㈠ 老年人身體不好脾氣暴躁該怎麼辦
把這段話寫在紙上,貼在顯眼的地方,每天讓他看看。
化解憤怒的正確方法:
憤怒、暴躁是拿別人的錯誤來懲罰自己;憤怒以愚蠢開始,以後悔告終。沖動是魔鬼,是最不理智的。二者對自己、對別人傷害都很大:影響身心、疏遠親朋、降低情商。那麼怎麼化解這種不良情緒呢?
1、意念控製法。在發火時,心中念念有詞:別生氣,不能跟他一般見識,有什麼天大的事要發這么大的火呢?
2、迴避矛盾法。當和別人憤怒生氣時,最好暫時避開,眼不見,心不煩,怒氣自消。
3、轉移思想法。離開憤怒的環境,做點其他事情,轉移自己的注意力。
4、主動釋放法。事後把自己的意見。看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過電話,書面和對方溝通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記里,從兩個方面吸收珍貴的精神財富,提高自己的修養和人格的魅力。
6、深深呼吸法。長長的深深的呼吸,每次多做幾次,排除體內憤怒帶來的毒素和瘴氣,也能擺脫憤怒。
7、自我超脫法。退一步心平氣和;讓三分海闊天空。我不能和你一般見識,我是有層次有修養有道德的人。
8、積極溝通法。平時找准對方的愛好和興趣,多溝通、多交流,培養自己的情商,增進親友的情感。
9、意識控製法。在要生氣之前,心中反復默念:「別生氣,不發火」等,常會收到一定的效果。
10、提高修養法。平時多學習、多看書,不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人,愛惜生命、擴展心量、包容萬物。
㈡ 老年人脾氣不好怎麼辦
我們應該理解老人的脾氣,因為老人年齡大了,也變得越來越孤單,當他們沒有人陪伴在身邊的時候,他們就會有脾氣,要多陪陪老人,多和老人說說話。
㈢ 老年人的心態越來越不好,該怎麼辦
找一個他的同齡的,他比較敬佩的人勸導。我六十歲了,在退休前回兩年,就開始調整答心態,安排退休後的生活。沒有什麼特別喜好,那就騎著單車,將自己生活的城市轉個遍,走一走,看一看。要與時俱進,想辦法接觸年輕人,與他們交流。做物業水電主管,做秩序員,到健身房鍛練,結實新朋友,參加戶外游。退休後的時間很充裕,全部屬於自己,隨心所欲,該吃吃,該喝喝,啥事不管那麼多,生活很充實的。健身房鍛練是個不錯的選擇。那裡年輕人多,有朝氣。根據自己的身體條件,選擇鍛練項目。
㈣ 老人性格不好,太偏激固執,怎麼相處
成熟自立型:中老年人的偶像,自立自強,自給自足,還可以福及兒女子孫回。為人豁達開答朗,時常四處遊走,從事社會公益活動,奔波於社會交相處方法;多盡孝心,多多陪伴,自己從老人身上學習社會經驗(就不需自作多情的擔心老人了,人家還擔心你呢)
㈤ 老人脾氣壞疑心重怎麼辦
既然溝通困難就沉默以行動表示妥協。
老人家不少脾氣古怪,但他們心裡清楚得很,誰對他好對他不好心中有數。
㈥ 老人性格不好 太偏激固執 怎麼相處
您好,首先要學會尊重老人的意願,固執的老人大多容易孤單 敏感 因此 更需要兒女的關懷 耐心 和體諒.、學會尊重老人的意願如果遇到意見不統一時,兒女們要尊重和理解老人,切不要粗野頂撞,也不要針對小細節就事論事,或抱著糊弄的心態隨便安撫他們。讓老人覺得受到了尊重,他們或許就不再堅持那些不合實際的看法了。其次,鼓勵老人改變自己的認知,老年接受新鮮事物少,受傳統尊老文化的影響,他們從骨子裡認為老人就該是權威。老人固執與他的思想認識是密切聯系的,要想克服它,就需要老人走出家門融入社會,身體欠佳的也要與鄰居朋友多接觸,
㈦ 老人脾氣不好該怎麼辦!
對於老人你們應該體諒
老人發脾氣肯定是由原因的,或許是子女關心的不夠,或者是老人有什麼心理的疙瘩。
你們應該多與老人交談,了解老人,了解他們心裡在想什麼,也能增進彼此感情。
㈧ 老人脾氣不好怎麼辦
是的啊,我父母也一樣,和你情況應該差不多。不過老人又老人的自尊心和面子,對於小輩指出的缺點,就算是對的,他們也不承認,只有同輩說還差不多。你就不要直接說,這里不對那裡不對,委婉點說,先哄一哄,再以商量的語氣說,他們會比較能夠接受點。而且畢竟是長輩,還是不要直接沖突,他們60多了,可能已經沒有社會地位或者退休了,覺得敏感,需要自信,兒女再去指點他,他就接受不了,活那麼大,不容易,吃的苦受的罪,是我們沒辦法想像的,他們的 脾氣也和他們的經歷有關,他們那一輩真的發生過很多殘酷的事情,挨餓,沒有吃穿,都熬過來了,要是經歷過文化大XX,可能受的刺激是無法想像的,所以,體諒和容忍吧,他們那一輩已經很厚待孩子了,像80,90他們以後不一定做到像他們那麼重視孩子和負責任。換個他們的立場去想問題,體諒下他們,就能夠看開了,他們剩下的時間也漸漸不多了,趁有生之年好好侍奉都來不及,怎麼忍心再鬧矛盾呢。對於60多的老人家,讓一讓葉是應該的。尊老愛幼嘛
㈨ 老人家脾氣變得古怪怎麼破
聽過老小老小沒?就是老人家的心理年齡等同於小孩子的心理年齡。這時候你要把他當小孩子對待,他們很希望有人關注他。所以你們調整好對待他們的方式就沒事了