Ⅰ 心悸如何改善吃什麼食物好
心悸也就是一種自覺心臟跳動的不適感。如果出現這樣的症狀,建議患者最好可以吃一些比較低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量、低碳水化合物的食物,有助於預防疾病的加重,同時還有助於改善病情,一定要避免吃辛辣刺激寒涼的食物,還有就是高鹽、高脂的食物,可能會使心悸的症狀有所加重,建議患者可以多吃香蕉、橘子、大棗、土豆、菠菜、生菜、西蘭花、茄子、蘋果都是非常不錯的食物,而且富含豐富的鉀、鎂、葉酸成分,而鉀、鎂元素有助於穩定細胞膜來改善心悸的不適症狀。心悸患者可以多吃以下幾種食物:
第一是桂圓,可以用桂圓肉泡茶喝,或者桂圓粥進行食用,它具有補氣血,安心神的用途,特別適宜心血不足心悸型的人;
第二是紅棗,可以用紅棗煎水服用,或者是紅棗煮粥,早晚空腹食用;
第三是酸棗仁,一般在睡前服用酸棗仁,可以寧心安神,幫助改善心悸的症狀;
第四是百合,可以選用新鮮的百合或者干百合煎水後,加入適量的冰糖食用,對於緩解心悸。
Ⅱ 心悸心慌吃什麼食物好
我感覺,如果你出現心悸心慌有一段時間,就應該引起重視了,畢竟有這樣的問題說明心臟不是那麼健康了。我之前有好幾個月一直心慌心悸,工作靜不下心,還不容易入睡。當我好好休息後這些症仍沒有好轉時,就去醫院讓大夫看看,結果被告知是心律失常,像我這樣年齡不太大的人,現在如果及時服葯調理,對心功能恢復更有幫助。因為我要吃的葯名很長,所以我印象比較深刻,我吃的葯是參松養心膠囊,這是一款具有活血通絡、清心安神的中成葯,可以對心慌、氣短、失眠、多夢等心律失常的情況進行治療,而且還能提高患者的睡眠質量。如果你有時間也可以吃一些食物調理,比如大棗、土豆、香蕉、菠菜、生菜、紅棗等,平時注意不要吃辛辣刺激的食物。
Ⅲ 心慌心悸吃什麼好
建議去醫院做個檢查,心臟方面的事 不是小事。就算早發現一點,也比拖著好,心臟要是不好很嚴重的。要是吃葯的話,可以吃參松膠囊。
Ⅳ 老人心悸心慌吃什麼好
老人心慌,見於心臟疾病和各種心律失常引起。另外貧血,甲亢,血壓異常心情緊張,休息不好,喝多濃茶,喝咖啡也可以出現心慌。老人出現心慌時可行心臟彩超,心電圖檢查,如果發現有頻發早搏,竇性心動過速時可給予倍他受體阻滯劑服用,如果心電圖提示有ST-T改變,可給予速效救心丸含服。如果出現心慌,胸悶,喘憋,可考慮有沒有心衰情形,給予強心、利尿劑治療。根據你提供的老人家頻繁心慌。這樣多久了?有可能是心律失常。建議去醫院做動態心電圖,心臟彩超等檢查。明確診斷,對症治療。忌口辛辣油膩刺激食物,清淡飲食,避免勞累。盡量保持心情舒暢。老人出現心慌、胸悶氣短等症狀,這種情況很有可能存在心臟或者肺部方面疾病。而出現目前這些症狀可能性,一般來說需要考慮到有條件醫院做相關檢查,明確診斷之後再考慮做進一步治療。由於考慮心肺疾病,因此需要考慮進一步檢查心電圖、胸片、心臟彩超以及心肌酶等檢查項目,明確具體什麼原因導致的心慌、胸悶、氣短等症狀,再根據具體的檢查情況再選擇合適的葯物進行治療。平時一定要注意休息、避免受涼、勞累、感冒,因為這些因素都有可能誘發心臟方面疾病發病,另外如果同時存在三高症也需要分別進行控制治療。
Ⅳ 心慌,心悸吃什麼比較好
心悸心慌是指人們的心臟不受控制,跳動不安的一種狀態,可見於普通人,也可見於冠心病、高血壓、風心病、心律失常等患者。那麼,心悸心慌人群除了對症治療,平時吃什麼食物進行調理好?下面就來詳細的了解下!
方法/步驟
【桂圓】:
可以用桂圓肉泡茶或是煮桂圓粥喝,能補氣血、安心神,適合心血不足的人群食用。
【紅棗】:
用紅棗煎水或煮紅棗粥服用,早晚空腹食用。紅棗中含有大量可幫助造血的營養成分,如鐵和磷,被稱為天然的補血劑,對治療貧血、體弱等產生的心悸、心慌十分有效。
【酸棗仁】:
可用酸棗仁6-10克,芡實12克,龍眼肉6克煮湯後睡前飲用。酸棗仁可以寧心安神,配合龍眼肉和芡實,對治療心血不足引起的不適有良好的調理效果。
【荸薺】:
可用荸薺60-120克,海蜇50-100克一起熬煮成湯,分2次服用。這道湯的做法
【柏子仁】:
取柏子仁10-15克,將其搗爛,加入粳米湯中熬煮成粥,最後加少許蜂蜜調味,沸騰1-2次即可,早晚餐服用。柏子仁能養心安神,可調理心血不足型心慌、心悸患者。
【百合】:
取新百合50-60克,或干百合30克煎水後加冰糖食用,該湯適合心氣不足、陰虛火旺和體質虛弱的人群服用。
【蓮子】:
將蓮子磨成粉狀,取蓮子粉50克,桂圓肉30克和粳米50-100克熬煮成粥,最後加入冰糖調味,每天睡前服食1小碗。該粥可調理心血不足型患者。
Ⅵ 心悸的症狀吃什麼好
以下是幾款有利治療心悸的保健食療,
蓮子百合豬心湯;取蓮子、百合各30克,與豬心切片200克加水共煨湯,肉熟後調味即成。適用於心悸、失眠、頭昏、遺精等。
五味子湯;取五味子20克,炙甘草30克,水煎服,適用於心悸患者。
蓮心湯; 取蓮子心30枚,酸棗50克,炙甘草20克,水煎。每晚睡前服,連服10天。適用於肝火上延,心腎不交型患者
龍眼紅棗粥;取糯米、龍眼肉各50克,紅棗10枚,加水共煨粥。日服2次,連服10天。適用於心神不交型患者。
杞葉葉炒豬心;取豬心一個切丁,枸杞葉100克,人參葉100克,用花生油按常法炒熟佐餐。適用於氣血兩虛型患者。
拌豬腦;將豬腦100克泡入清水中,剔除血筋洗凈,瀝水後加適量黃酒、蔥、姜,入屜用旺火蒸20分鍾取出,涼後加入芝麻油10克,醬油、蒜泥各適量,拌勻即成。適用於心悸、多夢、記憶力減退等。專家提示;心悸患者常自覺心慌不安,稍勞即發。心悸病因較多。輕者勞逸結合,注意飲食。對於服用西葯控制的患者,在可能的情況下應盡量避免服用西葯以免產生依賴性,讓病情進一步惡化。
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Ⅶ 心悸要吃什麼
您好,引起心悸的原因有很多,除了心臟方面的疾病外,貧血、低血糖、甲亢、神經衰弱、更年期綜合症等等也會誘發心悸。建議行動態心電圖檢查,明確病因後對症治療。注意休息,適當參加體育鍛煉,控制情緒。飲食有節,宜進食營養豐富而易消化吸收的食物,宜低脂、低鹽飲食,忌煙酒、濃茶。
Ⅷ 心悸吃什麼食物
注意調節情志,防止喜怒等七情過極。 適當注意休息,少房事,少進食含動物脂肪多的飲食,少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當參加體育鍛煉,如散步、太極拳、體操、氣功等,注意預防感冒等。 一定要控制情緒,少生氣。 心悸患者應保持精神樂觀,情緒穩定,堅持治療,堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規律。飲食有節,宜進食營養豐富而易消化吸收的事物,宜低脂、低鹽飲食,忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動,以不覺勞累、不加重症狀為度,避免劇烈活動。重症心悸應卧床休息,還應及早發現變證、壞病先兆症狀,做好急救准備。
Ⅸ 老年人心臟病引起的心急心慌,心跳快吃什麼葯可以快速緩解症狀
問題分析:
你好,冠心病患者的用葯是要看患者的此時處於什麼狀態的,一般對於沒有心衰的患者來說可以使用β受體阻滯劑來降低患者過快的心率,但是對於心衰的患者來說尤其是症狀比較嚴重的患者就不能使用β受體的阻滯劑了,這個時候要用強心劑和利尿劑來緩解患者的心衰,從而緩解患者的過快的心率!
意見建議:
對於冠心病患者的用葯,不建議患者自行用葯,使用不當的話,有致命的風險,建議患者最好到當地的醫院由心內科的醫生指導用葯,冠心病可不是簡單的幾幅葯物就能達到目的,尤其是心衰的患者的用葯的量和用葯的過程是需要實時監控的!
Ⅹ 心悸吃什麼食物好
心悸是自覺心中跳動不安的一種症狀,俗稱「心慌」、「心跳」,中醫又稱之為「驚悸」「怔忡」,可見之於冠心病、高血壓、風心病、肺心病、心功能不全、各種心律失常、心臟神經官能症等多種功能性或器質性心臟病以及貧血、甲亢之人。
宜 忌 原 則 :
根據中醫傳統理論,心悸可分為心血不足,心氣虛弱,陰虛火旺,痰火上擾,氣滯血瘀五種類型,故其飲食宜忌的原則也應有所選擇。
心血不足型:常表現為心悸不寧,面色少華或萎黃,夜寐不安,或多夢,膽小善驚。此類患者宜食具有養血安神作用的食物,忌食辛辣香燥食品。
心氣虛弱型:常感心悸氣短,動則出汗或自汗,面色恍白、倦怠乏力、胃納減少,或四肢不溫,舌淡苔白。宜常食用溫陽益氣之物,忌食生冷滋膩物品。
陰虛火旺型:經常心悸而煩,咽痛口乾,手足心熱,夜寐不安而煩燥,或有盜汗,舌紅少苔。宜食生津養陰安神食品,忌食香燥辛散之物。
痰火上擾型:常感心悸心慌,胸悶不安、煩燥不眠、頭暈口苦,或痰多惡心、舌苔黃膩。宜食清熱化痰之物,忌食煎炸熏烤,滋膩肥甘食品。
氣滯血瘀型:自覺心悸心痛、胸悶不舒、憋氣隱痛如刺或脹、舌紫。宜食化瘀通絡,行氣活血食品,忌食生冷酸澀之物。
宜 食 物 品 :
凡心悸之人,除積極對症治療外,宜常吃以下食品:
【桂圓】
可用桂圓肉泡茶喝,或煮桂圓粥食用,它有益心脾、補氣血、安心神的用途,尤其適宜心血不足型心悸之人。
【紅棗】
可用紅棗煎水服,或用紅棗煮粥食,或早晚空腹嚼食。紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養素 ~ 鐵和磷,是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產後虛弱、手術之後氣血不足所致的心悸者,最為適宜。
【酸棗仁】
宜用酸棗仁6 ~ 10克,芡實12克,龍眼肉6克,煮湯後睡前服食。酸棗仁可以寧心安神配合龍眼肉和芡實,對心血不足型號心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉,亦可單用酸棗仁15克,搗碎後同粳米煮粥食用。
【荸薺】
每日可用荸薺60 ~ 120克,配海蜇50 ~ 100克,煮湯分2次飲用。此法為清代名醫王士雄的「雪羹湯」,有清熱化痰之功,適宜痰火上擾型心悸之人服食。
【柏子仁】
可用柏子仁10 ~ 15克,稍搗爛,同粳米湯煮粥,待粥將成時,加少少許蜂蜜,稍煮一、二沸即可食用,宜作早晚餐服食。此法適宜心血不足型心悸,因柏子仁本身有養心安神之效。
【百合】
選用新百合50 ~ 60克,或干百合30克,煎水後加入適量冰糖食用。此法適宜心氣不足型或陰虛火旺型心悸,包括體質虛弱,婦女更年期,以及神經管能症所致的心悸之人服食。
【蓮子】
先將干蓮子磨粉,每晚取蓮子粉50克,桂圓肉30克,同粳米50 ~ 100克煮成稀粥,然後加入冰糖適量,臨睡前服食1小碗。或用干蓮肉50克,桂圓肉30克,冰糖少許,一同煎服。此法適宜心血不足型心悸者食用。
【蓮子心】
每日用干蓮子心1.5克,開水沖泡代茶飲。適宜陰虛火旺型和痰炎上擾型心悸者服食。
【麥門冬】
選用干麥冬20克,前水代茶飲。或再配合沙參30克,一並煎湯飲用。此法適宜陰虛火旺之心悸病人常飲。
【西洋參】
單以西洋參片3 ~ 5克,泡茶常飲。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。
【豬心】
用豬心一枚,切後同姜蔥細鹽適量煮食。因豬心補心,可治心悸怔忡,適宜心血不足,心氣虛弱而心悸者服食。也可用不落水豬心1隻,剖開,連豬心血,加入硃砂6克,重湯燉約3 ~ 4次服食,連吃2 ~ 3隻豬心。此法適宜痰炎入心,驚悸發狂者食用。
【薤白】
即小蒜,一名野蒜。每次用干薤白10克,配合瓜萎仁10克,煎湯喝,每日2 ~ 3次。此法適宜氣滯血瘀型心悸,包括冠心病心絞痛之人心悸心痛者食用。
【山楂】
可用野生山楂10 ~ 15克,每天煎水代茶飲。此法適宜氣滯血瘀型心悸,包括高血壓病、高血脂症、冠心病、動脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛以及陣發性心動過速者心悸時服食。
【人參】
可用人參3克,切片,每天泡茶飲。適宜心氣虛弱,產後病膈體虛之人心功能不全而心悸時食用。
【黃精】
單用黃精10 ~ 15克,或同枸杞子10 ~ 15克煎水代茶頻飲。適宜心血不足,病後產後體虛心悸者服食。
【小麥】
宜用小麥60 ~ 100克,同大棗10枚,炙甘草6 ~ 10克,一同煎水代茶飲。此法尤其適宜婦女體虛心悸,或心臟神經管症心悸不安者服用,可以起到養心安神止心悸的效果。
【肉桂】
可選用桂枝10克,炙甘草6克,煎水代茶飲。此法適宜心氣虛弱型心悸者服用。
心悸之人除宜選擇食用上述食品外,凡心血不足型心悸者:還宜多吃些桑椹、松子仁、枸杞子、葡萄、阿膠等物品;心氣虛弱型心悸者又宜食用銀耳、黨參、黃芪、太子參、靈芝、紫河車、蜂蜜等;高血壓、動脈硬化、冠心病而心悸者:還可食用菊花腦、茼蒿、槐花、白菊花等;心功能不全而心悸者:可常吃茶葉;心火偏旺而心悸者:又宜常飲竹葉茶、白茅根茶等。