⑴ 老人家腰痛
不知道她老人家以前有什麼慢性病沒?我覺的首先要排除一個尿路刺激證。老人對疼痛並不是很敏感。如果她有尿頻尿急的話,可能有炎症或者結石。另外就是間盤突出和骨質增生。一般上了年紀椎骨退化,得這病的可能性較大。如果是突然起的,腰肌勞損也是可能的。建議到先到診所看下。
⑵ 老年人怎麼防止身體僵硬
象你這樣孝順老復人的人已經很少了制 為了這個問題願意付出200分 其實你應該無問專家醫師 他們的方法科學又可行 網上也有正確的方法 但意見多了 你知道哪個最好最安全而且最適合你老爺的么?對症下葯是醫生拿手的 若是老人不方便下床去看醫生 可以把醫生請到家裡 這是真正對老人家好啊!希望他老人家早日康復!
⑶ 中年人腰部變硬是什麼原因
如果沒有什麼腰病的話,是你活動量太少。應該多鍛煉了。
⑷ 老人家腰痛
這已經是毫無置疑了,就是止痛葯,因為腰疼一種是腰肌勞損,一種是腰間盤突出,都是很難治癒的慢性病,所以什麼葯也不會立竿見影的。
⑸ 老年人肢體僵硬是怎麼回事
1、老年人身體僵硬怎麼回事
有些老年朋友年輕的時候不會保養,等到老的時候身體出現各種各樣的毛病,骨頭僵硬便是其中一種,長期的骨頭僵硬對老年人的晚年生活造成嚴重的影響。身體變硬、緊綳是衰老的一種正常表現,關節就像上了鎖一樣,還伴有酸痛感、麻木感。
這一方面是因為年齡增長,鈣質流失,骨膠原含量降低,骨骼脆性增加;另一方面,肌肉萎縮,彈性下降,容易疲勞,肌肉耐力和柔韌性減退,體適能下降等綜合原因所導致的結果。但如果是突發性的身體僵硬則應是疾病的表現,應盡快就醫確診。
2、老年人身體僵硬的負面影響
容易受傷。老人下肢及腰背肌肉僵硬,會讓髖部及膝關節活動不靈活,跌倒風險增高。同時,老人柔韌性減退,跌倒發生的一剎那,不能迅速應對,再加上肌肉控制力差、骨質疏鬆,會引發骨折等後果。
身體疼痛。老人骨質疏鬆、肌肉耐力減退、運動不當,都容易引起肌肉發緊、發脹、僵硬、痙攣、疼痛等問題。同時,相應關節負荷增加,容易造成關節疼痛。
畏寒怕冷。人體約40%的熱量由肌肉產生。當肌肉衰退、硬化、血液循環變差後,產生的熱量會減少,導致體溫降低。
時常疲勞。老人身體變硬,會出現不同程度的血液循環障礙、氣血不足,很容易疲勞。
3、老年人身體僵硬的改善方法
膝關節響,蹲馬步。不經常運動可能使膝、肩等處關節囊產生的滑液減少。上了年紀,走路時若聽到膝關節咔咔作響,應通過運動增加關節的靈活度,蹲馬步就是個不錯的方法:腳尖朝前,大腿與地面平行,挺胸、收腹、平視。每天堅持做一次,開始時,可以每次做5分鍾,再慢慢延長時間。
開始最好扶著桌子、櫃子等固定物體,以免發生危險。如果膝關節在發出聲響時還伴有疼痛,可能是半月板損傷或長了骨刺,應及時去醫院就診,不要盲目運動。
脖子僵、頭皮發麻搖搖頭。這是頸椎病的早期症狀。簡單的搖頭運動就可以緩解:坐直或站立,頭分別向前用力低下,向後仰,再分別向左、右傾,各做10次。然後分別按順時針、逆時針的方向慢慢搖頭,各做10次。還可以用空拳輕輕叩擊頭部、頸部,這樣做不僅能解除頸部肌肉疲勞,還能改善大腦血氧供應,健腦提神。
⑹ 為什麼老人家腰不舒服
主要是因為,老年人的腎氣嚴重虧損造成的腰肌過勞現象。
所以,當老人家腰不舒服時,大多會有佝僂腰的現象,腎氣虧則腰肌損。
⑺ 老年人腰直不起來
病情分析:這種情況建議你可以針灸理療一下,效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進血液循環,效果不錯 。<br/>意見建議:平時注意活動局部 ,不要長時間彎腰或站立,注意 保暖。
⑻ 關於老人腰不好,我該怎麼辦
嗯……我還是建議你首先去醫院好好檢查一下的。如果你覺得醫生說得「不清楚」,你可以請版他再解釋權得清楚一些,或者乾脆換一家更正規的大型醫院。
「拉傷」這個概念還是很模糊的,到底是哪個部位的損傷,損傷的程度如何,如果不經過專業醫生詳細詢問病史和症狀,以及查體和必要的輔助檢查,只憑用問問題的方式單純的提供文字信息,是很難確診的;如果不能確診,那麼採取正確的治療手段更無從談起。樓主也說,因為是家裡的老人,所以想知道清楚些,所以就更應該尋求正規規范的診療途徑不是?