A. 老年人多夢什麼原因，怎麼治
1、精神疾病：有關資料統計，老年人中，有抑鬱狀態及抑鬱傾向的比例明顯高於
年輕人。版抑鬱症多有失眠、權大便不通暢、心慌等症狀，其睡眠障礙主要表現早醒及
深睡眠減少。隨著患者年齡的增加，後半夜睡眠障礙越來越嚴重，主訴多為早醒和
醒後難再入睡。
2、心理社會因素：各種的心理社會因素，均可引起老年人的思考、不安、懷念、
憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等，都可使老年人產生失眠症。
3、全身性疾病：進入老年，全身性疾病發生率增高。這些病，可因為疾病本身或
伴有症狀而影響睡眠，加重了老年人的失眠。
4、生理性因素：年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減
少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老
年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的症狀。
5、環境因素也是引起老年人經常失眠的原因。環境雜亂不寧，還易將睡眠淺的老
年人吵醒而不能再入睡。
到正規專業醫院去檢查治療吧。
B. 老年人睡眠不好睡眠不好多夢
在睡眠的時候要注意有以下幾個方面
1
睡前不要吃東西：如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其它部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損於健康。
2
睡覺前保持平穩的情緒：人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。
3
睡前不要喝帶刺激性的飲料：濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡等刺激性飲料，含有能使人精神處於亢奮狀態的咖啡因等物質。睡前喝了易造成入睡困難。
4
睡前不要想太多：臨睡前則做些較輕松的事，比如：聽輕音樂，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
5
不要睡太多：中醫認為「久卧傷氣」，睡眠太多會出現頭昏無力，精神萎靡，食慾減退。
6
不要直接對著風睡覺：尤其是現在是夏天，很多人喜歡開著風扇睡覺，這時候老年人要注意但要讓風直接吹到身上。時間長了，冷空氣就會從毛細管侵入，引起感冒風寒等疾病。
END
養成良好的生活習慣
培養業余愛好，老年人平時多參加晨練，打打太極、扭秧歌都是不錯的選擇;
睡覺和起床的時間要有規律，養成良好地作息習慣;
心情要放鬆，不要想太多的事情;
身體不舒服及時治療，聽從醫生的建議;
飲食方面以養生為主，多搜集養生方面的知識，調養身體。
C. 老人失眠多夢的原因是什麼
一、環境因素:這也是引起老年人入睡困難及睡眠不安的原因。比如，屋居臨街、鄰居喧嘩、周圍環境嘈雜等，都會導致老年人難於入睡。環境雜亂不寧，還易將睡眠淺的老年人吵醒而不能再入睡。
二、白天睡眠過多:老年人白天沒有太多的事情要做，所以白天小睡過多，也是影響夜間老年人睡眠的原因之一。老年人一般瞌睡多，在環境安靜，無所事事的情況下，白天小睡容易增多。適當控制白天睡眠，則能明顯改善夜間的睡眠質量。
三、胃腸不適。睡眠時要有充足的血液流向心和腦，我們才會得到一個好的睡眠質量。如果睡前胃內的食物沒有消化完，就會導致很多血液仍聚集在腸胃幫助消化，而減少供應心或腦的血液量，於是睡眠不好產生了。中醫說胃不和，則卧不安，講的就是這個道理。
四、失眠患者往往對自己的健康過分關心，過分關注夢感，導致夢感增強，又加重了對健康的擔心，對失眠的恐懼，以致形成惡性循環。
五、年齡因素:失眠與年齡密切相關，年齡越大越容易失眠。老年人睡眠時間往往會延長，再加上夜尿多，睡眠淺，易醒等原因，因此老年人失眠症的發病率比年輕人高得多。
D. 中醫如何治療老年人失眠多夢
失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。每天起床，雙手上舉，頭頂合十，配合呼吸，一周左右就會好轉 當然了按照你的描述，可能不能夠頭頂合十，那麼就有點肝氣受損，注意養肝，時常閉目養神。
對失眠的治療首先要分清病因
1．若是生理因素性失眠大多屬 於暫時性對此不必驚慌失措可服用 一些有抗焦慮作用的安眠葯如安定、 舒樂安定。
2．如為葯物因素性失眠注意睡 前不要服用興奮葯或在下午4時前 服用(如氨茶鹼、利他林)睡前忌飲茶 及咖啡便能安睡。
3．若是軀體因素性失眠只需治 療軀體性疾病如止痛、止癢、止咳等。
4．若為精神因素性失眠則要對 症處理如焦慮症用抗焦慮葯或各種 安定類葯物；抑鬱症用抗抑鬱葯如阿 米替林、多慮平等以上兩類葯合用 效果更好對精神分裂症患者一定要 用抗精神病葯如冬眠靈、氯氮平、奮 乃靜、氟哌啶醇等這類葯應在心理醫 生或精神科醫生指導下使用。
E. 哪些原因導致了老年人失眠多夢
哪些原因導致了老年人？可能跟軀體疾病有關，也可能跟精神疾病有關，比如絕大部分症患者都伴有狀。本文試從中醫的角度來分析介紹一下哪些原因導致了老年人失眠多夢。 老年人失眠多夢原因概述 據統計，大多數60 90歲的老年人都曾有過失眠多夢經歷，老年人失眠多夢主要表現在入睡時間延長、睡眠不安定、易醒、覺醒次數增加、深睡眠時間減少。那中、老年人長失眠多夢是什麼原因呢？究其原因，中年喪偶、喪子的重大打擊，下崗後的失落和對生活焦慮，退休後不能適應忽然改變的生活節奏和生活空間等，都容易引起中老年人失眠多夢。此外，腦部器質性疾病、全身性疾病和精神疾病也是引起老年人失眠多夢的病理因素，主要表現為與睡眠有關的神經肌肉功能障礙、繼發於軀體疾病的睡眠障礙、繼發於精神疾病的睡眠障礙等。 哪些原因導致了老年人失眠多夢之中醫辨證分析 老年人是失眠多夢狀的高發人群，因為症狀各異，所以涉及治療一定要先弄清老年人失眠多夢的原因及常見伴發症狀，以便做到把握病因分型而治。老人失眠多夢從中醫角度講，無外乎以下幾種原因所致，而相應地，也會伴有比較明顯的差異性表現。根據這些表現，治療者可以把握病因，採取相應控制手段。 ）肝氣郁結是常見的老年人失眠多夢的原因之一，這一類患者常精神抑鬱、情緒不寧、胸部滿悶、脅肋脹痛、痛無定處、脘悶噯氣、不思飲食、大便不調；痰氣郁結者常精神抑鬱，胸部悶塞，脅肋脹滿，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，影響睡眠質量。 ）血行郁滯者往往性情急躁，頭痛，健忘，脅肋疼痛，有發冷或發熱感，；氣郁化火患者常性情急躁易怒、脅肋脹滿、口苦而干，或頭痛、目赤、耳鳴，或嗜雜吞酸，大便秘結。 ）心神惑亂也是老年人失眠多夢的原因之一，患者常精神恍惚，心神不寧，多疑易驚，或時時欠伸；心陰虧虛、肝陰虧虛者往往情緒不寧，急躁易怒，眩暈，耳鳴，目干畏光，視物不明，頭痛且脹，心悸，健忘，失眠多夢，多夢，五心煩熱，盜汗，口咽乾燥；心膽氣虛的老人情緒不寧，善驚易恐，心悸氣短，坐卧不安，也常常少寐多夢且易驚醒。 此外，心脾兩虛也常能被認為是老年人失眠多夢的原因之一。這一類人群多思善疑，頭暈神疲，心悸膽卻，面色不華。 老年人失眠多夢的原因就分析介紹到這里，如果想了解更多有關老年人失眠多夢的預防和治療方法，請咨詢本站心理醫生。
F. 老年人多夢，老是夢見跟別人打架怎麼辦
日有所思， 夜有所夢、老年人怕自己的兒女跟ta人打架（欺負）所以才產出的夜夢
G. 老人多夢用腦白金
有一些幫助睡眠的作用，也不大，。能起到輔助治療的作用。是保健品，不能當做葯物。
H. 老年人多夢吃什麼好
白鴨冬瓜湯：准備白鴨1隻、茯神30克、麥冬30克、冬瓜500克。將茯神、麥冬用紗布包後放入洗凈的鴨腹內，加水1000～1500毫升，先煮30～40分鍾，然後添放冬瓜，煮至鴨肉熟透，冬瓜爛熟，用鹽、味精調味分2～3餐食完。此食療方法可寧心清熱、滋陰安神。
I. 為什麼老年人會多夢
老人失眠是件很苦惱的事。
人的一生有1/3是在睡眠中度過的。
睡眠是指復發的惰性和不反應狀態，睡眠時意識水平降低或消失，大多數的生理活動和反應進入惰性狀態。通過睡眠，使疲勞的神經細胞恢復正常的生理功能，精神和體力得到恢復。睡眠時垂體前葉生長激素分泌明顯增高，有利於促進機體生長，並使核蛋白合成增加，有利於記憶的儲存 。
其次，人們隨著年齡的增長，睡眠時間在逐漸減少。通常情況下，中老年人每日睡眠大約在６小時左右。
如果老人晚上睡得不好，不要心急。下面介紹一些改善睡眠的方法，不妨可以試試：
晚上睡得不好，那麼晚上一定要按時上床，不要早睡。早上一定要按時床，不要晚起。白天不要打盹，因為白天打盹會削減老人晚上睡眠的時間。
如果老人上床後半小時仍不能入睡，不要醒著躺在床上。因為醒著躺在床上不睡，會使「床」和「失眠」聯系起來，構成條件反射，從而強化了不良睡眠習慣。可以起床做些事情，如閱讀一本不太有趣的書，但決不可以看電視或聽音樂。也可以在黑暗的房間里，靜靜地躺在沙發上。也許老人會驚訝，怎麼不知不覺中，自己已經睡著了。
晚上上床以前，要做些使老人放鬆的事情，如散散步、洗個澡、聽聽柔情的音樂等，忘掉白天的緊張和煩惱，保持平靜的心情，有利於睡眠。
晚上上床以後，切莫躺在床上重溫今天的失誤，也不要計劃明天的活動。因為這樣做，會使變得更加焦慮或興奮，不利於睡眠。
白天應盡可能多做一些運動，尤其在早上。而在下午和傍晚，也可以做一些適當的運動，因為運動是一種很好的睡眠「誘導劑」。
如果老人上床前，能喝上一杯熱牛奶，對入睡大有裨益，因為牛奶含有高色氨酸。研究發現，人體可以把色氨酸轉變為Ｌ—色氨酸，再轉變為血清素，這是一種對睡眠極有幫助的重要物質。但是應避免喝烈酒、濃茶、咖啡、可可等刺激的飲料。因為這些飲料會使人難以入睡。
如果使用上述方法以後，老人仍然難以入睡，就應去醫院尋求醫生的幫助。
祝老人健康！