社區老年人雙扣比賽活動方案

❶ 保齡球比賽活動方案

保齡球也叫地滾球，它是一種古老而又在當今世界許多地方風行的室內運動。如今，保齡球運動已被正式列為1986年亞運會比賽項目。

保齡球球場是用硬質木料鋪成的平滑球道，長18．3米，寬1．15米，兩側有檔板。球用硬膠和塑料混合製成，直徑21．6厘米，重不得超過7．264公斤。球有3個小孔，以便於手指插入握球。比賽時在滑道終端置 10個木樁，木柱高38．1厘米，重1．419--1．645公斤，木柱擺成三角形。

保齡球比賽分個人和團體賽，參加比賽的運動員在投擲線後面，不得超越或觸及起點線，違例則要失掉一次滾球機會。投擲線後面為助跑區，長4．572米。滾球動作規定，用下手前送方式，若採用其他方式滾球則判為違例。每人輪流投擲兩次為一輪，十輪一局，擊倒木柱一根得一分，以此類推，一局終了，以得分多的一方為勝。

保齡球比賽設裁判員一人，負責檢查運動員是否違例，並登記雙方分數，如沒有違例和得分顯示器自動裝置的場地可不設裁判員。

❷ 撲克牌雙扣比賽規則

雙扣比賽規則（四人兩副牌）：

全部比賽共進行4輪，每輪比賽1小時。在規定的時間內由2開始打，直至A，最後打無主（即只有2個小王和2個大王為主，也不進行亮主牌），先打完無主的一方即為勝者，比賽結束。若在規定的時間內沒有一方打完無主，領先方即為勝者。

介紹：

撲克牌玩法有很多種，最普通的有橋牌、打百分、釣紅點、拍百、21點、24點等，不一而足。由於撲克牌的牌數符合天文學的歷法，故有撲克是歷法的縮影的說法，理由是：

撲克牌54張，表示一年有52個星期，兩張副牌大貓代表太陽，小貓代表月亮；桃、心、方、梅表示春、夏、秋、冬四季。紅色牌代表白晝，黑色牌代表黑夜。

每一季13個星期與撲克每一花色的牌數正好是13張，52張牌的點數相加是364，再加上小貓的一點，是365，與一般年份天數相同；如果再加大貓的一點，那就正好是閏年的天數。撲克牌的K、Q、J共有12張，既表示一年有12個月，又表示太陽在一年中經過12個星座。

撲克不僅有紙制的，還有許多其他材質的。有景泰藍包金的撲克、金箔銀箔做的撲克、水晶撲克、瑪瑙撲克、象牙撲克、象骨撲克、牛角牛骨撲克、竹製撲克、有機玻璃撲克、玻璃鋼撲克。

這些撲克牌都是用來收藏的，很少用來打。比如瑪瑙撲克、象牙象骨撲克、牛角牛骨撲克雖然都被做成了麻將的形狀，但玩的時候還是撲克的玩法。另外還有許多異型撲克，如圓形、聖誕樹形、鞋形、三角形、雪人形。

❸ 關於社區老年人舞蹈活動方案將如何開展

中老年舞蹈類型很多
廣場舞
社交舞
拉丁舞
肚皮舞
手語舞
民族舞
現代舞
當代舞
發過去無盡無休，你能給些提示
是現代獨舞
還是
民族
古典？？

❹ 關於老年人文體活動記錄

哈哈，可以多參加老人社區的相關活動啊。區委會應該都有張貼消息的。

❺ 重陽節關注老人的社區活動方案

由於社區經費有限，我社區今年開展了，「慶祝重陽節，關愛老年人」主題聯誼活動回，
活動內容：一答是社區黨委書記致賀詞；二是由社區老年協會會長發言；三是由社區老年人文藝團體開展慶祝重陽節文藝表演，文藝表演活動主要由社區老年人自治文藝團體自排自演，現場精彩的演出得到了觀眾們的一致稱贊；四是為老年人煮長壽面，寓意讓老年人健康長壽。
效果很好。

❻ 如何做好社區老年人的過年娛樂活動

「敬老愛老」一向是中華民族的傳統美德。為了弘揚優良傳統，貫徹落實「三個代表回」重要思想，答使長者得到社會大家庭的溫暖，同時，充分體現青年人對長者的關懷，讓青年度過一個有意義的青年節，本文是本人精心編輯的，希望能幫助到你! 社區老年人活動方案 「敬老愛老」一向是中華民族的傳統美德。為了弘揚優良傳統，貫徹落實「三個代表」重要思想，使長者得到社會大家庭的溫暖，同時，充分體現青年人對長者的關懷，讓青年度過一個有意義的青年節，我街道黨工委號召廣大社區青年參加街道青年中心和街道義工聯在青年節前組織的「社區青年敬老愛老」探訪活動。 一、活動意義： 為社區青年人與老年人一個很好的互動機會，增進他們相互的溝通與交流; 豐富社區老人的晚年生活，讓他們充分體會到社會大家庭的溫暖; 體現當代青年關愛老人、奉獻社會的高尚品德，同時為青年人展現才華和愛心提供一個很好的機會。 弘揚中華傳統美德，有利於在街道營造「敬老愛老」的良好風氣。

❼ 老年人慶元旦活動方案

方案很多了，圍繞老年人的生活習慣、文藝喜好、身體狀況等開展：
1.集體大合唱
2.象棋比賽版
3.舞蹈，交誼舞等權
4.戲曲聯唱
5.書法繪畫展
6.插畫、刺綉展
7.套圈小型娛樂活動
8.吃頓團圓飯，吃水餃，或簡單的酒席等

❽ 雙扣比賽規則(四人兩副牌)

❾ 請問有沒有一套適合全家參與的游戲比賽活動方案

我借鑒他人的辦法,很不錯的,
比如:
做詩，做對聯（當然是有關奧運的拉），
以家庭為單位，剛開始每隊給200分，
接著第一關：做詩，第一的+100分，接著依次 —10分，即第二+90，第三+80……
然後是第二關：為了 可以放鬆以下，可以玩呼啦圈，轉一圈給1分，最後加上合分。
接著是第三關：考驗默契，給個詞，讓孩子說（要做口形），讓父母猜，共10個，對了加10分，錯了減5分，可以棄權。
第四關：對對子，由主持人說出上聯，讓每對對出下聯。
第五關：碰運氣，有九個格子，每個格子裡面寫著分數，如+30，—20等等……
最後看看各個隊的總分是多少，第一的應給予豐富的獎勵。
第二第三其次，剩下的一律給予紀念獎，可以是奧運吉祥物等等
注意：比賽場地由為重要，最好是有山有水，比賽完事可以遊玩一會，或者野餐。
不過比賽中不能偏離了主題：奧運。
這只是我的個人想法，你看行不？？？？
最後祝福你們比賽圓滿！！！