1. 急問，七十多歲老人摔了一跤，腰骨往裡凹了進去，拍片後是摔裂了三根骨頭，家庭經濟困難，尋求一些有利於
骨骼沒有問題就可以放心了，可以通過外敷、外貼膏葯的方法來緩解疼痛，近期不要活動，一般外傷後的3-5天是最疼的時候，隨著時間的推移症狀會減輕。
2. 後背骨頭彎了怎麼辦
一、前言
根據統計，背痛的發生率每百人中就有三位，且有學者指出，每一個人一生中皆會有腰酸背痛的經驗；病情輕微者，也許休息數日即可痊癒；但如較嚴重者，往往需要醫師詳加檢查診斷，並與各醫療專業人員之配合治療，方可奏效。腰酸背疼為何會與人類結下這不解之緣，物理治療是否有何妙方可以破解呢？筆者在此提供一些背部保健之道，期盼網友都能免於腰酸背痛之苦，擁有健康強壯的寶「背」。
二、腰背痛的原因
造成腰酸背痛的原因有那些呢？一般說來，當脊椎之任何組織結構出現異常時，就可能出現症狀。最常見的原因是椎間盤突出，壓迫神經，導致疼痛；其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等，通常以運動傷害所造成的居多；又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等，都是造成腰酸背疼的原因。
依紐西蘭物理治療專家的統計分析，人類之腰酸背痛百分之八十是由機械性的原因所造成的。因此，一般的腰酸背痛病情的發展分成三個階段：
第一階段——為姿勢不良癥候群期，亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良，此階段之組織結構都仍完整正常，但姿勢卻有了偏差，所以，某些肌肉群像橡皮筋長時間處於拉長狀態，最後終必導致疲乏，發生酸痛症狀。解決之道在於矯正姿勢，且隨時保持良好之姿勢，將可很快消除酸痛。
第二階段——為功能失調癥候群期，此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎，或者有受傷病史，引發軟組織受損等情況，此時，脊柱結構並無大礙，但軟組織已產生改變，必需花費較長時間矯正，方可恢復。
第三階段——為結構失序癥候群期，脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變，是最嚴重的時期。除姿勢矯正、肌力訓練外，應配合熱療或牽引治療等物理治療方法，才能減除症狀，恢復正常。
三、如何防範腰酸背痛
預防勝於治療。預防腰酸背痛之道首重姿勢之維護，就物理治療觀點，提出以下幾點預防之方法，提供大家參考。
第一、認識良好姿勢並隨時保持包括日常生活中之各種動作，都必需運用基本人體生物力學原理，務必使腰部保持正常的曲度，並可利用腰背墊協助支撐腰部，減輕腰部之負擔。
第二、腰部保健運動
1.放鬆運動：
a.全身放鬆運動→仰卧，從腳趾開始，向上至各部關節逐步進行放鬆。
b.背肌放鬆運動→俯卧，再以肘部支撐。
2.平背運動：
屈膝仰卧，將臀部夾緊，再收縮腹部，腰部曲度變平，緊貼地板；主要的目的乃在於使腰椎活動自如。
3.強化肌力運動：
a.單側抱膝運動→仰卧，夾緊臀部，收縮腹部，雙手抱單膝靠近胸部
b.單側直膝抬高運動→屈膝仰卧，夾緊臀部，腹部收縮將伸直之腿抬高，僅量抬高，但不可有不舒服之感覺。如有坐骨神經痛之症狀者，不宜做此運動。
c.交互推抗運動→類似單側抱膝運動，但為右手與左膝互相推抗，持續五秒鍾
d.側舉下肢運動→側躺，下肢側舉至與髖關節同高
e.坐下前彎運動→盡量放鬆，讓背舒展
f. 彎膝下蹲運動→背保持直立
第三、工作環境之評估與配合許多背痛之患者，經治癒後，很容易復發，細究其因，往往與不良之工作環境有著密切的關系。檢視我們周遭各行各業，及所處環境之設計，是否與每個人之體型及習慣做了合理的調配，實應做深入之評估與分析，再加以設計，方可健康愉快地進行工作。否則長期暴露在不良工學設計的環境中，首先遭殃的將是您的——背！
四、結語
自從人類能站立後，腰酸背痛就隨之而至，而導致腰酸背痛的原因，可就包羅萬象，因此，大家對於此病症，不可輕忽。背部有任何問題，仍需找醫師詳細檢察，以免延誤病情。而上述之基本背部保健觀念及運動，於進行中若有任何不適，亦需與醫師和治療師加以討論，再依個人需求，做適度的調整。
3. 你好後背腰部脊椎骨位置有個明顯的凹陷
這個有明顯的凹陷，一般是考慮有棘突間隙的表現，指導意見有些人，特別是比較消瘦的人，棘突之間的間隙比較清晰，看起來是凹陷，當然不排除脊柱裂，這個可以做X線片檢查確診和治療的。
4. 後背中間那條凹槽叫什麼，就是脊椎骨那裡一條線的
脊柱上是由棘上韌帶炎覆蓋，您描述的可能是棘上韌帶炎的走形，具體情況可以結合當地醫生查體進行咨詢。
5. 57歲背部中間往裡凹進去了，是什麼原因
如果沒有不適的感覺，應該是胸腹部肌肉鬆弛引起的，應該加強鍛煉。
6. 站直以後，看見背就像陷進去了，肚子挺了出來。我的背怎麼了，是骨頭問題嗎。太難看了，嚴重嗎。去骨科看
沒問題，很多人都這樣啊，不影響健康的。應該是你上學時期彎腰看書整的有點微駝，然後一站直了就顯得肩胛骨突出，和肋骨交接那顯像是有個凹。最主要就是你偏瘦...多吃多鍛煉就好了
7. 為什麼老人家的膝蓋的那塊骨頭突然陷進去了,之後又回來了
髕骨是一快活動的種子骨，是保護膝關節的。
8. 老人後背骨骼彎曲直立後喘氣不順
這個一般是有一些氣血虛弱的現像，就可以吃一些補氣血的葯物，就可以版達到治療的效果就會好起來權的，一般吃一些像，丹參片和杞菊地黃丸，葡萄糖酸鈣這些來滋補氣血，就會好的，這個去檢查有供血不足的缺血缺氧的就可以吸氧和對症的調理。
9. 我媽50歲，她背部脊椎凹進去蠻深，特別是到尾骨以上位置，走進去一大塊。是怎麼回事
是腰部的話就是腰椎病，准確的說是腰椎內突，盡快去醫院，不然時間久了，會壓迫神經，走路都會疼。