老年痴呆最新

Ⅰ 手機輻射的危害性有多大

手機輻射危害很大，主要對頭部、眼睛、骨頭、皮膚等等都有影響。

1、頭部——增加患腦瘤風險

美國喬治敦大學腫瘤中心主任迪帕博士說：「我們最新的研究，連同以前的研究都表明打手機會增加罹患腦瘤的潛在風險。」無獨有偶，瑞典厄勒布魯大學醫院的醫學專家也發布研究結果稱，他們分析了11項全球相關研究後發現，每天使用手機一個小時，長期下來，足以增加患腦瘤風險。

2、眼睛——頻繁接聽手機易患白內障

浙江大學眼科研究所所長姚克教授經過八年的實驗證實：即使手機在國際輻射安全使用標准內，長時間使用仍然對眼睛等人體部位有損傷。手機接聽中產生的電磁微波會損傷眼球的晶狀體，破壞細胞通訊連接功能。」連續手機通話兩小時肯定對眼球晶狀體有損傷。

3、骨頭——手機輻射或致骨質疏鬆

土耳其蘇萊曼德米雷爾大學的托爾加·阿塔伊博士和他的同事在研究中發現，手機電磁場可能會降低骨骼密度導致骨質疏鬆。研究人員邀請了150名習慣將手機戴在腰帶上，平均每天使用手機15個小時，並連續使用了6年的男性手機用戶，並利用雙重X射線骨密度檢測儀檢測他們骨盆的骨質密度。結果顯示，靠近手機一端的髂骨翼的骨質密度略有下降。

4、皮膚——或致「手機皮膚炎」

很多患者出現在耳朵或臉頰處不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出現類似的皮疹，醫生猜測可能是因為使用手機過度導致的皮膚過敏。對此，英國皮膚醫學會引述已發表的研究資料指出，在長時間使用手機後，對手機表面鎳材質接觸過久可能導致皮膚出現過敏反應，產生一種叫做「手機皮膚炎」的紅色或發癢的疹子。

5、精子——手機可殺死三成精子

研究人員發現，手機發出的射頻電磁波(RF—EMW)對人類精子會產生不良的影響。研究人員通過對兩份分別受RF—EMW手機輻射影響的精液樣本和不受影響的精液樣本的分析，發現，暴露於RF—EMW的精液樣本精子活動力和生存力明顯降低。

6、影響睡眠——降低睡眠能力

來自瑞典和美國的專家們通過對年齡在18至45歲之間的35名男性和36名女性進行調查，發現被手機輻射干擾的被調查者進入深度睡眠狀態的時間明顯長於不被手機輻射干擾的被調查者。原因在於手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。

7、影響工作——降低創造力，影響效率

美國研究人員發現，人們專心工作、學習時如果被電話打斷，需要最多15分鍾才能重新投入。更嚴重的是，如果因電話鈴聲大作，人們不得不放下工作接聽，則會對人的工作效率和心情造成嚴重影響。研究顯示，工作中手機鈴聲對人的干擾可能會降低人的創造力和記憶力。

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防護輻射要素：

照射防護的三要素是距離、時間和屏蔽，或者說輻射防護的主要方法是時間防護、距離防護和屏蔽防護，具體原理如下：

時間防護：

時間防護的原理是：在輻射場內的人員所受照射的累積劑量與時間成正比，因此，在照射率不變的情況下，縮短照射時間便可減少所接受的劑量，或者人們在限定的時間內工作，就可能使他們所受到的射線劑量在最高允許劑量以下，確保人身安全（僅在非常情況下採用此法），從而達到防護目的。

距離防護：

距離防護是外部輻射防護的一種有效方法，採用距離防護的射線基本原理是首先將輻射源是作為點源的情況下，輻射場中某點的照射量、吸收劑量均與該點和源的距離的平方成反比，我們把這種規律稱為平方反比定律，即輻射強度隨距離的平方成反比變化。

增加射線源與人體之間的距離便可減少劑量率或照射量，或者說在一定距離以外工作，使人們所受到的射線劑量在最高允許劑量以下，就能保證人身安全。從而達到防護目的。

屏蔽防護：

屏蔽防護的原理是：射線包括穿透物質時強度會減弱，一定厚度的屏蔽物質能減弱射線的強度，在輻射源與人體之間設置足夠厚的屏蔽物（屏蔽材料），便可降低輻射水平，使人們在工作所受到的劑量降低最高允許劑量以下，確保人身安全，達到防護目的。

Ⅱ 蘋果熬水喝有什麼功效

蘋果熬水的功效：

1、蘋果水能止瀉

止瀉是蘋果水最重要的好處之一，它裡面有大量的纖維性物質，還有一定的收斂作用，人們把蘋果煮水以後飲用，能收斂腸道，也能清除多種腸道病菌，能讓腹瀉的症狀很快消失。特別適合那些出現腹瀉而又不適合用葯的人群食用。

2、蘋果水能降血壓

降血壓也是人們喝蘋果水的最大好處之一，因為蘋果中有大量的鉀元素存在，人體吸收這種物質以後可以與人體內部的鈉相中合，然後再排出體外，從而也就預防作血壓的升高，對已經升高的血壓也有一定的緩解作用。另外鉀這種物質還能保護血管，平時多喝一些蘋果水還能的抑制血栓和中風等惡性疾病的發生。

3、蘋果水能滋養肌膚延緩衰老

蘋果水能為人體皮膚提供多種維生素和微量元素，可以加快皮膚細胞的代謝，而且蘋果水中還有一些天然的黃酮物質和多酚物質存在，這些物質都是天然的抗氧化成分，人體吸收它們以後可以滋養肌膚，減少色斑和皺紋的出現，同時也增加皮膚彈性，避免皮膚老化的發生。

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蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。煮蘋果更適合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。蘋果可以跟豬肉一起搭配煮著吃，這樣既增加營養又可抑制膽固醇升高。

因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。而且蘋果可消除豬肉的獨特異味。吃煮熟蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內煮，待水開後，將蘋果取出，連皮吃下。每天一次，每次一個，連吃7~10個可愈。此法還有潤腸通便的功效。經患者多次實驗，見效很快。

蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶於水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在腸內吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出。其實果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸內益生菌群的生長、消炎和刺激免疫的機能。熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一。

Ⅲ 橄欖油主要有什麼功效和作用

1、促進血液循環

橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。

在阿爾特米斯·西莫普勒斯博士所著的《歐咪伽健康。簡單易行的長壽計劃》一書中提到食用油中ω-6脂肪酸會使動脈收縮，從而迫使心臟超負荷工作，造成高血壓。而橄欖油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮這種重要的化學物質的量，可以鬆弛你的動脈，從而防止因高血壓造成的動脈損傷。

另外ω-3脂肪酸還可以從兩個方面防止血塊的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起；其次，ω-3脂肪酸能降低纖維蛋白原的量，也就大大減少了血栓形成的機率。

2、改善消化系統功能

橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能；

並可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結石的發生。還有潤腸功能，長期食用可以有效緩解便秘。

3、保護皮膚

橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤；

橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

4、提高內分泌系統功能

橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。這是因為橄欖油中含有80%以上的單不飽和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰島素的敏感性，當細胞膜中不飽和脂肪酸的含量越高，擁有的雙鍵數量越多，其活動性就越強。而有著6個雙鍵的DHA是最不飽和脂肪酸，因此也就讓細胞膜最具活動性。

活動性強的細胞膜胰島素受體的數量多，對胰島素也就越敏感。當人體攝入適當比例的脂肪酸時，新陳代謝就更為正常，而發生肥胖、糖尿病的幾率就會降低。最新研究結果表明，健康人食用橄欖油後，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄欖油已成為預防和控製糖尿病的最好食用油。

5、對骨骼系統的益處

橄欖油中的天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長，另外ω-3脂肪酸有助於保持骨密度，減少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏鬆。

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橄欖油的挑選方法

1、看品名和分類。橄欖油的名稱按其等級由高至低可分為特級原生橄欖油（或特級初榨橄欖油）、原生橄欖油（或初榨橄欖油）、普通原生橄欖油（或普通初榨橄欖油）、油橄欖果渣油等。果渣油在任何情況下都不能稱作橄欖油。

2、看加工工藝。相比較精練法而言，冷榨法也就是將油橄欖果通過物理機械直接壓榨出，更天然純正，營養沒有受到任何破壞。按照中國新的食用油管理辦法，加工方法必須在標簽上註明。

3、看產地。產地對於價格和質量的影響很大。目前，橄欖油主產國中，西班牙的產量佔世界總量的1/3，義大利1/4，希臘1/5，其它產油國包括土爾其，敘利亞，葡萄牙，法國，埃及等。

4、看瓶裝地。目前，中國市場銷售的絕大多數橄欖油依賴進口。進口的橄欖油主要有原裝和分裝兩種。

5、看包裝。由於橄欖油對光敏感，光照如果持續或強烈，橄欖油易被氧化，建議購買橄欖油時選擇深色玻璃瓶包裝，或不易透光的器皿包裝。橄欖油的國際標准包裝為：250毫升，500毫升，750毫升，1升，3升，5升等。

6、看證書。中國合法進口的橄欖油應該有一系列的出口國官方證書，品質證明文件和中國官方證書和品質證明文件等，其中包括進口食品標簽審核證書，出口國官方檢驗報告，出口國實驗室報告，國外廠商的質量認證證書，衛生證書，品質證書，中國實驗室檢驗報告及衛生證書等。

7、品嘗。不好的橄欖油有以下特點：油體混，顏色淺，有陳腐味，霉潮味，泥腥味，酒酸味，金屬味，哈喇味等異味。

Ⅳ 有什麼提高免疫力的保健食品嗎

1、動物初乳營養保健品，動物初乳中含有優質蛋白和免疫蛋白，可提高機體免疫力。2、植物營養營養保健品，以天然或珍貴植物為原料，提取出有效營養成分的保健品，不過這類保健品大多不適宜兒童和孕婦吃。3、維生素和礦物質營養保健品，這類營養保健品主要含維生素和礦物質，這些營養素是人體所需的，有些容易缺乏、不易從普通食物中攝取足夠的量。第一、破壁靈芝孢子粉膠囊，修正破壁靈芝孢子粉膠囊主要成分為靈芝、三萜、靈芝、多糖，可增強免疫系統的機能，預防和治療腫瘤以及癌症，可以降低血壓，預防心血管疾病，刺激胰島素的分泌，降低血糖的濃度，對於癌症化療患者以及手術後需要恢復的患者均有一定的幫助作用。

第二、紅楓葉魚油，紅楓葉魚油是深海魚油提煉而成，功效是其他魚油的三倍之多，加上現代工藝技術去除了深海魚油的腥臭味，保留了深海魚油的護心護腦功能，可以促使血管血液流通，提高人體的免疫力，增強體質，抗炎殺菌，預防多種疾病。

第三、冬蟲夏草膠囊，市面上的冬蟲夏草如此珍貴，大家都把它視作珍寶，因為冬蟲夏草可以提高人體免疫力，增強體質，殺菌殺毒，預防腫瘤，有效的清除血液中的雜質和人體內的毒素，保持血管血流通暢，保護心腦功能，還可有效的提高記憶力，維護視網膜等功能，能夠預防老年痴呆，活化腦細胞，預防健忘症，清血脂，降三高，護心腦，保肝利膽。

第四、牛初乳凍乾粉，牛初乳凍乾粉具有補充人體蛋白質，增強免疫力和改善睡眠質量的作用。

Ⅳ 你覺得《極限挑戰》中孫紅雷的智商怎麼樣

我看到的孫紅雷是一個高情商懂進退的人，你說他傻，他傻嗎？在第一季最後一集就可以看出 他利用策略騙過了王迅，第二季神運算元卧底那集，暗戰那集，節目組說顏王智商上線，其實他一直智商在線，這只是個真人秀就是來玩的而已。

極限挑戰讓我真正看到了顏王深厚的台詞功底，除了平時的遣詞作句，極限挑戰有幾期也需要mc來演，特工以及麗江還有第二季中的一些場景，都能窺探一二。現今的演藝圈，有演技的人不少，但有演技台詞功底好的人卻少的可憐，畢竟除了要能說一口標準的普通話，天生的嗓音條件也很重要。第二季」漫漫人生路」，孫紅雷老年街頭摔倒時，和路人交談是模仿的福建口音的普通話，模仿的相當的精準，再次佩服。

觀點粗糙，歡迎評論、互動。

Ⅵ 吃蘋果容易胖嗎

不會，蘋果基本不含熱量，吃也不會長胖。蘋果是一種低熱量食物，每100克產生回60千卡熱量。蘋果中營養答成分可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱。其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。

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吃蘋果甚至有減肥的作用，蘋果減肥的原理：

1.因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，當以保持健康減肥並且正常操作。

2.蘋果減肥提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血、宿便、水毒排出，身體也變得更健康。

3.使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。

4.肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。

5.蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。

6.蘋果含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。

參考資料：人民網-吃蘋果減肥是真理 但方法不對都是徒勞

Ⅶ 長期服用銀杏葉片有何副作用

你好，銀杏葉片副作用極少見，可以有輕微的胃腸不適及皮膚過敏。銀杏葉具有較強的抗血小板聚集作用。和阿司匹林同時應用時要注意出血的問題。

Ⅷ 銀杏葉有什麼功效

抗菌、斂肺平喘、增強免疫

銀杏葉用於瘀血阻絡，胸痹心痛，中風偏癱，高脂血症。現代葯理學研究，銀杏葉能夠降壓、降血脂，主要是因為其中含有以黃酮及萜烯類化合物等的有效成分，需要經過一系列科學規范的操作提取出來，才能製成葯物。

銀杏葉中也含有毒性物質銀杏酸，用未加工的銀杏葉泡茶也會中毒。因此，最好不要自己加工銀杏葉用做茶飲。

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生長環境

喜生於向陽、濕潤肥沃的壤土及沙壤土中為我國特產，一般為人工栽培。栽培地區北至遼寧，南達廣東，東起浙江，西達陝西、甘肅、西南到四川、貴州、雲南等地。

葯材性狀

本品多皺折或破碎，完整者呈扇形，長3～12cm，寬5～15cm。黃綠色或淺棕黃色，上緣呈不規則的波狀彎曲，有的中間凹入，深者可達葉長的4/5。具二叉狀平行葉脈，細而密，光滑無毛，易縱向撕裂。葉基楔形，葉柄長2～8cm。體輕。氣微，味微苦。

Ⅸ 送老人禮物排行榜是怎樣的哪種禮物最受歡迎

首先我覺得送哪種禮物，老人都會喜歡的，畢竟是我們在意他們，他們嘴上可能說著不要不要，但是心裡肯定還是美滋滋的。而且老人之間都會聊天，那隻能是說我家誰誰誰，又給買了什麼，又給了多少錢，又怎麼樣怎麼樣了。他們的樂趣不就是這些了么？

那如果送哪些禮物是他們最喜歡的呢？

第四種，是老人最喜歡的，全家福，不是說一張照片。而且全家都福壽安康。一家人在一起，經常聊聊天，說說話，聽老人說說他們以前的事情，聽聽他們的苦，聽聽他們的樂。經常做點老人愛吃的飯菜給他們吃，可能這個菜會不營養，不健康，但是偶爾做一餐給他們吃，回味一下以前的味道，也會很開心的。比如我媽就喜歡吃肥腸。有個小孩讓老人幫忙看看，逗逗樂。肯定是最幸福的。

希望每個老人，老有所依，幸福安康。

Ⅹ 上網有什麼好處

1.
可以獲得自己需要的大量信息:
網上有大量的各方面的信息，上網後您只要滑鼠一按，電腦就會自動去搜尋您想查找的信息。
2.增長見識：
網上的知識包羅萬象，一個人，哪怕是某個領域的專家，也不可能有這么豐富的知識。
3.夠通人際關系，多交朋友：
通過網路，用網路郵箱、愛問網等，足不出戶，就能聊天交朋友。
4.人人助我，我助人人：
通過網路，有什麼不明白的問題可以請教網友，得到朋友的幫助，又可以用您的知識幫助別人解決問題，享受幫助別人的那份快樂！
5.方便、快捷、廉價地進行通訊聯絡：
如果您沒上網，當您想給您身在遠處（例：北京、美國、英國等地）的朋友、親戚或客戶聯系交流，打電話費用較高，發郵件時間較長。特別是那些思念親人的人，更有體會吧！可您上了網，那是相當的好啦。您的電子郵件幾分鍾甚至幾秒鍾就能到達。還不另收費
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7.可以進行網上購物、有人還在網上炒股，做買賣。
8.有人賣，有人買：網上購物，還可送貨到家。
9.老人還可以鍛煉腦子，防止腦老化、老年痴呆。