老人家腳生氣

⑴ 老年人生氣有哪些危害

論是中醫還是西醫，它們都一致認為，愛生氣的人很難健康，更難長壽。一般說來，生氣至少有以下幾大害處。

（1）傷腦

氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。同時，大量血液湧向大腦，這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑「毒葯」。

（2）傷神

生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。

（3）傷膚

經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

（4）傷內分泌

生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。

（5）傷心

氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。這是因為生氣時大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，也就更致命。

（6）傷肺

情緒沖動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。

（7）傷肝

生氣時，人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

（8）傷腎

經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

（9）傷胃

氣滿之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。這是因為生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。

（10）損傷免疫系統

生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。

長期生氣的人，會在身體上留下不同的痕跡。從外表看，脾氣火暴，經常處於發怒狀態的人，多數會禿頂。嚴重的還會使頭頂變尖；程度輕點的，會在額頭兩側形成雙尖的M形微禿。

常生氣的人容易長色斑。生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。

⑵ 為什麼老年人特別愛生氣

年月的雕琢能夠讓一個浮躁的晚年人變得平緩下來，也可能讓一些和藹的人變得脾氣浮躁起來。研究說人在年邁後，操控感等會變弱，敏感性則會變強。一些疾病讓心境平緩的晚年人變得浮躁易怒起來，或許這就是他們愛生氣的原因。那麼老人愛生氣的詳細原因有哪些呢？老人怎麼堅持好心境呢？接下來為我們逐個介紹，供我們參閱。

5、培育自己的興趣愛好

晚年人應該培育自己的興趣愛好，日子有重心，人的心境也會好起來。晚年人到了退休階段更應該尋找日子的樂趣，做自己喜愛做的工作，恰當的興趣愛好能夠熏陶情操，比方畫畫，寫毛筆字，打太極拳，跳廣場舞等等，只需自己喜愛的都能夠學一學。

走出家庭，走向社會，走進大天然，只需覺得有情味，能使心境、視界開闊，能熏陶自己的活動，就去積極參加，不畏流言、不懼蜚語。這樣不只能夠打發空閑時刻，還能夠愉悅心境。

⑶ 老年人經常生氣壞處多 如何調整情緒

人到了老年，總會出現很多的狀況，有的老年人愛生病，但是還有的老年人更愛生氣，老年人經常生氣對身體是很不利的，傷神又傷身，所以老年人經常生氣壞處很多，不信就看看下面專家的詳細介紹。 傷腦 氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。 傷神 生氣的時候心跳都比較快，心情很難平靜下來，也直接導致入睡困難，影響睡眠質量，這就導致了精神不振，甚至神志會出現恍惚的情況。 傷膚 經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 傷內分泌 一個人生悶氣的時候會導致甲狀腺的功能直接亢進，而且非常氣憤的時候心跳會異常加速，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。 傷肺 生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。 傷肝 人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。 傷腎 經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。 傷胃 氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。 我就說老年人經常生氣壞處多吧，你看專家介紹的經常生氣傷害這么多的器官，對於我們的身體是很大的傷害，所以為了健康長壽，一定要少生氣。

⑷ 為什麼老年人特別愛生氣

老人身體肝膽經絡不通時,脾氣會比較大。或者身體不舒服,也會造成脾氣比較大

⑸ 老年人易怒暴躁不講理

我認為老人易怒暴躁，這個應該是屬於他的心裡狀態，不是很好，或者說他的心情不是很舒暢，才會導致這種情況

⑹ 老年人生氣怎麼辦

老人就像小孩，分散他的注意力就好了。不同年代的人，觀點總會有所不同。真心對她好，他們就會接受 。祝福你。

⑺ 老人家生氣該怎樣辦讓他心情好解氣

看老人是哪種類型的吧，多聊聊天哄哄他就好，有些老人都是越活越像小孩

⑻ 老人家生氣，該怎麼辦讓他心情好

其實老人家生氣很正常，無論在什麼時候，她們的脾性總是很難捉摸，這就需要我們平時多留心多注意，摸清老人的行為習慣，她們平常愛做什麼？愛吃什麼？她們不喜歡什麼？對了，老年人的心情很容易出現糟糕的情況，因為老年人和我們年輕人不一樣，她們過去或許和我們差不多都忍耐了很多，現在的暴躁其實我們應該理解，盡量和老人多聊聊天！了解她們也是一門學問，其他的過程需要你們自己在生活中慢慢的積累，如果我說的在理，你可以給我個評價！ 追問： 你分析的很好 但是我吻的怎麼讓她開心 回答： 讓她開心，這個問題其實很簡單！如果是老太太的話，女人都有個缺點：小氣。（我個人觀點），找到她為什麼生氣，原因。還有你用什麼把她激怒的，然後給她苦口 婆心 的 勸導 ，她在起頭上千萬不要和她頂嘴，她有抱怨她自己會說出來！你要順著她的想法 思路 應下去！當她平靜下來在給她講講你的想法，一定要抱著 歉意 的給她說，不然會成為再次著火的 導火線 。當然，她開始有可能不聽你的，你可以委婉的做點其他事情，比如說打盆水給她燙燙腳，她精神就會舒緩下來！。其實每個人在生活中積累的點點滴滴都是她的良葯。看你平時怎樣對待！謝謝！

採納哦

⑼ 老年人生氣了，然後腿手發抖是怎麼辦

這是一個人的生理問題了一般很難改，我媽媽就有點這個樣子，不過我不惹她生氣就好了

⑽ 惹老年人生氣了應該怎麼道歉

一般老人作為我們的長輩都不會和我們真正的生氣，他們可能只是一時的傷心或者是難過。如果我們真的犯了什麼錯誤，惹到老人家不開心，那麼應該盡力的挽回，可以認真的向老人家道歉，和老人家談及自己的情感想法，讓老人家原諒自己。
最主要的是要站在老人的角度考慮問題，可能你們是因為某件事而發生了矛盾，然後導致老人不開心生氣，那麼就應該將這件事從頭至尾的說清楚，然後站在老人的角度考慮問題，去理解他的想法，同時也可以說出你的想法，讓老人家和你相互理解。

一定要記住，老人們都是愛我們的，都是愛自己的孩子的，不會真正的不理孩子，不會真正的和孩子永遠生氣下去， 有人說老人就跟小孩兒一樣，其實就是這個道理，老人不會真正的生氣，那麼跟小孩一樣，哄起來其實也很容易，就要按照老人的心情，順著老人的心情來就會容易得很多。俗話說老小孩兒小小孩兒嘛，在平時生活中可以多給老人按按肩捶捶腿，然後和他們一起泡泡腳幫他們打打洗腳水，陪他們去逛逛集市，這樣老人就會心情很好。只是在遇到分歧的時候，你盡量聽老人家講完話，然後再講出你自己的想法，和老人家商量著來。有些人覺得老年人是非常固執的，老頑固說不通，其實不是，他們也可以接受新鮮的理念和事物，只要我們有足夠的耐心去跟他們講解。