保質期）的葯物，都是我們家生產的（不分國內國外），這個是應急性葯物（術語就是戰略備用）。

按我說的做就可以了。
上面說的由很多都不理解，家裡怎的有這么多人開這么多的超市，怎的有這么多人生產這么多的產品，而且還是自產自銷等。
祝早日康復！ （帶足錢）

4. 適合中老年人的活動

1

5. 針對老人患上老年痴呆症，如何處理

同意樓主所說,但是打個比方,您家人吃呆了,您捨得安樂死嗎?

6. 武威市老年大學報名時間及如何報

現在疫情沒有過去，被誤為是報名的時間，沒有確定子也是等待通知，現在不允許各個地方進行集會活動。所以說等過了這段時間就好了。

7. 疫情期間老年大學上網課還應該按平時在校收費嗎

如果已經開課了收費都會是正常的，這個一般都沒什麼變化

8. 蜀山區老年大學招生

打電話給蜀山區老年大學咨詢你的問題，或直接去這個學校考察咨詢。

9. 疫情期間老年大學上網課還應該按平時在校收費嗎

應該差不多吧，畢竟普通的大學生也是這樣收費的。

10. 怎樣才能讓媽媽開心媽媽這些情況是不是有什麼心理問題請問如何改善請詳細的說說好嗎

你好：1.找個聰明的心理醫生給你媽當幾個月的保姆，相處加治療會好的。2.送進精神療養院。回3.換個環境，改善心情答。4.天天去老年俱樂部。5.叫她去幼兒園當教師天天和孩子們玩慢慢就會忘掉煩惱的，開始被童心感染。希望可以幫你。