Ⅰ 怎樣正確認識中老年性生活
對於老年人有沒有必要再過性生活，眾說紛紜，有些人甚至把老年夫妻的性生活視為可恥的行為。例如，有位女青年雖然不反對自己的寡母再婚，卻堅決不許母親與繼父同床，甚至發展到又打又罵，逼得老兩口只能躲到親戚家去暫住。這個女青年說：「老伴，老伴，有個人伴著就行了，干嗎還要干那種醜事？」有一些老年人，由於種種原因，也往往認為，人老了，還干這種事，豈非不正經，結果長期同住不同床。還有些老年夫妻，由於一方自認為性生活應該終止，就不理解乃至反對另一方的性要求，造成老夫妻感情不和。據調查，當前老年人離婚中，有一部分就是出於這種原因。
對老年人的正常性生活，應該有一個正確的認識。只要適度和方式適當，對老年夫妻雙方都有好處，而且這種好處是日常生活中別的方式所不能獲得的。
首先，適度的性生活會使老年夫妻晚年的生活變得更豐富，有效地減少孤獨、寂寞、空虛等影響壽命的不良感覺和情緒。人在青年和中年時期，忙於學習、工作和撫育兒女、贍養父母，這時性生活完全正常，一切順理成章。
到了老年，社會工作和責任日益減輕，兒女長大成人，家務事也大大減少，老夫妻朝夕相處，往往相對默默，無所事事。這時，性生活次數少了，但其重要性卻日益上升。這是因為，不管是散步養花還是從事適當的體育鍛煉，老夫妻常常是各干各的，自有一好。
在這個時期，適度的性生活能使雙方更多地交流相依為命的感情，更深刻地體會對方給自己的安慰，而不會感到誰也不再需要誰，更不會相互厭煩。人們常說的「老年恩愛分外深」，就是通過老年夫妻適度的性生活來相互交流和體驗的。有了這種交流和體驗，老年人會感到，即使社會和子女不再那麼需要我了，但配偶仍然離不開我，我至少能夠在美滿的婚姻中獲得晚年的幸福。
尤其是老年男性的生活常常更容易單調和孤獨，不像老年女性那樣可以用串門聊天來彌補，因此女方更應充分體諒這一點，適當地滿足其性要求，並從中同享樂趣。
其次，適度的性生活確實能增強老人的自信心和生命活力。老年人最大的苦惱和自卑，就是感到青春一去不復返。
隨著性慾和性生活能力的逐漸衰退，會感到生命力明顯減弱，苦惱和自卑會更趨嚴重。有些老人甚至陷入苦惱中而不能自拔，結果大大加速了衰老。其實，老年人應當從另一個方面來正確看待，不管性生活次數減少多少，老年人都完全可以從中獲得與年輕時等量的心理感受。關鍵不在次數多少，而在於一定要積極地對待它。
這樣，在有限的每一次性生活中，老人都會感到自己的生命之潮在奔騰，感到自己在主動地投身於生活，而不是生活在迫使自己退縮。這種積極樂觀的自信心與精神狀態，十分有利於老人延年益壽，故而有配偶的老年男女比無配偶的更長壽，其中性生活和諧的又比無性生活或性生活不和諧的壽命更長。
據國外醫學界大量統計資料表明，老年男女在自然地中止任何性行為後，男性平均17年左右，女性平均13年左右，生命就結束了。
早從孔子開始，我國歷代賢哲均非常重視老年人性生活的積極作用，並多有論述。我國古代的性醫學專著——《房中術》一書，還專門研究了老年性生活的方式和頻率，強調適度的性生活對延年益壽的作用。
當前，國家與社會重視老齡婚姻問題，也包含著重視老年性生活的意思。因此，老年人不必要強制自己中止性生活，而是需要講究科學，使之和諧適度。
Ⅱ 中老年人如何過性生活
中老年人可以選用一些溫和的外用男士噴霧。來延長性生活的時間。也可以在女方的幫助下。撫摩歸途要注意，抹擦方法。長時間可以訓練龜頭對刺激的敏感程度。提高性生活時間。
Ⅲ 中老年每月性生活幾次為好
隨性吧，每月一到兩次屬於保本經營，三到四次就是比較厲害，再往上數就是大幹快上，寶刀不老，龍馬精神。
Ⅳ 七十歲老人還能性生活嗎
70歲夫妻是能夠擁有性生活的，不過一定要以身體情況允許為前提。很多70歲以上的老年人，都對性方面覺得難以啟齒，即使會有性慾望，也會自己選擇壓制，其實只要是健康且不違法的性生活，都是一個人的正常需求，並不應該因為年齡增長而受到限制，每個人都應該擁有享受性生活的樂趣的權利。
70歲以上的夫妻進行性生活，還有一部分人會認為會損傷陽氣，減少人的壽命。其實這只是一種落後的傳統觀念，進行適當的性生活，是能夠使老人的機體變得更加的協調，還能延緩性器官衰退的速度，使雌性激素和雄性激素分泌正常，讓老人們就會變得越來越年輕，還會使人變得更加的長壽。
所以，70歲以上的老年人，是應該擁有性生活的，因為自己的性慾望得到滿足了，人的心情也會變得更加的好，夫妻的感情會變得更加的親密。人活著其實就是圖一個舒適，只要心情開闊了，健康也會隨之而來。
Ⅳ 中老年性生活與健康
老年人正常的性生活，不僅可減少其身心疾病發生的可能，而且對預防癌症及多種婦科病也大有裨益。據西德醫學專家研究發現，做愛能促使機體內「β—內啡肽"的分泌量增強,巨噬細胞和抗干擾互的活力增強,能避免和防止某些癌症的發生。老年夫婦正常而滿意的性生活，可以減少男性前列腺癌、女性乳腺癌的患病率。一些性醫學專家認為，這是因為同房後，可使男子前列腺保持經常性暢通，血液循環得到改善，避免和減少前列腺的炎症、肥大及惡性腫瘤的發生。和諧的性生活及性高潮中的快感，也有助於婦女體內各種激素間的調節，心理上的平衡及精神上的松馳，因而可降低乳腺癌的發病率。另外，男性精液中有一種與青黴素相媲美的重要抗菌蛋白質—精液細胞漿素，這種物質能消滅葡萄球菌、鏈球菌等致病菌。老年婦女因雌激素水平下降，易誘發多種婦科病，適時的合理的性生活，使丈夫的精液能有規律地滋潤陰道，起到有益的殺菌作用，從而防止和減少許多婦科病的發生。性生活還是一項輕松的體力活動，據專家測定，夫婦間過性生活的耗氧相當於登四層樓梯，一次輕松的散步。除促使老年人血液循環加快，肺活量增強外，骨盆、四肢、關節、肌肉脊柱等還增加了全身運動，對健康也有益。世界上有不少百歲以上夫妻，無不是夫妻恩愛。研究表明單身比婚配者，喪偶比白頭偕老者，離婚比不離婚者死亡率高，而男性尤為明顯。這些差異的原因是去了性愛的伴侶，產生孤獨感、寂寞感所致。老夫妻的親密無比的婚姻關系和性愛，是家中其他人所代替不了的。許多調查表明。老年男子更傾向於把妻子作為唯一的伴侶。
據美國有關人員調查，老年人還有一個重要的心理特點，越老越感覺需要愛。許多老年夫妻親密無間，形影不離相依為伴，這是老年人最為寬慰的樂事。在醫療實踐中，我們遇到過這樣的情況，有個老人由於二年前老伴去世，而患心因性神經官能症，表現為失眠、煩躁、終日頭痛、覺得活著沒意思。用了各種療法，毫不見效。過了幾個月後，醫生再見到他時，已容光煥發，原來他已有了一新的老伴。性愛使他得到了精神上的滿足，起到了葯物起不到的心理治療作用。可見，正常的、和諧的婚姻狀態及性活動，對老年人的心理健康也是十分必要的。
現代醫學研究證明，人在精神愉快的時候，體內可分泌出一些有益人體健康的激素、酶和乙醯膽鹼，能使血液的流量、神經細胞的興奮性調節到最佳狀態，可以提高全身的免疫功能;良好的精神狀態有助於調動身體內在的積極因素，抗禦疾病的發生和發展，延長人的壽命。相反，夫妻反目，老年喪偶或終身未婚的老年男女，多數郁悶憂傷，就會干擾人體內激素的正常分泌，導致內臟器官功能失調，血壓升高，造成身心疾病。
老年性行為並不一定非要達到射精不可。性慾可以分為接觸欲和脹滿緩解欲。接觸欲是指男女雙方希望互相接觸身體之情，這種慾望是人和高等動物的一種本能，從剛生下的嬰兒到老年人是一直存在的。對老年夫婦來說，除精神上愛慕之情的交流之外，另一個重要方面是接觸欲，即身體接觸，互相愛撫，以及性器官互相刺激等。脹滿緩解欲也叫排洩慾，是指在性激素作用下，體內有一種充滿東西的脹滿感，並有把這些東西排泄出去的願望。如男性的陰莖勃起和射精，女性性慾沖動時的生殖器充血，前庭大腺和陰道分泌物增加等。排洩慾是受年齡影響的，老年人的次數顯然會減少，老年人可通過上述並不一定導致性交的性活動，如擁抱和被擁抱來表達感情和接受他人感情，享受這種性快樂。這種方式對於身體健康、感情和睦、孤獨感消除等大有裨益。
Ⅵ 誰有沒有貝蒂跟大力水手性生活的動態圖片
一手拿菠菜一手抓乳房
Ⅶ 中老年多長時間一次性生活適合
醫學家經過長期觀察發現，適當的，和諧的性生活可延長人的壽命。有些人通過研究發現，性生活和諧的老年女性頭發光澤而富有彈性、視聽覺良好，心情舒暢。相反那些早年喪偶的老年人往往比白頭偕老的夫妻壽命短。但一味貪圖女色，縱欲無度，自然也會損害健康。
至於縱欲有損於健康的機理，目前認為過度性生活回丟失大量的鋅，而鋅是人體生長發育必需的微量元素，它參與200多種酶的構成，鋅缺乏會導致胸腺萎縮，淋巴細胞減少，細胞免疫功能減低。
對於老年人來說，性交頻率，即多長時間過一次性生活為宜呢？ 白種人調查資料表明，60-70歲男性75%以上性活動頻次為每月1次或以上，60-65歲男性37%每周1次性交，而66-71歲男性28%每周1次性交，而在婦女組中61-65歲61%聲稱沒有性生活，66-71歲組73%沒有性生活。
在我國，60-70歲老年人的性交頻率以每月1-2次為宜。由於各人的身體素質、性慾的強弱、夫妻恩愛的程度以及共同生活的習慣等因素的不同，性交頻率沒有一定之規，完全因人而異。
一般來說，過性生活的頻率是否適合自己，可有如下三條判斷標准：性慾是自然而激起的，雙方豆油強烈的要求性交的願望;性交過程中身心愉快，沒有不適感;性交後的第二天心情舒暢、精力充沛。若性交後感到十分疲勞、頭暈目眩、精神不集中、心悸、腰酸等，則提示性生活過度的可能，應減少性交次數，注意休息。世界各地老年人的性活動差異是很大的。我國是多民族的國家，但受到傳統文化的影響，性文化基本上是比較封閉的。老年人應該排除一些錯誤的觀點，一切要順其自然，不要機械行事，要根據自己的實際情況決定自己的性交頻率。
根據科學調查，如果過早的停止性生活，對女性來說絕經期提前，陰道過早的狹窄;對於男性來說陽痿和不射精也較多，而一直保持適度的性生活的中老年人則不會過早地出現這些症狀。因此，老年人應開發自己性興趣，過適當的性生活。
Ⅷ 老年人性交有什麼害處
老年人的性生來活，和年輕人一樣，只要自是適量的，那麼對於身體沒有害處。但是如果本身身體就不好，經常性的虛弱，那麼就不適合進行性生活。會嚴重的消耗自身的精氣神。導致身體更加的虛弱。如果只是年齡大了，適當的性生活能夠改變自身的心情狀態，提高自身的生活情趣，還是不錯的。只是老年人的性生活兩三個月一到兩次就可以了，過於頻繁對於身體有傷害。