Ⅰ 老年人,不停地手抖，，日常應該多吃哪些食物
老年人手抖是什麼原因?很多人到了老年以後，體質會越來越差，身體機能也逐漸的下降，上肢有時會出現發抖的現象。因此有人說，人老了，手發抖，這是常事。但是從醫學角度看，老年人手發抖可能是疾病的一種表現，應該引起重視。那那老年人手抖到底是什麼原因呢?
老年人手發抖有一種可能是頸椎病，頸椎病由於局部的神經受到壓迫，往往出現手指發麻和發抖的症狀;老人甲亢病，一般表現為食慾亢進而形體消瘦，兩眼微突而炯炯有神，但少數人只表現為兩上肢平伸時抖動;手發抖還可能是腦中風的先兆。
老年人手抖最煩人的恐怕要算是帕金森氏病，又稱為震顫麻痹症。帕金森氏病是因為腦部黑質——蒼白球系統中有一種叫做「多巴胺」的化學物質含量不足引起。肢體抖動得很規則，每秒鍾約抖4-8次，往往在不活動的時候抖得厲害。除了抖動以外，還會出現四肢僵硬、活動不便等症狀。如不治療，病情會逐漸加重。嚴重時甚至躺在床上不會翻身，坐下不能站起，站了邁不開步子。
老年人手抖還有一類疾病酷似帕金森氏病，是由某些器質性病變引起的，如腦炎、腦血管並腦腫瘤、顱腦外傷等，統稱為帕金森氏綜合征。患者除了具有帕金森氏病的特徵外，還有各種原發病的症狀。如腦炎可有發燒，腦血管病有肢體癱瘓，腦腫瘤有頭痛、嘔吐，顱腦外傷有外傷史、意識障礙等。對於帕金森氏綜合征，只要積極治療原發病，其症狀便會減輕或消失。
平時飲食要注意低鹽低脂。少吃高熱量高脂肪的食物，多吃蔬果。
Ⅱ 老人手發抖要怎麼調理
老人手發抖怎麼辦呢?現在很多人都會出現手發抖的情況，導致這種情況的原因是非常多的，比如特發性震顫，帕金森病，靜止性震顫。對於這種情況導致的手發抖，是需要及時的治的，可是老人手發抖怎麼辦呢?北京首科中醫北京首科中醫門診部的經絡介入激活法是目前很遳的治手發抖的方法。
首先了解手發抖是怎麼回事
(1)靜止性震顫：是在靜止或肌肉放鬆狀態下出現的節律性震顫，一般頻率多為4～8次/秒，一般要比單純性震顫稍慢，幅度稍大，而比動作性震顫的頻率快，幅度略小。在靜止狀態下出現，運動時減輕或消失，多以肢體遠端比較明顯。靜止性震顫是帕金森病的臨床表現之一。帕金森病的靜止性震顫常伴肌張力增高，於檢查時可發現「齒輪樣」或「鉛管樣」強直，在頭頸伸屈及肘、腕關節被動活動時容易發現。其腱反射可以正常，也不伴病理反射和感覺障礙。震顫累及的部位、震顫頻率與幅度具有特徵性;震顫是否影響運動功能取決於震顫的嚴重程度。
(2)姿勢性震顫：是在身體主動地保持某一姿勢時出現震顫，多見於肢體的遠端，震幅較小者，肉眼覺察不顯著。偶爾也可能在動作時震顫略微明顯，但大多在固定某一姿勢時為明顯。一般較靜止性震顫細而快，一般頻率8～12次/秒。臨床上常見的姿勢性震顫有以下三種：①變異性生理性震顫。系生理性震顫強化所致。如應用腎上腺素後、甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤、低血糖、情緒緊張、焦慮、驚恐、疲勞等引起的震顫。認為與腎上腺素能受體的調節反應增強有關。②家族性震顫，也叫單純性震顫或特發性震顫。它是一種與遺傳有關的震顫，可以發生於各年齡段，震顫的幅度隨肌肉緊張程度而變化。震顫主要見於上肢遠端，累及下肢較少，口唇、下頜、舌等部位也可以發生。注意與帕金森病的靜止性震顫、小腦病變引起的動作性震顫相鑒別。③撲翼樣震顫。系由於既有基底節病變又有小腦性共濟失調而引起。此種震顫比較粗大、節律較慢，呈對稱性累及四肢，肌張力高低可變。這種震顫頗似鳥類煽動翅膀樣，故名「撲翼樣震顫」。主要見於肝豆狀核變性、肝性腦病、尿毒症等代謝性腦病。
(3)意向性震顫：也稱動作性震顫。是指出現於隨意運動時的震顫。特點是在隨意運動中或將要接近目標時震顫為明顯，主要見於小腦及其傳出通路病變時。意向性震顫也可以不伴肌張力的減低，只是在肢體運動時才出現。
Ⅲ 老年人手抖吃什麼葯
老年人手抖，常見兩種原因：一種是特發性震顫。特發性震顫是找不到原因的一種原發性震顫，患者可以表現手抖，嚴重的時候頭抖，甚至有更嚴重的，說話的時候舌頭都抖。對於特發性震顫，沒有特別有效的葯物，隨著年紀的增長，震顫的程度會越來越明顯。特發性是沒有查到原因的，一般和遺傳有一定的關系。有這樣症狀的患者，可以試著吃美多巴，但是，臨床上的療效不太確切。再有一種老年人手抖，是帕金森綜合征，是一種變性病，可以見於很多病，常見的是帕金森病、運動神經元病、路易體痴呆，病都可以出現手抖。對於帕金森綜合徵引起的手抖，首選的是美多巴。有一部分患者吃了美多芭，震顫會明顯的減少，但有個別的人吃完之後，由於葯物劑量的影響，會出現異動症。所以，患者如果出現手抖，建議去醫院確診之後再選擇葯物進行口服，葯物的量對症狀的控制也有嚴格的要求。
Ⅳ 手抖適合吃什麼
關於手抖的問題，很多人都有這種現象。我們最常見的是生理性震顫，就是將手向前平舉的時候，會出現手會輕度的發抖，有的人會比較明顯，可以在寫字的時候出現手都發抖，寫出來的字就有點彎曲。另外，手抖在中老年人要注意帕金森病和帕金森綜合征，他們往往也容易出現手抖的問題。
如果自己覺得手抖影響了工作和生活，建議到神經科的門診檢查一下，因為可以判斷手抖的原因是良性的還是病理性的。因為很多疾病也可以引起手抖的現象，比如遺傳性疾病，如肝豆狀核變性從而出現手抖，帕金森病容易手抖。另外，一些中風的病人，中風的後遺症也容易出現手抖。
一般人出現手抖還是良性的病因比較多，就是生理性震顫比較多見，老年人以老年性震顫較為多見。在治療上可以用心得安等葯物進行治療，從而降低手抖的頻率和幅度，使生活的質量不受影響。
日常養成良好的生活作息和飲食習慣，不要熬夜，勞逸結合，避免過度疲倦疲乏和情緒較大波動，多吃清淡易消化的食物，不要多食口味較辣刺激和高脂難以消化的食物，要進行一定量的體育運動，不能吸煙飲酒。
Ⅳ 手抖吃什麼好
手抖主要有兩種情況：1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用葯物治療。服葯可以改善症狀，停葯後又復發，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。手抖分為生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。 病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。 臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。 手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。 在臨床上，震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
Ⅵ 老年人手抖應該吃什麼食物
多吃VB VC補充營養，還要注意清淡飲食
Ⅶ 老人手抖飲食有什麼注意事項
飲食調理：多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。.飲食調理：多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。
Ⅷ 手抖可以吃什麼
手抖主要有兩種情況：
1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用葯物治療。服葯可以改善症狀，停葯後又復發，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。手抖分為生理性手抖和病理性手抖生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。在臨床上，震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等，都有可能引起老人手抖。
據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
Ⅸ 老人手抖飲食上怎麼調理
在日常生活中，每一個人都是需要吃很多食物的，除了一日三餐之外，也會需要有其他的一些食物及營養補充。除此之外，對於身體患上一些疾病的朋友來說，也需要進行一定的食療才行，這樣不論是對身體健康還是對疾病的治癒都很有好處。那麼，手抖吃什麼食物能治好呢?
手抖患者的日常飲食應多樣化，有健腦作用的堅果，富含蛋白質的奶、蛋、肉，維生素和礦物質含量豐富的蔬菜、水果，都要吃，同時增加油脂的攝入，做到膳食均衡。
而公雞、鯉魚、海鮮、香菇等傳說中的發物，其實是富含蛋白質及礦物質的好食材，手抖患者推薦食用。
維生素B6、鈣、鎂的攝入要關注，因為缺乏維生素B6、低鈣血症、低鎂血症都可能引發痙攣或抽搐!
飲食結構上，糖果、蛋糕少吃，盡量減少糖的攝入。而富含蛋白質和脂肪的食物有助於腦功能的恢復和減少手抖發作，要足量補充。
脂肪的攝入量可達整體飲食供能的60%左右，葷菜為主。精白米面要減少，適量吃些粗雜糧，同時補充大量的蔬菜，努力做到葷素搭配合理、不挑食不偏食。
1、不過食量也要控制，暴飲暴食要不得，八成飽就剛剛好。
2、不要牛飲!一般的飲水量沒問題，但短時間內大量飲水就可能誘發手抖發作，所以水要少量多次、慢慢喝，另外吃含水量高的食物時候也要剋制哦。
3、手抖患者不必額外增加營養，甲魚、燕窩、人參、松花粉、鹿茸、蜂王漿、安神補腦液之類的補品補葯對手抖可都沒有好處!
4、別吃太咸，鹽吃多了人體內鈉離子在短時間內驟增引起神經元過度放電而容易誘發手抖發作。
5、吃太甜，同樣也容易引起神經元的過度興奮而導致手抖發作。
6、除此之外，煙、辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，酒、咖啡、碳酸飲料、濃茶、功能性飲料、巧克力、抹茶等等，這些食物手抖的患者都要避免食用。
Ⅹ 手抖的人平時應該多吃點什麼維生素呢
我們經常會看到一些人年紀輕輕手就抖的厲害，老年人手抖更是司空見慣．手抖的原因主要是體內缺乏礦物質鎂和鈣．一些年輕人嗜酒如命，體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡，所以會發生手抖狀況．手抖很好調整．只要補充足量的鎂鈣 VB VC就可以調整過來．VB族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯，泛酸可製造抗體，VB6能緩解手足的麻痹，VB12可增進平衡感．鈣鎂合一可強力鎮靜，VC可參與體內解毒過程，胡蘿卜素能調整人體微循環．據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。 富含鉀的食物：主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆等。 富含鈣的食物:蝦皮、大米、麵粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。 富含鎂的食物:全麥(帶麥麩、麥胚芽)、大豆、堅果(核桃、花生、葵花籽、栗子、松子、蓮子、杏仁、榛子等)、土豆、萵筍葉、蘿卜纓、冬寒菜、蘑菇、紫菜、芝麻醬等。 富含鋅的食物:牡蠣肉、蟶子、魚類、花生、核桃、羊肝等。 維生素 A 第一種是維生素A。研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療的病人降低癌症的復發率。番茄、胡蘿卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物，動物肝臟、魚肝油及乳製品中直接含有大量維生素A。 維生素 B B族維生素共有9種，它們有許多共同特性，如全是輔酶，能幫助酶分解舊的物質，合成新的物質，促進體內新陳代謝的順暢進行，並產生能量，等等。但每一種B族維生素都有主要的作用，以維護不同的身體機能