Ⅰ 老人臉浮腫吃什麼食物最好
面部虛胖即浮腫。浮腫經常發生於早上,因為經過一整夜平卧後,身體的水分容易流向面部而形成,這種情況通常很快可以改善,如果是因為淋巴不暢而引起的水腫問題就嚴重得多。淋巴系統出現功能性障礙,水分和毒素排泄困難,導致血管擴張,使水分自淋巴滲出並滯留於組織內。如果平日疏於飲食,貪食高鹽食物等,浮腫隨時都會困擾你。
食療對策:海米炒油菜
製作方法:油菜200克,洗凈切段,用油炒。再放入溫水發透的海米50克,加適量雞湯炒熟,加鹽、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除濕,海米補腎陽,雞湯補虛益氣,綜合生效可使面部浮腫消退。
Ⅱ 老年人臉部浮腫怎麼回事
許多老年人有腳踝或下肢出現浮腫現象,當用手指輕按這些部位時,
肌肉凹陷,不容易專恢復。
一般屬人認為這是正常現象,人老肌肉鬆弛,失去彈力,
自然會出現這種問題。其實,它可能是許多疾病的徵兆。
心臟病或心臟功能不全,也可能造成下肢凹陷浮腫。
這些患者通常還會出現胸悶、尿少和不能平卧等症狀。
此外,甲狀腺功能低下、嚴重營養失調、缺乏蛋白質、
老年血管硬化、靜脈迴流障礙(顯現明顯的青筋),
都是可能造成下肢凹陷性浮腫的原因,不可忽視。某些葯物,
如降血壓的葯,也可能導致下肢浮腫。
老年人以脾腎陽虛所導致的水腫最為常見。其症狀是精神疲倦、
肢體發冷、下肢無力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、
腰部酸軟冷痛、臉色微黃或蒼白等,因此,宜溫補脾腎。
有的人早上容易疲憊,午後則下肢浮腫,小便量正常,
食量正常卻身子消瘦,屬於脾氣虛弱,氣血不足,宜健脾益氣生血。
有的患者下肢浮腫,不能平卧,可能出現心悸、氣短、胸悶,
與心肺功能有關,宜瀉肺利水。
如果患者出現下肢浮腫的症狀,在飲食方面應盡量清淡,
少吃高鹽分的食物,宜多吃水果和蔬菜就可以了。
Ⅲ 老人腿腳臉上腫該吃什麼食療
如果是突然身體浮腫,建議你領老人去醫院做一下全身檢查吧。身體出現腫就說明其他部位出現問題了。薏米和紅豆有「消腫」作用 能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。
Ⅳ 老年人臉腫腳腫是怎麼回事該怎麼治療
老年人身體浮腫是代謝功能出現問題,一般是肝腎功能不好,需要去醫院檢查才能確定。
Ⅳ 老人家臉浮腫是怎麼回事
許多老年人有腳踝或下肢出現浮腫現象,當用手指輕按這些部位時,
肌肉凹陷,不容易恢復。
一般人認為這是正常現象,人老肌肉鬆弛,失去彈力,
自然會出現這種問題。其實,它可能是許多疾病的徵兆。
心臟病或心臟功能不全,也可能造成下肢凹陷浮腫。
這些患者通常還會出現胸悶、尿少和不能平卧等症狀。
此外,甲狀腺功能低下、嚴重營養失調、缺乏蛋白質、
老年血管硬化、靜脈迴流障礙(顯現明顯的青筋),
都是可能造成下肢凹陷性浮腫的原因,不可忽視。某些葯物,
如降血壓的葯,也可能導致下肢浮腫。
老年人以脾腎陽虛所導致的水腫最為常見。其症狀是精神疲倦、
肢體發冷、下肢無力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、
腰部酸軟冷痛、臉色微黃或蒼白等,因此,宜溫補脾腎。
有的人早上容易疲憊,午後則下肢浮腫,小便量正常,
食量正常卻身子消瘦,屬於脾氣虛弱,氣血不足,宜健脾益氣生血。
有的患者下肢浮腫,不能平卧,可能出現心悸、氣短、胸悶,
與心肺功能有關,宜瀉肺利水。
如果患者出現下肢浮腫的症狀,在飲食方面應盡量清淡,
少吃高鹽分的食物,宜多吃水果和蔬菜就可以了。
Ⅵ 老人臉部浮腫吃什麼消腫
考慮有可能是腎臟或是心臟疾病的可能性引起的.
意見建議:建議你到醫院做個腎臟彩超和心電圖檢查下的做個尿常規檢查下的.祝你早日康復。
Ⅶ 老人腿腳浮腫飲食方面該注意哪些
水腫是老年人常見的一種症狀,是由於血管外組織間隙有過量積液造成。心臟病、腎臟病、肝臟病及營養不良等均可引起水腫。由於引起水腫的病因不同,因此,在飲食方面也應採取不同的措施。
(1)宜飲食清淡。因食鹽過多造成體內鈉滯留時,可使隱性水腫變得顯著。故水腫病人一定要控制鹽的攝入量,飲食宜清淡。根據水腫的程度,選用少鹽、無鹽或少鈉的飲食。味精含鈉,亦應限制用量。醬菜、鹹蛋等高鹽食品應禁忌。與此同時,亦要相應控制飲水量,每天應控制在1000毫升為宜。(2)宜補充蛋白質。血漿滲透壓降低是水腫的另一重要原因,老年人因進食量少,易出現營養不良。因此,宜補充足量的蛋白質,但有腎功能不全的腎炎病人例外。(3)宜補充鉀鹽。老年人由於水腫,常服利尿葯,若不注意補鉀,可引起四肢肌肉無力,食慾不振等缺鉀症狀。在應用利尿劑時,宜多飲用鮮果汁以補充鉀鹽。(4)宜常進葯膳。中醫對治療水腫積累了豐富的經驗,民間也流傳著防治水腫的葯膳。中醫理論認為,肺、脾、腎三臟互相影響,均能引起水腫。「腎主水」,
「脾主升清降濁,司轉輸水濕」、「肺主肅降,通調水道」。治療上強調宣肺、健脾、益。腎。凡健脾同腎的食品均有利於消腫,如鯉魚、冬瓜、苡仁、泥鰍等。百合燉瘦肉,有潤肺、養陰、利尿等功效,水腫病人宜常吃。苡仁粥能健脾除濕,尤宜於心臟性水腫患者食用。栗為「腎之果」,棗為「脾之果」,常食栗、棗能健脾腎。鴨肉有補血行水作用,常喝鴨湯可治營養不良性水腫,花生米燉鯽魚、大棗花生煮大蒜均有利於消腫,附片燉羊肉,更適合於老年腎虛水腫病人。延伸閱讀葡萄酒的妙用飯後不能馬上吃水果的原因痛風患者的飲食
Ⅷ 老年人面部浮腫
一、原因
1、主要還是缺少優質蛋白質,因為人的細胞是由70%的水,28%的蛋白質,2%脂肪,1%糖組成,當你的蛋白質缺少的時候,你的細胞就有大量的水從而產生水腫.所以你一定要補充優質的蛋白質為好,但這之前可以先去醫院檢查一下的.
重點考慮:腎病、高血壓、心臟病、內分泌、電解質紊亂等,都查不出的話,可以到變態反應科(別害怕名字,就當是過敏科) 到老年,不僅外貌出現蒼老,而且內臟器官的功能也在減退。其中主要是由於心血排出量的減少,腎臟血流量的下降,皮下組織鬆弛,皮膚蒸發的水分減少,細胞體積縮小,細胞內的液體流向細胞外的間質,以致出現浮腫。
2、由於人體的最下端受地球引力的影響,水腫就更明顯。站立時間過多,浮腫更顯。 內臟器官疾病也可引起浮腫,這就是疾病導致的浮腫。此時,浮腫只是該病的一個症狀而已。盡管許多疾病可以引起浮腫,但是,不同的疾病,發生浮腫的規律也不相同。例如,心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從而下肢踝部開始,逐漸發展到全身;肝硬化時,也是先兩下肢浮腫,以後出現腹水,最後全身浮腫。腎臟病病人,也可以出現下肢浮腫。不過,一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,再發展到全身。病人清晨起床時,往往發現顏面浮腫,上眼瞼浮腫像「蠶寶寶」。老年人長期營養不良、貧血,由於形成低蛋白血症,也可出現下肢及全身浮腫。
3、老年人常常罹患前列腺肥大症,還有些老人罹患膀胱腫瘤,也可以因為尿瀦留引起腎功能不全,最終出現下肢浮腫。 出現浮腫後應去醫院查病因,找出病因,及時治療。平時菜餚宜清淡,多吃些高蛋白菜餚,如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。
二、消除方法
1、少吃寒冷食物
平常要少吃容易使身體受寒冷的食物、冷飲或者增加腸胃負擔的食物,因為這些食物容易使腸胃疲憊,進而使體內的水分滯留下來,無法正常排出體內,從而形成水腫。而且多吃冰凍的乳制食品,也會增加腸胃的負擔。
2、多泡澡
全身泡在溫水裡,利用水溫提高身體的新陳代謝,促進血液循環,就能將體內多餘的水分以及積聚的廢物排出。
3、多補充鈣質
多補充鈣質,有助於將體內由含鈉的鹽分產生的多餘水分排出。在日常食物中,蘋果、粟米、扁豆、北豆腐等含有豐富的鈣質。而蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉等食物則能促進水分循環。此外,不妨多吃具有利尿作用的食物。
4、多運動
經常運動的人,不管是氣色、體態還是健康狀態,都會比別人好很多,而且臉部也不容易浮腫。
5、多吃排水食物
紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都具有消水腫的功效,雖然其消水腫功效不是立竿見影,但是只要堅持下去就一定能看到效果。
6、少吃重口味食物
清晨臉部浮腫與飲食有著密切的聯系,今天吃了什麼,明天馬上就會在身體顯現出來。所以要盡量少吃鹽,多吃味道清淡的食物。
Ⅸ 老年人臉部浮腫怎麼辦
1、老人臉部浮腫是因為睡覺前喝多了水
1.1、睡覺前喝多了水:老人如果出現臉部浮腫的話,有可能是因為平時睡覺前喝多了水,也可能會導致早上起床後會出現臉部浮腫的症狀,如果只是喝水引起的臉部浮腫脹脹,不會受到很大的影響,平時睡覺前少喝一點水就不容易造成臉部浮腫了。
2、老人臉部浮腫是因為腎病
老人出現臉部浮腫的話,也有可能是有其他的疾病,比如說一些腎病,或者糖尿病等這些疾病都是老年人多發群。老年人的浮腫現象如果是從臉部開始,繼而擴展到全身的話,這可能是患有腎臟疾病。所以老年人如果出現了臉部浮腫的話,都有可能是因為這些疾病所引起的,應該到醫院去進行檢查,針對性的治療。
3、老人臉部浮腫是因為肝腹水
一些肝腹水患者,以及蛋白質不足所導致的營養失調問題等等都會引起臉部浮腫現象。還有更年輕障礙導致的荷爾蒙異常問題,內分泌失調等也會致使臉部浮腫。