❶ 晚上睡覺老是感覺兩個肩膀特冷是什麼回事
您好。你的情況不排除是肩周炎的可能性，一般來說肩周炎過了50歲，如果不注意的話，很容易出現「50肩」即是肩周炎，晚上睡覺的時候一般會有肩膀感覺寒冷的症狀出現。
指導意見：
建議晚上睡覺的時候注意肩膀的保暖，減少拿滑鼠的機會，可去中醫科行針灸、理療等治療。
❷ 晚上睡覺 肩膀處 的被子應怎麼蓋夜晚才不會凍醒
把衣服放在肩膀處，堵住被子口。
❸ 冬天裡睡覺的時候晚上,肩膀冷是什麼原因 被子蓋好了，就這兩天感覺冷，肩膀不痛。
在沒有明顯受凍的情況下肩膀冷是血液循環不好導致，然而往深想肩周炎要警惕，以後多注意做做肩部的運動，促進血液循環，緩釋肌肉的緊張度，坐辦公室的多注意坐姿，平時可以做做肩部的按摩，要注意，疾病的發生往往都是積少成多，有個日積月累的過程。
❹ 晚上肩膀凍了，白天酸痛怎麼辦
用熱水袋熱敷，每天早晚兩小時，三天就恢復了！
❺ 為什麼父親晚上睡覺時，肩膀、背部、腰部覺得冷
taii1227你好:
首先我仔細看了你的述說,在我認為,你的父親應該是得了風濕.因為你父親從事的職業來看,他常年在車底下工作,冬天也是那樣,長此下去得風濕是在所難免的,並且肩膀\後背腰部都感覺很涼等都是典型的風濕症狀,我想你父親應該還偶爾有疼痛感.但又不明顯.
其次,得了風濕最好在當地有名的醫院治療,我這里介紹幾個醫院給你,都是在治療這類病症最為權威的醫院.<北京協和醫院風濕免疫科><北京風濕病醫院><中國生命醫學研究院風濕病專研中心>.當然這只是作為參考.如果當地有好的醫院還是到當地治療比較方便.
再三,就是你問的,治療這類病症的食療和葯療的方法.以及如何預防保健.
因為風濕病是一種全身性疾病,患者逐年增多，發病特徵是周身各大關節被侵襲，呈多發性遊走性濕寒。我國醫學家們早在二千多年前，在《素問·痹論》中就明確指出：「風寒濕三氣雜至，合而為痹」。臨床上以關節和心臟的病變最為明顯，如風濕性關節炎，治療不徹底，病情則反復發作，一舉手，一投足，都痛苦難當，嚴重時可使關節變形、強直、畸形、生活不能自理，導致殘廢。該病被列為世界五大醫學難題之一.因此在平常生活中要非常注意飲食和調養保健,主要注意以下幾點:
1、飲食調養：類風濕關節炎病人長期慢性消耗，常有底熱肌肉萎縮、貧血等症狀，以及蛋白質維生素不足，全身骨質疏鬆等。故應增加優質蛋白質和高維生素食物及鈣劑的攝入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等溫熱食品、油炸食品，可能會加重病情，應禁用。同時應多吃含鈣、含鋅多的食物，如葡萄乾、芝麻、松子、核桃、豬肝、排骨等食物。
2、注意保暖、難免受寒、受潮：中醫認為，風寒濕是本病的重要發病誘因，大多數患者受天氣變化等刺激而關節腫脹、疼痛，往往使平時處於穩定期的患者前功盡棄。勿用冷水洗物及洗澡次數應減少。
3、避免感冒，預防細菌感染：因為這些因素會引發病情加重，一旦感冒或感染，應積極針對治療。
4、注意勞逸結合，有充分的休息和睡眠時間，在急性病期應絕對卧床休息，慢性期穩定期切不可因關節疼痛而放棄功能鍛煉。功能鍛煉有：體操、關節操、太級拳等。
5類風濕性關節炎患者可出現關節畸形、活動受限，個別關節可能完全不能活動，因而影響工作和日常生活，甚至部分晚期病人生活不能自理。為了防止這種不良後果產生，應該醫生囑咐，患者病變關節盡可能處於正常功能狀態。
在這里我只是就你提出的四個問題作簡單的介紹.如果需要更具體的還需要你平常去觀察積累知識.如果你父親的病目前還不算很嚴重.應該盡早治療,不要勞累.看來你是個孝子,希望我的一點意見,能夠給你幫助.
祝你父親早日康復.
❻ 為什麼晚上睡覺手臂不知不覺好伸出外面，然後肩膀就凍到了，怎麼辦
人睡著了，進入深度睡覺，感覺不到冷的！建議睡前在睡衣外面套一件薄的大T恤，或者記得睡前在肚子上蓋被子！感冒了只能吃葯了，以後注意吧！
❼ 晚上睡覺肩膀冷是怎麼回事
肩周炎，要注意保暖
❽ 為什麼睡覺的時候肩會怕冷
沒常鍛煉身體就會越來越差了。會變得很怕冷。記得要常運動。
天氣冷了，但是還沒有到馬上要開暖空調的地步，每晚剛上床時，都會感到被子一陣冰涼，需要一段時間才能讓整個被窩暖起來，還有些人，即使蓋在厚厚的大棉被裡，熱量始終到不了兩只冰凍的腳。這種情況的女性通常比男性多。
有這種情況的人，周邊血管易痙攣，遇到冷空氣或冷水時，手腳的血管就產生收縮，血液循環不暢，手腳就容易冰冷且發紫。另外，也可能是因為交感神經功能不佳，導致遇冷無法緊縮肌肉產生熱能耐寒。
人的體溫維持在攝氏36至37度半間，當人體的皮膚接觸到外界溫度時，會直接傳導到延腦部位掌控呼吸、心跳、體溫等的生命中樞。熱了，體溫控制中樞就會支配交感神經興奮，使皮膚毛細孔及汗孔張開散熱、排汗；感覺冷了，交感神經就會促使肢體各部位，包括牙關附近的肌肉打冷顫，令肌肉及脂肪細胞因緊收而產生熱能，抵禦寒意，這也就是感到寒冷的時候人會直打哆嗦的原因。
人是恆溫動物，基本上應該沒有所謂「誰比較怕冷」的問題，在相同溫度下，因個人的主觀感覺不同，確實可能出現某些人特別容易怕冷。脂肪層固然比較可以隔絕低溫，不過由於脂肪細胞產熱的作用比肌肉產熱作用差，因此脂肪厚的人不一定比較不怕冷，倒可能更怕冷呢！
有些疾病會影響人體對冷熱的不適應，比如有甲狀腺機能亢進問題的患者，因交感神經過度興奮促使代謝過度，因此相當不耐熱；反之，甲狀腺機能低下的患者則因交感神經功能差，無法產生足夠的熱能禦寒。
還有長期吸煙的人，因體內氧氣不足，周邊的微血管易循環不暢，當不暢的是動脈微血管時，易產生畏寒感；不過若不暢的是靜脈微血管，雖然沒有特別怕冷之感，但活動時因血管無法擴張，血液不能流通造成局部需氧不足，手、腳則易出現冰涼。
平時「能躺就不坐、能坐就不站」的都市「懶人「們，因為基礎代謝率降低，也會出現不耐寒的問題。
女性怕冷補點鐵
通常來說，婦女比男性更怕冷。前不久，美國一所人體健康研究所的兩位專家對女性志願者進行了分群組實驗，實驗報告發現，對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量明顯不足。女性缺鐵的主要原因是月經，導致了鐵的大量流失。
眾所周知，鐵是製造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內氧的運輸代謝的任務。碘和酪氨酸是製造甲狀腺素的主要原料，碘需要不斷從食物里攝取，酪氨酸則一般在體內自行合成。長期缺碘會影響甲狀腺素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低。
怎樣可溫暖手腳
●睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進血管末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。
●洗完澡或是泡完熱水，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
●女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水、米酒和薑片（熱水和米酒的比例1：1的）。冬天在看電視時或下班休息後使用，有助於改善女性怕冷的現象。
做做運動不怕冷
天氣冷的時候，吃得多、動得少，很容易讓多餘的脂肪囤積在體內，此時可以多做運動，不但可以消耗過多的脂肪，還能加強血液循環，讓身體溫暖起來。
吃什麼不怕冷
冬季時選擇屬性溫熱的食物或葯材進補，讓身體血液循環順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品，或是辛辣味調味品及食物，這一類的食品有暖身的效果，也可以補養身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物
肉類：羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。
蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果類的食品。
在烹調或食用寒性的食物時，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調味料或中葯材來調和。例如，在食用屬於寒性的螃蟹時，可以用屬於熱性的生薑炒螃蟹，減輕螃蟹的寒性。一般常見的寒性食物有絲瓜、冬瓜、芹菜、小黃瓜、海帶、洋菜凍、白菜等，烹調時可以用適量的蔥、姜、蒜等調味，達到中和寒性的作用。另外，平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑，沖泡茶水飲用，也能發揮禦寒的效果。
冬日葯膳暖身心
[當歸煮雞蛋>原料：當歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。做法：當歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋陰補血。當歸為補血活血要葯，雞蛋滋陰養血。二者配用，有較好的補血效果。治血虛不能滋養肌膚、經脈引起的麻木、冰冷、皮膚發癢。[黃芪大棗粥>原料：黃芪20克，大棗20克，白米50克，白糖適量。做法：黃芪煎水去渣，加入大棗(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益氣補虛。方中黃芪補氣固表，大棗補益脾胃，梗米補中益氣，健脾和胃。可用於氣虛而至手足麻木者的早餐。
❾ 老人70多歲晚上睡覺發冷怎麼回事
隨著人的年齡增大,人體的機能也慢慢衰退,但是人的神經系統的衰退卻專比身體的衰退要屬慢,所以就會出現老人的身體對環境的各種因素特別敏感,如溫度,同時,因為機體功能的衰退,機體散熱也要少的多(因為老人消化食物,吸收營養的速度比較慢),所以會出現這種情況.所以,應該來說沒什麼問題,但是老人的問題很難說清楚,最好還是去醫院里檢查下,好安心.
❿ 睡覺露肩,一到晚上總是凍醒,怎麼辦呢
解決問題的關鍵是要提高室內的溫度。室內的溫度高了，就不會凍醒了，即便是肩膀露在外面。關於提到室內溫度，就要看你那裡的具體情況了。如果你能說明你居住的具體情況，我會給你進一步的建議。