老人家吃油膩了怎麼辦

① 老年人經常吃油膩的東西有什麼危害

夢見喜鵲，象徵愛情與好運氣。
夢見喜鵲自由自在地飛，預示你的運氣將越來越好，一切順利。
夢見喜鵲在枝頭喧鬧，做夢人將遇到好事情，生活如意。如果夢里喜鵲歡叫，可能會有好友或親人結婚。
夢見喜鵲搭成的鵲橋，預示會有一段刻骨銘心的感情。
夢見喜鵲築巢，預示你將締結良緣，家庭富足，夫妻和樂。

② 老人因吃油膩惡心想吐怎麼辦

吃了點清淡的

③ 老年人一吃油膩的東西就拉肚子是怎麼回事啊

老年人年紀大了，容易膽汁分泌不足，吃得油膩就很容易拉肚子，導致脂肪瀉。
建議吃些泌特（復方阿嗪米特腸溶片）

④ 中老年人吃菜吃太油了難受是怎麼了

胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。

胃病飲食

得了胃病飲食上要注意以下11條原則：

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。

7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。

a、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

b、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

c、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.限制含鹼多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

d、胃切除術後飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發傾倒綜合征。

「胃病五養」:
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。

⑤ 70多歲的老年人吃不下米飯 也不能吃油膩的東西 吃了就吐 該怎麼辦

這個只能用要去解決咯，老人不吃飯會很餓。體內的能量一旦消化完就會…… 所以可以去醫院輸「脂肪乳」。靠靜脈給予營養物質。

⑥ 老年人一吃油膩拉肚子是怎麼回事

老年人本身消化系統功能退化，要以清淡，易消化的食物為主，多吃素菜，少吃太甜，過於咸和太油膩的食物！還要經常鍛煉哦！祝健康！

⑦ 老年人吃油膩食物感覺惡心反胃，是怎麼了

你好，能引起惡心反胃的疾病非常多，消化系統疾病如胃炎、肝炎等都可能，必須要專確診才能夠根據屬病情進行治療包括食療。

建議你到當地正規醫院，做相應的檢查確診病因病情。日常飲食盡量不要食用冷辣等刺激性食物，盡量少食多餐。祝你健康！

⑧ 老人吃太多油膩的食物，會對身體造成損害嗎

生活中老人還是要吃清淡一些比較好，因為老人他年齡大了，他的消化功能也是下降了，如果吃油膩太大的話，可能也會導致他們身體肥胖，也容易患心臟病，腦中風引起很多疾病 ，所以在生活中老年人還是要以清淡為主，如果老年人也是想吃一些油膩的東西的話，也是可以偶爾吃一次的，但是不可以經常吃，這樣對老人的身體也是非常的不好 。

吃太多油膩的東西，也是會加重肝臟的負擔，這樣也會引發一系列的疾病，所謂一胖生百病，所以對於那些肥胖的人來說，還是要注意飲食的，也希望生活中我們能夠飲食規律 ，

⑨ 老人愛吃咸、油膩的食物怎麼辦

老人么和小孩一樣，要哄～～建議逐漸逐漸減少鹽的量，誰都有個適應的過程么，對吧。然後平時有意無意地給他看看一些關於老人飲食健康的文章唄～～

⑩ 父母年紀大了還總吃油膩的食物，該不該讓他們飲食清淡些

回答這個問題，要看你更注重什麼，是更注重老人的身體健康，還是注重老人的個人感受。

一、從老人健康方面說一下

第一，油膩食物易使人出現肥胖問題。一般油膩的食物，熱量都是很高的。如果人體吸收了這些熱量後，無法消耗掉，就會轉化為脂肪，使人出現肥胖問題。肥胖會增加高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞等疾病的患病率。而這些疾病除了會影響人體健康，在一定程度上還會減少人的壽命。