⑴ 老年人腳關節疼痛怎麼治療
腰痛伴有腿痛的患者可採用自我手法治療,自我手法治療簡便易行,適合患者和家屬自行操作。那麼,有哪些腰痛伴有腿痛的病症適合自我手法治療呢?主要有以下幾種:一是牽涉性腿痛,多見於老年人,他們的腰部並沒有特別嚴重的疼痛和不舒適,只是覺得活動不靈便。腿痛的特點是隱痛不適,白天輕晚上重,X光片上只顯示長了程度不同的骨刺;二是下肢動脈功能不全,這種腰腿痛的特點是,行走時加重,休息片刻後迅速消失;三是下肢供血障礙,它的疼痛規律是活動時不加重,休息後也不減輕,只有經常變換姿勢和體位才能緩解;四是老年脊柱強硬,檢查可發現胸椎、腰椎各方向的活動都達不到正常范圍,腰背部肌肉發僵。腰和腿持續隱痛不適,休息後反而加重,活動時才感到輕松;五是退行性脊椎滑脫,這是老年人得的一種病,腰腿的疼痛不適只有在溫暖的環境或熱敷後才能緩解,休息不活動時反而加重。X光片上顯示下關節突增生,腰椎向前滑脫不超過五分之四,一般多發生在第4腰椎。 自我治療的手法分以下5個步驟: 1、捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可。 2、推小腿:如果是小腿後面麻木疼痛,就推小腿肚兒;如果是小腿外側麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以塗些「按摩乳」或隔著一層軟布,推20至30次。 3、點穴:第1個穴位在坐骨結節(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯線的中點。第2個穴位是大腿後方中央。第3個穴位是在小腿肚中央。第4個在內踝的後方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻脹感為佳,每個穴位點1分鍾。 4、抖腿:站立時,用健側腿持重,患側放鬆,手掌按在大腿後方左右抖動肌肉1至2分鍾,然後坐下,微屈膝關節,手掌按在小腿後方,左右抖動肌肉1至2分鍾。抖動要連續、流暢、自如。 5、牽拉:趴在床上,雙手抓住床頭,由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉,待患者感到疼痛減輕或消失時,維持這種牽拉力,直至沒勁了為止,連續牽拉5至10次。 除了上述自我手法治療外,還應該注意保暖防潮,經常進行腰腿部的熱敷以及彎腰、伸腰、轉腰、蹲起活動,以利於腰腿痛的防治。 摘自《常見腰腿痛防治指南》 腰腿痛的葯物治療 葯物治療腰腿痛是醫生最早、最常用的方法。它不僅可解除病人的疼痛,並可控制由腰腿痛而引起的失眠或其他生理機能的紊亂。 鎮痛葯物種類很多,國際疼痛研究會將鎮痛葯分為麻醉性鎮痛葯和非麻醉性鎮痛葯,並將非麻醉性鎮痛葯又分為中樞性和周圍性兩類。 一.麻醉性鎮痛葯 一般指能成癮的鎮痛葯,此類葯連續反復使用可產生依賴性和成癮。這類葯物的使用國家有嚴格管理條例,對一般腰腿痛的病人,醫生是不會應用此類葯物的。 二.非麻醉性鎮痛葯 此類葯包括解熱鎮痛葯、抗炎鎮痛葯等,常用的有阿司匹林、布洛芬、痛力克、荼普生、吲哚美辛等。 三.家庭如何正確使用止痛葯 止痛葯是家庭常用葯,是解除病人疼痛的一類葯物。腰腿痛患者,用止痛葯應注意以下幾點: 1、首先要知道自己患腰腿痛的病因,這當然要到醫院就診,或已有醫生的明確診斷,要對症下葯。 2、有過去用葯史記錄,如在以前應用止痛葯的過程中,出現過敏反應或白細胞減少者,不宜再次使用同類止痛葯。 3、過去有胃痛或潰瘍病出血忌服去痛片類含非那西汀、氨基比林、苯巴比妥和咖啡因止痛葯。因這些成分在正常情況下,對胃和十二指腸粘膜有較強刺激性。如需用時,可採用腸溶片或抗酸止痛葯等復方制劑。 4、止痛葯應選曾用過的葯物,以小劑量為宜,大劑量只能延長止痛作用時間,並不能增加效果,而不良反應可隨劑量加大而相應增多。 5、用止痛葯後,疼痛消失,應及早減量,以免產生成癮性成葯物依賴佳。對麻醉性止痛葯更不能長期用。 6、現在就醫是大病去醫院,小病上葯店。到葯店選購止痛葯,對葯物廣告不可不信,更不可全信。廠商做廣告無非是為了推銷自己的產品,其科學性、真實性往往要打折扣。 7、一些特殊腰腿痛患者,服止痛葯要特點注意,特別是孕婦一般不要用止痛葯,以免危害胎兒,若服用必須在醫生指導下用葯。老年病人肝腎功能減退,常伴有其他疾病,葯物代謝速度慢,吃葯更應慎重,最好在醫生指導下用止痛葯。
⑵ 老人腿關節疼痛是怎麼回事,需要注意些什麼呢
老人腿關節疼痛是怎麼回事?首先要明確老人是否因為外傷引起腿部關節痛,應該積內極檢容查並明確病因。老人長時間的行走運動關節反復活動,從而引起關節內的壓力產生變化,容易導致關節疼痛。缺氨糖是導致老人腿關節疼痛的原因之一,建議可以先帶老人去醫院檢查身體元素,看看是否缺氨糖。另外隨著年齡增長,老人身體鈣也會流失,這時也需要補鈣,市面上能補鈣和氨糖的,如:鈣爾奇氨糖軟骨素加鈣片就不錯,裡面添加足量鈣和氨糖,幫助修復軟骨,增加老人骨骼強度,讓老人關節更靈活~
⑶ 老年人經常腳疼是怎麼回事
第一,急性發作期的痛風病症狀: 發作通常是下半夜。該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指,手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅,伴有強烈疼痛。使用顯微鏡觀測,會發現患處組織內有松針狀尿酸鹽沉澱。就是尿酸鹽沉澱引起的強烈疼痛。請注意,發病期的血尿酸由於已經天生沉澱,所以尿酸值比平時最高值低。 第二,間歇期的痛風病症狀:該階段的痛風症狀主要表現是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風兩次發病的間隔期,一般為幾個月至一年。如果沒有採納降尿酸的方法,發作會頻繁,痛感加重,病程延長。 第三,慢性期的痛風病症狀: 該階段的痛風症狀主要表現是存在痛風石,慢性關節炎、尿酸結石和痛風性腎炎及並發症。此時痛風頻繁發作,身體部位開始出現痛風石,隨著的延長痛風石逐步變大。
⑷ 關於老年人關節疼痛的問題
做做針灸治療吧!針灸有很好的消炎止痛效果,且見效快。另外,針灸治療沒有葯物治療的付作用。
⑸ 老年人關節疼痛應該怎麼辦呀
1、觸腋
日常的保健就是很有必要的,尤其是在睡覺之前,進行適當的活動,就會有效的緩解身體的異常。腋窩部蘊藏著豐富的血管、神經、淋巴結,如他人用手觸摸,被觸者就會大笑,被專家稱為「腋窩運動」,夫妻間行此運動,則更加簡便可行。一方可趁另一方不注意時,輕觸腋窩,使其發笑,或經常輕撫、輕撓腋窩部,保持笑口常開。
2、推背
適當的進行生活中的推背,也是有緩解身體的疼痛情況的。一方俯卧於床上,不枕枕頭,頭側向一方,上肢放鬆。另一方立於床邊,面向俯者頭部,雙腿拉開小弓字步,雙手五指展伸,並列平放於俯者背上部(注意手掌與背部貼緊),然後將腰腿部的力量作用於前臂和掌上,力量適中,向前推出,使背部皮膚肌肉在瞬間隨手掌迅速推移,自上而下,推至腰部。推10次左右,再令俯者將頭倒向另一方,仍按上法推10次左右。然後,操作方右手握拳,用腕力捶背,力量適中,自上而下捶打數遍,即可停止。
3、摩腹
進行健康的養生措施對我們的健康就是有很多的幫助,您在生活中就要適當的進行護理。此方可兩人操作,亦可自我保健。睡前平卧於床,搓熱雙手,手在臍腹周圍,按順時針方向繞臍摩腹數十圈,注意力量適中。爾後以肚臍為中心,再按逆時針方向摩腹數十圈即可。
身體的疼痛在我們生活中就是不斷的出現的,老年人的健康也是我們在生活中要關注的焦點問題。隨著時間的不斷變化,很多的老年人的身體是不斷的下降的,因此,建議您在生活中就要注意合理的生活方式,注意健康的生活措施。
⑹ 老年人膝關節疼痛怎麼回事兒
老人膝關節疼痛一般多是因為風濕性關節炎、關節骨質增生所引發的。 給您介紹個新產品,治療骨關節炎、風濕性關節炎、關節骨質增生、肩周炎等病症的效果超好! 我姑姑患有風濕性關節炎很多年了,膝蓋腫脹、疼痛,上下樓、久坐或遇冷、變天時病情加重,非常痛苦。朋友介紹我給姑姑買了一瓶產自加拿大的外用噴劑,植物提煉沒有毒副作用。用後效果非常不錯,用了三、四次症狀就大大的減輕,又堅持用了一段時間,症狀基本消除,真牛!!由於是我家裡人感受過治療效果,所以可以無愧於心的給您介紹。您考慮考慮,對照老人的病症,要是覺得我介紹的對老人家的病情康復有幫助,就可以試試。真心的希望老人家用葯後會很快解除病痛的。神馬都是浮雲,療效才是硬道理,贊一個!
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⑺ 老年人腿疼是什麼原因
老年人腿疼是原因:
1.骨質疏鬆:骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病,尤其多發於絕經後婦女以及老年男性。原發性骨質疏鬆症是老年人的常見病症。原發性I型骨質疏鬆症是由於絕經後雌激素減少,使骨吸收增長引起骨量丟失所致;原發性II型骨質疏鬆症其病因是由於年齡老化,導致激素自身調節失衡,使骨形成低下。
2.下肢動脈硬化:下肢動脈硬化閉塞症是由於下肢動脈粥樣硬化斑塊形成,引起下肢動脈狹窄、閉塞,進而導致肢體慢性缺血。主要臨床表現為患肢發冷、麻木、疼痛、間歇性跛行,動脈搏動消失,肢體組織營養障礙,趾或足發生潰瘍或壞疽。
3.間接性跛行:間歇性跛行就是病人在不走路時沒有明顯難過,但一走路患病下肢就會出現酸脹難過感,不得不停下來休息,休息一段時間後難過感消失,又可以踵事增華走路。間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫,也可以是由於下肢的血管病變所引起。
4.骨性關節炎:骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節酸痛。清晨起床時疼痛較劇,稍運動後疼痛即緩解,運動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。膝關節骨性關節炎引起的腿痛與氣候變化有關,寒冷感冒時腿痛加重,溫暖時緩解;同時患者膝部步行乏,上下樓時疼痛明顯加重。
⑻ 老人家的腳腫了,特別是關節部分!很痛,是怎麼回事
是不是風濕啊,紅腫痛,用艾條溫灸疼痛部位,效果不錯的
⑼ 老年人腳脘關節痛
問題分析:您好!根據您的描述,我診斷是關節炎,請問有沒有關節疼痛、壓痛、強響、關節積液、活動受限、關節畸形等情況?膝關節有沒有腫脹?上下樓梯有沒有疼痛?下蹲動作怎麼樣?您可以考慮中醫正骨手法治療,配合中葯外敷活血化瘀、消腫止痛,兩個療程可以治癒。費用不到三千,無需手術,無需吃葯,中醫傳統絕技,安全無創傷。
王明傑,湖北十堰人,中醫骨傷科主治醫師、廣西中醫葯大學講師,廣西針刀醫學會常務委員、秘書,世界手法醫學聯合會常務理事、國際中醫葯學院專職講師,師承全國名老中醫骨傷科專家韋貴康教授及廣西名中醫周學龍教授。
主要研究方向為骨關節及脊柱損傷性疾病,主要擅長以正骨及微創治療脊柱及骨關節損傷性疾病,如:頸椎病、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎滑脫、膝骨性關節炎、肩周炎、各種腱鞘炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等等;針刀治療各種痛症;微創治療「三癱」疾病(中風偏癱、小兒腦癱、截癱)及其康復鍛煉。
⑽ 老人關節疼痛是怎麼回事
老人關節疼有很多原因,應做系統檢查才能確定。