『壹』 如何預防老年痴呆 我媽46歲，是老師，她工作做的挺好的，還是年紀組長， 可是這兩年記憶越來越差。
少吃肉，多吃水果蔬菜！！！！
主要就是清淡。細糧改粗糧。
還有就是吃魚油茶族清理腸道與血管的垃圾。
我家人有病歷，你可以hi我
『貳』 哪種食物預防老年痴呆最好
老年痴呆症（阿爾茨海默病（AD）），在中國的發病案例已經超過了1千萬內例，目前世界上（包括中國在容內）對老年痴呆病因的研究還沒有最終結果，我自己家裡也有兩位老人都得了老年痴呆，所以對這個病的情況了解與研究多一些，我個人對此也有些體會，供樓主參考。
對於老年痴呆的預防，首先就要多做運動，多活動。第二要經常與人交流，多說話，不能封閉自己。第三要經常讀書、多用腦。如家人陪著打打牌下下棋，讓老人家多用用腦子，這樣對預防老年痴呆的效果最好，非常有效，建議樓主採用。
飲食方面要清淡，多吃富含維生素或纖維的食物，戒煙戒酒，會影響到神經系統的不良的生活習慣的和生活方式都要盡量避免。
從這幾年，我和醫生以及其他病人家屬的交流結果來看，最好的預防老年痴呆的辦法，就是多與人交流，不要脫離社會。至於吃的各種食物，前面幾位已經都說的很多了，我就不摘抄了。希望對樓主有所幫助。
『叄』 為什麼老人會得痴呆症
記憶力下降 老年痴呆症首發症狀
80歲的劉老先生出現記憶力減退、變懶、越來越孤僻的情況已有5年，幾年來他一直說自己77歲，外出後自己找不回來。兒女開始以為父親老糊塗了，等到就診時，已經是老年痴呆晚期，延誤了最佳治療時間。
老年痴呆是一種由於大腦器質性損害而引起的腦功能障礙，使記憶、理解、判斷、自我控制等能力發生進行性退化和持續性智能損害，影響日常生活和社交能力的病症。老年痴呆症是靜悄悄的疾病，沒有痛癢等明顯症狀，早期只是出現記憶力減退、健忘等症狀，很多病人誤認為這是正常的衰老，以致就診率極低，常使病人錯過有效治療機會。據最新統計，天津市65歲以上的老年人中，老年痴呆總患病率為5.22％，80歲患病率達15.9％。據估算，全市現有10萬痴呆老人，每年新增近1.8萬至2萬人。但僅有2％的家庭帶老人進行了正確的治療，其他家庭的痴呆老人吃的大都是營養葯，從而錯過最佳的治療時機。
專家說，記憶力下降是老年痴呆症最突出的首發症狀。老年性痴呆的記憶障礙以記住新知識能力受損和回憶近期知識困難為特點。患者的日常表現為丟三落四、說完就忘。專家分析五大類人群屬於該病的高危人群：老年女性（男女病人比例為7：26）；文化程度低者；免疫功能低下者；喪偶、獨居、情緒抑鬱者；患缺血性腦血管病,有長期高血壓、高血脂、心臟病等病史者。專家稱，痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍，已成為繼心臟病、癌症、中風之後的老年人第四大殺手。由於目前臨床准確診斷老年痴呆尚有難度，基因診斷、基因治療還沒有全面開展，對於有痴呆傾向或可疑的痴呆病人，只有進行早期治療、干預。
http://lzcb.lznews.cn/show.aspx?id=6232&cid=22
治療老年痴呆症有新方
隨著人們生活水平的不斷改善，老年人口的數量和所佔比例不斷提高，老年痴呆症的發病率日趨增高，老年腦健康問題也受到社會的關注。據不完全統計，65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上，而到80歲，此比率就上升到15—20%。老年痴呆症總是在人不知不覺中起病，呈持續進行性智能衰退，智能直線下降，病程一般是5至12年，而老年痴呆病人的平均生存期為5.5年，該病已成為現代社會老年人的主要致死疾病之一。
發生老年痴呆症的病因，目前尚未完全清楚。研究發現與多種因素有關，如：遺傳因素、飲食中鋁含量過高、膽固醇過高、高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素，其發病還往往與受教育程度低、不愛動腦子、性格內向、不願與人接觸及不良生活方式如嗜酒等有關。此外婦女在更年期後雌激素水平低下等也會造成痴呆。痴呆的早期表現是認知出現障礙，也就是記憶力差。
科學實驗研究結果顯示，傳統補腎中葯六味地黃丸，具有抗衰老及抗氧化作用，對老年痴呆症有獨特療效，且有助於增強記憶。這項研究從中醫補養類方劑中選用主治「腎怯，神不足」的六味地黃丸。研究探討發現，六味地黃丸具有抗衰老及抗氧化作用。西醫醫學衰老論也已證實，衰老與記憶能力減退有關。科研人員進行了「六味地黃丸」增強記憶能力的葯理學研究，研究結果表明：六味地黃丸可改善學習記憶障礙，並有助於增強記憶，給葯時間愈長，葯效愈明顯。
老年人選用有療效保證的六味地黃丸，對治癒老年痴呆症是非常關鍵的。比如宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸。雖然六味地黃丸的六味葯材均出自名方，但是選用何處出產的葯材，就代表著葯效的區別。例如地黃、山葯以河南產為品質最好；山茱萸以河南伏牛山出產為最佳。八百里伏牛山歷來就有「天然葯庫」的美譽，宛西制葯生產的「仲景」牌濃縮六味地黃丸就選材於此，所謂「葯材好，葯才好」。同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點，深受老年朋友的歡迎。且不添加防腐劑，保持了中葯的天然特色。再說，六味地黃丸價格也比較便宜，相比市場上動輒幾十上百元的所謂治療老年痴呆症的葯品來說，十幾元的價格，一瓶可以吃8天，平均每天用葯價才一元多，還是很經濟的。
另外，掌握早期老年痴呆症狀的識別，早期發現、早期診斷、早期干預，能改善症狀，延緩病情的發展。老年人平時要做到：
1、及時檢查。凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現象，應及時到神經內科檢查就診。
2、合理飲食。老年人消化功能差，應多吃些清淡的食物；如魚類、蛋類、瘦肉、菌菇類食品及富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，對增加抵抗力、提高記憶力都有幫助；
3、保護好牙齒。研究人員發現，青年時期缺牙不補，易患早老性痴呆。
4、多參加一些社會活動特別是文體活動，培養廣泛愛好，而且力爭做出一些成績，不斷加深興趣。老年人要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。人要活到老，學到老，用腦到老。
5、高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂症、糖尿病、中風等都會引起老年痴呆症的發生和病情惡化。因此，患有此疾病的人應及時治療。平時可在醫生的建議下適當服用六味地黃丸進行以上疾病的輔助治療及日常保健。
http://lady.tom.com/1086/1182/200583-84621.html
老年痴呆症的治療和護理
去年 12月初一個星期五的晚上 ,我下班剛回到家 ,同事小伍急匆匆打來電話 ,說他母親不見了 ,我叫來醫院一輛小車陪同小伍在長沙城裡轉來轉去。忙碌了一個通宵 ,終於在天快亮時 ,在長沙汽車南站的馬路上看到了小伍的母親。她告訴我們 :「昨天下午我出門買菜 ,不知怎麼的 ,就認不得回家的路了 ,只好在街上走來走去。」小伍的母親原來是一名優秀的內科主治醫生 ,精明能幹 ,退休後 ,竟然慢慢患了老年痴呆症。
所謂的老年痴呆症 ,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙 ,簡單點說就是在沒有意識障礙的狀態下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙。一般老年痴呆症常常發生在 50歲以後 ,起病隱匿 ,發展緩慢 ,最早期往往是以逐漸加重的健忘開始 ,如果不注意 ,通常不容易發現 ,常聽有些老年人說 :「老了 ,記性不行了 ,不中用了。」這其實可能就是老年痴呆症的先兆 ,按照病情的發展 ,可大致分為三個階段 :
第一階段 (健忘期 ):這個階段的表現是記憶力明顯減退 ,例如開始時忘記講過的話、做過的事或重要的約會等 ,慢慢地連往事也遺忘了。與此同時 ,思維分析、判斷能力、視空間辨別功能、計算能力等也有所降低 ,但有時還可以保持過去熟悉的工作或技能。
第二階段 (混亂期 ):這時除第一階段的症狀加重外 ,很突出的表現是視空間辨認障礙明顯加重 ,很容易迷路。常見的還有穿衣也很困難 ,或把褲子當衣服穿 ;不認識朋友或親人的面貌 ,也記不起他們的名字 ,不能和別人交談 ,盡管有時會自言自語。
第三階段 (極度痴呆期 ):病人進入全面衰退狀態 ,生活不能自理 ,如吃飯、穿衣、洗澡均需人照顧 ,大小便失禁。
根據醫學研究表明 ,對於老年痴呆症至今還沒有特效葯物和治療方法。臨床上常使用可以增加乙醯膽鹼這種神經遞質數量的葯物來治療 ,從而改善病人的智力、行為能力和控制情緒能力 ,提高病人的生活質量。除了必要的葯物治療之外 ,家庭治療和護理也非常重要。
掌握和運用與病人相處的方式方法
家人在與病人講話之前要先說明自己是他(她 )的什麼人 ,這樣便於溝通 ;對病人說話要慢慢說 ,而且要說得很清楚 ,千萬不要大聲喊叫 ,這樣可能刺激病人的情緒 ,導致病情惡化 ;不要命令病人做什麼事情 ,對病人說話句子要簡短、清晰 ,不要把他們弄糊塗了 ;要有耐心 ,千萬不要著急 ,跟病人說話 ,如果他們一次沒有聽懂 ,可以慢慢重復兩三遍 ,直到他們明白為止。
親人的行為舉止表情要保持自然 ,不要誇張 ;與病人交談時 ,要看著他們的眼睛 ,保持適當距離 ,因為靠得太近 ,他 (她 )會感到害怕 ,離得太遠 ,他 (她 )又聽起來費勁 ;我們如果要接近他 (她 ),動作盡量輕 ,而且要從正面走近 ,不要從後面接近 ,這樣很容易嚇倒他 (她 ),導致情緒失控 ;微笑、親切的目光和表情 ,這些都給病人以鼓勵。
病人的家庭治療和護理
要有專人按時安排病人吃飯、服葯、休息和外出活動 ,最好設置一個時間表。如果家人沒有時間負責的話 ,要向請的護理人員或者保姆交代清楚。將葯品放在一個固定的地方 ,並貼上標明葯品名稱、用法、劑量的標簽。在衣櫃和抽屜上貼上標簽 ,上面寫明裡面的物品名稱。衣櫃和抽屜中的東西要碼放整齊 ,便於患者需要時及時找到。在顯而易見的地方 ,貼上提示字條 ,以免病人外出時忘記關掉家用電器的電源、煤氣閥門和大門等。給病人帶上標記家庭地址、電話和回家路線用的卡片 ,以備不時之需。如病人外出時發病 ,可以依據卡片勾起回憶 ,好心人也能夠將病人護送回家。將重要電話號碼做成卡片放在顯眼的位置 ,還要在電話號碼的旁邊貼上該號碼使用者的照片。
盡管老年痴呆症的發病率是隨年齡的增大而增加 ,但是如果在生活中 ,多多注意老年人的飲食、健康、社交等方面 ,老年痴呆症是可以預防和減少其發生的幾率的。美國紐約哥倫比亞大學醫學專家是對 1772名當時年齡為 65歲以上的老人進行為期 7年的跟蹤研究後 ,得出了這一結論。他們公布最新研究結果顯示 ,閱讀、看電影、散步、外出用餐、訪友等休閑活動可能有助於降低罹患阿爾茨海默症 (又名老年痴呆症 )的風險。研究將種族、教育、職業等因素考慮在內 ,經常參與休閑活動的老人患老年痴呆症的風險比其他人小 38%。在各種休閑活動中 ,諸如閱讀之類的智力活動對預防老年痴呆症的作用最大 ,其次是社會性活動和體力活動。
『肆』 中年人如何預防老年性痴呆拜託各位大神
所謂的老年痴呆症，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。齡化趨勢讓老年性痴呆患者數量增多 隨著現代醫學的發展，越來越多的老人變得年輕而又充滿了活力。但是請不要忘記：在不久的將來，我國將進入老齡社會。同時伴隨著一個不可忽視的問題——老年痴呆症的發病率在逐年增高。 調查發現：我國北方患老年痴呆的平均年齡為75、76歲，患血管性痴呆的年齡多在68歲左右。65歲以上人群中患重度老年痴呆的比率達5%以上，而到80歲，此比率就上升到15-20%。 老年痴呆患者的日常生活能力下降，他們不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理；有的還有幻聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年痴呆病人的平均生存期為5.5年，老年痴呆症繼心血管病、腦血管病和癌症之後，成了老人健康的「第四大殺手」。 痴呆已不是老年人的「專利」 四五十歲就痴呆的人，數量也在逐年增加。不只是老年人，50歲的女兒陪同80歲老母親看病，竟然雙雙被診為老年痴呆；47歲婦女丟三落四，同樣是老年痴呆惹的禍……這些都在顯示，患老年痴呆的年齡在提前。老年痴呆逐步呈現年輕化趨勢，血管性因素在發病中所起的作用也日益突出。 事實上，老年痴呆在中年就開始有症狀和反應，如果不提早發現和治療，等發展嚴重了就無法治癒了。 痴呆早已不是老年人的「專利」了。專家說，早期的痴呆能治好，可要真等到六七十歲時就無法治療了。 最初徵兆從失憶開始 盡管最常見的老年性痴呆還沒有找到原因，但是所有的痴呆都是有徵兆可循的，而最初的徵兆就是失憶。人入中年，看看你最近是不是特別愛忘事？如果只是偶爾忘了但事後能慢慢回憶起來，這都是正常現象。但如果經常忘事，且有些事刻意去記還會忘，事後還想不起來，甚至影響了工作和生活，最好到醫院做個檢查。 伴隨著「失憶」，還有一些很明顯的徵兆，你不妨給自己做個下面的自我測試。 一旦感覺不對，千萬別不當事，或怕別人笑話，早期徵兆是可以治好的，別等到確診了再治。一般上老年痴呆症常常發生在50歲以後，起病隱潛，發展緩慢，最早期往往是以逐漸加重的健忘開始，如果不注意，通常不容易發現，按照病情的發展，可大致分為三個階段：第一階段也稱健忘期這期的表現是記憶力明顯減退，例如開始時忘記講過的話、做過的事或重要的約會等，慢慢地連遠事也遺忘了。與此同時，思維分析、判斷能力、視空間辨別功能、計算能力等也有所降低，但有時還可以保持過去熟悉的工作或技能。第二階段也稱混亂期這時除第一階段的症狀加重外，很突出的表現是視空間辨認障礙明顯加重，很容易迷路。還有穿衣也很困難，或把褲子當衣服穿；不認識朋友或親人的面貌，也記不起他們的名字，不能和別人交談，盡管有時會自言自語。第三階段也稱極度痴呆期病人進入全面衰退狀態，生活不能自理，如吃飯、穿衣、洗澡均需人照顧，便尿失禁。老年痴呆症的十大警號 一、 記憶力日漸衰退，影響日常起居活動 二、 處理熟悉的事情出現困難 三、 對時間、地點及人物日漸感到混淆 四、 判斷力日漸減退 五、 常把東西亂放在不適當的地方 六、 抽象思想開始出現問題 七、 情緒表現不穩及行為較前顯得異常 八、 性格出現轉變 九、 失去做事的主動性 十、 明了事物能力及語言表達方出現困難老年痴呆的預防由於痴呆的病因不同，預防的方法也不同，主要有以下幾個方面：1、改善勞動環境。2、忌酒和戒煙。3、飲食調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質、無機鹽類、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對老年人很重要。4、保持精神愉快利於長壽及精神健康。5、要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。6、在離退休之前，要在思想上、物質上做好一切准備，豐富的生活內容，廣泛的興趣和愛好，可以促進腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的進程。7、定期進行體檢、及早治療軀體疾病，對自己身體既要重視，又不可過分注意或擔心。8、經常的戶外活動：老年人適合進行較持續、較的運動項目，如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統舞等。
希望採納
『伍』 在華佗臨床各症驗方中關於老年性痴呆的有哪些
加減地黃飲子【原料】生地30g，山茱萸12g，川石斛15g，麥冬15g，五味子6g，石菖蒲10g，遠志6g，茯苓15g，肉蓯蓉15g，桂枝9g，淡附片6g（先煎），巴戟天15g，燈盞花30g，水蛭10g。
【製法】加水400ml，煎汁150ml。一劑二煎，二煎混勻後分2次口服，每日1劑，有高血壓者予以硝苯地平等控制血壓。對照組予以尼莫地平20rag，每日3次，吡拉西坦800mg，每日3次，腸溶阿司匹林片50mg，每日1次口服，躁動型者予以艾司唑侖2mg，每日3次口服。30天為1療程。
【主治】滋陰補陽，破血化痰開竅。主治老年性痴呆。
【驗效】治療50例，結果：顯效24例，有效21例，無效5例，總有效率為90％。治療組中輕中度痴呆療效優於對照組。
補腎健腦丸【原料】熟地12g，肉蓯蓉12g，淫羊藿12g，巴戟天10g，地龍10g，麥冬15g，五味子15g，女貞子15g，益智仁10g，遠志10g，石菖蒲10g，制首烏12g，炒棗仁15g，路路通10g，鹿角膠6g。
【製法】製成丸劑，每次6g（含生葯5g），每日3次口服。3天為1個療程，一般治療5～8個療程。對照組服用安慰劑6g（含維生素C0．6g），每日3次，安慰劑色澤、外觀與治療組相似。
【主治】滋陰壯陽，醒腦開竅。治療老年性痴呆。
【驗效】治療92例，結果：顯效36例，好轉45例，無效11例，總有效率為88．04％。對照組64例，顯效11例，好轉12例，無效41例，總有效率為35．94％。兩組療效差異有顯著性。
化瘀醒腦湯【原料】赤芍葯10g，川芎10g，當歸12g，桃仁6g，紅花6g，丹參15g，蒲黃10g，石菖蒲10g，鬱金6g。
【製法】每日1劑，水煎，分2次服。30日為1個療程，1～3個療程統計療效。
【主治】活血化瘀，開竅。主治老年性痴呆。
【驗效】兼肝陽偏亢加天麻、生石決明各20g；兼陽虛加淫羊藿10g，肉桂6g；兼陰虛加百合、女貞子各15g；兼肝鬱加香附、佛手各10g。治療58例，結果：顯效58例，有效28例，無效5例。
益腎健腦湯【原料】黨參、鱉甲、龜板、黃芪、黃精、女貞子、麥冬、全瓜蔞、川芎、熟地、山萸肉、菟絲子、當歸、首烏、淫羊藿、石菖蒲各12g，萊菔子30g，丹參、芍葯各30g。
【製法】水煎服。對照組：常規服用谷維素、氟桂嗪、氨酪酸。療程6～8周。
【主治】滋陰清熱、補腎益腦。主治老年性痴呆。
【驗效】陰虛火旺者加重龜板、鱉甲用量，加丹皮、黃柏各12g。治療110例，結果：顯效45例，有效57例，無效8例，總有效率92．37％。對照組105例中，有效11例，無效94例，總有效率為10．48％。兩組療效差異有顯著性。
健腦靈智丸【原料】熟地100g，山萸肉100g，蔓荊子100g，石斛100g，麥冬100g，五味子100g，石菖蒲100g，遠志100g，茯苓80g，肉蓯蓉100g，肉桂150g，制附子50g，巴戟天50g，何首烏100g，龜板100g，益智仁100g，三七50g，水蛭粉100g，麻仁80g，大黃50g。
【製法】上葯炮製粉碎，過篩，混勻，煉蜜為丸，每丸9g，口服，1次2丸，1日2次。對照組（靜脈點滴吡拉西坦8g，川芎嗪120mg），1個月為1療程。
【主治】陰陽並補，祛瘀化痰，開竅醒神。主治老年性痴呆。
【驗效】治療50例，結果：臨床控制6例，顯效12例，有效19例，無效13例。對照組50例，臨床控制3例，顯效12例，有效7例，無效34例。兩組有效率、顯效率差異有顯著性。
疏肝解郁滋腎養心湯【原料】柴胡9g，白芍12g，鬱金6g，當歸12g，茯苓15g，黨參12g，白術10g，熟地黃10g，麥冬10g，枸杞子12g。石菖蒲10g。
【製法】每日1劑，1煎加水50ml，文火煎20分鍾，取汁150ml，二煎加水500ml，文火煎30分鍾，取汁150ml，混合二煎，分2次口服。對照組：口服吡拉西坦1．2g，1日3次。1個月為1個療程，共3個療程。
【主治】疏肝解郁，益氣養心。主治老年性痴呆。
【驗效】治療34例，結果：臨床控制3例，顯效8例，有效17例，無效或加重6例，總有效率為82．4％。對照組32例，顯效2例，有效11例，無效或加重19例，總有效率40．6％。兩組療效有顯著性差異。
『陸』 老媽好象出現了老年痴呆症的預兆,該如何預防
1.痴呆症是進行性的腦機能障礙,單憑你講的情況不能斷定就是痴呆症,可能就是年齡大了的一種正常老化.
2.對於健忘者,沒病也最好增強一下記憶力,吃一些抗衰老、抗氧化作用的葯品:六味地黃丸具有抗氧化、抗衰老作用，對於學習及記憶障礙的改善作用有一定療效。
3.老年痴呆與維生素B12和葉酸的缺乏有密切關系,缺乏維B12可加速大腦老化。飲食調節可能有助於防止老年痴呆.
富含維B12的食物:香菇、大豆、雞蛋、牛奶、動物腎臟、各種發酵豆製品。
富含葉酸的食物：綠葉蔬菜、柑橘、西紅柿、菜花、西瓜、菌類、牛肉、動物肝臟、腎臟。
4.另外還有臭豆腐或腐乳。臭豆腐一經製成就合成了大量的維生素B12，每天吃上一塊臭豆腐差不多就能補足每人每天應攝取的1-3毫克。臭豆腐和腐乳不可吃太多，含鹽和嘌呤太高了。每天只需一點就能保證需要。
希望我的回答能讓你滿意，你是個孝子，祝願你母親健康！