怎麼才不會老年痴呆

Ⅰ 腦萎縮怎樣控制怎樣才不會得老年痴呆

問題分析：
您好，腦萎縮是指由於各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一類神經精神性疾病。病因相當多，其中最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血而造成的。

意見建議：
可吃些改善腦細胞代謝的葯物，選擇吡拉西坦腦蛋白水解物來治療就是不錯的選擇。

Ⅱ 怎樣可以不得老年痴呆症

意見建議：
你好 建議食療 或 針灸 小腦萎縮治療方法：採用參茸健腦膠囊和（或）聰版腦益智膠囊（小腦權萎縮改用腦康靈C散劑和腦康靈D膠囊）口服，頭部外敷腦康靈Ⅱ號外用膏（因年老或遺傳因素所致的腦萎縮則不用），每周換葯1次，或與頭針相間用之；同時配合針灸、推拿、體外反搏、經絡導平、超聲理療、運動康復、語言訓練、作業療法等"三位一體"綜合治療，依據患者病情需要，選擇制定優化方案。以上治療除葯物不能間斷外，其餘治療每天1次，每周治療6天，休息1天，3個月為1療程。 醫患交流內容僅供參考！如須就診請到當地正規醫院。感謝您對尋醫問葯的支持。

Ⅲ 如何才不會得老年痴呆求推薦

青春十八九具有調理自律神精，營養腦垂體的功效，是可以讓人年老不會得老年痴呆的。

Ⅳ 怎麼樣才能預防老了以後才不會得老年痴呆症

補充維生素 維生素B，葉酸可阻止動脈硬化；維生素B：：可防止阿欠茨海默病(老年痴呆症的另一類型)的發生；維生素E能直接消除人體內的氧化物，保護腦細胞免受其害。因此，維生素是預防老年痴呆症的又一「秘密武器」。

Ⅳ 如何預防老年痴呆

1.飲食要合理
在老年的時候老年痴呆症的發展應該算的上發病較高的一種，那麼應該如何預防呢，我們可以從生活中去改變，正確的飲食能夠降低認知水平下降的風險。其中最著名的是一類叫做地中海-DASH的飲食方式。該種配餐結合了地中海飲食與DASH飲食的特點，能夠針對大腦起到有效的保護作用。
漿果、橄欖油、以及多葉類的綠色蔬菜是這種飲食的主要成分。根據一項大型的研究結果，這種飲食能夠降低阿茲海默症的發病風險，效果達到35%~53%。
2.維持社交
經常性的出去和人遊玩也是可以有效的預防老年痴呆的發生的，社交水平的確是難以估測的一項指標，但經常與他人交談，相互溝通則會有效降低兩種疾病的風險。
3.保持活躍
為了避免老年痴呆的發生，我們可以通過鍛煉的方法來進行有效的緩解，研究發現，鍛煉能夠起到降低認知水平下降風險以及阿茲海默症患病風險的效果。另外，鍛煉也能夠對心腦血管的健康水平產生一定的促進作用。
4.保持良好的睡眠
睡眠時間過短也會對身體和大腦產生嚴重的影響。
研究表明，睡眠時間過短會導致認知水平的下降以及阿茲海默症發病風險的提高。盡管研究者們認為需要通過更多的研究揭示其中的具體機制，但無論如何良好的睡眠都是保證大腦正常運轉的關鍵。
5.閱讀、玩耍以及其它能夠刺激大腦的方式
研究者們發現，除了社交活動之外，其它能夠刺激智力活動的方式都能有效降低阿茲海默症的發病風險，例如一些益智類的小游戲等等。
6.減緩壓力
有證據表明，壓力與阿茲海默症的患病風險之間存在一定的相關性。2009年一項小規模的研究指出：受到較大壓力的41名參與者的認知能力相比對照組人群有了明顯的損傷。不過，我們可以通過呼吸、鍛煉以及瑜伽等方式釋放壓力。

Ⅵ 老人不想得老年痴呆，牢記哪5個措施，進行預防

阿爾茨海默病的發病率越來越高。總的來說，這種疾病相對溫和，病情進展緩慢。但即便如此，如果不積極預防，一旦阿爾茨海默病進入中晚期，就會導致患者的智力下降和無法照顧自己。這不僅會大大降低老年人晚年的生活質量，而且會給家庭帶來沉重的負擔。為了避免自己成為老年痴呆症的頭號目標，老年人群體不採取以下措施進行預防。

5.遠離高污染環境

當PM2.5或二氧化氮進入呼吸道時，就會滲入血液。這些物質會通過體循環和肺循環進入大腦，加速中樞神經系統的退化，導致阿爾茨海默病。所以無論什麼年齡，都要遠離高污染的環境，平時出門要做好個人防護。

一般來說，孩子平時一定要多觀察父母，多與父母溝通有空的時候也可以花時間帶父母去旅遊，放鬆心情。如發現父母有老年痴呆症狀，應及時進行相關檢查和治療。雖然阿爾茨海默病是不可逆轉的，但如果能及早發現和治療，就能給病情帶來更好的延緩作用。

Ⅶ 怎樣預防老年痴呆症

預防老年痴呆症要講究方法
專家介紹，老年人不必對老年痴呆談虎色變，重要的是講求方法，做好預防。
首先是防止動脈硬化。老年人可常吃一些健脾補腎類食品，如山葯、大棗、薏米。

其次是注意智力和身體機能方面的訓練。應勤於動腦，多活動手指等關節。
第三是注重精神調養。要注重調養七情之氣，保持樂觀情緒，減少憂愁和煩惱。
第四是加強鍛煉。進行一些自己喜愛的、力所能及的體育運動，如慢跑、游泳、爬山等活動。
第五是起居飲食要有規律。強調做到「三定、三高、兩低和兩戒」，即定時、定量、定質；高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素；低脂肪、低鹽；戒煙、戒酒，可多吃些魚類食品，適當補充體內維生素E。
第六是親人的關愛。
專家指出，防止老年痴呆症的最好方法當然是及早開始右腦的鍛煉，如培養工作以外的生活嗜好，種類、范圍不拘，最重要的是能夠以輕松的態度和玩游戲般的心情去從事活動，如果能夠找到一起分享的同伴更佳。對有一些特定異性對象的老人，談戀愛也是預防他們患痴呆症的佳方。
誰將來可能會患老年痴呆
日本最新一期《AREA》雜志認為退休後易得老人痴呆症的上班族類型有下列幾種：
一、對年節送禮饋贈非常熱心。
二、對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲。
三、喜歡將部下的功勞歸己，將自己的失敗歸人。
四、假日與家人外出時習慣穿西裝打領帶。
五、對演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊。
六、不善閑談、不會講笑話、缺乏幽默感。
七、一點也不覺得貓、狗等小動物可愛。
八、不被同事或部下喜歡。
九、對同事或朋友的升遷反應過敏。
十、對音樂、電影毫無興趣，並且對玩電子游戲嗤之以鼻。
十一、生活步調相當固定，每天走過的街道幾乎一成不變。
九大信號可預知老年痴呆症
專家介紹，如出現以下九種信號，就要小心老年痴呆的發生。
1.記憶障礙。常常表現為「丟三落四」、「說完就忘」,同一問題反復提問。
2.視力障礙。不能准確地判斷物品的位置，找不到自己的房間、床，分不清衣服的左右、反正。
3.語言障礙。雖然口若懸河，可是聽者卻不能聽清他的話語，口吃而含糊。
4.書寫困難。寫出的內容詞不達意，甚至寫不出自己的名字。
5.失用和失認。原來可以熟練地騎車、游泳，病後不會了，不認識自己的親人和熟悉朋友的面孔。
6.計算障礙。購物不會算賬，嚴重的連最簡單的加、減法也不會了。
7.判斷力差，注意力分散。
8.精神功能障礙。常常出現狂躁、幻覺、性格改變等。
9.運動障礙。無目的地來回走動，到處開門、關門，大小便失禁等。