見老人家送什麼水果吃好

1. 什麼水果適合老人家吃

老年人由於內臟器官衰老，導致各生理功能減弱。如消化能力差、腸蠕動減慢、胃版粘膜萎縮、胃酸權過量等，也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用「少食多餐」的吃法。
經常胃酸的，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。
經常大便乾燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含大量柿皎，吃多了會加重便秘。
經常腹瀉的，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果，因為蘋果有收斂和固澀的作用。
有心臟病及水腫的，不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果，以免增加心臟的負擔以及加重水腫。
患有糖尿病的，不但要少吃糖，同時也要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等水果。
肝炎患者多吃些桔子和鮮棗等含維生素C較多的水果，有利於肝炎的治療和恢復。
不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。
腎炎、高血壓等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、質滑，但含鉀量高。

2. 探望病人送什麼水果好

探望病人送水果需要根據不同的病人選擇：

1、高血壓、高血脂、冠心病：心臟泵血、肢體運動都離不開鉀。鉀低時，心肌細胞活動受損，心臟因缺鉀而泵血無力，加上肌肉收縮無力，人會覺得虛弱疲勞。夏天人覺得疲乏甚至心臟病高發，和出汗多鉀隨汗液丟失多有關。所以，心血管疾病患者需要適當補鉀。鉀含量超過200毫克的水果有山楂、杏、沙棘、菠蘿蜜等。一般，瓜類食物的含鉀量都不太高，而攝入過多水分會迅速增加血容量，進而增加心臟負擔，尤其會讓心衰病人難以承受。盡量不要送心臟病患者水分大的水果。

2、呼吸道感染，尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人：梨、枇杷、柚子等都具有清熱化痰、潤肺止咳的作用。研究發現，梨對急性氣管炎和上呼吸道感染患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。上述水果中所含的大量維生素C還能幫助增強免疫力，戰勝呼吸道疾病。甜食容易生痰，糖代謝還會產生二氧化碳，對呼吸系統不利。所以，吃柑橘、荔枝之類特別甜、容易引起上火的水果，會加重痰多、咳嗽等症狀。

3、糖尿病：糖尿病患者可以吃水果，但不能吃含糖量相對較高、升糖指數高的水果。常見水果的升糖指數如下：蘋果36，梨36，桃28，李子24，柚子25，獼猴桃52。一般GI低於45的水果，糖尿病患者都可以適當吃一些。西瓜的升糖指數雖然高達72，但水分大，升糖負荷低，糖友也可以適當吃一些。而且要看病情，若餐後血糖低於10毫mol／升，可適當吃些升糖指數較低的水果，並配合血糖監測。這些水果可以作為兩餐之間的加餐，既能避免餐後血糖高，又能避免低血糖。

4、胃及十二指腸潰瘍：消化道潰瘍患者最忌胃酸過多，否則會加重胃的負擔。很多酸性水果都會增加胃酸分泌，不利於潰瘍疾病的治療。而香蕉富含澱粉、蛋白質、脂肪、糖及維生素，還含有5－羥色胺，可以緩解胃酸對胃黏膜的刺激。木瓜中的木瓜蛋白酶可幫助人體分解肉類蛋白質，飯後吃少量木瓜，對預防胃潰瘍、消化不良等都有一定功效。

5、腹瀉：山楂、番石榴、藍莓等是膳食纖維大戶，而火龍果、柿子、草莓等帶籽的水果也具有膳食纖維類似的作用，會刺激腸道增強蠕動，上述水果都可能加重腹瀉。腹瀉時，不妨吃些酸味水果，具有收斂作用，能讓胃腸道蠕動變慢，對腹瀉有一定緩解作用。值得注意的是，蘋果和香蕉生吃具有潤腸通便作用，不合適和腹瀉患者吃，但煮著吃卻有收斂作用，能緩解腹瀉。

3. 老人家吃什麼水果好

秋天吃什麼水果養生
1.蘋果：有句話說得好：「一天一個蘋果，疾病遠離我。」而中醫也認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。：其實，早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當做一種葯材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人比不吃或少吃的人得感冒的機會要低得多。所以，有的科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。
2.香蕉：香蕉是著名的熱帶和亞熱帶水果。歐洲人因為它能解除憂愁而稱它為「快樂水果」，因為香蕉所含的泛酸等成分是人體的「開心激素」，能夠減輕壓力，解除憂愁。同時，香蕉還被稱為「智慧之果」，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉含有稱為「智慧之鹽」的磷，豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C，以及多種纖維素。因此，荷蘭科學家研究認為：最符合營養標准又能讓人臉上增添笑容的水果是香蕉!
3.櫻桃：之所以得此美名，是因為它成熟季節之早，在百果中佔了首位。在櫻桃上市後，其他水果才接踵而至。另外，櫻桃不僅僅因為其艷麗、可人的外表才得到大家的喜愛，它所含的營養也非常豐富：既含有碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每100克高達6～8毫克，比蘋果、橘子、梨高20～30倍，維生素A的含量比蘋果、橘子、葡萄高4～5倍!
4.草莓：草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁。草莓營養豐富，富含多種有效成分，每100克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素B3以及鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
5.山竹：山竹原產於東南亞，一般要種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此它也非常名貴。山竹具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國，人們將榴槤(被譽為熱帶水果之王)、山竹視為「夫妻果」。如果吃了過多榴槤上火了，吃上幾個山竹就能緩解。此外，山竹還含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用。
6.獼猴桃：營養速查：美國某食品研究中心在對全球27種常見水果的29種營養素(包括9種礦物質、10種維生素、蛋白質、碳水化合物、纖維、脂肪和膽固醇)進行分析之後，發現獼猴桃所含的營養成分最豐富、最全面!當然，獼猴桃的王牌還是它的維生素C含量：每100克的維生素C含量為420毫克，比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。
7.橙子：橙子幾乎已經成為了維生素C的代名詞。事實上，它的維生素C和維生素P的含量都很豐富，能增強機體抵抗力。橙子所含的纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
8.桃：桃是一種營養價值很高的水果，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C等成分。桃中含鐵量較高，在水果中幾乎位居首位。此外桃還富含果膠，經常食用可預防便秘。
9.葡萄：葡萄的含糖量達8%～10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收。此外它還含有多種無機鹽、維生素以及鉀等。
10.梨：梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含多種維生素和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒、凈化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。

4. 長輩過生日，想送些水果，送什麼水果有含義呢

從我國傳統習俗來說，如果送水果，以送桃子為好。桃有壽桃之稱，老人壽宴上擺上壽桃，寓間健康長壽。
傳說孫臏拜鬼穀子為師學習兵法。一去就是十二年。那年的五月初五，孫臏猛然想到：「今天是老母八十歲生日。」於是向鬼穀子請假回家。鬼穀子送了一個桃送給孫臏，老母親吃桃後，就返老還童了。
壽桃也叫蟠桃，各地蟠桃的果熟期不一致，華北、西北和華中一帶採收期5-12月。如無蟠桃，其它桃品種也無不可。由於桃有季節性，所以也有用糯米粉做成壽桃祝壽的。
現在有一種水果香瓜茄，又叫長壽果，如果能購到送長輩，也可引起一樂。香瓜茄是20世紀80年代引進的植物，有的地方在試行栽培。採收期約為3～5月。
當然長輩過生日可送的水果也不必局限上述兩種，只要了解一下壽星喜歡吃什麼水果，送上去也是受歡迎的。

5. 給老年人送什麼水果

中老年人由於內臟器官衰老，導致各生理功能減弱，如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用「少食多餐」的吃法。
*經常胃酸，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。
*經常大便乾燥，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因這些水果有緩下作用。柿子含有大量柿膠，吃多了可加重便秘。
*經常腹瀉，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果，因為蘋果有收斂和固澀的作用。
*患有糖尿病，不但要少吃糖，同時也要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等水果。
*肝炎患者，多吃些橘子和鮮棗等含維生素C較多的水果，有利肝炎的治療和恢復。
*不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。
*腎炎、高血壓等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、質滑，但含鉀量高。
*蘋果含果膠,能延緩衰老
LZ注意以上事項，挑選適合的應的就好了

6. 探望老人家買什麼水果

香蕉（潤腸道），蘋果（圓滿平安之意，本身維生素營養豐富）

7. 應該給老人家(七八十歲左右)買什麼水果好呢

通常老人家都有糖尿病,水果含果糖.吃太多水果反而對身體不好,建議多吃蔬菜.如果一定要買的話.買西瓜.葡萄.彌猴桃.香蕉.

8. 送老年人什麼水果好

你好，送老年人水果時要注意，因老年人的身體各器官的功能比較弱，所以吃水果是一定要選擇對身體刺激較小的水果，而且每次吃的時候要採用少量多餐的吃法，以免食用過多，造成胃酸過多，胃黏膜萎縮等症。

經常胃酸的老年人：不宜吃李子，山楂，檸檬等較酸的水果；經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等。
經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果：西瓜子等，以免增加心臟的負擔加重水腫。患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨，蘋果，香蕉等。患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素c較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。

9. 去看望老人送什麼水果

夏季，各種水果相繼上市，水果不僅含有豐富的維生素。水分以及礦物質，而且果糖、果膠的含量明顯優於其他食品，這些營養成分對人體健康無疑是有益的，特別是老年人。
食物屬性，即所謂「四氣」，是指食物進人體內，會產生「寒、熱、溫、冷」的作用。介於四者之間既不溫不「熱，又不寒不涼，則歸屬於「平」性。
虛寒體質的人基礎代謝率低，體內產熱量少，四肢即便在夏季也是冷的。由於他們的副交感神經興奮性高，所以面色較常人白，他們很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調間。中醫歷來均衡、陰陽調和，所以體質偏寒的人，在吃水果時，自然要擇食溫熱性的，這類水果包括荔枝、龍眼、番石榴、櫻桃、椰汁、榴槤、杏。栗子、胡桃肉等。
相反實熱體質的人代謝旺盛，產熱多，交感神經占優勢，容易發熱，經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便秘。按照上面的原則，這樣的人群要多吃寒涼性的食物，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇異果、芒果、蓮藕、番茄、柿子、荸薺、甜瓜、黃瓜、柚子等等。
平和類的水果，如葡萄、菠蘿、木瓜、蘋果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄欖、白果、李子等等，不同體質的人均可食用。

10. 拜訪長輩送什麼水果好，怎麼給長輩送禮

一、根據長輩的愛好。
你可以先打探好長輩喜好，大部分老年人喜歡茶具，字畫，書籍，古玩等，精心為長輩准備好禮物，初次見面肯定能給你的印象加分。
二、實用。
老年人生活都比較節省，對哪些中看不中用的禮品很是反感，所以買實用的禮品最合適不過了，給以長輩會持家會照顧人的好印象。
三、營養品。
當你不知道長輩喜好，又不知道送什麼實用，那麼營養品就算是最適合的禮品了。你可以買些中老年人的專用營養品，蒙牛煥輕牛奶就是首選。它專為中老年人群研發，煥輕骨力牛奶能有效為老年人補充鈣質，煥輕舒活牛奶對老年人的心血管健康很有益處。價格實惠還實用，送人也有面子，我推薦。
很多人第一反應都會選擇煙酒來作為拜訪禮物。可是這些東西畢竟對身體健康有害，小編在此並不推薦。更別說還有的人煙酒不沾了。有人就犯了愁，這該怎麼辦呢。其實小編有更好的禮物作為推薦，那就是書畫作品。

每天與書畫墨香為伍，是為養生之法。這樣的高雅藝術品，可以陶冶人的情操，使人精神愉悅。當一個人長久地浸潤在這種環境里，自然對身心都是極大的裨益。
同時，書畫作品往往都帶了美好的寓意，十分吉祥。承載著作為小輩對長輩的滿滿的祝福和濃濃的關心。祝願長輩福如東海，壽比南山。

生動豐富的構圖，喜氣十足的色彩。無一不傳遞著美好的祝願。這樣的一幅作品，很是適合作為拜訪長輩時候的禮物。
牡丹自古便有富貴平安之意，表達了對長輩們的一片孝心。相信收到這樣一個禮物的時候，家中長輩一定會十分滿意與開心。