『壹』 關於褪黑素什麼人不能吃
一、 褪黑素不適宜人群
1、青少年不能吃褪黑素
青少年正處於生長發育時期，身體的狀態也在處於不斷發展，如果長期依賴於褪黑素來補充身體的營養物質，很有可能會出現依賴性。
2、孕婦不能吃褪黑素
孕婦懷有寶寶不能長期服用褪黑素，褪黑素可以有效的治療精神疾病，但是對於孕婦來說，也會有很強的刺激作用，所以孕婦也是不宜服用的，否則可能會給胎兒造成一定的影響。
3、腎炎患者不能吃褪黑素
腎炎患者如果長期服用褪黑素的話可能會加劇這種疾病的病症，也有可能會造成很多疾病的並發症出現，所以對於很多腎炎患者來說是不能攝入褪黑素的。
二、 褪黑素的作用
1、褪黑素有安神、安眠，調整睡眠的功能,很多人因過度勞累、緊張進入應激狀態，失眠、憂郁、神經衰弱等神經官能症等現象時有發生。
2、褪黑素還有預防癌症的功能,可以促使淋巴細胞合成並釋放細胞介質，增加淋巴細胞和嗜酸性粒細胞數量、增強免疫力。
3、褪黑素防治老年憂鬱症，老年痴呆，帕金森氏症的功能,痴獃根本原因是腦細胞功能減退，腦細胞功能減退是受自由基傷害的結果，褪黑激素是抗氧化劑對自由基有特殊效果。
『貳』 關於老年人能吃褪黑素嗎
老年人是可以吃褪黑素的，褪黑素是正常人體內松果體分泌的生物性激素，對人體睡眠和免疫力都有一定的改善作用。我們正常人是可以通過自身分泌褪黑素來幫助睡眠的，但隨著年齡的增長，人體分泌的褪黑素含量也會隨之下降，如果老人出現了睡眠不好或者是失眠的情況時，是可以通過外源性補充褪黑素來改善的。像湯臣倍健褪黑素就是很好的選擇，每片含褪黑素2.25mg，並且還添加了維生素B6 3.5mg，褪黑素片直接改善睡眠，VB6調節神經遞質，促進人體自身褪黑素和GABA的合成，起到鎮靜安神作用，能夠很好地幫助老人解決失眠困擾。
『叄』 褪黑素的功效有哪些
『肆』 褪黑素的功效與作用，和失眠有關系嗎
題主，你好！褪黑素確實和失眠有關系，我就是學神經科的，很多人想調節失眠會選擇服用含有褪黑素的葯物，這確實有一定道理，褪黑素能通過讓人快速睡眠、減少睡眠中的次數來提高睡眠質量，此外褪黑素還可以調解內分泌、延緩衰老，對女性的好處更大。但如果你是因為抑鬱而引起失眠，我覺得需要服用阿美寧，它是一個褪黑素抗抑鬱劑，和市面上銷售的褪黑素不太一樣。阿美寧是通過激動褪黑素受體，從而增加褪黑激素的分泌，作用更明顯更穩定通過調節生物節律達到抗抑鬱、提高睡眠質量，即便以後停用了也不會有風險，在抗抑鬱葯物中副作用會更少。
『伍』 褪黑素對老年痴呆有用嗎
僅供參考
教學視頻指內出，經方家治療容老年痴呆症很簡單，讓病人一天三餐吃甘麥大棗湯。
甘麥大棗湯方 甘草三錢 小麥一碗 大棗十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分溫三服。
原方中，小麥一升，改成一碗。製作時，可以適當掌握小麥、水的用量。
中醫認為，小麥是心之谷，五穀雜糧中，唯小麥是入心臟的，能夠滋補心氣。甘草、紅棗能夠生津液，把津液補足。其它症狀再根據臨床決定用葯。甘麥大棗湯，還可以用來治療癲癇。
建議咨詢中醫師。
如果採用針灸，那麼，可以選擇水溝、內關、風池、天柱、百合、四神聰、神門、三陰交、腎俞、太沖、豐隆。