老年痴呆做點什麼訓練

⑴ 什麼運動對老年痴呆最有益呢原因是什麼

我們經常能在朋友圈、微信群里或者其他社交平台，看到各種各樣的尋人啟事，裡面大多是兒童、或者是失智的人，更多的卻是老年人。為什麼呢？很多老年人，一旦上了年紀，就容易患上一種病症，那就是老年痴呆症。老年痴呆都有什麼症狀呢？最明顯的症狀就是記憶障礙，也會伴有方向感消退，一些語言障礙，甚至記不清楚自己來自何方，叫什麼名字，找不到回家的路。有報告顯示，100個老年人中可能有將近6個老人，會患有這個症狀。那麼老年痴呆是怎麼來的，怎麼預防呢？運動是否最有效？我們來找找答案。

運動是預防老年痴呆最有益的方法。由於老年人的特殊性，我們建議採用以下幾種運動方式。第一種就是打打太極拳。這樣可以有效提高神經系統的敏感度；第二種就是早晚時間，找個空氣良好的環境，快走半小時到一小時，促進我們的血液循環，緩解神經細胞退行性變化過程；第三種，就是可以多做需要動用手指的活動。比如盤核桃是我們比較多見的老年人手指活動。還有一些書法、下棋、打麻將等等，不僅動用到手指了，還讓我們保持大腦的記憶功能。

⑵ 老年痴呆病人如何進行智力鍛煉

智力活動內容很豐富，如常識、社會適應能力，計算分析和綜合能力，邏輯聯想能力，內思維的靈活性等容。
1、邏輯聯想、思維靈活性訓練 從兒童玩具中去尋找一些有益於智力的玩具。
2、分析和綜合能力訓練 經常讓病人對一些圖片、實物、單詞作歸納和分類。
3、理解和表達能力訓練 給病人講述一些事情，講完後可以提一些問題讓病人回答。
4、社會適應能力訓練 盡可能地讓病人多了解外部的信息，不要使其處於封閉的生活環境，鼓勵與他人的接觸交流。對於家庭生活中的事情應當有目的地讓病人參與，並給予指導和幫助。
5、常識的訓練 所謂的「常識」，有相當的內容屬於病人曾經知道的、儲存在記憶庫里的東西，伴隨病情加重不斷丟失。如果能經常提取、再儲存，遺忘速度會大大減慢。
6、數字概念和計算能力的訓練 抽象的數字對於文化程度較低的老年人比較困難，更何況有認知障礙的病人，但在生活中處處存在數字概念和計算，只要我們留意，可以有許多讓病人鍛煉的機會。
7、服用防治老年痴呆的產品，如「開可敏」。

⑶ 早期老年痴呆患者適合做哪些運動

僅供參考

老年痴呆症（阿爾茨海默症）治療

教學視頻指出，經方家治療老年痴呆症很簡單，讓病人一天三餐吃甘麥大棗湯。

甘麥大棗湯方 甘草三錢 小麥一升（一碗） 大棗十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分溫三服。

原方中，小麥一升，改成一碗。製作時，可以適當掌握小麥、水的用量。

中醫認為，小麥是心之谷，五穀雜糧中，唯小麥是入心臟的，能夠滋補心氣。甘草、紅棗能夠生津液，把津液補足。其它症狀再根據臨床決定用葯。甘麥大棗湯，還可以用來治療癲癇。

如果採用針灸，那麼可以選擇水溝、內關、風池、天柱、百合、四神聰、神門、三陰交、腎俞、太沖、豐隆。
建議咨詢中醫師、針灸師。

⑷ 老年痴呆有哪些訓練方法

老年痴呆可以通過一些簡單的手指上的運動來進行康復訓練。

1. 按摩雙手。手指伸直，用右手掌按摩左手背，接著用左手掌按摩右手背，相互交替做5~10分鍾，直到雙手摩擦發熱為止。

2. 緊握拳頭。雙手十指迅速展開，然後用力屈指握拳，反復鍛煉，一開始會感到酸脹，隨著練習次數增多，酸脹感會逐漸消失，做30-50次。

3. 捻壓手指。先用右手的拇指和食指用力去捻左手的各個手指，然後用左手的拇指和食指用力去捻右手的各個手指，捻3-5秒鍾放開，各做10次。

4. 推扳手指。彈擊時，兩手各指相對應，相互彈擊。需用力，最好有稍許痛感。做10-20次。

5. 敲打虎口。右手握拳，敲打左手虎口、小指側、手背與掌心、手腕等處各10次。然後，再由左手握拳敲打右手各處。

6. 手指對插。雙手十指同時長開，相互插入手指間，然後用力抱緊成拳，3秒鍾後松開，反復練習10次。

7. 轉動手腕。右手握住左手，讓左手腕順時針與逆時針交替轉動10-20次。然後換左手握住右手，依此法進行。

⑸ 為防止老年痴呆，平時可以多做哪些運動

隨著年齡的增長，老齡化越來越嚴重，患有老年痴呆症而概率也越來越高，為什麼會出現老年痴呆的情況呢？

由於年紀的增長，身體的各項器官也隨之老化，就像一台時間過長的機器一樣，也會出現零件損壞，反映遲鈍，最後報廢的時候。人也一樣，生老病死都是一種自然的生理反應，大腦也開始出現退化的情況。

最後就是要多加強鍛煉身體，做一些手指操。可以在網上專門購買玻璃球，或者核桃，在手裡沒事轉動，也可以早上起來打打太極拳，可以促進刺激神經，對預防老年痴呆症非常的有用。

⑹ 如何進行老年痴呆吞咽功能訓練

老年痴呆患者除了需要配合醫院的治療，在生活中注意老年痴呆的飲食注意事項也是非常必要的，因為老年痴呆吞咽功能訓練十分重要，這樣對老年痴呆症的治療有輔助作用。那麽下面就給大家介紹一下這個問題。 1、多選擇一些適合老人特點的易咀嚼、易吞咽、易消化的食品是老年痴呆症的飲食注意事項。根據老人口味，進行合理的膳食搭配和烹調。搭配時注意要有足夠的營養供應，葷菜素菜、蔬菜、水果等多樣化。 2、飯菜要細軟、易消化也是老年痴呆症的飲食注意事項。應盡量避免含有骨、刺的食物，或應預先去除魚肉等食物中的骨、刺。 3、痴呆患者進餐應由專人安排照料，對生活不能自理者要幫助喂水、喂飯；餐桌應放在比較明亮的地方，餐具的顏色最好要鮮明、亮麗，這也是老年痴呆症的飲食注意事項。 4、飲用的食品、湯水或茶水的冷熱要適宜也是老年痴呆症的飲食注意事項，溫度不能過高以免燙傷。 5、進食時間要合理安排，要定時、定量，必要時酌情調整，避免飲食過度或不足的情況發生，這也是老年痴呆症的飲食注意事項。 6、患者如有吞咽發嗆，應及時下胃管鼻飼流質。要避免食物嗆入氣管引起吸入性肺炎，這也是老年痴呆症的飲食注意事項。 7、老年痴呆症的飲食注意事項還有就是食物盡量切成一口能吃下去的大小，注意喂小口、小塊的食物。進食速度宜慢。應避免大塊食物直接吞食，因為痴呆病人有時會吞咽不協調，大塊食物整吞會阻塞食道，或嗆入氣管造成窒息。 上述內容對此做了詳細介紹，希望對您有所幫助。老年痴呆症如果得不到積極的治療，以後會嚴重危害老年人的身體健康和生活質量，所以發現了輕度老年痴呆症的症狀一定要採取積極的治療。對此，全軍重點老年痴呆症治療中心權威專家給大家推薦一種安全無危害的新療法——乾細胞療法。 目前，乾細胞治療老年痴呆症是較為科學的治療方法。乾細胞技術最顯著的作用就是能再造一種全新的、正常的甚至更年輕的細胞、組織或器官。因此人們可以用自身或他人的乾細胞和乾細胞衍生組織、器官替代病變或衰老的組織、器官，並可以廣泛應用於治療傳統醫學方法難以醫治的多種頑症。而乾細胞治療老年痴呆症的效果最為明顯。所以選擇乾細胞治療老年痴呆症是科學的、明確的。

⑺ 老年痴呆患者可以做哪些智力訓練

僅供參考

老年痴呆症（阿爾茨海默症）治療

教學視頻指出，經版方家治療老年痴呆症很簡權單，讓病人一天三餐吃甘麥大棗湯。

甘麥大棗湯方 甘草三錢 小麥一升（一碗） 大棗十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分溫三服。

原方中，小麥一升，改成一碗。製作時，可以適當掌握小麥、水的用量。

中醫認為，小麥是心之谷，五穀雜糧中，唯小麥是入心臟的，能夠滋補心氣。甘草、紅棗能夠生津液，把津液補足。其它症狀再根據臨床決定用葯。甘麥大棗湯，還可以用來治療癲癇。

如果採用針灸，那麼可以選擇水溝、內關、風池、天柱、百合、四神聰、神門、三陰交、腎俞、太沖、豐隆。
建議咨詢中醫師、針灸師。

⑻ 家有老年痴呆奶奶，可以讓她做點什麼什麼事情轉移注意力嗎

老人為什麼會痴呆呢？你先要找到這個原因，我個人覺得老人痴呆是因為沒人陪伴的回原因造成的答，你可以讓她去老年中心，那就有很多人陪她聊天說話，你也可以讓她做一些喜歡做的事，又沒多大風險的事，都可以的，就是不要讓她閑下來，或者給他放電視看。主要是不要讓她閑下來，讓她大腦進行思考，這樣你就成功了。___________競思注意力訓練中心為您解答，望採納！！！

⑼ 老年痴呆如何進行康復訓練

這個需要與患者的主治醫生詳細了解患者的狀況後，再做決定，不同的康復訓練計劃是按照患者的疾病狀況決定的